牛哥講經丨廣東話哲學、書籍分享
讀物農莊 Anybooks Farm
270 episodes
牛哥講經，用廣東話詮釋經典畀你聽。 🐂🐂🐂🐂🐂 著作：《致間生──孤獨時代嘅哲學旅程，由荒謬走向自由》 第一本廣東話哲學入門（希望唔會係唯一一本） 夜晚瞓唔著就睇書，睇書就記錄下所思所想。主要睇哲學、政治、歷史。 香港人，就用香港話講經。每星期開講。 Instagram： @cowgortalk YouTube：讀物農莊 Anybooks Farm Patreon： patreon.com/cowgortalk 文字版：cowgortalk.wordpress.com 如果對會員podcast (牛哥解經、西哲幼稚園、生活雜談）有興趣，記得成為Patreon會員；或者參加到Spotify 嘅Paid Subscriber: https://podcasters.spotify.com/pod/show/cowgortalk/subscribe 期待你嘅加入！
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《第二性》導讀（2）：【不合時宜的批判】被女性主義者痛批、梵蒂岡列為禁書；暗藏寫畀沙特嘅情書——西蒙・波娃寫作風格與目的總覽丨西蒙・波娃，《第二性》丨得閒讀書會（43）
原片：https://youtube.com/live/MRNvstSUNkEhttps://youtube.com/live/MRNvstSUNkE 1949年，二戰落幕之後，歐洲國家百廢待興。一本過千頁嘅巨著喺巴黎面世，提出「不合時宜」嘅觀察——呢本書隨即被社會名流痛斥為「淫穢荒謬」，後來被梵蒂岡列為禁書。作者以一人之力，得罪咗大半個法國，包括社會上嘅保守派男性、提倡生育嘅國家機器、仲有唔少女性主義者。…
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【會員集數全集公開】鄂蘭，《人的條件》導讀（1）：「公共空間」——重溫希臘傳統，柏拉圖盡顯哲學嘅傲慢——“the city had no use for a philosopher“丨西哲幼稚園EP29丨劉國英，《當代歐陸哲學家臉譜》
鄂蘭導讀系列 鄂蘭，《極權主義的起源》導讀（1）：「黑暗時代」——鄂蘭眼中嘅羅莎．盧森堡同卡爾・雅斯培丨西哲幼稚園EP27丨劉國英，《當代歐陸哲學家臉譜》https://open.spotify.com/episode/1pC4ozeuRpNDJvXXFkI9om?si=mzZmCZX8Th-TH5KL7_9Shg…
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《心經》廣東話全文朗讀、意譯丨印順，《般若波羅蜜多心經講記》
《心經》廣東話全文朗讀、意譯丨印順，《般若波羅蜜多心經講記》 幾經艱辛，終於完成咗《細讀心經》系列。 論述《心經》嘅書非常多， 我認為印順法師所著嘅《般若波羅蜜多心經講記》 可以喺宗教性、哲學性、通俗性之間取得平衡。 宗教性，表現到佛教徒閱讀《心經》嘅心得同要點； 哲學性，透過字詞定義同描述概念關係，得清晰圖像； 通俗性，《講記》唔厚，比喻甚多。 為咗慶祝完成《細讀心經》系列，我會喺呢一集會做三樣嘢：…
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《第二性》導讀（1）：西蒙・波娃唔係一個女性主義者？從拒絕，到成為激進女性主義者之路丨《第二性》、《波伏瓦訪談錄》丨得閒讀書會（42）
原片：https://youtube.com/live/23Ubj7B3RSk 下一集：https://youtube.com/live/MRNvstSUNkE 講起《第二性》呢個書名，你嘅腦海好可能會浮現「女性主義」同「西蒙・波娃」呢兩個概念，但係，2026年嘅《第二性》法文直譯譯本嘅譯者序提醒我哋，《第二性》成為女性主義經典，可以話係一場美麗嘅誤會——事關，西蒙・波娃一開始，根本無打算宣揚女性主義，因為佢覺得女性主義運動應該到…
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【10月12日中環酒吧分享】牛言信箱（11）：本月主題：中秋：多事之秋——從莊太量，到錫蘭爆破唐綺陽，思考網絡討論
【宣傳：10月12日中環酒吧分享】 𝙏𝙖𝙡𝙠 𝙣 𝙒𝙖𝙡𝙠 ．微 醺 哲 學 日期｜12/10（一） 時間｜7:30 PM 地點｜Rizzy Cafe & Bar（香港中環雲咸街29號LKF 29地舖） 名額｜25人 主講｜牛哥, 廣東話哲學Podcast《牛哥講經》創辦人 費用｜$200 報名｜https://luma.com/1zu49ymh…
