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Gente Interesante

Oriol Roda Noguera

168 episodes · Explicit

Gente Interesante es el podcast de Oriol Roda sobre salud, ciencia, psicología, rendimiento, longevidad y pensamiento crítico.

More about the show

En cada episodio, Oriol conversa con investigadores, médicos, deportistas, emprendedores y otros expertos para comprender mejor cómo funciona el cuerpo, la mente y el mundo que nos rodea. Conversaciones en profundidad para separar información útil del ruido, cuestionar ideas establecidas y aprender de personas con conocimientos y experiencias extraordinarias.

Episodes page 1 of 4

  1. Genética forense: ADN, niños robados y personas desaparecidas | José Antonio Lorente

    · 2 h 32 min · S5 E168

    ¿Cómo puede el ADN identificar a una persona desaparecida décadas después? José Antonio Lorente, catedrático de Medicina Legal y Forense y fundador de DNA-ProKIDS, explica cómo funciona la genética forense aplicada a…

  2. Zona 2 y zonas de entrenamiento: cómo calcularlas y saber cuánto puedes entrenar | Manu Sola Arjona

    · 3 h 00 min · S5 E167

    ¿Cómo sabes si estás entrenando en tu zona 2 real y cuánto entrenamiento puede asimilar tu cuerpo? Manu Sola Arjona, ex ciclista profesional y entrenador de resistencia, explica por qué las zonas de entrenamiento son…

  3. Conflictos emocionales y síntomas físicos: qué propone el Código Biológico | Gonzalo Sanagustín

    · 2 h 19 min · S5 E166

    ¿Pueden los conflictos emocionales influir en los síntomas físicos? Gonzalo Sanagustín, terapeuta y creador del Código Biológico, explica cómo interpreta la relación entre cuerpo, emociones, alimentación, pensamientos…

  4. Testosterona y colesterol: dieta keto, LDL y cómo interpretar tus analíticas | Phil Hugo

    · 1 h 35 min · S5 E165

    ¿Qué significan una testosterona baja o un colesterol alto cuando dejamos de mirar un único número en la analítica? Phil Hugo, farmacéutico y nutricionista, vuelve a Gente Interesante en la segunda parte de esta…

  5. Déficit de magnesio: cómo detectarlo y cuánto necesitas realmente | Phil Hugo

    · 2 h 30 min · S5 E164

    ¿Puedes tener déficit de magnesio aunque una analítica parezca normal? Phil Hugo, farmacéutico y nutricionista, explica por qué considera que el estado del magnesio es más complejo de evaluar de lo que sugiere un único…

  6. Aprender a moverte: por qué la coordinación importa más que la movilidad | Martín Grosman

    · 2 h 13 min · S5 E163

    ¿Por qué tanta gente siente que no se mueve bien? Martín L. Grosman, conocido como Mada, explica por qué el movimiento no depende solo de la genética, sino del estilo de vida, el aprendizaje y la relación que…

  7. Cómo no complicarse la vida: meditación, zen y aprender a parar | Alexis Racionero

    · 2 h 18 min · S5 E162

    ¿Por qué nos cuesta tanto no complicarnos la vida? Alexis Racionero, escritor y profesor de yoga y meditación, conversa con Oriol Roda sobre cómo aprender a parar, quitar peso al ego y aplicar la filosofía oriental y…

  8. Terapeuta: si no conoces tu biotipo, seguirás peleando contra ti mismo | Rodrigo García Platas

    · 2 h 02 min · S5 E161 · Explicit

    Este episodio está patrocinado por Proton VPN. Protege tu privacidad y navega sin rastro en internet con https://protonvpn.com/genteinteresante Rodrigo García Platas, terapeuta y creador con más de tres millones de…

  9. Campeón mundial de Ultraman revela por qué tu cuerpo siempre cobra la deuda | Iñaki de la Parra

    · 2 h 21 min · S5 E160

    Este episodio está patrocinado por BeLevels. Visita https://gente.info/belevels y usa el cupón ORIOLRODA para obtener un 5% de descuento. Iñaki de la Parra fue peleador profesional de Muay Thai antes de convertirse en…

