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NIKKEIランナーズサロン（日経ランナーズサロン）

日本経済新聞社

98 episodes

日本経済新聞社がお届けするポッドキャスト「NIKKEIランナーズサロン」は、ランニングを通じて人生を豊かにする番組です。 ランニング記事・コラム→ https://www.nikkei.com/topics/23013113 【NIKKEI PODCAST】 日経電子版Podcastポータルサイト：https://www.nikkei.com/special/podcast Xアカウント： @nikkeipodcast （https://x.com/nikkeipodcast） Instagramアカウント： @nikkeipodcast（https://www.instagram.com/nikkeipodcast/）

Episodes page 1 of 2

  1. DJ野口みずき、音楽で「自分が最強」金メダル マラソン中は自己陶酔【NIKKEIランナーズサロン×BSテレビ東京】

    · 21 min

    ランニングを通じて人生を豊かにする日本経済新聞社のポッドキャスト「NIKKEIランナーズサロン」がBSテレビ東京とタッグを組んだ第3弾。前回に続き2004年アテネ五輪女子マラソン金メダリストの野口みずきさんをゲストに迎え、かつて日本のお家芸だったマラソンが再び世界の頂点に返り咲く日は来るのか聞きました。…

  2. 野口みずきさん、プロ意識芽生えたハローワーク通い 月1370キロ走って金メダル【NIKKEIランナーズサロン×BSテレビ東京】

    · 31 min

    ランニングを通じて人生を豊かにする日本経済新聞社のポッドキャスト「NIKKEIランナーズサロン」がBSテレビ東京とタッグを組んだ第3弾。2004年アテネ五輪女子マラソンで金メダルを獲得し、「走った距離は裏切らない」という名言を残した野口みずきさんをゲストにお迎えしました。…

  3. ゆうちゃみさん｢走るのマジ無理｣が｢楽しい｣に 走り始めて変わった心と体【NIKKEIランナーズサロン×BSテレビ東京】

    · 27 min

    ランニングを通じて人生を豊かにする日本経済新聞社のポッドキャスト「NIKKEIランナーズサロン」がBSテレビ東京とタッグを組んだ第3弾。初回はタレントで初心者ランナーのゆうちゃみさんをポッドキャストのゲストにお迎えしました。…

  4. ノーベル賞・山中伸弥さん「厚底シューズが常識変えた」 iPS研究に通ずるイノベーション【NIKKEIランナーズサロン×もっとCAST 仕事もランニングも極める】

    · 7:16

    マラソン界を変えた厚底シューズ。ノーベル生理学・医学賞受賞者の山中伸弥さんは「初心者は厚底、上級者は薄底」という定説が覆った瞬間、iPS細胞の研究にも通じるイノベーションの本質を見たといいます。今回はそんなランニングから学んだ「常識を疑う大切さ」をスピンオフとしてお届けします。 本編の「ノーベル賞・山中伸弥さん『マラソンは禅』…

  5. ノーベル賞・山中伸弥さん「マラソンは禅」 62歳で自己ベスト3時間20分、研究と好循環【NIKKEIランナーズサロン×もっとCAST 仕事もランニングも極める】

    · 32 min

    ノーベル賞受賞者で、iPS細胞研究の第一人者の山中伸弥さん。実は62歳のときにフルマラソンを3時間20分32秒で走り、自己ベストを更新したトップ市民ランナーでもあります。3時間26分59秒で完走経験のある日本経済新聞社・菅野幹雄編集局長との対談で、50歳を前に本格的に走り始めた経緯や、意外な習慣に迫ります。…

  6. 鈴木健吾さん#2 マラソン2人で4時間26分の世界最速夫婦 妻・一山麻緒さんと二人三脚、社長として再出発【NIKKEIランナーズサロン】

    · 27 min

    前回に引き続き、ゲストはマラソン元日本記録保持者でプロランナーの鈴木健吾さん。実業団を辞めて会社を設立してプロランナーに転向した経緯や社長としての今後の展望を聞きました。2022年の東京マラソンで鈴木さんが2時間5分28秒、オリンピアンであり妻の一山麻緒さんは2時間21分2秒でギネス記録に認定された「世界最速夫妻」の生活についても尋ねました。市民ランナーへの走り方のアドバイスも。 ■目次 01:20 会社の社長として再出発…

