VIDA SANA CON JUAN CARLOS SIMŌ®

Episodes page 1 of 5

1. La Frase Que Cambió Su Vida: "El Que Está Gordo No Está Bien" Ep 249

   1 Sep 2026 · 57 min

   Un empresario exitoso comparte cómo llegó a vivir con hipertensión, inflamación, ansiedad, insomnio y sobrepeso sin darse cuenta del deterioro de su salud. En esta conversación con Juan Carlos Simó descubre cómo logró…

2. Comer menos y vivir más: la lección de una mujer que llegó a los 105 años - Ep. 248

   1 Sep 2026 · 53 min

   ¿Y si gran parte de lo que creemos sobre nutrición estuviera equivocado?En esta conversación profunda y sin filtros, Juan Carlos Simó comparte su visión sobre la alimentación moderna, el ayuno, las hormonas, la…

3. Diabetes tipo 2; completamente revertida - Ep. 247 - Vida Sana con Juan Carlos Simó

   1 Sep 2026 · 50 min

   En este episodio de Vida Sana, Juan Carlos Simó conversa con la Dra. Fabián Vergara y Felipe Lamadrid sobre su experiencia trabajando con pacientes que enfrentan diabetes tipo 2, hígado graso, obesidad, inflamación y…

4. La medicina convencional trata enfermedades…- Ep. 246 - Vida Sana con Juan Carlos Simó

   1 Sep 2026 · 54 min

   En esta conversación, Juan Carlos Simó explica cómo la medicina funcional busca la raíz real de las enfermedades, abordando factores como el intestino, el sueño, las hormonas, el estrés, la alimentación y los hábitos…

5. El debate sobre autismo, crianza y tecnología - Ep. 245 - Vida Sana con Juan Carlos Simó

   1 Sep 2026 · 43 min

   En esta entrevista, se aborda el impacto emocional y familiar del trastorno del espectro autista, las experiencias de padres que aseguran haber visto cambios en sus hijos tras ciertas vacunas y la creación de una…

6. No fue el gym ni las calorías - Ep. 244 - Vida Sana con Juan Carlos Simó

   1 Sep 2026 · 51 min

   Un testimonio impactante de transformación real: de 330 a 200 libras, sin cirugías ni fórmulas mágicas. Más allá del peso, este cambio revela cómo la alimentación, los hábitos y la disciplina pueden redefinir la salud,…

7. Todo lo que buscas… ya está dentro de ti (y no lo sabías) - Ep. 243 - Vida Sana con Juan Carlos Simó

   1 Sep 2026 · 1 h 18 min

   Tema: Todo lo que buscas… ya está dentro de ti (y no lo sabías)

8. Cómo cambió el culturismo para siempre - Ep. 242 - Vida Sana con Juan Carlos Simó

   17 Aug 2026 · 49 min

   Una conversación cruda y reflexiva sobre cómo el culturismo ha cambiado con los años. Desde una práctica enfocada en salud y disciplina, hasta una industria dominada por el ego, las redes sociales y el negocio. ¿Vale…

9. Cuando el cuerpo habla, la transformación de Julio - Ep. 241 - Vida Sana con Juan Carlos Simó

   10 Aug 2026 · 1 h 02 min

   Tema: Cuando el cuerpo habla: la transformación de Julio Manuel tras cambiar su estilo de vidaHost: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y metabolismo…

10. “El poder no te cambia… te revela” - Ep. 240 - Vida Sana con Juan Carlos Simó

    7 Aug 2026 · 1 h 10 min

    Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y metabolismo vascular (A4M), Endocrinología Aplicada (A4M), Functional and Hypertrophy Strength Coach (PICP level…

11. De la fuerza bruta al entrenamiento inteligente - Ep. 239

    26 Feb 2026 · 46 min

    Tema: De la fuerza bruta al entrenamiento inteligente: así rompí mi estancamiento. En este episodio, conversamos sobre el gran error del entrenamiento moderno: confundir fuerza bruta con progreso real. Hablamos de…

12. De 6 comidas diarias a solo carne y huevo - Ep. 238

    19 Feb 2026 · 1 h 06 min

    Tema: De 6 comidas diarias a solo carne y huevo: lo que pasó sorprendió a todos. Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y metabolismo vascular (A4M),…

