Podcasts · Health & Fitness

Doctor Mihail

Mihail Pautov

300 episodes

Salut! Sunt Dr. Mihail Pautov, medic specialist în chirurgie generală și educator de sănătate. Misiunea mea este să fac informațiile despre sănătate accesibile, ușor de înțeles și să te ajut să faci alegeri mai bune pentru o viață sănătoasă.

Episodes page 1 of 6

  1. De ce mintea ta nu se oprește niciodată, cu Bogdan Manta

    · 1 h 53 min

    De ce ne gândim mereu la ce e mai rău? Iar uneori amânăm lucruri importante și ne consumăm pentru probleme pe care nu le putem controla. În acest episod discutăm cu Bogdan Manta, specialist în neuroștiință…

  2. Am mers la capătul Dunării să văd cum se trăiește fără medic

    · 33 min

    În unele locuri din România, să ajungi la medic este încă o problemă. În localitățile izolate, medicul poate fi la ore distanță, iar accesul la servicii medicale devine uneori un privilegiu. În acest episod mergem…

  3. Cum se înfundă ARTERELE și cum le poți proteja, Ghid complet

    · 2 h 31 min

    Problemele inimii apar, de cele mai multe ori, în timp și fără să le simți. Cum ajung vasele de sânge să se înfunde și ce poți face ca să-ți protejezi inima? În acest ghid am selectat esențialul dintr-o mulțime de…

  4. Cel mai izolat loc în care am fost vreodată, și am învățat că...

    · 24 min

    Nu credeam că un loc atât de gol mă poate face să mă simt atât de viu. Am ajuns în Groenlanda, la capătul Pământului, unde în jur ai mai multă gheață decât oameni, iar natura te face să te simți foarte mic. Dar…

  5. Povestea surorilor care au înfruntat cancerul, cu Cristina & Niky Salman

    · 1 h 09 min

    Un diagnostic de cancer schimbă dintr-odată totul. Și dincolo de diagnostice, tratamente și prognosticuri medicale, există lupta omului cu boala, o experiență pe care fiecare o trăiește diferit. În acest episod…

  6. Ce ANALIZE trebuie să faci periodic, Ghid complet

    · 1 h 52 min

    Analizele făcute periodic îți arată ce se întâmplă în organism chiar și atunci când te simți perfect sănătos. În acest ghid am selectat esențialul dintr-o mulțime de informații, ca să ai o imagine clară despre…

  7. Alergia la AMBROZIE, Ghid complet

    · 42 min

    Îți curge nasul, strănuți, te mănâncă ochii sau simți că respiri mai greu în perioada asta? S-ar putea să fie alergia la ambrozie, una dintre cele mai frecvente alergii respiratorii de sezon. În acest ghid vei…

  8. Adevărul despre injecțiile de slăbit | Ce spun medicii (webinar)

    · 1 h 35 min

    Toată lumea vorbește despre injecțiile de slăbit. Promit rezultate importante în tratamentul obezității, dar vin și cu multe întrebări.În acest episod vorbim pe bune despre injecțiile de slăbit, direct din Centrul de…

  9. Ghidul complet despre STRES și BURNOUT

    · 3 h 25 min

    Stresul e parte din viața noastră, dar un stres cronic prelungit îți poate afecta somnul, energia și felul în care funcționează întregul organism. În acest ghid am selectat esențialul din mai multe vloguri și discuții…

  10. Ghidul complet despre SĂNĂTATEA BĂRBATULUI

    · 2 h 27 min

    Mulți bărbați merg la medic abia când apare o problemă. Dar sănătatea se construiește cu mult înainte de simptome. În acest ghid am selectat esențialul din mai multe vloguri și discuții cu specialiști, ca să ai o…

  11. O zi la ORTOPEDIE, Spitalul Regina Maria Cluj-Napoca

    · 30 min

    În episodul de astăzi, am plecat cu echipa la Spitalul Regina Maria din Cluj-Napoca, ca să vedem cum arată o zi într-unul dintre cele mai performante centre de ortopedie din România. Am intrat în sala de operație,…

  12. Cum te protejezi corect la soare cu Dr. Cristalia Rusu

    · 1 h 10 min

    Soarele ne aduce vitamina D, energie și stare de bine. Dar expunerea la soare necontrolată poate accelera îmbătrânirea pielii și crește riscul de cancer de piele. În acest episod discutăm cu Dr. Cristalia Rusu, medic…