  7. 鈴木健吾さん#1 マラソン日本記録の栄光と挫折 プロランナー転向で五輪の夢に挑む【NIKKEIランナーズサロン】

    · 28 min

    今回のゲストは2021年のびわ湖毎日マラソンで2時間4分56秒の日本記録（当時）を樹立し、現在は合同会社「Kemmmy」を立ち上げて高みを目指すプロランナーの鈴木健吾さんです。マラソン日本記録にまつわる秘話のほか、箱根駅伝のエース区間「花の2区」での区間賞などトップ選手へ上り詰めるまでのキャリアを振り返るとともに、新型コロナウイルスでの世界陸上欠場やケガなど長く続いた低迷期からのカムバックについて聞きました。プロランナーとしての今後の…

  8. 渡部暁斗さん#2 冬季五輪で4メダル、大舞台で力を発揮できる思考法／ランナーにもお薦めウオーミングアップ前のアップ!?【NIKKEIランナーズサロン】

    · 28 min

    冬季五輪に6大会連続で出場し、4つのメダルを獲得したノルディックスキー複合のレジェンド・渡部暁斗さんをゲストに迎えた後編は、走るのが嫌いだった少年が持久力が勝負を分けるノルディック複合を選び、世界一を目指した歩みを振り返ります。勝負どころで力を発揮するための考え方やうまくいかなかったときの気持ちの切り替え方法も聞きました。市民ランナーもビジネスパーソンも必聴です。 ■目次 01:19 ノルディック複合が五輪から除外 05:51…

  9. 渡部暁斗さん#1 ｢生きるために走る｣ スキー複合引退後に新競技挑戦、自ら実験体に【NIKKEIランナーズサロン】

    · 25 min

    なぜ現役引退後のアスリートは走るのか。今回のゲストは冬季五輪に6大会連続で出場し、4つのメダルを獲得したノルディックスキー複合のレジェンド・渡部暁斗さんです。2026年に引退、少しゆったりとした生活を送るのかと思いきや、ランニング、トレイルランニング、バイクといった新競技への挑戦を表明しました。 渡部さんを新たな挑戦に駆り立てたものとは。「WATABE AKITO ENDURANCE…

  10. 高橋成美さん#2 「こんな人生宇宙一！」 フィギュア引退後、走り始めて好循環【NIKKEIランナーズサロン】

    · 28 min

    フィギュアスケート元日本代表でタレントの高橋成美さんをゲストに迎えた後編は、走り始めたことによる効果や現役引退後のセカンドキャリアがテーマ。「走ることによって得られるものがどんどん増えていく」と語る高橋さん。明るく前向きな高橋さんに人生を充実させる秘訣を聞きました。 ■目次 01:17 赤坂五丁目ミニマラソンで激走 06:10 限界まで出し切った感覚が好き 11:14 市民ランナーを尊敬しています 17:03…

  11. 高橋成美さん#1 フィギュアスケートもランニングも全力疾走 際立つ自己表現力【NIKKEIランナーズサロン】

    · 22 min

    今回のゲストはフィギュアスケートの元日本代表で、現在は解説者やタレントとして活躍する高橋成美さんです。ミラノ・コルティナ冬季五輪のフィギュアスケート・ペアで金メダルに輝いた「りくりゅう」こと三浦璃来さん、木原龍一さん組の解説で大きな反響を呼んだ高橋さん。その言葉や表現力はどこから生まれてくるのでしょうか。…

  12. 新谷仁美さん#2 女性アスリートの健康を危惧「目先の結果より重要」 久保凜選手のすごみも語る【NIKKEIランナーズサロン×BSテレビ東京】

    · 16 min

    一万メートルとハーフマラソン日本記録保持者の新谷仁美選手はSNSなどでの発信力が高いアスリートです。そんな新谷選手がゲストの第2回は、女性アスリートが抱える健康問題について積極的に発信する理由を聞きました。25歳で引退して社会人生活を送った後に再び現役復帰したワケや、チームメートで800メートル日本記録保持者の久保凜選手のすごみについても話してくれました。…

