Podcasts · Tu Marta Król - Medytacje, "Przez ciało, do duszy, do siebie."
MEDYTACJA ZAUFANIA w trudnym momencie życia | 9 minut | Marta Kró
· 9:07
Episode MEDYTACJA ZAUFANIA w trudnym momencie życia | 9 minut | Marta Kró
Obserwuj ten program w Spotify. To dla mnie naprawdę ogromne wsparcie!
Jeśli przechodzisz trudny moment, masz poczucie zagubienia i czujesz, że straciłaś/eś kontakt ze sobą - ta medytacja jest dla Ciebie. To czuła praktyka prowadzona na czas kryzysu, zmęczenia i niepewności, która pomaga uspokoić gonitwę myśli i bezpiecznie wrócić do własnego ciała.
Ta praktyka nie jest po to, żeby od razu wszystko naprawiać czy rozwiązywać na siłę. Jest po to, żebyś mogła/mógł znów poczuć stabilny grunt pod nogami i z łagodnością oprzeć się na sobie - tu i teraz.
🌿 Ta medytacja wspiera Cię, gdy:
•
Przechodzisz przez trudne zmiany, lęk lub kryzys w życiu 🌪️
•
Czujesz emocjonalne przeciążenie i zmęczenie 🌧️
•
Tracisz zaufanie do swoich decyzji i poczucie bezpieczeństwa 🤍
•
Potrzebujesz poczuć oparcie w samej/samym sobie 🪵
🌸 Wejdź głębiej i zadbaj o siebie: Jeśli chcesz kontynuować tę drogę, na mojej stronie znajdziesz więcej prowadzonych medytacji wspierających w stresie, przeciążeniu i emocjonalnym zmęczeniu:
👉 Odwiedź stronę: https://tumartakrol.com/
💬 Zamów Twoją Własną Medytację: A jeśli potrzebujesz medytacji stworzonej dokładnie pod Ciebie – przefiltrowanej przez Twoją własną historię, emocje i aktualne wyzwania – zapraszam Cię do stworzenia spersonalizowanego nagrania. 👉 Zamów Własną Medytację: https://tumartakrol.com/sklep/twoja-wlasna-medytacja/
Uściski,
Tusia
📍 Znajdziesz mnie też tutaj:
🌐 Strona: https://tumartakrol.com/
📷 Instagram: https://www.instagram.com/martakrol_official/
📘 Facebook: https://www.facebook.com/tumartakrol
💼 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/marta-krol
Obserwuj ten program w Spotify. To dla mnie naprawdę ogromne wsparcie!
Links in the notes 5
Transcript
Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them. Explicit shows are for adult profiles only, and children’s profiles hear only children’s shows. More about this list.