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【重製】理性主義、經驗主義之爭，哲學面臨最大危機。康德問咗一個無哲學家敢問嘅問題……丨勞思光，《康德知識論要義》丨全港最簡明康德入門（上二）
原片：https://www.youtube.com/live/myWQhvjqlKU?si=Jb_JZwXuk5LUl6EU 有啲問題，無人諗住過問、就算諗過，亦未必有人敢過問。 就好似以往嘅世界，大家都接受「神」嘅存在。第一個敢於詢問「神」存唔存在嘅人，會被人視為異端、瘋子。異端、瘋子嘅數量足夠多、時間過得足夠耐，就成為我哋今日每個人心中嘅疑問，而你我行出街同人講：「神存唔存在呢？」唔會再被綁喺火刑柱之上。…
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【萬里路遊記EP1】參觀香港唯一嘅祆教（拜火教）會堂——簡述巴斯人離散歷史；巴斯人同伊朗有咩關係？拜火教徒其實唔拜火？
原片：https://youtu.be/4JBpK90qmww 7月頭，我參加咗維城文化搞嘅「南亞人離散故事」，當中一次參觀祆教導賞嘅活動，親身行咗入Prayer Hall，聽講呢個活動非常搶手，又一年先搵到機會搞一次，而Prayer Hall平時好少開放畀非教徒，所以想同大家分享下呢個活動嘅觀察同感想。 －由於會堂入面係唔可以公開相片，所以我一陣會形容下內部；另外，我會藉由祭司嘅講法，簡介一下巴斯人嘅歷史…
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點解男人自殺率高過女人4倍？社會學家：好多男人都有「隱藏式抑鬱」……丨得閒讀書會（41）丨《何苦為男》、《正午惡魔》
原片：https://youtube.com/live/wiRK6BAmDaA 你有無發現身邊越嚟越多人確診或者談論抑鬱？一個咁細嘅香港，就有超過三十萬人確診。如果留意男女比例，你應該會發現女性抑鬱係高於男性，根據西方精神流行病學嘅研究，世界各地女性患上抑鬱症嘅比率，幾乎係男性嘅兩到三倍。但係關注抑鬱嘅臨床心理學家，安德魯．所羅門，喺《正午惡魔》指出：「女性揭發的憂鬱為男性的兩倍，但男性自殺的可能性為女性四倍之多。」…
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《快思慢想》x《原子習慣》（1）：【你根本無意識到自己嘅舊習慣】90％嘅人都會自我感覺良好，我哋應該點樣誠實面對自己？丨得閒讀書會（40）
原片：https://youtube.com/live/XPBmu2O3vHs 對應集數：https://youtube.com/live/Ep4inBEheQ4?feature=share 你有無諗過，你係經常唔誠實咁看待自己、看待他人？ 喺心理學上有個有趣實驗，研究人員走咗去問啲司機，問佢哋覺唔覺得自己嘅駕駛技術好過其他人，結果發現：「90%嘅司機覺得自己嘅駕駛技術好過其他人」。…
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電影《奧德賽》前情提要（1）：「金蘋果事件」——特洛伊王子得罪雅典娜、累到愛神畀人打；特洛伊地理與家譜補充丨有文有路（22）丨《伊利亞德》、《書庫》
原片：https://youtu.be/e6FnewkUZek 特洛伊戰爭點解會出現？其實係源自三個女神爭一個金蘋果…… 無啦啦講金蘋果故事，係因為我睇完電影《奧德賽》有少少嘅感受。 我原先對史詩《奧德賽》只係得返好淺嘅印象，加上對電影《奧德賽》無咩太大期望，所以無乜做功課就入咗去睇。整個觀賞過程經歷咗四個心境變化： • 睇之前：啲選角得唔得㗎？ • 睇緊（頭兩個鐘）：有啲悶+急尿 •…
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《神經可塑性》遇上《原子習慣》（1）：【身分認同與成長型思維】改唔到壞習慣？你可能一直都改錯咗個target，但你可以成為一個成長型思維嘅人丨得閒讀書會（39）
原片：https://youtube.com/live/xdJgruZSpjs 你有無諗過，明明重拾惡習咁容易，但點解建立好習慣會咁困難？有時候，你已經自覺自己真心付出努力，但係嘗試做「好習慣」都只係能夠三分鐘熱度，維持得幾日。相反，即使你已經立定咗幾多信心去戒食垃圾食物、唔睇廢片、唔拖延……但種種壞習慣仲係如影隨形。 《原子習慣》嘅作者詹姆斯・克利爾（James…