  13. 新谷仁美さん#1 日本記録2つでも｢走ることは嫌い｣ ロス五輪めざす原動力は【NIKKEIランナーズサロン×BSテレビ東京】

    · 19 min

    ランニングを通じて人生を豊かにする日本経済新聞社のポッドキャスト「NIKKEIランナーズサロン」がBSテレビ東京とタッグを組みました。4月に続く第2弾は、中距離で陸上界に革命を起こしているTWOLAPSのメンバーをゲストに迎え、「つらい夏に効率よく走るコツ」を伝授してもらいました。4月に続く第2弾は、中距離で陸上界に革命を起こしているTWOLAPSのメンバーをゲストに迎え、「つらい夏に効率よく走るコツ」を伝授してもらいました。…

  14. 箱根駅伝がイギリス上陸 たすきの精神に広がる共感、番組ディレクターが走って取材【NIKKEIランナーズサロン】

    · 21 min

    2026年6月12日、日本の箱根駅伝に着想を得たイギリスの大学駅伝「FT日経 UK駅伝」第3回大会が開かれました。オックスフォード大学などがイギリスナンバーワンを目指し、日本からのゲストチームとして立命館大学も出場しました。 そもそも駅伝って言葉は世界共通？ なぜ今イギリスで駅伝？ 日本の大学駅伝との違いは？ 同時開催の企業対抗部門に番組の町田知宏ディレクターが参加し、現地取材したもようをお届けします。 ■目次 01:09…

  15. ガチ運動音痴なのにマラソンサブ3 「audiobook.jp」久保田裕也社長のマネジメント【NIKKEIランナーズサロン×もっとCAST 仕事もランニングも極めるシリーズ】

    · 30 min

    仕事もランニングもどちらの道も極める市民ランナーにスポットを当てるシリーズ。2人目のゲストはフルマラソンの自己記録が2時間42分台、「audiobook.jp」を運営するオトバンク（東京・文京）代表取締役社長の久保田裕也さんです。…

  16. 12年間休まず地球2周半ランニング 金投資の第一人者･池水雄一さんの習慣化【NIKKEIランナーズサロン×もっとCAST 仕事もランニングも極める】

    · 28 min

    今回は仕事もランニングもどちらの道も極める市民ランナーにスポットを当てるシリーズ。1人目のゲストは貴金属投資のスペシャリスト池水雄一さんです。毎朝海外のマーケットを見る前の3時に起床し、20キロのランニングを欠かさないという池水さん。雨の日も海外出張の日も、12年間1日も休むことなく走り続けています。そんな池水さんにランニングが仕事にどう生きているか、そして走ることで人生がどう変わったのかを聞きました。…

  17. 川内優輝さん#2 生涯現役ランナーを目指す心と体の整えかた【NIKKEIランナーズサロン×BSテレビ東京】

    · 14 min

    これまで国内外問わず数多くのマラソン大会に出場してきたプロランナーの川内優輝さん。日本人選手が世界の舞台でメダル争いをする日は来るのか。日本のランニングを取り巻く現状どう見ているのか。率直な思いを話ってくれました。市民ランナーがランニングを通じて人生を豊かにする、川内さんなりのヒントも。…

  18. 川内優輝さん#1 アラフォーランナーの星、ケガも育児も強さに変える思考法【NIKKEIランナーズサロン×BSテレビ東京】

    · 24 min

    かつて最強市民ランナーとして日本のマラソンシーンを沸かせた川内優輝さん。2024年7月以来2年ぶりのNIKKEIランナーズサロン出演です。 2年前から続くケガと向き合い、そして2児の父となり、ある心境の変化があったと言います。生涯現役を掲げる川内さんもまもなく40歳、直近の目標や描く将来像は――。…

  19. 福士加代子さん#2 「マラソン走るより映画」「リオ決定だべ」…語録で振り返る人生の向き合い方 自分に正直貫く【NIKKEIランナーズサロン×BSテレビ東京】

    · 26 min

    「マラソン走るより映画」「リオ決定だべ」。レジェンドランナーの福士加代子さんは現役時代、数多くの印象的な言葉を残しました。そんな福士さんをゲストに迎えた第2回は「福士語録」から、トレードマークの笑顔が輝く人生の向き合い方を振り返ります。…