13. Amar, negarse a uno mismo y encontrar verdadera libertad - Ep. 237

    29 Jan 2026 · 54 min

    Tema: Amar, negarse a uno mismo y encontrar verdadera libertad. Una conversación profunda y honesta sobre el amor, el ego, la fe y la identidad. Reflexionamos sobre los distintos tipos de amor, la diferencia entre…

14. Adolescencia; artificio cultural o realidad conductual? - Ep. 236

    18 Dec 2025 · 51 min

    Tema: Adolescencia; artificio cultural o realidad conductual? En este episodio hablamos sin filtros sobre obesidad, medicina funcional, suplementación, sueros intravenosos, sueño y por qué muchos tratamientos…

15. Adolescencia; artificio cultural o realidad conductual? - Ep. 235

    11 Dec 2025 · 51 min

    Tema: Adolescencia; artificio cultural o realidad conductual? En esta conversación, Cindy explica por qué la adolescencia es un invento moderno y cómo, a través de principios bíblicos, tiempo de calidad y coherencia…

16. Cómo vivir más y mejor sin complicarte la vida - Ep. 234

    4 Dec 2025 · 49 min

    Tema: Biohacking real: cómo vivir más y mejor sin complicarte la vida.Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y metabolismo vascular (A4M), Endocrinología…

17. Testimonio de sanar el cuerpo y despertar la conciencia. - Ep. 233

    27 Nov 2025 · 1 h 03 min

    Tema: Bryan De La Rosa..! Testimonio de sanar el cuerpo y despertar la conciencia. Un testimonio crudo y transformador: Brian pasó años enfermo, medicado y sin respuestas, hasta descubrir que su salud y su vida podían…

18. La verdad incomoda sobre el poder, corrupción y ciudadano - Ep. 232

    20 Nov 2025 · 1 h 06 min

    Tema: La verdad incomoda sobre el poder, la corrupción y el rol del ciudadano en el cambio. Una conversación profunda y directa sobre la corrupción, la pérdida de valores, la desigualdad, y por qué la República…

19. Salud, familia y propósito- Ep. 231

    13 Nov 2025 · 58 min

    Tema: Juan Carlos Simó conversa con Endika Montiel sobre salud, familia y propósito.Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y metabolismo vascular (A4M),…

20. El error de quienes buscan salud en el extremo - Ep. 230

    6 Nov 2025 · 1 h 06 min

    Tema: Longevidad vs. rendimiento: el error de quienes buscan salud en el extremo. Una conversación profunda entre Juan Carlos Simō, Felipe La Madrid y Francesco Jeremías Checo sobre cómo el exceso de ejercicio, las…

21. Odontología funcional: el enfoque que conecta tu boca con todo tu cuerpo - Ep. 229

    30 Oct 2025 · 57 min

    Tema: Odontología funcional: el enfoque que conecta tu boca con todo tu cuerpoEn este episodio de Vida Sana con Juan Carlos Simó y Francesco Jeremías, nos acompaña la Dra. Stephanie Lucila Gutiérrez Ovalles, odontóloga…

22. Lo que nadie te dice sobre la alimentación ancestral - Ep. 228

    23 Oct 2025 · 32 min

    Tema: Comer para sanar: lo que nadie te dice sobre la inflamación y la alimentación ancestral. Una charla profunda entre Juan Carlos Simó, Francesco Jeremías e Iván sobre cómo las guías modernas de salud y nutrición…

23. “Vivimos en una sociedad desmoralizada” - Ep. 227

    16 Oct 2025 · 58 min

    Tema: Juan Carlos Simó y Noelia: “Vivimos en una sociedad desmoralizada” En este episodio, Juan Carlos Simó conversa con Noelia sobre la decadencia moral, el control de los medios, la educación, la pérdida de…

24. RD entre la corrupción y la pérdida de valores - Ep. 226

    9 Oct 2025 · 1 h 04 min

    Tema: La República Dominicana entre la corrupción y la pérdida de valores. Una conversación profunda, cruda y sin filtros entre Juan Carlos Simó y sus invitados sobre el estado del país: la corrupción, la educación,…

25. De Europa a Dominicana: el colapso moral y social - Ep. 225

    9 Oct 2025 · 43 min

    Tema: De Europa a Dominicana: un análisis del colapso moral y social.En esta conversación se analiza, sin filtros, el deterioro moral y cultural de países como República Dominicana, España y gran parte de Occidente,…