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哈拉瑞最新作，《連結》（9）丨【《女巫之槌》與印刷術】中世紀只係出現過一場大規模獵巫？教士因為厭女情緒，推動「全球女巫陰謀論」，最終成為教皇代表……丨得閒讀書會（38）丨〈錯誤──絕對正確是一種幻想〉
原片：https://youtube.com/live/JYgf4Zo1Rjk 如果我同你講，中世紀只係出現過一場大規模獵巫，你會唔會覺得匪而所思、難以接受？ 今集，我會同你一齊從引發大規模獵巫行動嘅《女巫之槌》講起，藉由論述印刷術同獵巫行動嘅關係，你會發現：資訊流通可能嘅壞影響，而大規模、持續發酵嘅獵巫，的確唔係出現喺中世紀社會……依家，我哋先簡介下女巫形象先。 你心目中嘅女巫，擁有住點樣嘅形象？…
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哈拉瑞最新作，《連結》（8）丨【《聖經》區塊鏈2：基督宗教】——《新約》係咪厭女？點解教會最終會成為地上嘅帝國？丨得閒讀書會（37）丨〈錯誤──絕對正確是一種幻想〉
相信耶和華嘅，唔一定相信拉比。 上集我哋提到《舊約》嘅正典化過程。 而早喺拉比對《舊約》呢個區塊定案之前，有一班異議份子就已經唔願意相信整套拉比制度嘅權威，佢哋多數都仲係接受聖經文本鏈入面嘅第一個區塊——佢哋稱之為《舊約》。但佢哋唔相信後續嘅《米示拿》同《塔木德》。呢班異議份子，就係基督徒。…
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牛言信箱（10）：本月主題：OBSESSION——《聊齋志異・阿寶》、〈廬山遊記〉、胡適，〈介紹我自己的思想〉
每月最後一個星期三夜晚九點直播（如有字幕，字幕由ai生成，我無時間檢查，如有需要，自行取用）現代社會似乎唔太鍾意“obsession“呢個概念，如果將obsession翻譯成書面語，大概係「成癮」、「著迷」、「沉迷」。仲記得細細個啲大人因為細路仔打機，覺得係沉迷、上癮，係唔好嘅事。其實，大人依然要小朋友「著迷」、「沉迷」，只不過係要「著迷」、「沉迷」於考試。所以，唔可以「沉迷」睇課外書，但要「沉迷」睇教科書；唔可以「沉迷」於彈吉他，但…
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《致間生》訪談（2）：「儒家的悲劇性：在殘破世界裡仍然相信人心」丨與《德尼思化》戈登對談
訂購新書：https://forms.gle/5XL1RJFKh12T7mSq8 呢次係喺《德尼思化》搞嘅新書分享會，我將整個訪問切成兩個部分，第二部分（即係呢集）主要係同戈登講講呢本哲學入門書想做到啲咩。 ＊請原諒我呢集把聲收得唔好＊ 戈登寫咗一篇訪問稿，非常感激，引述如下： ／／ 四、一個叫間生的讀者，與一封封來得太早也太遲的信…
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《致間生》訪談（1）：「一句 Podcast 開場白，後來成為一本廣東話哲學書的起點。」丨與《德尼思化》戈登對談
星期一病咗，無更新到。抱歉。 訂購新書：https://forms.gle/5XL1RJFKh12T7mSq8 呢次係喺《德尼思化》搞嘅新書分享會，我將整個訪問切成兩個部分，第一部分（即係呢集）主要係同戈登一齊回憶一下點解會由Podcast，步步走向寫一本廣東話哲學書嘅經歷。 ＊請原諒我呢集把聲收得唔好＊ 戈登寫咗一篇訪問稿，非常感激，引述如下： ／／ 牛哥談《致間生》： 廣東話書、孤獨與寫給年輕人的信 一句…
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【舊約靈魂觀】解《創世記》（2）：亞當有無「靈魂」？《聖經》第二個創世故事當中嘅希伯來文——內非什（Nephesh）、尼夏馬、魯阿巴丨得閒讀書會（36）丨《世界哲學史》
訂購新書：https://forms.gle/BPxeT9Zsgp3TgWmd6 可獲親筆簽名、限量明信片 原片：https://youtube.com/live/ngz1itb7HPg 如果你問亞當，佢有無靈魂，佢好可能會反問你，你係咪問緊佢有無內非什。 你可能會覺得牛頭唔搭馬嘴，但咁係因為你唔熟悉希伯來文。 不過，講解希伯來文之前，我哋首先要延續上集嘅內容——上帝創造世界，到底係點樣嘅故事？…
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【猶太教簡史】解《創世記》（1）：巴比倫之囚，引發前從未有嘅宗教改革——舊約聖經嘅創世觀有幾獨特？丨得閒讀書會（35）丨《世界哲學史1 古代篇（I）哲學的起源：從智慧到愛智》
