Umetnost Lenarjenja

Episodes page 2 of 2

1. #8 prof. dr. Borut Škodlar – s specialistom psihiatrije o upanju in brezupu, krivdi, pričakovanjih do sebe in različnih tehnikah samoumiritve, od meditacije do sladkanja s čokolado

   10 Oct 2022 · 1 h 07 min · S1 E8

   Na Svetovni dan duševnega zdravja objavljam navdihujoč pogovorom z Borutom Škodlarjem, specialistom psihiatrom, profesorjem na Medicinski fakulteti v Ljubljani in predstojnikom Centra za mentalno zdravje Univerzitetne…

2. #7 Mala Šola Čuječnosti - 2. del (čuječnost in komunikacija)

   1 Oct 2022 · 49 min

   V drugem delu Male Šole Čuječnosti se pomikamo na izjemno pomembno temo - aplikacijo čuječnosti v medsebojnih odnosih. Z mirnim dihanjem v tihi sobi se definitivno lahko pomirimo; je pa to, da zavestno, mirno in odprto…

3. #6 Junaki 3. nadstropja - odkrit pogovor o otroškem raku z Majo Česen Mazić, specialistko iz oddelka za onkologijo Pediatrične klinike, ter Mojco Smerdel, mamico malega zmagovalca

   17 Sep 2022 · 56 min · S1 E6

   September je mesec ozaveščanja o otroškem raku, kar označujemo z zlato pentljo. Četudi smo pogovor snemali na deževno septembrsko popldne, pa je njegovo sporočilo brezčasno. Prisluhnite zgodbi Mojce, ki je s svojim…

4. #5 Komu pripada poslednji respirator? Pogovor o etičnih in pravnih vidikih medicinske triaže v izrednih razmerah s tremi strokovnjaki z Inštituta za kriminologijo

   9 Sep 2022 · 1 h 17 min · S1 E5

   Najhujši hipotetični scenarij za vsakega zdravnika je tisti, v katerem je prisiljen v tragični položaj, kjer je vsaka izbira slaba. Pandemija COVID-19 je v večini držav po svetu povzročila resne preobremenitve…

5. #4 Tri navade dolgoživečih ljudi

   27 Aug 2022 · 46 min · S1 E4

   Upam, da mi oprostite 'clickbait' naslov. Ne gre za reklamno sporočilo ali sponzorirano objavo. Ne bom vam prodajal čudežnih mazil ali tablet za pomlajevanje. Rad bi vam na kratko predstavil, kaj o dolgem življenju…

6. #3 Mitja Ožbolt - s fantazijskimi igrami in domišljijo v boj proti stresu

   6 Aug 2022 · 1 h 05 min · S1 E3

   Fantazijski filmi in knjige, namizne in računalniške igre... izguba časa? Ali potovanje v nove svetove, ki nam lahko odprejo drugačno perspektivo tudi na naš lasten obstoj? Kaj je namizna igra vlog 'Dungeons & Dragons'…

7. #2 Mala Šola Čuječnosti - 1. del

   23 Jul 2022 · 47 min

   Kaj je to čuječnost (angl. mindfulness) in zakaj je postala tako priljubljena v našem zahodnem svetu? Ali lahko tudi jaz meditiram? O procesu čuječnosti, o znanstveno dokazanih prednostih in o violinah na podzemnih…

8. #1 Žiga Martinčič - z zdravnikom intenzivistom o tem, kako ostati priseben in učinkovit v izjemno stresnih situacijah

   23 Jul 2022 · 1 h 03 min · S1 E1

   Kako se lahko pripravimo na nek posebno stresni dogodek? Naj bo to izpit na fakulteti ali pa dežurstvo v intenzivni enoti, kjer lahko zaradi napačne odločitve človek tudi umre. Je lahko stres tudi nekaj pozitivnega,…

9. Uvod v Umetnost Lenarjenja

   18 Jul 2022 · 8:09 · Trailer

   Kratka predstavitev podcasta in ambicij avtorja. Vabljeni, da začnete tukaj! Seveda pa lahko brez slabe vesti preskočite tudi na dejanske vsebine. :)