Podcasts · Health & Fitness

GRAPES Podcast

GRAPES | Bridget Maasland

83 episodes · Explicit

GRAPES Podcast

More about the show

Zoals een druif op haar reis van sappige vrucht tot klein rozijntje alleen maar zoeter gaat smaken, worden ook vouwen krachtiger met de tijd. GRAPES is een ode aan rijping, aan de schoonheid van het vergankelijke en de alsmaar tikkende tijd.

In deze podcast-serie onderzoek ik, Bridget, wat het betekent om ouder te worden als vrouw. Ik ga in gesprek met wetenschappers, ervaringsdeskundigen, bekende gezichten én vrouwen zoals jij en ik.

Ook meepraten? Meld je gratis aan voor onze besloten groep: https://community.mygrapeskin.com/login#register

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl of ga naar www.bienmedia.nl. Instagram Bridget Maasland Instagram GRAPES Community

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episodes page 1 of 2

  1. Jeanne de Kroon: Over zoeken, verdwalen en thuiskomen bij jezelf

    · 1 h 05 min

    Jeanne de Kroon heeft al heel wat kanten van zichzelf verkend. Ze studeerde, reisde, werkte als model en bouwde ondertussen verschillende bedrijven op. Maar de belangrijkste zoektocht die ze in al die jaren maakte, was…

  2. Shirma Rouse: Over moeders, de overgang en je eigen pad

    · 56 min

    Shirma Rouse schuift aan bij Bridget voor een warm en open gesprek over moeders, zorgzaamheid en de paden die het leven soms voor je uitstippelt. Over de bijzondere band met je moeder, waarom het belangrijk is om haar…

  3. Anna Nooshin: Over controle, moederschap en leren voelen

    · 53 min

    Anna Nooshin schuift aan bij Bridget. Ze is uitgesproken, ambitieus en gewend om haar leven zelf te regisseren. Maar wat gebeurt er als je leven zich niet meer laat regisseren? In haar boek Je Moeder schrijft Anna…

  4. Maike Meijer: Over bloot, de overgang en jezelf opnieuw ontdekken

    · 55 min

    Maike Meijer schuift aan bij Bridget. En zoals je van Maike mag verwachten, blijft het gesprek niet lang aan de oppervlakte. Het gaat over Wen er maar aan, de film die ze schreef én waarin ze zelf de hoofdrol speelt.…

  5. Els van Steijn: Over familiesystemen, patronen en wat je ineens kunt zien

    · 1 h 10 min

    Els van Steijn schuift aan bij Bridget voor een gesprek over familiesystemen, patronen en de invloed van je familie op wie je vandaag bent. Wat gebeurt er als je met een andere blik naar je familiegeschiedenis kijkt?…

  6. Birgit Schuurman: Over ADHD, de overgang en jezelf blijven herkennen

    · 53 min

    In deze aflevering van de GRAPES Podcast gaat Bridget in gesprek met Birgit Schuurman. Over ADHD, de overgang en de impact van hormonen op hoe je je voelt, denkt en functioneert. Birgit vertelt open over de…

  7. Tina de Bruin: Over vrouw-zijn, veerkracht en jezelf vinden

    · 48 min

    In deze aflevering gaat Bridget in gesprek met Tina de Bruin. Over veerkracht, vrouw-zijn en hoe je je verhoudt tot het leven als het niet loopt zoals je had gehoopt. Tina vertelt open over een periode waarin het…

  8. Lot Beukers: over 40 kilo afvallen, perimenopauze en leren wat wél werkt

    · 1 h 03 min

    In deze aflevering gaat Bridget in gesprek met Lot Beukers. Van 100 naar 60 kilo: Lot weet als geen ander hoe groot een verandering kan zijn. Maar juist haar verhaal laat zien dat blijvend veranderen niets te maken…

  9. Bridget over de overgang: het gesprek dat je niet mag missen

    · 52 min

    In de podcast Tijdens de Pauze van Tineke Honoré werd ik geïnterviewd over mijn eigen ervaringen rondom de overgang, GRAPES en alles wat erbij komt kijken. Een open, eerlijk en persoonlijk gesprek dat ik graag met…

  10. Miljuschka Witzenhausen: Over hormonen, sisterhood en je veilig voelen

    · 46 min

    In deze aflevering gaat Bridget in gesprek met Miljuschka Witzenhausen over hormonen, sisterhood, veiligheid en de kracht van een vangnet. Miljuschka vertelt open over de donkere gedachten die haar rondom haar…

  11. Arie Boomsma: Waarom je sterker wilt worden dan je denkt

    · 55 min

    Wat betekent het om écht goed voor jezelf te zorgen? In deze aflevering gaat Bridget openhartig in gesprek met Arie Boomsma over gezondheid, kracht en de keuzes die we zelf kunnen maken. Van spiermassa en…