原片：https://www.youtube.com/live/hRW27oQgaAc?si=5GbXdVN6IaUZS5HK 猶太教係一個非常古老嘅宗教，從比較宗教嘅視角睇嚟，佢嘅論述當中有唔少巴比倫文化嘅隱約痕跡，但同時，佢嘅一神論形態又係當時中東地區嘅非主流形態。…
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【悼劉笑敢，會員集數全集公開】牛哥解經（27）：【寓哲學於文學嘅大文豪】莊子同沙特：時差二千年，地隔八千里，以文學語言共同展開「痛苦探索」丨命中自由（1）丨《兩種自由的追求・莊子與沙特》
劉笑敢先生喺 2026 年 6 月 30 日凌晨喺香港辭世，享年79歲。好遺憾未有機會講多啲佢對道家嘅研究，僅此公開其中一集講述劉笑敢先生作品嘅會員集數，以作紀念。 ——「莊子與沙特的生活年代、社會背景有極大不同，但他們都代表了社會下層（莊子）或社會中層（沙特）的知識分子在社會現實生活中找不到出路、卻又非要發現一條小路的痛苦探索」…
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【直播精華（7）】第一本廣東話哲學入門書簡介，一齊睇睇個目錄——科學、神話、哲學點樣構想荒謬？
立即預訂新書：https://forms.gle/aaxTrLyYvNyLFNjt8 00:00 講下個書名 08:07 開始講目錄 《蘇菲的世界》係我好鍾意嘅書；呢本書嘅三個部分係對應《蘇菲的世界》所提到嘅一個寓言，我今次無提到，但你估唔估到？ 🐮 Follow IG：https://www.instagram.com/cowgortalk 🐂…
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【尼采其實唔憎猶太人？】德國哲學家：尼采係反反猶太主義者！被希特拉崇拜嘅「納粹精神導師」，其實係一場誤會，源自佢嘅妹妹擺佢上檯……丨有文有路（21）丨《尼采：其人及其思想》
原片：https://youtu.be/FLdC2tj47AA 當你聽到「尼采」呢個名，第一時間會諗起咩？係「上帝已死」嘅宣言，定係尼采本人癲咗？無論你對尼采嘅印象係點，你或者都應該興幸我哋今日仲會聽聞過尼采嘅思想。 曾經有一段時間，尼采思想成為咗西方世界嘅禁忌。因為喺納粹德國時期，尼采嘅「超人」、「權力意志」等概念，被奉為法西斯主義嘅泉源。有一張著名嘅歷史相片，顯示希特拉到訪魏瑪嘅尼采檔案館時，企喺尼采嘅半身雕像前深情凝視。…
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【新書預購中！】一次講完中國哲學入門所需背景知識（魏晉到現代）丨得閒讀書會（34）丨《中國哲學集數目錄》
新書預購中： https://forms.gle/jc5aFYB63fc1kB2M6 中國哲學集數目錄：https://www.patreon.com/posts/zhong-guo-zhe-ji-156585043?utm_medium=clipboard_copy&utm_source=copyLink&utm_campaign=postshare_creator&utm_content=join_link開始…
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點解會寫一本 廣東話哲學入門書？丨〈自序〉《致間生——孤獨時代嘅哲學旅程，由荒謬走向自由......》
預訂新書： https://forms.gle/g1CJHiQNXJxJo9KM6 致讀者： 如果你係第一次閱讀牛某文字嘅讀者，容我自我介紹一下先。 我係廣東話哲學 podcast《牛哥講經》嘅主持。《牛哥講經》已經經營超過四年時間，期間以過百萬字講解唔同嘅書本，範疇包括歷史、哲學、心理學……雖然我會喺《牛哥講經》嘅集數之間加插自己嘅諗法，但我始終冇機會同大家用長少少嘅篇輻分享自己對哲學嘅勝法。…
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一次講完中國哲學入門所需背景知識（上古到先秦篇）丨得閒讀書會（33）丨《中國哲學集數目錄》
中國哲學集數目錄：https://www.patreon.com/posts/zhong-guo-zhe-ji-156585043?utm_medium=clipboard_copy&utm_source=copyLink&utm_campaign=postshare_creator&utm_content=join_link 原片：https://youtube.com/live/RUixbxylZKM 開始…
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【直播精華 （6）】十四分鐘講完《神經可塑性》——附送神經工具包丨《神經可塑性》
