Podcasts · Education

Viết Chữa Lành

Writing therapy

273 episodes

Xin chào, mình là Trang – người sáng lập dự án Viết Chữa Lành. Từ năm 2019, Viết Chữa Lành ra đời với mong muốn mang đến một phương pháp đơn giản mà hiệu quả, giúp người Việt hiểu mình hơn, chăm sóc sức khỏe tinh thần và từng bước sống một cuộc đời trọn vẹn.

More about the show

Podcast này là nơi mình chia sẻ những câu chuyện chân thật, những bài học cá nhân – như một lời đồng hành nhẹ nhàng trên hành trình chữa lành những điều cũ, nuôi dưỡng những điều mới, để cuộc sống trở nên đơn giản và tốt đẹp hơn mỗi ngày.

📚 Tìm hiểu thêm tại: www.vietchualanh.vn/khoa-hoc

Episodes page 2 of 6

  1. Đối thoại với tiếng nói tiêu cực bên trong bản thân

    · 16 min

    Mình tin rằng, chữa lành không phải là việc cố gắng quên đi quá khứ, mà là học cách nhìn lại bản thân bằng một đôi mắt mới – đôi mắt của sự thấu hiểu và yêu thương.

  2. Cách xây dựng các mối quan hệ chất lượng

    · 18 min

    Khoá học Critical Thinking - Rèn tư duy của a Học: https://www.vietchualanh.vn/criticalthinking101 Bài viết gốc từ facebook của anh Phùng Thái Học: https://facebook.com/phungthaihoc

  3. Dũng cảm là cách tôn trọng chính mình

    · 15 min

    Hai từ "Dũng cảm" nghe ngắn gọn nhưng đằng sau đó luôn ẩn chứa rất nhiều sự cố gắng. Và dám dũng cảm mới khiến mình thấy cuộc đời này nhiều màu sắc, sống động và ý nghĩa hơn. Khoá học làm sao để tự tin hơn:…

  4. Khoảnh khắc nào bạn nhận ra "bố/mẹ yêu mình rất nhiều"?

    · 11 min

    Mình có nói trong lớp Heal&Grow : 𝐁𝐢𝐞̂́𝐭 mình được yêu và 𝐜𝐚̉𝐦 𝐭𝐡𝐚̂́𝐲 được yêu là hai việc rất khác biệt. Ai cũng biết là gia đình thì sẽ yêu thương nhau, thế nhưng trong gia đình mình, bạn có 𝐜𝐚̉𝐦 𝐧𝐡𝐚̣̂𝐧 được tình yêu…

  5. Bạn có dám nghỉ một ngày cho bản thân?

    · 20 min

    Một trong những bài học lớn nhất giúp mình thấy thế giới thật kỳ diệu là: mình có thể thay đổi cuộc sống của mình ở bất cứ thời điểm nào. Mọi thứ rốt cuộc đều là bạn có dám lựa chọn hay không thôi. Khoá học records…

  6. Con gái thu nhập cao có tiêu chuẩn chọn bạn đời như thế nào?

    · 12 min

    You’ll always be “a shortie” in some area of life. The key is to marry someone who never makes you feel small. In love, it’s not about reaching up, it’s about finding someone who meets you where you are. Học yêu lành…

  7. Tự tin đến từ rèn luyện

    · 7:48

    Khoá học làm sao để tự tin hơn: https://www.vietchualanh.vn/lam-sao-de-tu-tin-hon

  8. [Tốt hơn 1%] Đi làm là cơ hội để soi chiếu bản thân mạnh mẽ nhất

    · 15 min

    Hello mọi người, mình là Khánh. Thời gian vừa rồi mình có off podcast 1 thời gian để sắp xếp lại công việc khi chính thức bước chân vào cuộc sống đi làm fulltime. Tính đến bây giờ, mình đã đi làm được 2 tháng và có rất…

  9. Làm sao để xử lý cảm xúc tiêu cực?

    · 17 min

    Khi mình chia sẻ về chủ đề “CẢM XÚC”, câu hỏi mà mình được hỏi nhiều nhất là:“Làm sao để xử lý/kiểm soát/ triệt tiêu/không có cảm xúc tiêu cực?” Mình hay đùa với mọi người rằng, mọi người đang bắt mình giải đề thi đại…

  10. Cho gia đình bao nhiêu tiền thì đủ?

    · 27 min

    Đây là tổng hợp những chia sẻ và quan điểm cá nhân của mình để xây dựng một tinh thần trù phú hơn. Khóa học Tư Duy Trù Phú: https://www.vietchualanh.vn/khoa-hoc-tu-duy-tru-phu

