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福士加代子さん#2 「マラソン走るより映画」「リオ決定だべ」…語録で振り返る人生の向き合い方 自分に正直貫く【NIKKEIランナーズサロン×BSテレビ東京】

30 Apr 2026 · 26 min

「マラソン走るより映画」「リオ決定だべ」。レジェンドランナーの福士加代子さんは現役時代、数多くの印象的な言葉を残しました。そんな福士さんをゲストに迎えた第2回は「福士語録」から、トレードマークの笑顔が輝く人生の向き合い方を振り返ります。

ランニングを通じて人生を豊かにする日本経済新聞社のポッドキャスト「NIKKEIランナーズサロン」が今回、BSテレビ東京とタッグを組みました。テレビではタレントで初心者ランナーのゆうちゃみさんが、福士さんや川内優輝さんから「ラクに楽しく走るコツ」を伝授してもらい人生最長距離に挑みました。TVerで5月24日まで視聴可能です。ポッドキャストでもテレビでも「ランナーズサロン」をお楽しみください。

■目次

00:00 高校から陸上部へ、5年でトップに

09:08 ２時間ならマラソンより映画

11:27 転倒しながら完走「舐めていた」

19:52 引退時も笑顔「やり切れた」

■ゲスト：福士加代子さん（ふくし・かよこ） 3000メートルと5000メートルの元日本記録保持者。日本選手権1万メートル6連覇、2013年世界陸上モスクワ大会のマラソンでは銅メダルを獲得。「みちのくの爆走娘」の愛称で親しまれ、現在はワコール女子陸上競技部のアドバイザーを務める傍ら、駅伝大会を主催するなどランニングの普及に取り組む。

■聞き手：浅利そのみさん（あさり・そのみ） フリーアナウンサー。TOKYO FMでランニング番組「JOGLIS」を担当し、ランニングをスタート。フルマラソン10回以上完走し、自己記録は4時間23分56秒。現在は山梨を拠点に育児や農業の傍ら、マラソンやトレイルレースのMCなども担当。

■配信予定

#1 （4/26） 福士加代子さん、セカンドキャリアも笑顔満開 駅伝主催やパン食い競争

#2 （5/1） 福士加代子語録で振り返る人生の向き合い方 「自分に正直」貫く

#3 （5/8） 川内優輝はアラフォーランナーの星 ケガも育児も強さに変える思考法

#4 （5/15） マラソン川内優輝が実践、生涯現役ランナーめざす心と体の整えかた

■ランナーにも日経電子版。

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