原片：https://youtube.com/live/vMZ_hubbSzg?feature=share 神經工具包：承認以「生理性嘆息」攔截負面意念關注可量化嘅客觀事實寫日記「分析你的意念。了解為什麼你會被觸發去做那些負面的事情，可以幫助你更有效地應對這些觸發因素。」「承認自己取得的小勝利並恭喜自己。」本集章節：00:00 開講🐮 Follow IG：https://www.instagram.com/cowgortalk🐂…
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《神經可塑性》共讀（5）：【神經科學改造潛意識】江山易改，本性難移？神經科學用七個方法，保證重組你嘅潛意識！丨得閒讀書會（32）丨《Rewire-神經可塑性》
有時，我哋快樂過生活；有時，我哋拼命去生存。但我哋好少時間思考點樣改變自己嘅生命——不論係生活定生存緊。如果打開字典，查下「生命」係咩意思：「生命（名詞）將動物和植物與無機物區分開來的狀態，包括生長、繁殖、功能活動和在死亡前持續變化的能力。」就好似無夢想同一條咸魚無分別，唔變化其實都展現唔到生命力。所以，《神經可塑性》嘅作者表示，「生命是我們必須書寫的一個故事。創造它。不要安於現狀。」經過之前四次共讀，我哋經歷完《神經可塑性》呢本書嘅…
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【會員集數公開】《最高學以致用法》共讀（1）：點解讀咁多書都無乜成長咁？因為你萬事俱備，只欠「輸出」！丨生活雜談EP29（讀書組版）丨
本集內容對應：https://open.spotify.com/episode/53OkkyF5PQBkGg5v23Ho8P?si=mq-EZT2sQ8CaLFIXnMzPiA 有好多人都想成長，例如更加完整咁樣表達自己嘅意見、加強自己喺談判同埋業務上能力、激發更加多嘅靈感……佢哋會選擇大量嘅閱讀、參與唔同嘅研習講座，以致輸入知識。但係，只要輸出嘅方法唔啱，自我成長嘅目標，依舊會遙遙無期。咁，係因為大腦構造嘅緣故。…
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《何苦為男》（1）：【寫給在父權體制下受苦的所有人】「身為女人，我看見父權體制賦予身邊男人的不只是特權，還有特苦；更多的期待，就是更多的壓力、更多的痛苦」丨得閒讀書會（31）丨〈前言〉
原片：https://youtube.com/live/oGLcwKmOZRM 你有無發現，有一種傳統男人好少表達自己嘅情感？佢哋好似永遠都沉默寡言、一直固作堅強。喺呢一種傳統男人身上，清華大學社會學博士許雅淑見到一種「特苦」。呢種人身陷特苦、壓力、痛苦，但係又唔能夠自覺到特苦、壓力、痛苦嘅來源，因為來源係結構性問題。許雅淑講到：「身為女人，我看見父權體制賦予身邊男人的不只是特權，還有特苦；更多的期待，就是更多的壓力、更多的痛苦。」…
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【直播精華（1）】略論父權社會與男性主導丨《何苦為男》
本集對應第31次得閒讀書會：https://youtube.com/live/oGLcwKmOZRM • 「一直以來，男性都誤將女人視為競爭對手，事實上，父權體制才是男性受苦的根源。」 父權體制嘅影響有時明顯，有時隱晦，透過各種方式影響緊所有人。雖然女性主義嘅崛起對父權體制帶嚟衝擊，但男性對女性主義嘅排斥同抗拒從來都冇減少過，甚至仲有越演越烈嘅趨勢。 •…
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《良知、啟蒙與維新：王陽明哲學與失序時代》課程簡介：簡易陽明學入門——學識合作網上課程推廣
曾經，良知呢一個概念，係陽明哲學嘅「把柄」、亦係喚醒孟子學嘅救命稻草。學者指出，佢好可能經由傳教士嘅翻譯，輾轉傳到去現代西方哲學之父——笛卡兒嘅頭腦當中。而良知學事實上東渡日本，將日本從德川幕府嘅極端封建制度中拯救出嚟，引領住明治維新嘅志士推動改革。…
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【會員podcast試聽】牛哥解經(18)：夢與神話3丨好故事嘅共同結構——神話原型；佛陀覺悟同摩西取十誡有咩共通點？「當說教者心中充滿忿怒之時，當悲劇詩人心中充滿憐憫與恐懼之時，神話使整個人生成為一出宏偉而可怕的神聖喜劇。」丨《千面英雄》