  10. Crecimiento personal: ¿y si no hubiera nada que cambiar? | Episodio Especial #3

    · 1 h 17 min · S4 E159 · Explicit

    Este episodio está patrocinado por BeLevels. Visita https://gente.info/belevels y usa el cupón ORIOLRODA para conseguir un 5% de descuento en todas tus compras. Tercer especial de verano de Gente Interesante. Oriol…

  11. Entrenamiento y fuerza: ¿cuánta necesitas de verdad? | Episodio Especial #2

    · 1 h 12 min · S4 E158 · Explicit

    Este episodio está patrocinado por B-Levels. Visita https://gente.info/belevels y usa el cupón ORIOLRODA para conseguir un 5% de descuento en todas tus compras. Segundo especial de verano de Gente Interesante. Once…

  12. Ayuno, suplementos y biomarcadores: ¿qué hemos aprendido esta temporada? | Episodio Especial #1

    · 1 h 23 min · S4 E157 · Explicit

    Este episodio está patrocinado por Eight Sleep, el cubre colchón que enfría tu cama para que duermas bien estas noches tórridas de verano. Visita https://gente.info/eightsleep y usa el cupón ORIOL para conseguir hasta…

  13. Matchmaker revela por qué las apps de citas solo te enseñan el 20% de los perfiles | Marta Marcos

    · 2 h 06 min · S4 E156 · Explicit

    Este episodio está patrocinado por Eight Sleep. Visita https://gente.info/eightsleep y usa el cupón ORIOL para conseguir hasta 300 € de descuento. Marta Marcos dejó su puesto de directiva de banca para montar una…

  14. Psicoterapeuta revela por qué gestionar el afecto es gestionar la sexualidad | Xavier Serrano

    · 2 h 30 min · S4 E156 · Explicit

    Este episodio está patrocinado por Eight Sleep. Visita https://gente.info/eightsleep y usa el cupón ORIOL para conseguir un descuento muy importante. Xavier Serrano lleva 40 años ejerciendo como sexólogo y terapeuta…

  15. Fisioterapeuta explica el poder sanador de liberar las fascias | Pablo Viciana

    · 1 h 37 min · S4 E155 · Explicit

    Si el calor no te deja dormir, prueba Eight Sleep: el cubrecolchón que regula la temperatura de tu cama. Yo lo tengo y la noche en que Barcelona marcó más de 40 grados dormí genial. Visita https://gente.info/eightsleep…

  16. Terapeuta explica cómo un símbolo milenario lee tu cuerpo mejor que un test psicológico | Álex Fiol

    · 1 h 27 min · S4 E153 · Explicit

    Este episodio está patrocinado por B-Levels. Visita https://gente.info/belevels y usa el cupón ORIOLRODA para conseguir un 5% de descuento en todas tus compras. Álex Fiol es fisioterapeuta y creador del método SAVAM,…

  17. Entrenador revela el TEST DEFINITIVO para saber si estás en forma | Edu Barrecheguren

    · 2 h 40 min · S4 E152 · Explicit

    Episodio patrocinado por ENFAF. Fórmate como entrenador personal o nutricionista. Diles que vienes de Gente Interesante y tendrás 200€ de descuento en cualquiera de sus cursos https://gente.info/enfaf Entrenamiento de…

  18. Filósofo: millones de personas no sobrevivirán ECONÓMICAMENTE a la era de la IA | Dr. Roberto Augusto

    · 2 h 00 min · S4 E151 · Explicit

    La era de la inteligencia artificial llega antes de lo que crees. Fórmate gratis en IA con Learning Heroes en https://gente.info/ia El filósofo Roberto Augusto, autor de La decadencia de la humanidad, lanza una…

  19. Psicólogo: por qué los PSICÓPATAS consiguen lo que quieren (y cómo copiarlo) | Víctor Amat

    · 2 h 08 min · S4 E150 · Explicit

    Este episodio está patrocinado por B-Levels. Visita https://gente.info/belevels y usa el cupón ORIOLRODA para obtener un 5% de descuento. Víctor Amat, psicólogo y autor de Las 10 leyes para ser jodidamente…