  12. Koos van Plateringen: Van gezellig wijntje naar schuld, schaamte en spijt

    · 45 min

    In deze special van de GRAPES Podcast gaat Bridget in gesprek met Koos van Plateringen, oprichter van Drankje Minder en maker van de podcast Eerlijk over alcohol. Een open en persoonlijk gesprek over de invloed van…

  13. Tineke Honoré: Over niet gehoord worden, bio-identieke hormonen en jezelf terugvinden

    · 45 min

    Waarom voelen zoveel vrouwen dat er iets niet klopt, terwijl ze keer op keer horen dat er niets aan de hand is? In deze aflevering spreekt Bridget met Tineke Honoré, maker van de podcast Tijdens de Pauze en een…

  14. Ralph Moorman: Over hormonen, voeding en de kracht van leefstijl

    · 59 min

    Wat gebeurt er écht in je lichaam tijdens de overgang? En hoeveel invloed heb je daar zelf op. In deze aflevering spreekt Bridget met gezondheidswetenschapper, spreker en hormoonexpert Ralph Moorman over de invloed…

  15. De verborgen link tussen Parkinson en hormonen

    · 53 min

    Parkinson wordt nog vaak gezien als een ziekte van oudere mannen, maar ook veel vrouwen krijgen deze diagnose, en juist bij hen duurt het vaak langer voordat de ziekte wordt herkend. In deze aflevering van de GRAPES…

  16. Fabienne de Vries: Over verdriet, veerkracht en opnieuw vertrouwen

    · 1 h 05 min

    In deze aflevering van de GRAPES Podcast schuift Fabienne de Vries aan bij Bridget. Een openhartig gesprek over de momenten waarop het leven je volledig uit balans brengt én hoe je stap voor stap weer vooruit kunt…

  17. De stem van GRAPES: Alma

    · 16 min

    Speciaal voor het tweejarig bestaan van GRAPES hoor je deze week een bijzondere podcastserie. Van maandag tot en met zaterdag schuift iedere dag een vrouw uit onze community aan bij Bridget. Tijdens onze community…

  18. De stem van GRAPES: Hilda

    · 14 min

    Speciaal voor het tweejarig bestaan van GRAPES hoor je deze week een bijzondere podcastserie. Van maandag tot en met zaterdag schuift iedere dag een vrouw uit onze community aan bij Bridget. Tijdens onze community…

  19. De stem van GRAPES: Ketura

    · 12 min

    Speciaal voor het tweejarig bestaan van GRAPES hoor je deze week een bijzondere podcastserie. Van maandag tot en met zaterdag schuift iedere dag een vrouw uit onze community aan bij Bridget. Tijdens onze community…

  20. De stem van GRAPES: Anouk

    · 18 min

    Speciaal voor het tweejarig bestaan van GRAPES hoor je deze week een bijzondere podcastserie. Van maandag tot en met zaterdag schuift iedere dag een vrouw uit onze community aan bij Bridget. Tijdens onze community…

  21. De stem van GRAPES: Sandra

    · 15 min

    Speciaal voor het tweejarig bestaan van GRAPES hoor je deze week een bijzondere podcastserie. Van maandag tot en met zaterdag schuift iedere dag een vrouw uit onze community aan bij Bridget. Tijdens onze community…

  22. Mieke Kerkhof: Over hormonen, taboes en het vrouwenlichaam

    · 52 min

    In deze aflevering schuift gynaecoloog, schrijver en theatermaker Mieke Kerkhof aan bij Bridget. Samen gaan ze in gesprek over de overgang, hormonen en waarom er nog altijd zoveel misverstanden bestaan over het…

  23. Evi Hanssen: Over wat je meeneemt en wat je achterlaat

    · 54 min

    In deze aflevering schuift Evi Hanssen aan bij Bridget. Vriendinnen die elkaar al jaren kennen, halen herinneringen op aan hun eerste ontmoetingen en blikken terug op hun tijd in de mediawereld. Ze praten over de…

  24. Elly Maasland: Over moeder zijn, ouder worden en veerkracht

    · 42 min

    Deze aflevering namen we eerder op, in een periode waarin we samen terugblikten op een intens jaar en voorzichtig vooruitkeken. Inmiddels ziet het leven er anders uit. Mama is momenteel aan het herstellen van de…

  25. Maaike Martens: Over liefde, kwetsbaarheid en de lessen van de tijd

    · 51 min

    Voor deze bijzondere Valentijnseditie schuift actrice Maaike Martens aan bij Bridget, haar voormalige Wie is de Mol?-genoot en inmiddels dierbare vriendin. Ze praten over liefde in al haar vormen. Over wat liefde voor…