本集為會員podcast試聽。對應牛哥解經(18) https://open.spotify.com/episode/5XFRUKOlrmGl4YrGZByOh5?si=YKWrXmamRPOCnkV3N526sQ 如有興趣，請加入會員支持！十分感謝！ －－－－－ 喺上集，我哋通過牛頭人神話見到變形神話嘅兩種形態──失敗同成功。今集，將會係「夢與神話」系列嘅最後一集，我哋會用英雄嘅冒險之旅（成年式）所代表嘅公式作為理論嘅總結，…
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《神經可塑性》共讀（4）：【生而為人，我很悲傷】面對失去同悲傷，我哋嘅大腦會毒害自己！神經科學可以幫我哋重拾健康嘅化學物質，忘記悲傷？丨得閒讀書會（29）丨《Rewire-神經可塑性》
傳說，西施會心痛。你有無諗過除咗天生心臟病之外，西施仲有咩可能心痛？ 其實，呢種感覺，可能就係醫學上所謂嘅「心碎症候群」（broken-heart syndrome）。佢發作起上嚟同真正嘅心臟病冇乜分別，嚟得好急，但好彩去得亦快。 「心碎症候群」顯示住「心碎」唔係誇張嘅形容詞。科學研究指出，大腦面對「失去」嘅反應，同面對肉體上嘅痛楚係一模一樣嘅。有啲研究甚至表明，因為失去而引起嘅心痛，可以同斷骨嘅痛比擬。 •…
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【《裸猿》合集】動物學家：人類不過係裸猿，成世都維持幼態——「在現代都市生活的表象之下，人還是裸露的人猿。只有名目上的改變：狩獵現在叫工作，打獵場所變成辦公室，固定的居所稱為家，配偶關係是婚姻」
預備新書過程中，回憶起《裸猿》呢本書，雖然當初錄音同書寫都未成熟，但我依然覺得呢本書好值得同我哋最近講嘅書——《槍炮、病菌與鋼鐵》以及《人類大歷史》一同閱讀。所以製作呢個合集，希望大家可以從動物學家（《裸猿》作者，德斯蒙德・莫利斯）、人類學家（《槍炮、病菌與鋼鐵》作者，賈德・戴蒙）、歷史學家（《人類大歷史》作者，哈拉瑞）嘅著作當中，回顧人類久遠嘅過去。 以下，係一個小小嘅簡介：…
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牛言信箱（9）：本月主題：惡意——「你話佢哋係惡意咩，佢哋話自己係伸張正義」；鄂蘭，《平凡的邪惡》共讀
原片：https://youtube.com/live/_4bAsUuAeYU 為本文之補充，放於最後。 每月最後一個星期三夜晚九點直播（如有字幕，字幕由ai生成，我無時間檢查，如有需要，自行取用）本集內容： 00:00 開始 02:52 第一篇投稿－threads多惡意08:34 第二篇投稿－善惡不過係偶然之毫無意義 1:06:00 第三篇投稿－中學老師的惡意 1:21:00 第四篇投稿－泥菩薩之自說自話的巴別塔…
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《神經可塑性》共讀（3）：【神經可塑性第一定律】點解你嘅大腦鍾意沉迷負面事物？悔氣說話會點樣傷害自己？——赫布定律簡介丨得閒讀書會（28）丨《Rewire-神經可塑性：用神經科學突破行為模式迴圈……》
原片：https://youtube.com/live/wHlLde7Igo4 「直到你將無意識加以意識化之前，它會一直指引你的人生，而你會稱之為命運。」──卡爾．榮格（Carl Jung）喺未有足夠科學工具之前，人已經將意識分成表意識同潛意識，或無意識。可惜嘅係，即使有咗科學工具，大家都仲未係好了解潛意識。神經科學，正正係想將「無意識加以意識化」。而神經科學其中一個成果，就係話畀我哋知，你嘅大腦會無意識地沉迷負面事物。有啲時候，我…
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《人類大歷史》作者哈拉瑞最新作，《連結》（6）丨【生物戲碼，思維結構】——以《羅摩衍那》簡述植根人類心靈底層嘅故事框架丨得閒讀書會（27）丨〈文件 紙老虎也會咬人〉
原片：https://youtube.com/live/YV2LM2Qkc2o 一般嚟講，藝術家講故事情節嘅方法，都係根源於人類基本嘅生物機制，呢種「生物戲碼」係喺幾百萬年嘅演化過程當中慢慢產生，而古往今來嘅種種故事都總會有「生物戲碼」嘅情節，亦都可以幫助我哋理解生活嘅諸多面向。有啲詩人、編輯同電影製片偶然會講吓官僚制度嘅力量，但係事實證明，麻煩嘅官僚制度始終係好難令人明白嘅故事嚟。雖然理解「生物戲碼」唔能夠幫我哋理解官僚制度。但係…
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《神經可塑性》共讀（2）：【壓力運作理論簡介】神經科學家教你實用方法，徹底打破焦慮迴路丨得閒讀書會（26）丨《Rewire-神經可塑性：用神經科學突破行為模式迴圈……》