  20. 福士加代子さん#1 セカンドキャリアも笑顔満開 各地で「笑福駅伝」主催、パン食い競争にも参戦【NIKKEIランナーズサロン×BSテレビ東京】

    · 23 min

    ランニングを通じて人生を豊かにする日本経済新聞社のポッドキャスト「NIKKEIランナーズサロン」がBSテレビ東京とタッグを組みました。 ポッドキャストでは、レジェンドランナーの福士加代子さんと川内優輝さんに知られざるエピソードや走ることへの思いを聞きました。…

  21. プロランナー吉田響さん#4 トレラン初レースはMt.FUJI、出場に意欲 バーティカルや階段競走も【NIKKEIランナーズサロン】

    · 20 min

    23歳のプロランナー、吉田響選手をゲストに迎えた最終話。マラソンの日本記録更新だけでなく、トレイルランニングやスカイランニングのレース出場や世界大会での活躍にも意欲を燃やします。 現役バリバリのマラソンランナーが山岳レースに挑戦することは異例中の異例。そのワケや初出場を検討するレースまで、吉田選手の二刀流への意気込みをお聴きください。 ■目次 00:00 遂にトレラン大会初出場へ 02:48 富士登山競走への思い…

  22. プロランナー吉田響さん#3 クロスカントリーなくして快走なし 市民ランナーにも効く不整地のススメ【NIKKEIランナーズサロン】

    · 22 min

    マラソンの日本記録を出すためにはロードやトラックではなく、不整地での練習こそ重要――。23歳のプロランナー・吉田響選手をゲストに迎えた第3回は、異例とも思えるこのトレーニング方法から強さの秘密を探ります。 大学時代から吉田選手のコーチを務める瀧川大地さんは、不整地を走るクロスカントリーは「市民ランナーの日ごろのトレーニングにもおすすめ」と話します。クロカンが全てのランナーに効果的な理由とは。コーチが明かす吉田選手の素顔などぶっちゃけ…

  23. プロランナー吉田響さん#2 マラソンもハーフも日本記録ペースの爆走、手応えと学び シール100枚の真相も【NIKKEIランナーズサロン】

    · 24 min

    23歳のプロランナー吉田響選手をゲストに迎えた第2回。マラソン日本記録への挑戦について聞きました。 全日本実業団駅伝（ニューイヤ―駅伝）のエースが集う2区ではハーフマラソンの日本記録よりも速いペースで走って区間賞を獲得。初マラソンとなった大阪マラソンでは後半失速するも、35km地点まで日本記録を上回るペースで走りました。注目度が高い2026年の2大会を走り終えて得た手応えや教訓は。大阪マラソンで全身に「100枚以上貼った」というシー…

  24. プロランナー吉田響さん#1 マラソンとトレラン二刀流で頂点へ 型破りランナーの決断力【NIKKEIランナーズサロン】

    · 26 min

    今回のゲストはマラソンとトレイルランニングの二刀流で頂点を狙うプロランナーの吉田響選手です。吉田選手は2026年全日本実業団駅伝（ニューイヤー駅伝）のエース区間2区で22人抜きの区間賞・区間新記録、大阪マラソンでは序盤にペースメーカーを置き去りにして独走するなど衝撃を与えた若手ランナーの注目株。初回は異例の二刀流挑戦についてなぜ困難とも思える道を選ぶのか、「型破り」なエピソードを交えつつ吉田選手の決断をひもときます。 ■目次…

  25. スリープトレーナーのヒラノマリさん#3 あなたの睡眠何点？スマートウオッチで質改善 「隠れ疲労」を見える化、最適な練習も提案【NIKKEIランナーズサロン】

    · 27 min

    良い走りに欠かせない良い睡眠について考える「ランナーのための睡眠シリーズ」。第3回ではスリープトレーナーのヒラノマリさんに加えてガーミンジャパンの川口明夫さんを招き、ランナーなどに支持されるスマートウオッチ「GARMIN」や睡眠デバイスの活用法を紹介します。人間では気づけない疲労や体調不良の前兆、寝不足などの現状を把握して睡眠時間や日常生活を改善する必要性について考えます。番組ディレクターがデバイスを実際に身につけて過ごした様子もお伝…