  13. Cum scapi de mătreață. Soluții reale cu Dr. Răzvan Popescu & Lorena Săroiu

    · 51 min

    Mătreața, mâncărimea scalpului și căderea părului sunt probleme cu care se confruntă mulți oameni. În acest episod discutăm cu Dr. Răzvan Popescu (medic dermatolog) și Lorena Săroiu (tehnician nutriționist) despre…

  14. Ce le face rău rinichilor? cu Dr. Adrian Lungu

    · 1 h 33 min

    Bem apă, mâncăm mai puțină sare și mai multe proteine. Ce îi ajută, de fapt, pe rinichi și ce obiceiuri îi pot afecta fără să ne dăm seama?În acest episod discutăm cu Dr. Adrian Lungu, medic primar în nefrologie…

  15. Totul despre lapte: mituri și beneficii cu prof.univ.dr. Dan Vodnar

    · 1 h 20 min

    Laptele și lactatele fac parte din alimentația noastră încă din copilărie, dar în ultimii ani sunt alimente despre care se discută tot mai mult. În acest episod vorbim cu Prof. Univ. Dr. Dan Vodnar despre ce conține,…

  16. Soluții și tratament pentru căderea părului cu Dr. Mihai Lupu

    · 1 h 07 min

    Căderea părului ne sperie. Îți poate afecta încrederea în tine și, de multe ori, vine cu stres, nesiguranță și teama că problema se va agrava în timp. În acest episod discutăm cu Dr. Mihai Lupu, medic…

  17. Adevărul despre DOPAMINĂ cu Dr. Anna Lembke

    · 1 h 34 min

    Astăzi, plăcerea este la un click distanță. Telefonul, social media, mâncarea, alcoolul, pornografia, jocurile sunt în permanență la dispoziția noastră.În acest episod discutăm cu Prof. Dr. Anna Lembke, profesor de…

  18. Ce se ascunde în aerul din casă? cu Andrei Agafița

    · 1 h 26 min

    Petrecem foarte mult timp în casă și presupunem că aerul pe care îl respirăm este curat. Dar ce se întâmplă când ținem ferestrele închise și dormim într-o cameră neaerisită? În acest episod discutăm cu Andrei Agafița,…

  19. O zi din viața unui spital, Spitalul Regina Maria Timișoara

    · 38 min

    În acest vlog te iau cu mine la Timișoara, unde am petrecut o zi întreagă în Spitalul Regina Maria. Mergem prin secții, săli de operație și camera de gardă, ca să vezi toată forfota și emoțiile care se întâmplă într-un…

  20. Căsătoria și riscul de CANCER la bărbați și la femei

    · 22 min

    Te-ai întrebat vreodată dacă statutul tău relațional îți poate influența sănătatea pe termen lung? Un studiu publicat în aprilie 2026, realizat pe 62 de milioane de oameni urmăriți timp de 8 ani, oferă date interesante…

  21. Adevărul despre Manifestare cu prof.dr. Lavinia Bârlogeanu

    · 1 h 43 min

    Manifestarea a devenit pentru mulți o soluție magică: gândești pozitiv, ceri Universului și realitatea ta se schimbă. Dar unde tragem linia între optimism sănătos și o fugă periculoasă de realitate? În acest episod…

  22. ILUZIA CONTROLULUI: de ce credem în conspirații?

    · 48 min

    Cu toții vrem să credem că avem control asupra vieții noastre. Atunci când lucrurile devin incerte, creierul caută explicații, tipare și răspunsuri, chiar și acolo unde ele nu există. În acest vlog vorbim despre…

  23. Ce culoare are uleiul de măsline bun? cu Geo Dobre (Măslinescu)

    · 1 h 51 min

    Ca să te bucuri de beneficiile reale ale uleiului de măsline, trebuie să știi în primul rând cum să alegi un ulei de calitate. În acest episod, vorbesc cu Geo Dobre, somelier în ulei de măsline și fondator Măslinescu,…

  24. Mai știm să gândim singuri? cu Lect. univ. dr. Oana Șerban

    · 2 h 00 min

    Cât din ceea ce gândești și alegi în fiecare zi, îți aparține de fapt? Algoritmii ne arată ce să vedem și social media ne spune ce merită atenția noastră.În acest episod discutăm cu Lect. univ. dr. Oana Șerban despre…

  25. Cum scapi de incontinența urinară cu Dr. Roxana Viașu

    · 1 h 01 min

    Pierderile de urină atunci când tușești, râzi, alergi sau faci sport nu sunt ceva normal. Incontinența urinară poate afecta viața de zi cu zi, relațiile și intimitatea, dar există soluții.În acest episod discutăm cu…