  20. Experta en longevidad revela qué funciona realmente para perder peso sin fármacos | Dra. Sari Arponen

    · 2 h 55 min · S4 E149 · Explicit

    La longevidad no se compra con biohacking: Sari Arponen explica qué funciona de verdad y qué es ruido. Andrea Aguilar, psicóloga y terapeuta sexual. ha grabado un vídeo gratuito de educación sexual en pareja, abierto…

  21. Experta en AYUNO revela qué comer demasiado te está destruyendo por dentro | Lidia Blánquez

    · 1 h 42 min · S4 E148 · Explicit

    Si quieres ponerte en forma este verano, apúntate al reto del Camino del Cambio de Fito Florensa. Una semana de entrenamiento, nutrición y acompañamiento personalizado totalmente gratis. Empieza el día 8 de junio. Más…

  22. Ex-youtuber de 1,5M revela como la marca personal te esclaviza | Juan Pedro Espadas

    · 1 h 48 min · S4 E147 · Explicit

    Este episodio está patrocinado por Fito Florenza. Apúntate gratis al reto de entrenamiento de 7 días en https://gente.info/fito Juan Pedro Espadas fundó ENFAF desde cero, partiendo de una cuenta de YouTube con 1,5…

  23. La molécula que SILENCIA el EGO y cambia tu CONCIENCIA para siempre | Borja Vilaseca`

    · 1 h 54 min · S4 E146 · Explicit

    Este episodio está patrocinado por Chatfuel. Visita https://gente.info/chatfuelwebinar y usa el cupón ORIOL para conseguir 1 mes gratis. Borja Vilaseca lleva 20 años divulgando autoconocimiento y en su último libro…

  24. 2:21:40 Entrenador Men’s Health: El error que todos comenten con el cardio | Fito Florensa

    · 2 h 26 min · S4 E145 · Explicit

    Empieza tu transformación para el verano con El Camino del Cambio. Semana gratuita el 8 de junio, con entrenamiento, nutrición y comunidad de Fito Florensa. Apúntate en https://gente.info/fito Fito Florensa, durante…

  25. Fisioterapeuta: cómo curar tu dolor de espalda sin pisar una consulta | Beatriz Sánchez-Quílez

    · 1 h 53 min · S4 E144 · Explicit

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  26. Médico EXPERTO en infecciones: faltó AUTOCRÍTICA en cómo COMUNICAMOS las VACUNAS | Dr. Güerri

    · 2 h 14 min · S4 E143 · Explicit

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  27. CAMPEONA MUNDIAL de culturismo: Esto es lo que te hace PERDER GRASA | Lucía Aguado

    · 2 h 17 min · S4 E142 · Explicit

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  28. FISIÓLOGO desmonta el MITO de la HIPERTROFIA | Roger Pérez

    · 2 h 26 min · S4 E141 · Explicit

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  29. MÉDICA INTEGRATIVA: tu OBSESIÓN por la salud te está INFLAMANDO | Dra. Irene Sendino

    · 2 h 10 min · S4 E140 · Explicit

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  30. Profesor de MEDITACIÓN: "Cada APP está diseñada para DRENAR tu MENTE" | Tony Rham

    · 2 h 17 min · S4 E139 · Explicit

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  31. Ningún BIOHACK te va a ayudar si no resuelves esto primero | Blanca Gómez

    · 2 h 26 min · S4 E138 · Explicit

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  32. PSICÓLOGO desmonta la MENTIRA del "vive el presente" | Xavier Guix

    · 2 h 15 min · S4 E137 · Explicit

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  33. La FATIGA es el mejor PREDICTOR de SALUD y lo hemos estado IGONRANDO | Néstor Sánchez

    · 2 h 16 min · S4 E136 · Explicit

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  34. ¿Por qué hemos convertido el PARTO en un PROBLEMA MÉDICO? |Marina Trigos

    · 2 h 01 min · S4 E135 · Explicit

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  35. La MITAD de lo que tomas NO SIRVE (y un experto te explica por qué) | Dr. Alex Yáñez