26. Reflexiones sobre el campo, Haití y el futuro de RD - Ep. 224

    29 Sep 2025 · 1 h 01 min

    Reflexiones sobre el campo, Haití y el futuro de República DominicanaEn este episodio de Vida Sana con Juan Carlos Simón y Checo, el ingeniero agrónomo Don Lidio Martínez comparte experiencias y reflexiones sobre la…

27. Cirugía plástica, masculinidad y salud integral - Ep. 223

    18 Sep 2025 · 57 min

    Tema: Cirugía plástica, masculinidad y salud integral: conversación con el Dr. Richard Guerrero. En esta edición de Vida Sana con Juan Carlos Simó, el Dr. Richard Guerrero comparte su visión sobre la cirugía plástica…

28. Deja de vivir como víctima: elige tu propósito - Ep. 222

    11 Sep 2025 · 40 min

    Tema: Deja de vivir como víctima: elige tu propósito. Un diálogo profundo sobre propósito, filosofía y cómo dejar de vivir desde la victimización para construir una vida plena. A través de reflexiones sobre Séneca,…

29. Más allá de los fármacos: en ginecología y nutrición - Ep. 221

    4 Sep 2025 · 45 min

    Tema: Más allá de los fármacos: un enfoque integral en ginecología y nutrición. En este episodio de Vida Sana, hablamos con la Dra. Karla sobre cómo la medicina funcional, la nutrición y los cambios de estilo de vida…

30. No heredé un apellido, heredé una misión - Ep. 220

    28 Aug 2025 · 36 min

    Tema: No heredé un apellido, heredé una misión. En esta entrevista, el Dr. Jacinto Pérez comparte su trayectoria como cirujano general y aspirante a cirugía plástica, marcada por el legado de su padre un referente en…

31. Campeones sin respaldo: la voz de los enduristas en RD - Ep. 219

    21 Aug 2025 · 42 min

    Tema: Campeones sin respaldo: la voz de los enduristas en República Dominicana. En este episodio se expone la realidad del motocross y el enduro en República Dominicana: atletas campeones a nivel latinoamericano que…

32. Por qué los perros viven menos ahora que antes - Ep. 218

    14 Aug 2025 · 59 min

    Tema: Por qué los perros viven menos ahora que antes. En esta entrevista reveladora, Juan Carlos Simó y Giuseppe Oliva, explican por qué los perros viven menos años que antes y cómo la alimentación ultraprocesada, el…

33. Del diagnóstico al despertar: la historia de Clar Jiménez - Ep. 217

    7 Aug 2025 · 41 min

    Tema: Del diagnóstico al despertar: la historia de Clar JiménezHost: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y metabolismo vascular (A4M), Endocrinología…

34. De las d.. y la comida chatarra a la salud total - Ep. 216

    31 Jul 2025 · 59 min

    Tema: De las d.... y la comida chatarra a la salud total: la historia de LuisitoLuisito comparte su inspiradora historia de transformación: desde una vida desordenada y autodestructiva marcada por drogas, alcohol y…

35. Especialización y Humanidad en la Cirugía Ortopédica - Ep. 215

    24 Jul 2025 · 43 min

    Tema: Dr. Alejandro Badía: Innovación, Especialización y Humanidad en la Cirugía Ortopédica Juan Carlos Simó comparte por primera vez su experiencia personal tras una compleja lesión en el tríceps, que lo llevó hasta…

36. Descubrí que ser feliz no es tener más, es tener paz - Ep. 214

    17 Jul 2025 · 1 h 14 min

    Tema: Descubrí que ser feliz no es tener más, es tener paz. Una conversación íntima y transformadora con Juan Carlos Simó, donde reflexiona sobre la muerte, la fe, el desapego, el amor propio y cómo su camino por la…

37. El país, la Tierra y el futuro - Ep. 213

    10 Jul 2025 · 45 min

    Tema: Juan Carlos Simó y Don Lidio Martínez Cairo: el país, la tierra y el futuro.En este episodio, Juan Carlos Simó conversa con Don Lidio Martínez Cairo sobre la alarmante contaminación en los alimentos, la crisis…