  11. Thu nhập dưới 35 triệu 1 tháng nên đầu tư vào đâu?

    · 19 min

    Một chia sẻ của chị Bảo Ngọc, giáo viên của các khoá học dự án Viết Chữa Lành về chủ đề tài chính. Học để có tư duy trù phú: https://www.vietchualanh.vn/khoa-hoc-tu-duy-tru-phu

  12. 3 câu hỏi để xác định hệ giá trị của mình

    · 18 min

    Bài viết gốc của anh Hà: https://www.facebook.com/photo.php?fbid=122185694828165024&set=pb.61554950740335.-2207520000&type=3 Khoá học tự viết sự nghiệp: https://www.vietchualanh.vn/vietsunghiep

  13. Làm sao để có mentor (người hướng dẫn) tốt ?

    · 18 min

    Bài viết gốc của anh Minh: https://www.facebook.com/photo/?fbid=10237521037587968&set=a.1826107255091 Khoá tự viết sự nghiệp: https://www.vietchualanh.vn/vietsunghiep

  14. 5 lý do bạn yêu phải toàn người tồi tệ

    · 10 min · S1 E1

    Một bài viết cực kỳ đanh đá và thú vị của người anh Chữa Lành gì thế. Học cách để yêu đương lành mạnh hơn qua khoá Toxic 101: https://www.vietchualanh.vn/khoa-hoc-toxic-101 Bài viết gốc:…

  15. Be a Good Loser – Nền tảng tư duy của những người thành công lớn

    · 15 min

    Bộ 3 khóa học giúp bạn tái thiết tư duy, cảm xúc và hành vi từ gốc rễ: 1. Tư Duy Trù Phú: https://www.vietchualanh.vn/khoa-hoc-tu-duy-tru-phu 2. Tự viết sự nghiệp: https://www.vietchualanh.vn/vietsunghiep Critical…

  16. Edutainment – Học qua giải trí có tệ không?

    · 17 min

    "Edutainment" là kết hợp giữa education (giáo dục) và entertainment (giải trí). Đây là mô hình học mà người ta cố gắng truyền đạt kiến thức thông qua những hình thức dễ tiếp thu hơn như: phim ảnh, game, podcast, video…

  17. Làm sao để xây dựng sự nghiệp như ý ?

    · 17 min

    Một vài chia sẻ của mình về hành trình sự nghiệp của bản thân. Khoá học tự viết sự nghiệp: https://www.vietchualanh.vn/vietsunghiep

  18. Movie Therapy: Không cần chữa lành cũng đã lành

    · 11 min

    Phim mình nhắc đến là Stuzt, có chiếu ở Netflix nha. Mình thường xem phim khá nhiều, nếu các bạn có chủ đề yêu cầu cụ thể hay thích kiểu movie therapy như thế này thì có thể comment đề xuất để mình chia sẻ thêm nha.…

  19. Phụ nữ trong công việc: Together, we grow!

    · 16 min

    Hãy ở bên những người chúc mừng và vui với việc bạn phát triển và rực rỡ! Hãy ở bên người mừng cho thành công của bạn.Hi vọng chúng ta sẽ cùng phát triển thật rực rỡ!

  20. [Tốt hơn 1%] Làm sao để khiến mọi thứ diễn ra theo đúng ý mình?

    · 19 min

    Tháng 6 này, Viết Chữa Lành có Workshop “Nói không không khó - Ranh giới rõ ràng, tâm trí nhẹ nhàng” ở Hà Nội. Nếu có hứng thú, hãy đăng ký tham gia ở link: https://forms.gle/jeXM7tgJ2odHZ7Gn9 ✔ Tham gia ngay cộng…

  21. Làm sao để người khác không đối xử tệ với mình?

    · 17 min

    Khoá học rèn tư duy của anh Phùng Thái Học: https://www.vietchualanh.vn/criticalthinking101

  22. [Tốt hơn 1%] Tại sao ai cũng muốn quay về làm trẻ con lần nữa?

    · 15 min

    Mỗi năm một lần, chúng ta lại kỷ niệm ngày Quốc tế Thiếu Nhi diễn ra vào ngày 1/6. Cứ đến dịp này, mình lại ngồi xem lại những bức ảnh hồi bé, tự hoài niệm xem hồi đấy cuộc sống như nào mà mình lại thấy vui và tận…

  23. Làm sao để nuôi dưỡng tiềm năng bên trong bạn?

    · 18 min

    Khoá học Heal&Grow (khai giảng tháng 12/6): https://www.vietchualanh.vn/heal-and-grow Cộng đồng Discord: https://discord.com/invite/xMFuaGsJsF

  24. Đã đến lúc bạn ưu tiên chính mình!

