Het Spreekuur

Episodes page 1 of 2

1. Spreekuur Extra: Hebben we vaker ADHD door sociale media?

   29 Oct 2026 · 6:40

   Zorgen al die ultrakorte video’s op onze tijdlijnen voor meer ADHD-diagnoses? Gedragswetenschapper Annabeth Groenman legt uit waarom dat niet per se het geval is. Het Spreekuur is een samenwerking tussen Corti Media…

2. #56: Timing van je maaltijd & de kracht van opruimen

   27 Oct 2026 · 37 min

   Maaltijden hebben een enorme impact op je energie gedurende de dag. Maar hoe kan je die dan het beste indelen? En hoe werkt dat wanneer je in de nacht moet werken of in de ochtend sportief de dag wilt beginnen? Want…

3. Spreekuur Extra: Kan mijn kind ADHD-medicatie gebruiken?

   22 Oct 2026 · 9:12

   ADHD-medicatie heeft de reputatie om met drugs vergeleken te worden. Is het dan wel geschikt voor kinderen? Gedragswetenschapper Annabeth Groenman vertelt hoe het traject van een ADHD-diagnose eruit ziet en hoe je de…

4. #55: Werkt ADHD bij vrouwen anders dan bij mannen?

   20 Oct 2026 · 34 min

   Een neurologische aandoening waardoor je emoties, denkpatronen en concentratie net iets anders werken dan bij anderen - dan hebben we het natuurlijk over ADHD. In aflevering 35 legde Erik al uit hoe die neurologische…

5. Spreekuur Extra: Wat is het juiste moment voor een verpleeghuis?

   15 Oct 2026 · 6:31

   Wat doe je als je kinderen denken dat het beter voor je is om naar een verpleeghuis te verhuizen, terwijl jij daar nog niet aan toe bent? Ouderenarts Bert Keizer legt uit hoe we het zorgsysteem voor ouderen in ons land…

6. #54: Lopend vergaderen & lekkende hartkleppen

   13 Oct 2026 · 30 min

   De leesvaardigheid van Nederlandse jongeren holt achteruit: recent onderzoek toont aan dat bijna 40% niet goed kan lezen. Hoe heeft dat zover kunnen komen? En wat voor impact heeft het op ons brein dat we steeds minder…

7. Spreekuur Extra: Mag iemand met dementie euthanasie krijgen?

   8 Oct 2026 · 7:40

   Het beoordelen van een euthanasieverzoek is vaak al lastig, maar wordt nog ingewikkelder wanneer iemand dementerend is. In dit extra Spreekuur legt huisarts en filosoof Bert Keizer uit voor welke afwegingen hij dan…

8. #53: De dood op recept - hoe werkt euthanasie?

   6 Oct 2026 · 41 min

   Normaal gesproken doet een arts alles om je in leven te houden. Maar wat als een patiënt juist vraagt om te sterven? Huisarts en filosoof Bert Keizer is te gast bij Leonard en Brechje om alles te vertellen over…

9. Spreekuur Extra: waar zijn de anti-rookcampagnes gebleven?

   1 Oct 2026 · 4:49

   Hoe kan het dat we als Nederland beginnen achter te lopen als het gaat om het beschermen van mensen tegen de slinkse tactieken van de tabaksindustrie? Longarts Wanda de Kanter geeft antwoord. Het Spreekuur is een…

10. #52: De prikkel van een pacemaker & de voordelen van vervelen

    29 Sep 2026 · 35 min

    Een kastje dat je hart een extra zetje geeft - dat is wat een pacemaker doet, maar hoe dan precies? Wanneer heb je zoiets nodig? En kun je daarna gewoon weer alles doen zoals je gewend bent? Leonard legt deze week…

11. Spreekuur Extra: wat doet roken met je ongeboren of pasgeboren kindje?

    24 Sep 2026 · 5:37

    Longarts Wanda de Kanter legt uit hoe schadelijk het precies is als je blijft doorroken tijdens de eerste weken van de zwangerschap, of juist net na de bevalling. Het Spreekuur is een samenwerking tussen Corti Media…

12. #51: De vape-epidemie: een levensgevaarlijk massa-experiment

    22 Sep 2026 · 35 min

    Dacht je dat roken verleden tijd is? Think again! Nieuwe cijfers laten zien dat maar liefst 40% van de jongeren rookt, een aantal dat voor het eerst in decennia weer oploopt door de introductie van de vape. Of…

13. #50: PTSS: hoe een trauma je hersenen & vaten kan afremmen

    15 Sep 2026 · 25 min

    Het idee dat een trauma alleen tussen je oren zou zitten, is volgens velen gelukkig achterhaald. Maar op welke manieren zoiets kan doorwerken in je lichaam, is minder bekend. Heftige, levensveranderende gebeurtenissen…

14. #49: Hoteldebotel & vlinders in je buik: is verliefdheid gezond?

