Podcasts · Health & Fitness

Somos Todos Malucos

António Raminhos

207 episodes

Um podcast que nasceu no instagram com conversas descontraídas, descomplicadas e divertidas em torno da saúde mental, os nossos medos, ansiedades, dúvidas e superações. No fim chegamos à conclusão que #somostodosmalucos

Episodes page 1 of 5

  1. Histórias de fantasmas! - Intermédios

    · 22 min · S3 E8

    Sempre foi um tema que me interessou... desde pequeno. Aliás, neste episódio faço algumas revelações do que poderia ter sido o meu futuro e conto a minha história de fantasmas! See omnystudio.com/listener for privacy…

  2. Ozempic desliga o botão da fome. Mas o que acontece à nossa cabeça?

    · 1 h 03 min · S9 E8

    Mounjauro, ozempic, wegovy os medicamentos da moda que mudam vidas, mas até que ponto estes medicamentos influenciam a vida de quem os usa? E o que muda realmente? Vamos conversar com a endocrinologista Carolina Neves…

  3. Já ninguém sabe esperar - Intermédios

    · 15 min · S3 E7

    A geração de 80/90 é possivelmente a última geração que teve de esperar pela maior das coisas e consequentemente lidar com a expetativa e frustração. Será que hoje já ninguém sabe esperar? See omnystudio.com/listener…

  4. Natural, alternativo e... perigoso?

    · 1 h 10 min · S9 E7

    Há uma luta crescente entre ciência e o mundo das mais variadas terapias. O David Marçal é bioquímico, escritor, um apaixonado por ciência e um apaixonado por lixar a cabeça a quem defende as terapias complementares ou…

  5. Já te fizeste esta pergunta? - Intermédios

    · 22 min · S3 E6

    Esta pergunta surgiu numa conversa com o "meu" CHATGPT quando fazia o brainstorming sobre este mesmo tema. E é realmente uma pergunta cuja a resposta pode variar para todos e é sempre válida! See…

  6. Então mas agora tudo é saúde mental?

    · 1 h 08 min · S9 E6

    Cada vez mais se fala de saúde mental e há quem alegue que agora, qualquer questão emocional, é logo relacionada com um possível problema de saúde mental, mas será mesmo assim? See omnystudio.com/listener for privacy…

  7. Há vegetarianos e veganos que são grandes filhos da...

    · 1 h 06 min · S9 E5

    O Nuno escreve sobre alimentação, ciência e ética, é vegetariano diz que gosta de fazer perguntas incómodas sobre o que comemos desmontando vários mitos, aliás o seu segundo livro Como sobreviver sem carne fala…

  8. Descobri que estive para não nascer! - Intermédios

    · 18 min · S3 E5

    É verdade! E se calhar aconteceu o mesmo com muitos de vocês! Se quiserem conhecer o trabalho do Luís Varela e da sua equipa: https://aminhafamilia.pt https://www.instagram.com/aminhafamilia.pt/ See…

  9. Transformei as minhas obsessões em criatividade

    · 1 h 10 min · S9 E4

    Hoje voltamos a um tema que me diz muito, a perturbação Obsessivo-compulsiva, para conhecer uma história, mas sobretudo para entender como podemos usar as “nossas pancadas” a nosso favor. See omnystudio.com/listener…

  10. Explicar a cabeça de um obsessivo a quem está de fora - Intermédios

    · 26 min · S3 E4

    Será que sabemos que estamos a exagerar? Será que basta não pensar nisso? Será que quem está de fora não tem também os seus medos? See omnystudio.com/listener for privacy information.

  11. A nova geração anda à deriva?

    · 1 h 08 min · S9 E3

    O Paulo tem 19 anos e conheci-o no fim do meu espetáculo em Lisboa, o Volto Já. Falámos um pouco sobre questões de saúde mental, de autoconhecimento, da importância de lidar com as emoções e foi daí que nasceu a ideia…

  12. Olhem só as cartas que me escrevem - Intermédios

    · 25 min · S3 E3

    Hoje falamos sobre as mensagens que me deixam no fim do espetáculo Volto Já, que está de regresso! See omnystudio.com/listener for privacy information.