  26. スリープトレーナーのヒラノマリさん#2 脳内散歩で出張先でも快眠 寝室は、食事は……目からウロコの8カ条を直伝【NIKKEIランナーズサロン】

    · 24 min

    良い走りに欠かせない良い睡眠について考える「ランナーのための睡眠シリーズ」。第2回は引き続きスリープトレーナーのヒラノマリさんとともに、市民ランナーだけでなく普段走らない方も今日から取り入れられる快眠の方法を紹介します。睡眠の質を高める部屋の環境、話題のスリープウェアの効果、カフェインやアルコールとの向き合い方などをお届けします。マラソン遠征や出張の際に使える対策もお伝えします。 ■目次 00:00 理想の寝室は 05:49…

  27. スリープトレーナーのヒラノマリさん#1 攻めの睡眠で走力アップ 藤浪晋太郎投手や実業団陸上部も実践【NIKKEIランナーズサロン】

    · 29 min

    マラソンシーズンに入り、増えた練習量や寒さの影響で疲労が蓄積しやすく、リカバリーの重要性が増しています。NIKKEIランナーズサロンでは、良い走りに欠かせない良い睡眠について考える「ランナーのための睡眠シリーズ」をお届けします。全3回を通して市民ランナーの記録向上につながる睡眠や、普段走らない人でも今日から使える快眠術などをお伝えします。…

  28. MABPマーヴェリック選手兼監督 神野大地さん#4 発足7カ月でニューイヤー駅伝出場、異色の集団束ねる「神チーム運営」【NIKKEIランナーズサロン】

    · 33 min

    箱根駅伝の5区山上りで「3代目山の神」として注目され、現在は実業団M＆Aベストパートナーズで選手兼監督を務める神野大地さん。最終回はゼネラルマネジャー（GM）としてチーム運営を主導する高木聖也さんにも加わっていただき、発足から7カ月で出場を決めた全日本実業団駅伝（ニューイヤー駅伝）への道のりについて聞きました。…

  29. MABPマーヴェリック選手兼監督 神野大地さん#3 「足が動かない」難病ジストニアと向き合う ランナーとしての復活諦めず【NIKKEIランナーズサロン】

    · 21 min

    箱根駅伝の5区山登りで「3代目山の神」として名をはせた神野大地さん。大学卒業後の競技人生は順風満帆ではありませんでした。実業団時代にはマラソンでなかなか結果を残すことが出来ず。プロ転向後に記録が向上するも、出場を狙ったパリ五輪選考会直前に左足の違和感が――。…

  30. MABPマーヴェリック選手兼監督 神野大地さん#2 上り坂を速く走るコツ、山の神が伝授 運動前の一石三鳥ストレッチも【NIKKEIランナーズサロン】

    · 26 min

    箱根駅伝の山登り5区で活躍した神野大地さんをゲストに迎えたNIKKEIランナーズサロン。今回は「３代目山の神」に、苦手意識を持つ市民ランナーが多い上り坂の攻略法を聞きました。 走る前にやるとパフォーマンスアップにつながるストレッチや、肩こり持ちのビジネスパーソンにも効く肩甲骨ストレッチも伝授してくださいました。日経電子版や番組公式Instagramなどの映像を見ながら実際にやってみましょう！ ■目次 00:00 上り坂を速く走るコツ…

  31. MABPマーヴェリック選手兼監督 神野大地さん#1 箱根駅伝「3代目山の神」が語る5区のドラマ 26年新たな神現る？【NIKKEIランナーズサロン】

    · 27 min

    2026年の箱根駅伝が間近に迫る中、山上り5区で当時の区間記録を打ち立て「3代目山の神」として知られる神野大地さんをゲストにお迎えしました。15年に青学大を箱根駅伝初優勝に導いた快走の裏話や、連覇を狙う母校をどうみているかなど26年の展望も伺いました。そして5区で神野さんが期待している選手とは――。 ■目次 >00:00 当初5区を走る予定ではなかった 09:46 あり得ないことが起きる山登り 13:26 母校・青学大は連覇できる？…