    8 Sep 2026 · 35 min

    Geen concentratie, weinig eetlust en alleen maar bij die ene persoon willen zijn: wanneer je een flinke verliefdheid te pakken hebt, kan dat best ingrijpend zijn. Toch kan de roze wolk waar je je op bevindt, een hoop…

15. #48: Sprakeloos na een beroerte - wat is afasie?

    1 Sep 2026 · 38 min

    Wat als je na een hersenbloeding of - infarct ineens niet meer kunt zeggen wat je denkt? Je weet precies wat je wil vertellen en welke woorden je daarvoor nodig hebt, maar ze komen er niet uit. Erik legt uit hoe het…

16. #47: Geen vlees, wel kippenvel

    25 Aug 2026 · 36 min

    Steeds meer mensen kiezen ervoor om minder of helemaal geen dierlijke producten te eten. Maar loop je door een vegetarisch of veganistisch dieet geen voedingsstoffen als eiwitten, ijzer en vitamine B12 mis? Leonard…

17. #46: De unieke verbinding tussen je hart & je brein

    11 Aug 2026 · 25 min

    Hoe goed kennen het hart en de hersenen elkaar eigenlijk? In deze aflevering laten Erik en Leonard je het snijvlak zien tussen hun twee specialismen. Hoe communiceren onze twee belangrijkste organen met elkaar? En is…

18. #45: Van hoogbegaafdheid tot vaatgezondheid

    4 Aug 2026 · 31 min

    Hoogbegaafdheid wordt vaak geassocieerd met een hoog IQ, uitzonderlijke schoolprestaties en minder sterke sociale vaardigheden. Maar klopt dat beeld eigenlijk wel? Wat kunnen we doen om hoogbegaafde mensen beter te…

19. #44: Supersterk door creatine of door... stress?

    28 Jul 2026 · 25 min

    Online vliegen de beloftes over creatine je om de oren: het wondermiddel zou zorgen voor grotere spieren, betere sportprestaties en zelfs meer herseneffectiviteit. Maar, wat is het poeder eigenlijk? En voor wie is het…

20. #43: De menopauze: meer dan opvliegers & slapeloosheid

    21 Jul 2026 · 24 min

    Hartkloppingen, een lager libido en de welbekende ‘brainfog’. De menopauze is voor veel vrouwen een ingrijpende periode, maar wat voltrekt zich precies in je lichaam? Wat doet de plotselinge daling van oestrogeen -…

21. #42: Slaapschuld aflossen & emotieverwerking - wat gebeurt er tijdens je slaap?

    14 Jul 2026 · 32 min

    We brengen zo’n eenderde van ons leven slapend door. Niet gek, als je bedenkt dat je brein die tijd hard nodig heeft om op te ruimen en de emoties van de dag te verwerken. Hoe verlopen die nachtelijke processen…

22. #41: Poetsen, flossen & kauwen - het belang van goede mondzorg

    7 Jul 2026 · 26 min

    Je poetst trouw twee keer per dag en gaat elk jaar naar de tandarts. Maar wist je dat de gezondheid van je mond meer is dan alleen een stralende glimlach? Zo staat je tandvlees in directe verbinding met je bloedbaan,…

23. #40: Hittegolven & vakantiestress: hoe hou je het hoofd (en hart) koel?

    30 Jun 2026 · 26 min

    Het is warm. Héél warm. Met hitterecords die elk jaar opnieuw verbroken worden en warme periodes die steeds langer aanhouden, ligt een zonnesteek, hitteberoerte of zelfs een hartinfarct op de loer. Leonard legt uit wat…

24. #39: Plastics & placebo’s

    23 Jun 2026 · 26 min

    Het placebo-effect, bestaat dat echt of zit het tussen onze oren? Erik laat zien dat er wel degelijk iets in de hersenen gebeurt als je een pil zonder werkzame stof slikt, of een operatie ondergaat waarbij niets wordt…

25. #38: Overslaande harten & overprikkelde hersenen

    16 Jun 2026 · 33 min

    Bij een grote schok wordt gezegd dat je hart ‘even stil kan staan’. Maar, is dat echt wat er aan de hand is? En kan zo’n overslaande hartslag op iets serieuzers wijzen als een hartritmestoornis? Leonard legt je uit hoe…

26. #37: Zwarte gaten na een flinke borrel & verkouden na het sporten

    9 Jun 2026 · 32 min

    Na een avond flink stappen word je wakker met een flinke hoofdpijn: je hebt een gezellige avond achter de rug, maar beseft je dat je niet precies weet hoe je thuis bent gekomen. Tijdens je zoektocht naar een glas water…

27. #36: Razendsnel afvallen met Ozempic; een houdbare oplossing?