  13. Na adolescência deixas de ser o herói dos teus filhos

    · 1 h 27 min · S9 E2

    Rui Marques é psicólogo, meu amigo e pai viúvo de um adolescente de 15 anos. No outro dia demos por nós a falar do desafio que é educar crianças, procurando respostas, mas também as diferenças quando se faz isso…

  14. O que são hoje... corresponde ao vosso sonho de criança? - Intermédios

    · 20 min · S3 E2

    O que queriam ser quando era crianças? Ou adolescentes? Seguiram esse sonho? Está muito longe? E porquê? See omnystudio.com/listener for privacy information.

  15. Quem decide como uma mulher deve viver?

    · 56 min · S9 E1

    O debate entre conservadorismo e feminismo tem andado em altas, mas na realidade e na intimidade como se manifesta tudo isto? E também onde é que está o limite do conservadorismo e feminismo… A Catarina Lucas vem…

  16. As redes são a nova caça às bruxas- Intermédios

    · 18 min · S3 E1

    Regresso do Intermédios e com uma reflexão que me parece atual. As redes sociais são a nova caça às bruxas e o mecanismo psicológico até é semelhante! See omnystudio.com/listener for privacy information.

  17. Abriu uma funerária aos 25 Anos e o motivo vai surpreender-te

    · 1 h 00 min · S8 E24

    A Joana Ramos criou o seu negócio aos 25 anos… e vocês ouvem isto e pensam, ok, uma jovem influencer… deve ser cosmética. É quase… a Joana abriu uma funerária e o motivo é especial... See omnystudio.com/listener for…

  18. "A manosfera existe para fragilizar mulheres e homens"

    · 1 h 08 min · S8 E23

    Todos nós temos conhecimento do fenómeno da manosfera, onde narrativa de que homens são vítimas de feminismo/instituições; valorização de uma masculinidade tradicional; objetificação e desvalorização das mulheres é…

  19. E quando a mentira se torna um problema?

    · 1 h 04 min · S8 E22

    Todos nós já inventámos uma dor de cabeça para não ir a um local, já dissemos sim em vez de não, todos nós já mentimos, mas e quando a mentira se torna um modo de vida? Uma forma constante de interagir… é disso que…

  20. Afinal, como é a vida no mundo espiritual?

    · 1 h 26 min · S8 E21

    Hoje voltamos a um tema polémico. Conheci a Juli através de amigos é uma mulher que fala sobre autismo, tem um filho no espetro, dá palestras, é divertida, mas também é médium e terapeuta espiritual. E é sobre isso…

  21. Não te queixes! - Intermédios

    · 16 min · S2 E19

    "Estou com muito trabalho", "eh pá não te queixes", quantos de nós ouvimos isso. Mas será que não nos podemos mesmo queixar? See omnystudio.com/listener for privacy information.

  22. Sobre o falhar: "Nunca desisti de mim"

    · 1 h 09 min · S8 E20

    Somos Todos Malucos, gravado ao vivo, desde o Pavilhão de Portugal no “Experimenta o Futuro”, sobre o falhar, de como ele faz parte da vida. E quem melhor para falar deste tema do que alguém que nunca falhou! Segundo a…

  23. Entre Dois Mundos: O relato de quem esteve no outro lado

    · 1 h 02 min · S8 E19

    Experiências Quase-Morte. Afinal o que são? Há documentários, filmes, séries, reportagens que retratam o tema, mas sobretudo sempre fora de Portugal. Por isso quis procurar quem tivesse vivido esta experiência e a…

  24. O que herdaram dos vosso pais? De mau! - Intermédios

    · 20 min · S2 E18

    Somos o reflexo daquilo que vivemos em casa e muitas vezes transportamos traços físicos e de gestão emocional que só percebemos mais tarde onde vêm! See omnystudio.com/listener for privacy information.