    · 23 min

    Hãy tham gia khoá học Heal&Grow tháng 6 cùng chúng tớ ở đây nhé: https://www.vietchualanh.vn/heal-and-grow Hoặc tham gia cộng đồng của bọn tớ ở Discord nè: https://discord.com/invite/xMFuaGsJsF

  25. Nỗi sợ hãi sẽ nói lên cậu là ai

    · 18 min

    Khoá học Heal&Grow (khai giảng tháng 12/6): https://www.vietchualanh.vn/heal-and-grow

  26. Mẹ dạy mình "mỗi ngày"

    · 18 min

    Một vài chia sẻ của tớ về mẹ tớ, nhân ngày của mẹ chủ nhật vừa qua. Khoá học Heal&Grow (T6 khai giảng): https://www.vietchualanh.vn/heal-and-grow

  27. Art therapy - Giải phóng cảm xúc qua nghệ thuật

    · 15 min

    Mua sách ở đây: https://www.wingsbooks.com.vn/tri-lieu-nghe-thuat Khoá học Heal&Grow tháng 6: https://www.vietchualanh.vn/heal-and-grow

  28. [Tốt hơn 1%] Mệt quá thì hãy buông bỏ

    · 18 min

    Đăng ký khoá heal grow tháng 6: https://www.vietchualanh.vn/heal-and-grow

  29. Yêu không khổ, cần mà không có mới khổ

    · 12 min

    Các lớp học tình yêu của mình nè:https://www.vietchualanh.vn/khoa-hoc-toxic-101

  30. 5 bí mật trên hành trình chữa lành

    · 15 min

    Chữa chữa bệnh bệnh nghe có vẻ khổ cực và vất vả nhỉ, nhưng không, nếu nhìn một góc độ khác bạn sẽ thấy chuyện này rất thú vị và đáng yêu đó. Lớp viết chữa lành online:…

  31. Tại sao sống lại cứ cần "có đôi có lứa"?

    · 17 min

    Một vài chia sẻ đúc rút của mình cho câu hỏi tại sao cứ phải có đôi có lứa? Sống vui khoẻ có ích một mình thì có được không nhờ? Tham khảo các chuyên đề về yêu của mình: https://www.vietchualanh.vn/khoa-hoc-toxic-101

  32. Mối quan hệ mập mờ?

    · 22 min

    Mình nhận được mấy bình luận muốn mình nói về chủ đề quan hệ mập mờ, nên đây là một vài chia sẻ cá nhân của mình nhớ, không có kịch bản hay lý thuyết gì cả vì đây chỉ hoàn toàn là quan điểm cá nhân thôi. Nếu bạn cảm…

  33. [Tốt hơn 1%] Khi cảm xúc quan trọng hơn lý trí

    · 15 min

    Hello mọi người, mình là Khánh. Có bao giờ cậu tự hỏi: “Mình là người lý trí hơn hay cảm xúc hơn?” “Phần lớn các quyết định của mình đang dựa trên cảm xúc hay lý trí” không? Hãy cùng nghe podcast này để trả lời nhé.…

  34. Mình yêu mình thì tình sẽ tới

    · 8:26

    Hihi các lớp học về tình yêu của mình ở đây nè: https://www.vietchualanh.vn/khoa-hoc-toxic-101

  35. [Tốt hơn 1%] Tại sao càng lớn, ta lại thấy thời gian trôi đi càng nhanh?

    · 16 min

    Hello mọi người, mình là Khánh. Không biết mọi người có giống mình không? Có thấy là càng lớn thời gian trôi đi lại càng nhanh? Hãy cùng nghe chia sẻ của mình về câu chuyện này nhé.

  36. Mấu chốt của mọi mối quan hệ đều nằm ở giá trị chung

    · 12 min

    Chuỗi các khoá học yêu của tớ: https://www.vietchualanh.vn/khoa-hoc-toxic-101

  37. Tổn thương thế hệ là gì?

    · 8:15

    Tham gia cộng đồng viết chữa lành ở đây nè: www.vietchualanh.vn/discord Lớp học viết chữa lành online: https://www.vietchualanh.vn/khoa-hoc-viet-chua-lanh

  38. [Tốt hơn 1%] Cậu đã bao giờ viết thư gửi bố mẹ chưa?