  26. Cum devii cel mai bun în chirurgie cu Prof. dr. Vlad Brașoveanu

    · 1 h 46 min

    Ce trebuie să sacrifici ca să ajungi unul dintre cei mai buni chirurgi? Am avut onoarea și bucuria să discut cu profesorul meu de rezidențiat și unul din mentorii mei, prof. dr. Vlad Brașoveanu, unul dintre medicii…

  27. De ce nu suntem fericiți? cu Horia-Roman Patapievici

    · 1 h 39 min

    A fost o bucurie și o onoare să-l reîntâlnesc pe domnul Horia-Roman Patapievici pentru acest dialog despre sensul vieții Am pornit de la o întrebare simplă: de ce, într-o lume în care avem atât de multe, atât de mulți…

  28. Adevărul despre școală, teme și meditații cu prof. Dragoș Iliescu

    · 1 h 44 min

    Crezi că îi pregătește școala de astăzi pe copiii noștri pentru lumea în care vor trăi mâine? În acest episod discutăm cu prof. Dragoș Iliescu despre cum arată școala din România, ce fac diferit sistemele educaționale…

  29. Cum începe DEMENȚA cu Dr. Elena Marin (Solomon)

    · 1 h 18 min

    Demența poate începe cu schimbări mici, pe care familia le observă uneori cu mult înainte ca persoana afectată să-și dea seama că ceva este în neregulă. În acest episod discutăm cu Dr. Elena Marin (Solomon), medic…

  30. COLESTEROL FĂRĂ STATINE: ce alimente chiar scad LDL-Colesterolul, cât mănânci și de ce funcționează

    · 32 min

    Dacă ai colesterolul mare și vrei să-l scazi, există alimente care, consumate regulat, pot contribui la scăderea colesterolului LDL.În acest vlog îți explic cum funcționează aceste 5 grupe de alimente, ce cantități…

  31. RADIOTERAPIA: tot ce trebuie să știi cu Dr. Ioana Făgețeanu

    · 1 h 33 min

    Un diagnostic de cancer vine la pachet cu multe întrebări, iar radioterapia este unul dintre tratamentele care îi sperie cel mai mult pe oameni. În acest episod discutăm cu Dr. Ioana Făgețeanu, medic specialist în…

  32. BILA LENEȘĂ: simptome, cauze și soluții

    · 34 min

    Bila leneșă este o problemă despre care auzim des, dar care poate fi ușor confundată cu alte afecțiuni digestive.În acest material explic ce este, de fapt, dischinezia biliară, de ce apare, care sunt simptomele și cum…

  33. Masculinitate toxică: pericol pentru tineri cu Dr. Sandra O’Connor

    · 1 h 19 min

    Tot mai mulți adolescenți și tineri petrec ore întregi pe internet, unde algoritmii le recomandă conținut despre succes, masculinitate și relații. Uneori, aceste mesaje pot deveni poarta de intrare către comunități…

  34. Cine mai oprește Apocalipsa? cu prof. Theodor Paleologu

    · 1 h 54 min

    De la războaie și teorii ale conspirației până la extremism și polarizare, lumea pare mai divizată ca oricând. Și este firesc să ne întrebăm: care este direcția în care merge lumea?A fost o reală onoare să discut cu…

  35. De ce ne e frică de viitor? cu Diana Stafie

    · 1 h 27 min

    Viitorul pare din ce în ce mai greu de anticipat. Ne întrebăm dacă vom face față schimbărilor, dacă jobul nostru va mai exista sau cum ne pregătim copiii pentru lumea care vine.În acest episod discutăm cu Diana Stafie,…

  36. Povestea TRANSPLANTULUI de organe cu Dr. Guenadiy Vatachki

    · 1 h 30 min

    În spatele fiecărui transplant de organe există o decizie care poate schimba mai multe vieți. În acest episod discutăm cu Dr. Guenadiy Vatachki, directorul executiv al Agenției Nationale de Transplant, despre cine…

  37. Tot ce trebuie să știi despre CONSTIPAȚIA asociată GLP-1

    · 28 min

    Tot mai multe persoane se confruntă cu constipația, inclusiv cei care urmează tratamente moderne pentru slăbit cu agoniști GLP-1. De cele mai multe ori, însă, problema poate fi prevenită și tratată corect.În acest…