有一次，作者喺意大利阿爾卑斯山租車，因為無睇條款而無帶信用卡。呢個明明畀多啲押金就解決到嘅小問題，竟然令佢徹底崩潰，將成個袋嘅嘢倒晒出嚟發脾氣；但十分鐘解決問題後，佢又失控大笑。短短一個鐘內情緒大幅盪動，正正因為佢當時長期處於高昂嘅警覺狀態，成個人就好似隻「驚弓之鳥」。 •…
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【會員集數全集公開！】西哲幼稚園EP18丨【叔本華生平・上】破碎家庭，煉成史上最孤傲嘅天才？被逐出家門、得到歌德淡漠嘅回應……
【本集為會員集數公開，歡迎你加入會員，收聽更多專屬內容】 好多人對叔本華嘅印象，都係一個髮型蓬亂、憤世嫉俗嘅阿伯，擁有住狂人一般嘅凝視。但其實，佢曾經係一個目光炯炯、才華橫溢嘅富家公子。 如果有得揀，你會唔會想做佢呢？含住金鎖匙出世，環遊歐洲，精通幾國語言，二十幾歲就寫出震撼世界嘅哲學鉅著。…
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牛言信箱（8）：本月主題：哲學——你應唔應該讀哲學？讀哲學點樣搵方向？
收到一位中學生問點樣正確思考哲學問題，所以臨時轉咗主題做「哲學」。 今集同你一齊思考讀哲學需要考慮啲乜，以及乜嘢係正確思考。 每月最後一個星期三夜晚九點直播。 🐮 Follow IG：https://www.instagram.com/cowgortalk🐂 加入讀物農莊，一齊閱讀，一齊討論！https://www.patreon.com/cowgortalk【聽Podcast】🎧 Apple…
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《神經可塑性》共讀（1）：【神經重塑理論簡介】神經科學家自述黑歷史：無合適工具管理壓力，只會令自己生活一塌糊塗！丨得閒讀書會（25）丨《Rewire-神經可塑性：用神經科學突破行為模式迴圈，終結焦慮、恐慌和憂鬱，實現最佳的心理健康》
原片：https://www.youtube.com/live/N4YTHF_lPyY?si=edomDvFDPqCKJfSZ 如果你有機會親手接觸人嘅大腦，你知唔知最緊要做咩動作？ 《神經可塑性》嘅作者，神經科學家妮可・維諾拉從教授得到嘅提醒係：記住要不停轉動人腦，先唔會喺上面留低指紋。…
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純粹《新編中國哲學史》批判（1）：勞思光模仿康德，為哲學史畫界丨中哲共讀（21）丨廣東話讀書組
提示：三月八日有線下讀書組！ 《新編中國哲學史》應該係喺香港最出名／最多人讀過嘅哲學史，亦都唔少人對呢本書評價唔錯。我當初第一次讀完《新編中國哲學史》之後，都覺得呢本書顯出咗哲學史應該有嘅清晰。老實講，呢本書我已經放低咗好多年，因為之後都再無咩機會睇返佢。 •…
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《槍炮、病菌與鋼鐵》共讀（7）：【生物包裹，沃土命運】三處沃土，點解得一個成長成殖民帝國？丨得閒讀書會（24）丨〈第八章 蘋果不馴誰之過？〉
上次，我哋講到各地唔同族群開始將啲野生植物慢慢馴化。其實古人行出呢步大棋嗰陣，根本係蒙查查，完全唔能夠預知個結果會點。佢哋唔係計劃幾千年後要建立咩大帝國、發明咩文字；佢哋只係單純想搵多啖飯食，填飽個肚。結果，徹底改寫人類嘅命運——自己嘅生活方式會由「周圍走」變成「定死喺度」，亦決定咗佢哋子孫後代喺歷史上坐咩位置——係做手執洋槍嘅征服者，定係做被病菌同鋼鐵蹂躪嘅土著（被征服者）。…
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牛言信箱（7）：本月主題：理想型——柏拉圖點睇靈魂伴侶？
睇《單身即地獄》嘅時候 成日見到男女嘉賓一去到天堂島就問對方： 「你理想型係咩？」 我就喺度諗： 要了解一個人，知道佢嘅理想型到底重唔重要呢？ 到底理想型之於對愛情嘅想像，係好事定壞事呢？ 諗諗下 我覺得「理想型」似乎係用緊柏拉圖故事當中嘅「人球神話」 但「人球神話」當中所講嘅唯一、完美 並唔適用於凡人嘅愛情 「人球神話」下 我哋總會將自己嘅期望投射到對象身上 佢要如何高如何矮…
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【十分鐘《金剛經》前置知識EP4】鳩摩羅什版《金剛經》：最有古風之美嘅「譯經體」，訴說住「忍辱」與「無盡修行」嘅人生故事丨哲學即食麵（22）丨《如是我聞：金剛經筆記》