  25. O preço invisível de... "ser forte"

    · 1 h 13 min · S8 E18

    Sabem aquela sensação de cabeça cheia? De que parece que nem há tempo para organizar as ideias. Há quem dê o nome de exaustão ou carga mental, vamos esclarecer isto tudo. See omnystudio.com/listener for privacy…

  26. Não confio em pessoas que... - Intermédios

    · 17 min · S2 E17

    São daquelas pessoas que dão o visto azul nas mensagens do whatsapp? Ou nem por isso? E porquê? See omnystudio.com/listener for privacy information.

  27. O Medo, como transformar as ameaças em forças

    · 1 h 05 min · S8 E17

    José Borralho é meu amigo de longa data, mas é também e antes disso marketeer, a mente por trás da Escolha do Consumidor, do Produto do Ano, acredito que já teve conquistas e falhanços como todos nós e talvez por isso…

  28. Carga Mental, o que é isto?! - Intermédios

    · 17 min · S2 E16

    Na sequência do episódio da semana passada, onde falámos sobre o não saber descansar, hoje abordamos o não ter tempo sequer para se fazer o que se gosta com toda a informação, prazos, compromissos que se tem na cabeça…

  29. Não tenho idade para usar calções... mas vou usá-los

    · 1 h 04 min · S8 E16

    O convidado de hoje, conhecem-no de tantos sítios, mas só agora lançou o terceiro álbum a solo, “Quinta-Essência 75/25”. Mais do que isso, fez meio século de vida… e o que muda quando nós envelhecemos? See…

  30. Descansar dá muito trabalho! - Intermédios

    · 18 min · S2 E15

    Descansar é também um merecimento. Mais do que isso, saber descansar sem estar preocupado com isso não é para todos... See omnystudio.com/listener for privacy information.

  31. Pessoas altamente sensíveis: Não é mania, é biologia!

    · 1 h 12 min · S8 E14

    A Sofia Loureiro parece que já viveu várias vidas numa só… desde investigadora, a vender revistas em Paris, a partida precoce de pessoas próximas, burnout… até que descobriu algo que mudou a sua vida. See…

  32. O que se pode aprender com o "caso" Cristina Ferreira - Intermédios

    · 15 min · S2 E14

    Não é sobre a Cristina Ferreira, que também já chega, é sobre o que podemos aplicar no nosso dia-a-dia... See omnystudio.com/listener for privacy information.

  33. Pensamentos que prendem- Tudo sobre a Perturbação Obsessivo-Compulsiva

    · 1 h 07 min · S8 E13

    O que são pensamento obsessivos? O que são apenas manias? Será que sou obsessivo-compulsivo e não sei? Eu sei que sou… mas vocês? Hoje é tudo sobre Perturbação Obsessiva-Compulsiva. See omnystudio.com/listener for…

  34. O porquê do medo da morte? - Intermédios

    · 21 min · S2 E13

    Hoje divago sobre o medo de morrer e porque é que o decidi levar a palco. See omnystudio.com/listener for privacy information.

  35. Como as crises mundiais estão afetar a nossa saúde mental

    · 1 h 03 min · S8 E12

    Como é que as crises mundiais afetam a nossa saúde mental? E as guerras, ainda que à distância… e as intempéries e tudo aquilo que nos foge ao controle no mundo? See omnystudio.com/listener for privacy information.

  36. A dúvida até nas pequenas coisas- um episódio real - Intermédios

    · 21 min · S2 E12

    O episódio de hoje, mostra como a dúvida está sempre instalada até num prato de massa! See omnystudio.com/listener for privacy information.