  38. Secretul relațiilor fericite cu Andy Szekely

    · 1 h 19 min

    Cel mai lung studiu despre dezvoltarea umană, realizat de Universitatea Harvard și desfășurat pe parcursul a peste 85 de ani, a ajuns la o concluzie surprinzător de simplă: relațiile bune sunt unul dintre cei mai…

  39. Adevărul despre SOMN cu Prof. Florin Amzică

    · 2 h 09 min

    Dormim aproape o treime din viață. Somnul este unul dintre cele mai intense procese biologice din organism, esențial pentru memorie, învățare și sănătatea creierului.În acest episod discutăm cu Prof. Florin Amzică,…

  40. Adevărul științific despre LGBTQIA+. Tot ce trebuie să știi

    · 44 min

    Vorbim despre un subiect in jurul căruia circulă multe mituri, confuzii și informații contradictorii: homosexualitatea.În acest episod analizăm ce spune știința despre orientarea sexuală. Vorbim despre cât de frecventă…

  41. Căpșunile din supermarket sunt bune? 🍓

    · 31 min

    Căpșunile sunt printre cele mai iubite fructe ale verii, dar în fiecare sezon, apar aceleași întrebări: au prea multe pesticide? Sunt prea dulci? Căpșuni din piață sau din supermarket?În acest episod vorbim despre ce…

  42. Relații sănătoase la locul de muncă cu prof. Loredana Pădurean

    · 1 h 35 min

    Astăzi, succesul profesional este adesea confundat cu valoarea personală. Ne definim prin funcții, rezultate și realizări, iar atunci când acestea lipsesc, mulți oameni ajung să nu mai știe cine sunt.În acest episod…

  43. Munca de ACASĂ sau la BIROU: avantaje și dezavantaje

    · 32 min

    Munca de acasă a schimbat complet modul în care trăim și lucrăm. Pentru unii înseamnă mai multă libertate și timp câștigat, pentru alții înseamnă izolare, stres și granițe tot mai neclare între viața personală și…

  44. Cancerul de plămâni: ce trebuie să știi cu Dr. Felix Dobrițoiu

    · 1 h 15 min

    Cancerul pulmonar este printre cele mai grave forme de cancer și poate evolua mult timp fără simptome evidente.În acest episod discutăm cu Dr. Felix Dobrițoiu, medic specialist în chirurgie toracică și coordonator al…

  45. Am testat shot-ul de ULEI DE MĂSLINE pe stomacul gol

    · 50 min

    Poate un simplu shot de ulei de măsline să influențeze sănătatea și longevitatea? În ultimii ani, acest obicei a devenit extrem de popular, fiind promovat de cercetătorii de la ZOE, de Bryan Johnson și de numeroși…

  46. Cum să fii autentic și original în online cu Chris Do

    · 1 h 32 min

    Astăzi toată lumea vrea să fie văzută, să posteze, să se afișeze în social media și să aibă o voce, dar cea mai mare provocare e să rămâi autentic. În acest episod discutăm cu Chris Do, antreprenor, educator și unul…

  47. Viața unui campion mondial la e-sports cu iM (Mihai Ivan)

    · 1 h 14 min

    Pentru mulți oameni, jocurile video sunt doar o formă de distracție. Pentru alții însă, au devenit o profesie, un sport și un drum care cere disciplină și sacrificii.În acest episod discutăm cu Mihai Ivan (RE-GE-LE 😆),…

  48. Controleaza pofta de DULCE.

    · 44 min

    Mulți ne confruntăm cu pofta de dulce și vreau să știi că e mai greu de controlat decât pare. În spatele ei există mecanisme complexe care implică creierul, hormonii, microbiomul și sistemul nostru de recompensă. În…

  49. Suntem singuri în Univers? cu prof. Brian Cox

    · 1 h 26 min

    Privim cerul aproape în fiecare zi, dar rareori ne gândim cât de mici suntem în comparație cu Universul din care facem parte.În acest episod special discutăm cu Prof. Brian Cox, profesor de fizica particulelor la…

  50. Adevărul despre FUMAT și dependență cu prof. dr. Florin Mihălțan

    · 1 h 26 min

    Fumatul este una dintre cele mai răspândite dependențe, iar statisticile ne spun că 8,7 milioane de oameni mor anual, în lume, din cauza fumatului. Simptomele apar lent, dar în timp fumatul afectează plămânii,…

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them. Explicit shows are for adult profiles only, and children’s profiles hear only children’s shows. More about this list.