Podcasts · Health & Fitness

ห้องกล่อมนอน

ทีมกล่อม

40 episodes

‘ห้องกล่อมนอน’ พื้นที่เพื่อส่งทุกท่านเข้านอนในช่วงเวลาแห่งการพักผ่อน...นอนหลับ ตามความถนัดของ ‘ผู้กล่อม’ ที่ดูแลห้องในแต่ละค่ำคืน เพราะเราเชื่อว่า ‘การนอนหลับพักผ่อน’ อย่างมีคุณภาพ จะช่วยเติมเต็มขุมพลังชีวิตเพื่อสนับสนุนให้คุณใช้ชีวิตได้อย่างมีประสิทธิภาพ

More about the show

ขอชวนทุกคนปลดปล่อยตัวเองจากภาระประจำวันที่ผ่านไปแล้ว และความกังวลใจในวันที่ยังมาไม่ถึง ปรับบรรยากาศห้องให้เหมาะสมกับการนอนหลับ วางร่างกายลงบนที่นอน…ห่มผ้า…และผ่อนคลาย

Episodes

  1. กล่อมนอน คืน 15

    · 46 min · S1 E76

    ผู้กล่อม: ติ คืนที่ 15 สิงหาคม 2565

  2. เพื่อวันพรุ่งนี้

    · 44 min · S1 E75

    ผู้กล่อม: ตูน คืนที่ 14 สิงหาคม 2565

  3. กล่อมนอน...ผ่อนกายคลายใจ 🌛

    · 48 min · S1 E74

    ผู้กล่อม: เจี๊ยบ คืนที่ 13 สิงหาคม 2565

  4. กล่อมนอน คืนวันพฤหัสบดี 🛌

    · 45 min · S1 E72

    ผู้กล่อม: ตั๊ก คืนที่ 11 สิงหาคม 2565

  5. กล่อมนอนวันพุธ กับเรื่องเล่าของไลเคน

    · 41 min · S1 E71

    ผู้กล่อม: เบิร์ด คืนที่ 10 สิงหาคม 2565

  6. คืนที่ 9 สิงหาคม 2565

    · 45 min · S1 E70

    ผู้กล่อม: โจ๋ คืนที่ 9 สิงหาคม 2565

  7. กล่อมนอนวันจันทร์

    · 47 min · S1 E69

    ผู้กล่อม: ตั๊ก คืนที่ 8 สิงหาคม 2565

  8. คืนสุดท้ายของสัปดาห์

    · 43 min · S1 E68

    ผู้กล่อม: ตูน คืนที่ 7 สิงหาคม 2565

  9. กล่อมนอน เสาร์แรกของเดือน 🌛

    · 44 min · S1 E67

    ผู้กล่อม: เจี๊ยบ คืนที่ 6 สิงหาคม 2565

  10. กล่อมนอนคืนวันศุกร์

    · 47 min · S1 E66

    ผู้กล่อม: ตั๊ก คืนที่ 5 สิงหาคม 2565

  11. กล่อมนอนคืนวันพฤหัสบดีแรกของเดือน

    · 47 min · S1 E65

    ผู้กล่อม: ตั๊ก คืนที่ 4 สิงหาคม 2565

  12. เพื่อการพักผ่อน

    · 44 min · S1 E64

    ผู้กล่อม: ตูน คืนที่ 3 สิงหาคม 2565

  13. เมื่อทุกอย่างพังทลาย

    · 43 min · S1 E57

    ผู้กล่อม: ตูน คืนที่ 27 กรกฎาคม 2565

  14. กล่อมนอนคืนวันอังคาร 😴

    · 45 min · S1 E56

    ผู้กล่อม: ตั๊ก คืนที่ 26 กรกฎาคม 2565

  15. Body Scan พาผ่อนคลาย เตรียมเข้านอน 💤🍃🌘

    · 42 min · S1 E55

    ผู้กล่อม: อ๋อ คืนที่ 25 กรกฎาคม 2565

  16. กล่อมคืนวันอาทิตย์ 🌹

    · 46 min · S1 E54

    ผู้กล่อม: เบิร์ด คืนที่ 24 กรกฎาคม 2565

  17. กล่อมนอนคืนวันเสาร์

    · 47 min · S1 E53

    ผู้กล่อม: พี่ตั๊ก คืนที่ 23 กรกฎาคม 2565

  18. กล่อมนอน คืนที่ 51 จับ...ปล่อย 💭💤

    · 45 min · S1 E51

    ผู้กล่อม: โจ๋ คืนที่ 21 กรกฎาคม 2565

  19. คืนครึ่งร้อย