  32. 競歩 勝木隼人さん#3 潰えた箱根出場・引退勧告…幾多の挫折乗り越えメダルつかむ 「何もなし遂げていない」が原動力【NIKKEIウォーカーズサロン】

    · 25 min

    どんなに高い壁があってもそれを乗り越え、目標に向かって走り続けるランナーの「夢を諦めないシリーズ」。競歩の勝木隼人選手を迎えた最終回は、何度挫折してもくじけず世界陸上でのメダルにたどり着いた競技人生に迫りました。 箱根駅伝を夢見て入学した東海大学ではケガが続きマネジャーに。競歩を始めて結果を残したものの卒業後は就職先が決まらず。種目見直しで専門の50キロメートル競歩がなくなり所属先から受けた引退勧告――。世界陸上銅メダルでも「満足して…

  33. 競歩 勝木隼人さん#2 「日本人が先頭へ」東京世界陸上で見せた灼熱のドラマ【NIKKEIウォーカーズサロン】

    · 21 min

    どんなに高い壁があってもそれを乗り越え、目標に向かって走り続けるランナーの「夢を諦めないシリーズ」。勝木隼人選手を迎えた第2回は、東京2025世界陸上初日の35キロメートル競歩で銅メダルに輝き、日本中を熱狂させた舞台裏に迫ります。自国開催の世界陸上に向けてどのように準備し、レースプランを練っていたのでしょうか。東京五輪での失敗を生かした緻密な戦略と練習の工夫がもたらした必然のメダル獲得といえそうです。 ■目次 00:00…

  34. 競歩 勝木隼人さん#1 歩いてマラソン3時間切り 東京世界陸上銅メダリストが語る競歩のイロハ【NIKKEIウォーカーズサロン】

    · 30 min

    どんなに高い壁があってもそれを乗り越え、目標に向かって走り続けるランナーの「夢を諦めないシリーズ」。今回は走ってはいけないゲスト、「やる気元気勝木」の愛称で知られ、東京2025世界陸上の男子35キロメートル競歩で銅メダルを獲得した勝木隼人選手をお迎えしました。…

  35. スキーモ＆スカイランニング 上田絢加さん#3 サントリー辞め五輪挑戦「悩むなら前へ」 古巣も応援【NIKKEIランナーズサロン】

    · 21 min

    どんなに高い壁があっても目標に向かって走り続けるランナーの「夢を諦めないシリーズ」。ミラノ・コルティナ五輪新種目「スキーモ」日本代表の上田絢加さんをゲストにお迎えした最終回は、大手企業に勤務しながらランニングを楽しむ生活からプロアスリートへ転向した上田さんの夢を追う覚悟について聞きました。…

  36. スキーモ＆スカイランニング 上田絢加さん#2 山を味わい尽くす夏スカイラン･冬スキーモの二刀流、駆け登る爽快感【NIKKEIランナーズサロン】

    · 20 min

    どんなに高い壁があっても目標に向かって走り続けるランナーの「夢を諦めないシリーズ」。ミラノ・コルティナ五輪の新種目「スキーモ」の日本代表である上田絢加さんをゲストにお迎えした第2回は、2000メートルを超える山々を駆け登るスカイランニングの魅力をたっぷり語っていただきました。…

  37. スキーモ＆スカイランニング 上田絢加さん#1 ランニング要素もあるミラノ五輪新種目スキーモ、日本の第一人者が目指す頂【NIKKEIランナーズサロン】

    · 29 min

    春にお送りした「夢をかなえるシリーズ」に続き、どんなに高い壁があっても目標に向かって走り続けるランナーの「夢を諦めないシリーズ」をお届けします。 最初のゲストは2026年2月のミラノ・コルティナ五輪で新種目に採用された山岳スキー競技「スキーモ」の日本代表で、2000メートルを超える山々を走るスカイランニングのトップアスリートでもある上田絢加さん。12月のスキーモの五輪予選で出場権獲得を目指しています。…