漢譯《金剛經》有最少六種唔同版本： • 一、姚秦：鳩摩羅什譯本（約公元四O一至四一三年） • 二、北魏：菩提流支譯本 • 三、南朝陳代：真諦譯本 • 四、隋朝：達摩笈多譯本 • 五、唐代：玄奘譯本 • 六、唐代：義淨譯本 結果，得到廣泛流傳嘅，係最古老嘅鳩摩羅什譯本，亦即係話，往後無一個譯本能夠取代鳩摩羅什嘅版本。 •…
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【歷史癲過《尋秦記》（4）】【劉邦偶像】信陵君竊符救趙，係靠住看更同屠夫嚟擊退秦國大軍——戰國教父，率黑道救國丨有文有路（20）丨《秦崩》
戰國時期，各國之間不斷打仗、兼併，古老嘅社會結構開始崩潰，政治同經濟關係瓦解——各國為咗生存，紛紛推行變法改革，全民皆兵，建立官僚政治，用法律同官制嚟維繫國家，重新規範人同人之間嘅關係。 喺呢種新舊交替嘅過程中，有一部分武士由舊有嘅血緣網入面解脫出嚟，而因為種種原因，佢哋冇被納入新嘅官方體制，變成咗脫離主流社會嘅游民。佢哋喺新舊社會交替嘅縫隙入面，憑自己嘅行動去搵一種新嘅、人與人之間嘅連結方式，開始建立一個新嘅民間社會。由此產生嘅新…
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【廣東話字幕】全港最簡明康德入門（上）：勞思光以基源問題一語道破康德核心思想；牛某用一幅拼圖話你知康德點樣從哲學廢墟中開出新路，飾演斷水流大師兄丨《康德知識論要義》
康德哲學係一座大山。威爾・杜蘭喺《哲學的故事》講到： 「研究康德的哲學時，這世上我們最不願做的一件事，就是去讀康德自己的著作。我們的哲學家像又不像耶和華，彷彿是從雲端在對你講話，只是沒能配上耀眼閃電雷霆萬鈞的氣勢；他蔑視具體實例，他的說法是，因為它們會讓他的書中內容顯得過多。（在經過如此的壓縮之後，這麼精簡的一本書也包含了約莫八百頁的內容）」 勞思光亦講過：…
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【歷史癲過《尋秦記》（3）】【戰國劉邦】秦始皇同劉邦只係相差三歲？少年劉邦點解唔做公務員，走去做父親口中嘅「無賴」？丨有文有路（19）丨《秦崩》
秦始皇同漢高祖劉邦，你覺得佢哋差幾多歲？ 喺教科書入面，一個係滅六國嘅千古一帝，一個係滅秦建立漢朝嘅開國君主，感覺好似隔咗成個世代咁。但歷史學家李開元話你知：佢哋其實係同代人，只係差咗 3 歲！ 秦始皇生於公元前259年，漢高祖生於公元前 256 年；秦始皇死嗰陣五十歲（公元前 210 年），漢高祖死嗰陣六十二歲（公元前 195 年）。佢哋曾經喺同一個天空下生活咗四十七年。 • 從自然年齡嚟講，嬴政同劉邦係同一代人。 •…
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牛言信箱（6）：本月主題：新生丨《千面英雄》
－－每月一次牛言信箱－－ 本月主題：新生 兩個建議方向： • 你相唔相信一個惡人會改邪歸正？ • 喺邊一次體驗中，你最感受到新生嘅感覺？ 本月參考文本／戲劇：《不良一族尋愛記》 主題只係提議，你可以按呢個題目投稿，亦可以按自己心中所定嘅題目書寫。期望見到你嘅作品！
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【歷史癲過《尋秦記》（2）】【劉邦竟然係私生子？】李開元：真龍天子神話，暗藏劉邦嘅身世之謎……丨有文有路（18）丨《秦崩》
你應該有聽過漢高祖劉邦係「真龍天子」嘅傳說，話佢阿媽夢見同條龍交配先至生咗佢。 • 「其先劉媼嘗息大澤之陂，夢與神遇。是時雷電晦冥，太公往視，則見蛟龍於其上。已而有身，遂產高祖。」 呢個故仔聽落好似好荒謬？一個咁荒謬嘅故事，點解會出現喺尊重事實、鍾意做田野調查嘅歷史學家——司馬遷嘅《史記》之上呢？…
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【歷史癲過《尋秦記》（1）】【方丈劉邦】市井之徒登上王位，為一餐飯報復大嫂，竟然封侄仔做「刮鑊侯」！？丨有文有路（17）丨《秦崩》
你有無聽過漢朝有一個侯爵，個名叫做「羹頡侯」？翻譯成現代廣東話，即係「飯菜刮鑊侯」。 堂堂漢朝開國皇帝劉邦，點解要畀個咁肉酸嘅封號自己親侄仔？原來呢一切，都源於當年一餐飯嘅恩怨。 如果要講漢高祖劉邦嘅發家史，除咗有張良、韓信呢啲大人物，其實佢身邊仲有一班性格鮮明嘅屋企人。面對曾經睇唔起佢嘅大嫂、老實過頭嘅二哥，同埋滿腹墨水嘅細佬，劉邦嘅態度可以話係愛恨分明。歡迎你返到嚟有文有路（17），【歷史癲過《尋秦記》（1）】。今集，我哋會藉…
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