38. El Choque Cultural y de Salud entre Europa y Latinoamérica - Ep. 212

    3 Jul 2025 · 58 min

    Un diálogo auténtico entre Juan Carlos Simó y Elvin sobre lo que revela un viaje a Europa: desde la alimentación y el estilo de vida, hasta los cambios sociales, el ruido de las redes y la búsqueda del equilibrio para…

39. La segunda independencia no será con armas - Ep. 211

    26 Jun 2025 · 1 h 07 min

    Tema: La segunda independencia no será con armas, será con conciencia. En este impactante episodio de Vida Sana con Juan Carlos Simón, el comunicador Janel Ferreras expone cómo los hilos de la historia y la…

40. ¿Curar o cronificar?La verdad detrás de tu tratamiento - Ep. 210

    19 Jun 2025 · 55 min

    Tema: ¿Curar o cronificar? La verdad detrás de tu tratamiento.En este episodio, Juan Carlos Simó conversa con especialistas en medicina ortomolecular, terapias funcionales y nutrición clínica sobre los errores más…

41. Juventud sin propósito, política corrupta - Ep. 192

    13 Jun 2025 · 48 min

    Tema: Juventud sin propósito, política corrupta y el reto de cambiar el sistema Este video es una profunda reflexión sobre la crisis social y económica que enfrenta nuestro país. Se abordan temas como la falta de…

42. Claves para un matrimonio sólido y feliz - Ep. 208

    13 Jun 2025 · 52 min

    Tema: Relaciones con propósito: Claves para un matrimonio sólido y feliz. En este episodio de Vida Sana, Juan Carlos Simó conversa con los creadores de Matrinoviazgo, una propuesta que fusiona lo mejor del noviazgo…

43. La Verdad Oculta Tras la Política y los Recursos en RD- Ep. 209

    12 Jun 2025 · 46 min

    Tema: La verdad oculta tras la política y los recursos en República Dominicana Un análisis crítico sobre la realidad política, económica y social en República Dominicana, revelando cómo los intereses ocultos y la…

44. Antes el Amor se Medía en Tiempo… no en regalos - Ep. 206

    29 May 2025 · 53 min

    Tema: Antes el amor se medía en tiempo… no en regalos En este episodio de Vida Sana con Juan Carlo Simō, conversa con su madre, doña Paquita Velázquez, sobre su infancia, el papel de la familia, el valor del tiempo…

45. Más Allá del Colesterol Ep. 207

    29 May 2025 · 54 min

    Tema: Más allá del colesterol: salud, educación y libertad de pensamiento Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y metabolismo vascular (A4M),…

46. El negocio de la salud: lo que no quieren que sepas - Ep. 205

    15 May 2025 · 55 min

    Tema:El negocio de la salud: lo que no quieren que sepas Juan Carlos Simón y el Dr. Jackson conversan sobre cómo la salud ha sido secuestrada por intereses económicos, la desconexión entre síntomas y causas reales, y…

47. ¿NAD? ¡No lo uses sin entender esto! - Ep. 204

    8 May 2025 · 35 min

    Tema: ¿NAD? ¡No lo uses sin entender esto! El especialista analiza la importancia de la función mitocondrial, la producción de energía en el cuerpo humano y el papel del NAD en la longevidad. Una guía clara para…

48. Por eso me Acerqué a Dios - Ep. 203

    1 May 2025 · 1 h 02 min · Episode 203

    Tema: No podía discutir con sus resultados… por eso me acerqué a Dios Una conversación íntima entre Juan Carlos Simó y sus invitados sobre el poder transformador del cristianismo en la vida personal, familiar y…

49. Detrás del Ironman 70.3 Cap Cana - Ep. 202

    24 Apr 2025 · 56 min

    Tema: Detrás del Ironman 70.3 Cap Cana: retos, pasión y comunidad En este episodio de Vida Sana con Juan Carlos Simó, exploramos el impacto del Ironman 70.3 en República Dominicana, desde su compleja logística hasta…

50. CBD, THC y Salud Funcional: Conversación sin Filtros - Ep. 201

    17 Apr 2025 · 54 min

    Tema: CBD, THC y salud funcional: conversación sin filtros. El Dr. Brian Peguero explica a fondo el sistema endocanabinoide, el uso clínico del CBD y THC, y cómo estos componentes del cannabis pueden ayudar —o…