  38. 日本陸連会長 有森裕子さん#4 ｢気持ちは体の素質を超える｣ 五輪で2大会連続メダルに導いた小出義雄監督の教え【NIKKEIランナーズサロン】

    · 28 min

    元マラソン選手で、日本陸上競技連盟の新会長に就任した有森裕子さんをゲストに迎えた「NIKKEIランナーズサロン」。最終回となる第4回は、五輪で2大会連続メダルを獲得した有森さんの半生に迫ります。大学時代まで「目立った実績がなかった」という有森さんがめきめきと実力を付けていくうえで、恩師である小出義雄監督からかけられた印象的な言葉とは――。実業団時代の練習パートナーで現在はマネジャーを務める大塚由美子さんにも出演していただき、36年間近…

  39. 日本陸連会長 有森裕子さん#3 「歩きなくしてサブ4なし」「走る時間は作らない」 ポジティブ思考の目標達成術【NIKKEIランナーズサロン】

    · 20 min

    五輪で２大会連続メダルを獲得した元マラソン選手で、日本陸上競技連盟の新会長に就任した有森裕子さんをゲストに迎えた「NIKKEIランナーズサロン」。第３回は世界陸上を見てこれから走り始めたいと思ったビジネスパーソンやフルマラソン４時間切り（サブ４）を目指すランナーへの「金言」を伺いました。「走るよりまず歩く」「走る時間はわざわざ作らない」といった練習のアドバイスのほか、ランナーが大会に臨むにあたっての心構えなども伝授してくれました。…

  40. 日本陸連会長 有森裕子さん#2 世界陸上、東京開催の重圧を力に 「推し活」の流儀も語る【NIKKEIランナーズサロン】

    · 20 min

    元マラソン選手で日本陸上競技連盟会長の有森裕子さんをゲストに迎えた「NIKKEIランナーズサロン」。第2回は9月13日開幕の東京2025世界陸上について話を伺いました。34年前に東京で開かれた世界陸上に出場して4位に入賞した有森さん。陸連会長として、そして元選手として日本開催をどう感じているのでしょうか。今回の世界陸上では日本選手団としてメダル獲得数などの目標は設定していません。その理由とは――。 ■#2 目次 00:00…

  41. 日本陸連会長 有森裕子さん#1 「女性初より選手目線」で描く日本の陸上未来図【NIKKEIランナーズサロン】

    · 23 min

    ランニングを通じて人生を豊かにするポッドキャスト番組「NIKKEIランナーズサロン」。今回のゲストは日本陸上競技連盟の会長に女性として初めて就任した元マラソン選手の有森裕子さんです。開幕が間近に迫った東京2025世界陸上への思いや市民ランナーに勧めたい練習法、さらには五輪で２大会連続のメダルを獲得した有森さんの半生までたっぷりと話を伺いました。…

  42. アシックスは厚底で最軽量129g！シューズアドバイザー藤原岳久さんと語る真夏のシューズ研究#1【NIKKEIランナーズサロン】

    · 22 min

    練習がつらい夏に少し立ち止まって自分のランニングを足元から見直す「真夏のシューズ研究シリーズ」。全4回を通してフルマラソン「サブ3」（3時間切り）や「サブ4」向けの厚底シューズ、改めて見直したい薄底の魅力などに迫ります。 初回は、最軽量129グラムの「メタスピード…

  43. マラソン「サブ3」叶える厚底シューズ3選！シューズアドバイザー藤原岳久さんが語る履きこなし術 真夏のシューズ研究#2【NIKKEIランナーズサロン】

    · 29 min

    練習がつらい夏に立ち止まって自分のランニングを足元から見直す「真夏のシューズ研究シリーズ」。シューズアドバイザーの藤原岳久さんをメインゲストに迎えた第2回では、実際に厚底シューズを履きこなすための秘訣や付き合い方を伺いました。高いシェアを持つアディダスやナイキなどメーカー別のおすすめシューズも発表します。フルマラソンで高い目標を掲げるランナーにとって、理想の1足を考える機会になりそうです。 ■#2 目次 00:00…

  44. マラソン「サブ4」達成の近道は厚底？薄底？ シューズアドバイザー藤原岳久さんに聞いてみよう 真夏のシューズ研究#3【NIKKEIランナーズサロン】

    · 31 min

    練習がつらい夏に立ち止まって自分のランニングを足元から見直す「真夏のシューズ研究シリーズ」。シューズアドバイザーの藤原岳久さんをメインゲストに迎えた第3回では、目標に掲げる市民ランナーが多いフルマラソン「サブ4」（4時間切り）に向けた厚底シューズを考えます。メーカーの開発競争が激しい中、各社にどんな製品や強みがあるかを紹介します。厚底隆盛の時代にこそ見直したい薄底の魅力にも迫ります。 ■#3 目次 00:00…