    · 45 min · S1 E50

    ผู้กล่อม: ตูน คืนที่ 20 กรกฎาคม 2565

  20. กล่อมวันอังคาร

    · 41 min · S1 E49

    ผู้กล่อม: เบิร์ด คืนที่ 19 กรกฎาคม 2565

  21. กล่อมนอนคืนวันจันทร์

    · 46 min · S1 E48

    ผู้กล่อม: ตั๊ก คืนที่ 18 กรกฎาคม 2565

  22. ส่งเข้านอนด้วยเรื่องเล่ากันอีกครั้ง🌹

    · 46 min · S1 E47

    ผู้กล่อม: เบิร์ด คืนที่ 17 กรกฎาคม 2565

  23. 🌛💭 กล่อมนอน คืนวันศุกร์ every day a good day 🌛💭

    · 44 min · S1 E45

    ผู้กล่อม: โจ๋ คืนที่ 15 กรกฎาคม 2565

  24. มาพักกัน🌹

    · 42 min · S1 E43

    ผู้กล่อม: เบิร์ด คืนที่ 13 กรกฎาคม 2565

  25. ราตรีนี้เป็นของเรา..อีกครั้ง^^

    · 50 min · S1 E42

    ผู้กล่อม: เบิร์ด คืนที่ 12 กรกฎาคม 2565

  26. กล่อมนอน...จันทร์เจ้าขา 🌛

    · 41 min · S1 E41

    ผู้กล่อม: เจี๊ยบ คืนที่ 11 กรกฎาคม 2565

  27. กล่อมนอน...ก่อนถึงจันทร์ 🌛

    · 41 min · S1 E40

    ผู้กล่อม: เจี๊ยบ คืนที่ 10 กรกฎาคม 2565

  28. กล่อมนอน คืนวันเสาร์ 🌛

    · 42 min · S1 E39

    ผู้กล่อม: โจ๋ คืนที่ 9 กรกฎาคม 2565

  29. กล่อมนอน วันศุกร์

    · 43 min · S1 E38

    ผู้กล่อม: โจ๋ คืนที่ 8 กรกฎาคม 2565

  30. Relax Grounding 🌳🍃💤

    · 38 min · S1 E37

    ผู้กล่อม: อ๋อ คืนที่ 7 กรกฎาคม 2565

  31. พุธกลางคืน

    · 42 min · S1 E36

    ผู้กล่อม: ตูน คืนที่ 6 กรกฎาคม 2565

  32. กล่อมนอนคืนวันอังคาร

    · 46 min · S1 E35

    ผู้กล่อม: ตั๊ก คืนที่ 5 กรกฎาคม 2565

  33. กล่อมนอน วันจันทร์ 💭🌛

    · 45 min · S1 E34

    ผู้กล่อม: โจ๋ คืนที่ 4 กรกฎาคม 2565

  34. กล่อมนอน คืนที่ 33 อาทิตย์รับจันทร์

    · 40 min · S1 E33

    ผู้กล่อม: ติ คืนที่ 3 กรกฎาคม 2565

  35. คืนพักผ่อน

    · 44 min · S1 E32

    ผู้กล่อม: ตูน คืนที่ 2 กรกฎาคม 2565

  36. กล่อมนอนคืนแรกของเดือนกรกฎาคม

    · 44 min · S1 E31

    ผู้กล่อม: ตั๊ก คืนที่ 1 กรกฎาคม 2565

  37. คืนที่ 30 วันสุดท้ายของเดือน 💤

    · 37 min · S1 E30

    ผู้กล่อม: ติ คืนที่ 30 มิถุนายน 2565

  38. ในท่ามกลาง

    · 44 min · S1 E29

    ผู้กล่อม: ตูน คืนที่ 29 มิถุนายน 2565

  39. กล่อมนอนคืนที่ 28 💤💭 🧚♀️

    · 45 min · S1 E28

    ผู้กล่อม: ตั๊ก คืนที่ 28 มิถุนายน 2565

  40. คืนที่ 27 มิถุนายน 2565

    · 54 min · S1 E27

    ผู้กล่อม: เบิร์ด คืนที่ 27 มิถุนายน 2565

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them. Explicit shows are for adult profiles only, and children’s profiles hear only children’s shows. More about this list.