  26. Sandra Bekkari: Over voeding, gewoontes en wat écht werkt

    · 56 min · S3 E22

    We weten allemaal dat voeding invloed heeft op hoe we ons voelen. Maar waarom wordt gezond eten ons zo moeilijk gemaakt? In deze aflevering van de GRAPES Podcast gaat Bridget in gesprek met Sandra Bekkari over…

  27. Joy Delima: Over zelfontwikkeling, generatietrauma's en vergeten te leven

    · 1 h 07 min · S3 E21

    Hoe ver moet je gaan in het helen van jezelf? En wanneer wordt werken aan jezelf juist iets wat je tegenhoudt? In deze aflevering van de GRAPES Podcast schuift Joy Delima aan bij Bridget voor een open gesprek over…

  28. Leslie Keijzer: Over postnatale depressie, jezelf kwijtraken en de mening van anderen

    · 58 min · S3 E20

    Hoe lang kun je doen alsof het goed gaat, terwijl dat helemaal niet zo is? In deze aflevering van de GRAPES Podcast schuift Leslie Keijzer aan bij Bridget voor een gesprek dat veel persoonlijker wordt dan je misschien…

  29. Froukje de Both: Over jezelf terugvinden, relaties en wat je van huis uit meeneemt

    · 1 h 05 min · S3 E19

    Hoeveel van wie je vandaag bent, begon eigenlijk al vroeger dan je denkt? In deze aflevering van de GRAPES Podcast schuift Froukje de Both aan bij Bridget. Ze kennen elkaar al jaren, maar komen er tijdens dit gesprek…

  30. Fatima Moreira de Melo: Over ouder worden, verlies en kiezen voor je eigen leven

    · 57 min · S3 E18

    Wat gebeurt er als je ouder wordt en steeds dichter bij jezelf komt? In deze aflevering van de GRAPES Podcast schuift Fatima aan bij Bridget. Ze kennen elkaar al jaren, werken samen en voelen elkaar feilloos aan. Dat…

  31. Joep Rovers: Over zelfonderzoek, het vrouwenlichaam en wat we misschien verkeerd begrijpen

    · 1 h 07 min · S3 E17

    Wat als iemand jou meer kan vertellen over jouw lichaam… dan jij zelf? In deze aflevering van de GRAPES Podcast schuift Joep Rovers aan bij Bridget. En dat zorgt meteen voor een gesprek dat vragen oproept. Joep staat…

  32. Trijntje Oosterhuis: Over je stem laten horen en durven voelen

    · 53 min · S3 E16

    Wat gebeurt er als je jezelf echt laat horen, ook als dat spannend is? In deze aflevering van de GRAPES Podcast schuift Trijntje Oosterhuis aan bij Bridget. Hun carrières begonnen ongeveer tegelijk, en dat voel je: er…

  33. Charlotte Labee: Over controle loslaten en opnieuw beginnen

    · 1 h 00 min · S3 E15

    Hoe ga je van altijd “aan staan” naar echt voelen wat je nodig hebt? In deze aflevering van de GRAPES Podcast schuift Charlotte aan bij Bridget. Al snel blijkt hoeveel ze gemeen hebben, en dat maakt dit gesprek rauw,…

  34. Stijn de Vries: Over jezelf mogen zijn en de weg daarnaartoe

    · 1 h 02 min · S3 E14

    Wat betekent het om op te groeien met het gevoel dat je je moet verstoppen? In deze aflevering van de GRAPES Podcast schuift Stijn de Vries aan bij Bridget. Hij vertelt over zijn jeugd in Twente en de eenzaamheid die…

  35. Lotte van Dijk: Over herkennen, ontkennen en het moment waarop alles anders voelt

    · 1 h 20 min · S3 E13

    In deze aflevering van de GRAPES Podcast schuift dr. Lotte van Dijk aan bij Bridget. Ze is huisarts met meer dan 10 jaar medische ervaring en werkt onder andere bij Flouria, waar ze meebouwt aan de zorg, patiënten…

  36. Isabelle Brinkman: Over doorgaan, controle en wat er gebeurt als je lichaam je stopt

    · 1 h 03 min · S3 E12

    Wat als doorgaan je tweede natuur is geworden? In deze aflevering van de GRAPES Podcast schuift Isabelle aan bij Bridget. Na Sylvana en Fabienne kon zij niet uitblijven. Een trip down memory lane naar TMF; een tijd…

  37. Karina: Over loslaten, veerkracht en je eigen pad kiezen

    · 1 h 04 min · S3 E11

    Wat betekent het om te blijven geloven in jezelf, terwijl het leven je keer op keer uitdaagt? In deze aflevering van de GRAPES Podcast schuift Karina aan bij Bridget. Haar vaste makelaar én inmiddels vriendin deelt…

  38. Bridget & Elly: Over liefde, angst en samen dragen wat zwaar is

    · 54 min · S3 E10

    Wat betekent het om je moeder te eren, terwijl het leven ineens zo kwetsbaar voelt? In deze aflevering van de GRAPES Podcast gaat Bridget op Internationale Vrouwendag in gesprek met haar moeder Elly. Een bijzonder en…