    · 3 h 22 min · S4 E134 · Explicit

    📢 Alex Yáñez no solo es una eminencia en suplementación, también es profesor en ENFAF, una de las mejores escuelas de formación en entrenamiento y nutrición de España. Ahora han abierto inscripciones para el Curso de…

  36. POSTURÓLOGA: Por qué las AIR MAX DAÑAN más tu cuerpo que un zapato barato | Sophie Leost

    · 2 h 41 min · S4 E133 · Explicit

    📢 Sophie trabaja en una gran clínica, con varios terapeutas y todo un equipo gestionando citas, recordatorios y cancelaciones. Si quieres simplificar todo ese proceso, Chatfuel es la IA que lo hace por ti: WhatsApp,…

  37. Cómo DIRIGIR tu vida con CONSCIENCIA: La fórmula 70-20-10 que NADIE te enseña | Nona Martín

    · 2 h 23 min · S4 E132 · Explicit

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  38. La FÓRMULA MATEMÁTICA de la FELICIDAD que Nadie te Enseñó | Francesc Miralles

    · 1 h 59 min · Explicit

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  39. La ÚNICA cosa que la IA seguirá haciendo PEOR que nosotros | Javier Recuenco

    · 2 h 45 min · S4 E130 · Explicit

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  40. Las 3 cosas que NECESITAS antes de la menopausia con evidencia científica | Marta León

    · 2 h 37 min · S4 E129 · Explicit

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  41. Maestro de Persuasión REVELA cómo influir sin manipular | Xavier Pirla

    · 2 h 14 min · S4 E128 · Explicit

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  42. Coach financiero desmonta las mentiras que te mantienen pobre – Richard Gracia

    · 2 h 49 min · S4 E127 · Explicit

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  43. El BIOHACKING me estaba DESTRUYENDO: Por qué dejé el AYUNO y las DUCHAS FRÍAS | Oriol Roda

    · 1 h 49 min · S4 E126 · Explicit

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  44. El ENEMIGO OCULTO de tu SALUD que la MEDICINA IGNORA | José María Sánchez Navarro

    · 2 h 25 min · S4 E125 · Explicit

    💰 ¿Quieres vivir sintiendo que te sobra el dinero? En el próximo episodio tendremos a Richard Gracia, autor del best seller "El Método Rico" Cómo tomar el control de tus finanzas y hacer que tu dinero trabaje para ti.…

  45. Marcos Vázquez nos enseña a PENSAR mejor para VIVIR mejor: “No hay salud sin pensamiento crítico”

    · 3 h 30 min · S4 E124 · Explicit

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  46. Médico EXPERTO en HIPOXIA explica las técnicas que PROLONGAN TU VIDA - Dr. Jordi Ibañez

    · 2 h 07 min · S4 E123 · Explicit

    Suscríbete al podcast Gente Interesante 👉AQUÍ El Dr. Jordi Ibañez, especialista en longevidad activa, nos enseña que el ejercicio intenso y la hipoxia intermitente son herramientas para regenerar cerebro, tejidos y…

  47. Dr. en Fisiología revela el descubrimiento que está cambiando la salud moderna – Iñigo San Millán

    · 2 h 11 min · S4 E122

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  48. FISIOLOGÍA vs TANTRA: Debate DEFINITIVO sobre SEXO, PLACER Y DESEO – Andrea Aguilar y Piti Pinsach

    · 2 h 10 min · S4 E121 · Explicit

    🎤 Este episodio es patrocinado por Chatfuel, la herramienta de IA que gestiona tus citas sin esfuerzo. Obtén un mes gratis y un descuento exclusivo de 38 $ usando el código ORIOL 👉 AQUÍ Apúntate al workshop de Piti,…

  49. Dra. Experta en metabolismo REVELA el mayor ladrón silencioso de salud |Dra. Isabel Belaustegui

    · 1 h 42 min · S4 E120 · Explicit

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  50. Experto en IA y CRIPTO: "Guardar dinero en el banco es MÁS ARRIESGADO que Bitcoin" | A. Ramió

    · 2 h 19 min · S4 E119 · Explicit

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