    2 Jun 2026 · 29 min

    In 2018 doet een nieuw medicijn zijn intrede; het middel, dat je één keer per week injecteert, werd oorspronkelijk ontwikkeld voor mensen met diabetes type 2, maar blijkt ook een krachtige eetlustremmer. Gebruikers…

28. #35: Lastig prikkels filteren & andere denkpatronen - wat is ADHD?

    26 May 2026 · 31 min

    Tegenwoordig lijkt het wel alsof steeds meer mensen ADHD-symptomen vertonen: we zijn snel afgeleid, hebben moeite met overzicht houden en vinden het lastig om volledig tot rust te komen. Waar komt deze toename precies…

29. #34: Continu alarmbellen in je hoofd - een angststoornis ontleed

    19 May 2026 · 33 min

    Angst is één van onze belangrijkste emoties, die we van oudsher nodig hebben om te kunnen overleven. Zo leert het je wanneer je in gevaar bent en bijvoorbeeld maar beter kan wegrennen van de giftige slang die voor je…

30. #33: Wat zegt je postcode over je gezondheid?

    12 May 2026 · 30 min

    De plek waar je woont zegt meer over je gezondheid dan je misschien denkt. Zo worden mensen in de ene wijk gemiddeld jaren eerder ziek dan hun buren in de wijk ernaast, terwijl daar maar een paar straten tussen liggen.…

31. #32: Cafeïne uit een blikje of een schilderij in een museum - waar put jij energie uit?

    5 May 2026 · 26 min

    Een energiedrankje als snelle oppepper voor het sporten of juist uren ronddwalen door een museum; deze week onderzoeken we twee verschillende bronnen van energie. Want hoewel je energiedrankjes je binnen no-time weer…

32. #31: Doomscrollen door gezondheidsmythes op sociale media

    28 Apr 2026 · 30 min

    Even op de bank ploffen om een appje te beantwoorden en voor je het weet is het weer zover: je bent een half uur verder en inmiddels op Instagram beland, scrollend langs het laatste nieuws, uitgesproken meningen en…

33. #30: Zweten in de sauna of toch klappertanden in een ijsbad?

    21 Apr 2026 · 23 min

    Opgietingen in sauna’s of juist ijskoude dompelbaden - je lichaam aan heftige temperatuurverschillen blootstellen is populair! Maar: heeft al dat zweten en bibberen eigenlijk wel effect? Leonard denkt terug aan zijn…

34. #29: Een nieuwe versie van jezelf met het hart van iemand anders

    14 Apr 2026 · 27 min

    Wanneer je hart niet meer voldoende functioneert, is het mogelijk om een nieuw hart te krijgen via een transplantatie. Hoe gaat zo’n ingreep in zijn werk? En kan je zomaar van iedereen een hart krijgen? Leonard…

35. #28: Te oud voor een nieuwe hobby & salty over zout

    7 Apr 2026 · 24 min

    Klopt het dat je steeds lastiger nieuwe vaardigheden onder de knie krijgt als je ouder wordt? En hoe gezond is een dagelijks snufje zout over je avondeten? Erik en Leonard buigen zich over twee luisteraarsvragen en…

36. #27: Van de ene op de andere dag halfzijdig verlamd

    31 Mar 2026 · 26 min

    Een hersenbloeding of herseninfarct; dat kennen we in de volksmond als een ‘beroerte’, maar wat gebeurt er dan precies in je brein? En hoe kan het dat ook het hart hier een aandeel in heeft? Erik en Leonard leggen uit…

37. #26: Marathons, discodutjes & relatieproblemen

    24 Mar 2026 · 32 min

    Wat doet een marathon rennen met je lichaam? Kun je een powernap inzetten om een slechte nacht te compenseren - of is dat juist funest voor je slaapritme? En is het gezonder om in een relatie te zitten, of kan je maar…

38. #25: Hoe goed kennen we het vrouwenhart?