  39. Jacqueline van Lieshout: Over angst, aandacht en verdoving

    · 1 h 06 min · S3 E9

    Wat als je al jong leert dat gezien worden ook iets kost? In deze aflevering van de GRAPES Podcast gaat Bridget in gesprek met Jacqueline over opgroeien in angst, de rol die je als kind krijgt toebedeeld en hoe die je…

  40. (Who)Els: De kant van haar die je nog niet kende

    · 1 h 00 min · S3 E8

    Je denkt dat je iemand kent. Tot ze haar verhaal vertelt. In deze aflevering van de GRAPES Podcast spreekt Bridget met Els voor het eerst open over het leven achter de vrouw die je online ziet. Over jezelf langzaam…

  41. Thysia Huisman: Over zwijgen, spreken en kleur die terugkomt

    · 1 h 05 min · S3 E7

    Wat als je 26 jaar niets zegt? En de wereld ineens hetzelfde verhaal begint te vertellen? In deze aflevering van de GRAPES Podcast gaat Bridget in gesprek met Thysia. Over een jeugd waarin ze haar moeder verloor.…

  42. Tanja Jess: Over ouder worden, loslaten en opnieuw jezelf vinden

    · 1 h 11 min · S3 E6

    In deze aflevering van de GRAPES Podcast gaat Bridget in gesprek met Tanja Jess. Over een lichaam dat ineens andere signalen afgeeft. Over klachten die je niet meteen herkent of serieus neemt. En over het moment…

  43. Linda Hakeboom: Over hoop, grenzen voelen en alleen nog vandaag

    · 49 min · S3 E5

    In deze aflevering van de GRAPES Podcast spreekt Bridget met Linda Hakeboom over keuzes die niet logisch zijn, maar wel kloppen. Over jezelf terugvinden, grenzen leren voelen en wat er gebeurt als het leven je dwingt…

  44. Saskia Noort: Over schaamte, ouder worden en opnieuw leren ademen

    · 59 min · S3 E4

    In deze aflevering van de GRAPES Podcast gaat Bridget in gesprek met Saskia Noort. Over raakvlakken die je niet kiest, maar wel meedraagt. Over vrouw-zijn, overleven en niet in een hokje passen. Saskia vertelt open…

  45. Birgit Schuurman: Over ADHD, hormonen en jezelf niet kwijtraken

    · 55 min · S3 E3

    In deze aflevering van de GRAPES Podcast gaat Bridget in gesprek met Birgit Schuurman. Over ADHD en de overgang. Over hormonen: proberen, stoppen, opnieuw beginnen. En over het gevoel dat je verdrinkt in jezelf,…

  46. Tina de Bruin: Over veerkracht, vrouw-zijn en leven met wat er is

    · 50 min · S3 E2

    In deze aflevering van de GRAPES Podcast gaat Bridget in gesprek met Tina de Bruin. Over hoe het écht met haar gaat, in een periode die ze zelf omschrijft als “naar omstandigheden goed”, terwijl het leven allesbehalve…

  47. Van vullen naar voeden met Lot Beukers: waarom blijvende verandering geen quick fix is

    · 1 h 03 min · S3 E1

    In deze aflevering gaat Bridget in gesprek met Lot Beukers. Ze bespreken haar weg van 100 naar 60 kilo, en waarom blijvende verandering niets te maken heeft met quick fixes. Lot deelt hoe ze stopte met haar lichaam…

  48. Manon Meeuwis: keihard in de overgang of toch gewoon ADHD?

    · 1 h 02 min · S1 E28

    In deze zomerspecial, met herhalingen uit de reeks Age Like Fine Wine, gaat Bridget in gesprek met stylist en ondernemer Manon Meeuwis. Bridget vuurt al haar vragen over de overgang op haar af: van opvliegers tot…

  49. Aimée Kiene over ouder worden zonder filter, schaamte of taboe

    · 55 min · S1 E27

    In deze zomerspecial, met herhalingen uit de reeks Age Like Fine Wine, spreekt Bridget met Aimée Kiene, hoofdredacteur van Volkskrant Magazine. Aimée postte begin 2024 openhartig over de overgang op Instagram, en dat…

  50. Giovanca Ostiana over schoonheid zonder maatstaf: ‘Ik ben mooi. Punt.’

    · 52 min · S1 E26

    In deze zomerspecial, met herhalingen uit de reeks Age Like Fine Wine, gaat Bridget in gesprek met zangeres en schrijver Giovanca Ostania. Wat betekent ouder worden als je altijd hebt geleefd in het teken van…

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them. Explicit shows are for adult profiles only, and children’s profiles hear only children’s shows. More about this list.