  37. Sobreviver a dias imperfeitos

    · 1 h 09 min · S8 E11

    Mariana Caldeira é psicóloga e a Mafalda Rodrigues é atriz e resolveram colocar no papel muito daquilo que abordavam em consulta e como Sobre Viver a dias imperfeitos… See omnystudio.com/listener for privacy…

  38. Antidepressivos, tomar ou não tomar? - Intermédios

    · 27 min · S2 E11

    Esta semana voltou às redes o tema dos antidepressivos pela voz de vários "entendidos" na matéria... não sou entendido, mas tenho uma opinião. Qual a vossa? See omnystudio.com/listener for privacy information.

  39. Desvendando os mitos da psicologia

    · 1 h 10 min · S8 E10

    Precisas é de apanhar ar e fazer desporto. Não penses nisso, pensas negativo atrais o negativo… Há um conjunto de mitos que continuam a fazer parte da psicologia, talvez por isso é que o Francisco Miranda Rodrigues,…

  40. Calma... especialistas da internet- Intermédios

    · 18 min · S2 E10

    Continuação do tema da semana passada e como os especialistas de tudo e mais alguma coisa podem prejudicar a saúde mental de quem os vê ou ouve. See omnystudio.com/listener for privacy information.

  41. Está a IA a roubar a nossa saúde mental?

    · 1 h 07 min · S8 E9

    Com a chegada da inteligência artificial é impossível não pensarmos até que ponto irá dominar a nossa vida e os perigos que daí advém. Será que a IA pode, por exemplo, desencadear sintomas emocionais como ansiedade,…

  42. Considerações sobre esta cena do despertar- Intermédios

    · 21 min · S2 E9

    Hoje fala-se muito do estar "desperto"... mas eu conto-vos o que é para mim estar desperto... ou lá o que é isso! See omnystudio.com/listener for privacy information.

  43. Já fiz tratamentos em quase todos os hospitais do mundo

    · 1 h 09 min · S8 E8

    Filipe, adora desporto e viajar, festas e amigos... levou uma vida normal até 2017 ter de começar a fazer hemodiálise. Descobriu que afinal não era o fim. See omnystudio.com/listener for privacy information.

  44. Ajudem-me a resolver isto! - Intermédios

    · 13 min · S2 E8

    Sentem-se com a idade que realmente têm? Acham que deviam comportar-se como mais "crescidos"? E como será que os outros vos veem? See omnystudio.com/listener for privacy information.

  45. Quando é que a solidão nos ajuda - e quando nos faz mal

    · 1 h 02 min · S8 E7

    A solidão nem sempre é má, mas também não é necessariamente saudável. Há uma relação que é preciso entender e usar a nosso favor. Com o psiquiatra João Carlos Melo See omnystudio.com/listener for privacy information.

  46. Nunca aprendi a lidar com a frustração - Intermédios

    · 16 min · S2 E7

    Não era o tema desta semana, mas devido às circunstâncias (vão perceber) parece-me um tema pertinente... e comum! See omnystudio.com/listener for privacy information.

  47. Do Caos à Calma: a rotina que pode mudar a tua vida

    · 1 h 07 min · S8 E6

    Não precisamos de ser escritores premiados para mudar vidas... nomeadamente a nossa. A Célia Marques Alves explica como isso se pode fazer. See omnystudio.com/listener for privacy information.

  48. No meu tempo é que era! Ou então não... - Intermédios

    · 20 min · S2 E6

    Não sou saudosista, mas as conversas que tive com especialistas levam-me a crer que há aqui pontos a discutir... See omnystudio.com/listener for privacy information.

  49. Quando é que o stress nos faz mal?

    · 1 h 10 min · S8 E5

    Hoje em dia toda a gente fala de stress, mas como se fosse uma condição natural e imutável na nossa vida. Mas até que ponto o stress e as emoções contribuem mesmo para a nossa saúde física. See omnystudio.com/listener…

  50. Custa-me estar fora de casa e o desconhecido - Intermédios

    · 16 min · S2 E5

    Não gosto de estar fora de casa, mesmo de férias, com o prolongar dos dias, a ansiedade aumenta e o medo de perder o controle. See omnystudio.com/listener for privacy information.

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