  45. 人生が変わるサンダル！マラソン3時間切りもできる「マンサンダル」開発者の坂田満さんに聞く 真夏のシューズ研究#4【NIKKEIランナーズサロン】

    · 29 min

    練習がつらい夏に立ち止まって自分のランニングを足元から見直す「真夏のシューズ研究シリーズ」。これまで厚底・薄底シューズを研究してきましたが、最終回となる第4回では変わり種のランニング用サンダルについて取り上げます。ゲストの坂田満さんが開発した「マンサンダル」は、限りなく裸足に近いランニング感覚を実現しているとして注目されています。いったいどんな効果やメリットがあるのでしょうか。番組ディレクターが実際に履いて体験しながら深掘りします。…

  46. 真夏のランニングシューズ徹底研究 第1弾は厚底で復活期すミズノ、新作でライバル猛追【NIKKEIランナーズサロン】

    · 14 min

    暑くてランニングの練習がつらい夏。NIKKEIランナーズサロンでは秋以降のマラソンシーズンを見据えて、少しペースを緩めて自分のランニングを足元から研究してみようというランニングシューズシリーズを配信します。 全4回の本編に先駆けて、今回は厚底トレーニングシューズの進化に迫る特別編。「古豪復活」を掲げるミズノの新作シューズ「ネオビスタ2」を記者が試したもようをお届けします。…

  47. 横田真人さん×為末大さん対談 18年ぶり国内開催「東京世界陸上」、選手とファンがファミリーに フロントランナー#4【NIKKEIランナーズサロン】

    · 19 min

    陸上界に革命を起こすTWOLAPS TRACK CLUB代表の横田真人さんと、2001年世界陸上の400メートル障害で銅メダルを獲得したレジェンド・為末大さんの特別対談を引き続きお送りします。最終話のテーマは18年ぶりの国内開催、9月13日に開幕が迫る東京世界陸上についてです。 世界陸上出場経験のあるおふたりが感じる陸上界に与えるインパクトのほか、見どころや注目選手などたっぷり語り合っていただきました。 ■#4 目次 00:00…

  48. 陸上の夏フェス｢MDC｣に潜入 記者が取材して1500mを走って感じた熱狂 フロントランナー#3【NIKKEIランナーズサロン】

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    TWOLAPS TRACK CLUB代表の横田真人さんが「陸上の夏祭り」と表現し、中距離のナンバー1を決めるMDC（ミドルディスタンスサーキット）。 7月12日に行われた同大会に番組ディレクターが潜入。主催者の横田さんのほか、人気ユーチューバーのたむじょーさんやランニングインフルエンサーの三津家貴也さんへの突撃インタビューを敢行。日本記録を狙って電撃参戦した田中希実選手の囲み取材の様子も。…

  49. 横田真人さん×為末大さん対談 陸上中距離ナンバー1決める夏フェス「MDC」の魅力に迫る フロントランナー#2【NIKKEIランナーズサロン】

    · 26 min

    東京2025世界陸上の日本代表に内定している田中希実選手も電撃参戦したエリート選手による800メートルと1500メートル。加えて400メートルごとにビールを飲み1600メートル走る「ビアマイル」やパン食い競走。陸上トラック内では射的やウオータースライダー、トラックの外では飲食ブースも。 陸上界に革命を起こすTWOLAPS TRACK…

  50. 横田真人さん×為末大さん対談 旧態依然の日本陸上界、ビジネス視点で変える フロントランナー#1【NIKKEIランナーズサロン】

    · 31 min

    陸上界に革命を起こすTWOLAPS TRACK CLUB代表の横田真人さんと、2001年世界陸上の400メートル障害で銅メダルを獲得したレジェンド・為末大さん。ランニング・陸上界の「フロントランナー」おふたりの特別対談を3回に渡ってお送りします。横田真人さんが主催する中距離のトラックレース「MDC」の模様も現場で取材し、配信します。…

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