    17 Mar 2026 · 28 min

    Bestaan er verschillen tussen de harten van vrouwen en mannen? En wat merken vrouwen van het feit dat medisch onderzoek zich jarenlang vooral op het mannenlichaam heeft gefocust? Het wordt steeds duidelijker dat…

39. #24: Hoe reageert je lichaam op rouw?

    10 Mar 2026 · 34 min

    Dat het verlies van een dierbare een enorme emotionele impact heeft zal geen verrassing zijn, maar welke fysieke gevolgen merk je van een rouwproces? Erik legt uit dat de dood van iemand uit je omgeving een…

40. #23: Aerial yoga, de kleine hersenen & een cardiologische sluipmoordenaar

    3 Mar 2026 · 30 min

    Maken mindfulness en meditatie je gezonder? Waar gebeurt er allemaal in de kleine hersenen, het onderdeel van je brein met de meeste zenuwcellen? En zijn cholesterolverlagers een goed idee, of niet? Erik, Leonard en…

41. #22: Het effect van stress op je ongeboren baby & levensreddende reanimatie

    24 Feb 2026 · 28 min

    Kun je je stress al doorgeven aan je kind vóórdat het geboren is? En wat zijn de do’s en don’ts tijdens een reanimatie? Zo blijkt dat langdurige stress tijdens een zwangerschap het kinderbrein wel degelijk kan…

42. #21: Een appeltje voor de dorst

    17 Feb 2026 · 32 min

    Dat genoeg water drinken van levensbelang is weten we inmiddels wel, want we worden doodgegooid met goedbedoelde waarschuwingen. Maar: waarom is dat nou eigenlijk zo belangrijk? Wat gebeurt er dan in je lijf als je te…

43. #20: De puberteit: een turbulente groeispurt voor hart en hersenen

    10 Feb 2026 · 34 min

    De puberteit: Voor het eerst verliefd, een achtbaan van emoties en onverklaarbare honger om half elf ’s avonds. Er verandert veel met een lichaam tijdens de puberteit. Wat gebeurt er dan in het hart en de hersenen van…

44. #19: Onherkenbare gezichten & mummies met aderverkalking

    3 Feb 2026 · 30 min

    Hadden mensen in de middeleeuwen dezelfde hartproblemen die we nu kennen? En hoe kan het dat iemand die je vorige week nog zag, je in de supermarkt straal voorbij loopt? Net als vorige week vuurt Brechje een paar…

45. #18: Van snijzaal tot smartwatch

    27 Jan 2026 · 30 min

    Hoe is het eigenlijk om hersenen vast te houden? Kan je smartwatch een hartritmestoornis opsporen? En gebruiken we écht maar 10% van ons brein? Dit Spreekuur gooien we het over een andere boeg: drie korte vragen over…

46. #17: Pijn: je grootste vijand of noodzakelijke vriend?

    20 Jan 2026 · 39 min

    Pijn is het meest directe signaal dat je lichaam kent. Het kan scherp of zeurend zijn, plotseling opkomen of jaren aanwezig blijven. Soms weet je precies waar het vandaan komt, soms heb je geen idee. Maar wat is pijn…

47. #16: De winterdip: aanstellerij of echt een ding?

    13 Jan 2026 · 29 min

    Het is januari: de dagen zijn kort, je wekker gaat in het donker en ook wanneer je thuiskomt, is de zon alweer verdwenen. De perfecte omstandigheden voor een ‘winterdip’; je hebt minder energie en voelt je een beetje…

48. #15: Ouder worden is inleveren - toch?

    6 Jan 2026 · 32 min

    Ouder worden: we doen het allemaal, maar liever niet te snel. Brechje is bijna 30 en worstelt met het gevoel dat er een nieuwe levensfase voor haar aanbreekt. Maar: is ouder worden het afscheid van allerlei…

49. #14: De wetenschap achter een verslaving

    30 Dec 2025 · 34 min

    Waarom is het soms zo moeilijk te stoppen met dingen waarvan we weten dat ze niet goed voor ons zijn? Verrassend genoeg is daar best een logische verklaring voor als je naar je lichaam kijkt. In deze aflevering leer…

50. #13: Hoe houd je je goede voornemens vol?

    23 Dec 2025 · 35 min

    Het einde van het jaar nadert, dus tijd om de goede voornemens weer uit de kast te trekken en af te stoffen: meer sporten, minder schermtijd, gezonder eten, stoppen met roken. Ze klinken vaak zo simpel, maar waarom…