    · 18 min

    Xin chào các bạn, đã rất lâu rồi Khánh mới lại chia sẻ podcast cho các bạn nè. Trong năm nay, tụi mình sẽ tập trung vào các hoạt động cộng đồng và offline nhiều hơn, nên podcast tụi mình sẽ giảm xuống chỉ đăng một số…

  39. "Chữa Lành" thật sự là gì?

    · 16 min

    Một bài viết tổng hợp kiến thức đơn giản chuẩn mực của Chữa Lành Gì Thế và người anh Trần Việt Hà. Link bài gốc: https://www.facebook.com/chualanhgithe/ Các khoá học chữa lành: https://www.vietchualanh.vn/khoa-hoc

  40. Giải pháp A không thể xử lý được vấn đề B

    · 11 min

    Nếu bạn cũng cảm thấy chút chông chênh hay đang ko rõ định hướng của mình là gì, hãy thử đăng ký khoá học Heal&Grow 8 tuần qua zoom với cô giáo Mto nhớ. Link lớp học: https://forms.gle/iNXpsNMn3RWN74KQA

  41. Yêu được thì bỏ được

    · 7:45

    Hihi, hãy tham gia cộng đồng để buôn chuyện với bọn tớ ở đây: www.vietchualanh.vn/discord Các lớp học yêu của tớ: https://www.vietchualanh.vn/khoa-hoc-toxic-101

  42. Bí kíp của các cặp đôi cãi vã nhưng không rời xa

    · 9:58

    Hihi, hãy tham gia cộng đồng để buôn chuyện với bọn tớ ở đây: www.vietchualanh.vn/discord Các lớp học yêu của tớ: https://www.vietchualanh.vn/khoa-hoc-toxic-101

  43. Điều gì sẽ huỷ hoại một mối quan hệ?

    · 7:26

    Hihi, hãy tham gia cộng đồng để buôn chuyện với bọn tớ ở đây: www.vietchualanh.vn/discord Các lớp học yêu của tớ: https://www.vietchualanh.vn/khoa-hoc-toxic-101

  44. Phân biệt giữa góp ý chân thành và chê bai toxic

    · 11 min

    Tết đến rồi, có bạn nào bị bố mẹ nhắc nhở, phê bình, góp ý, động viên hay cãi nhau với gia đình chưa ạ :)) Đặc sản mấy ngày tết là chúng ta kiểu gì cũng có xíu va chạm trong mâu thuẫn, nhưng đây là vài chia sẻ của mình…

  45. Làm gì khi lỡ yêu người không yêu mình?

    · 9:46

    Hihi, hãy tham gia cộng đồng để buôn chuyện với bọn tớ ở đây: www.vietchualanh.vn/discord Các lớp học yêu của tớ:https://www.vietchualanh.vn/khoa-hoc-toxic-101

  46. [Tốt hơn 1%] Chỉ cần cậu tồn tại là đã đủ rồi ❤️🩹

    · 19 min

    Khoá học Heal&Grow khai giảng đầu năm: https://forms.gle/iNXpsNMn3RWN74KQA

  47. Gaslighting - một kiểu bạo lực tinh thần không phải ai cũng nhận ra

    · 9:38

    Hihi, hãy tham gia cộng đồng để buôn chuyện với bọn tớ ở đây: www.vietchualanh.vn/discord Các lớp học yêu của tớ: https://www.vietchualanh.vn/khoa-tu-day-du-day-hoc-yeu

  48. Thẳng thắn quá mức?

    · 12 min

    Thế nào là thẳng thắn và thế nào là vô duyên. Hãy cùng lắng nghe podcast siêu chất lượng với nội dung của anh Phùng Thái Học nhớ. Đăng ký khoá học Tư duy phản biện của anh Học:…

  49. Một năm chữa lành cùng AI

    · 15 min

    Podcast được tài trợ bởi app Speak - học tiếng anh qua AI Link: https://bit.ly/4gayuL8 Đây là một vài trải nghiệm của mình trong quá trình sử dụng chat gpt, gemini và các phần mềm AI khác trong suốt năm 2024 vừa qua.…

  50. [Tốt hơn 1%] 5 sai lầm đắt giá của mình trong năm 2024 (P2)

    · 19 min

    Xin chào các bạn, các bạn đã chờ phần 2 của Khánh lâu lắm rùi phải hông nào. Hãy cùng lắng nghe phần 2 của podcast với những tâm sự siêu chân thật của một Gen Z sắp ra trường nhé. Lớp Heal&Grow khai giảng đầu xuân:…

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them. Explicit shows are for adult profiles only, and children’s profiles hear only children’s shows. More about this list.