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下一本讀什麼？

閱讀前哨站 瓦基

300 episodes

你喜歡閱讀嗎？還是你雖然喜歡，但是又抽不出時間讀呢？又或者，你不知道下一本到底該讀什麼書？這個頻道就是為你而生。 你好，我是「閱讀前哨站」的站長瓦基，歡迎來到「下一本讀什麼？」我想回答每個愛書人都曾問過自己的這個問題。我也會和你分享關於閱讀的大小事，還有許多書籍的心得和評論。更重要的是，我如何運用從書裡面學到的東西，開拓自己的視野，改變自己的生活。我希望你在這裡，可以認識更多的好書，找到你的下一本讀什麼。 📚 關於「閱讀前哨站」 部落格 https://readingoutpost.com/ 聯絡我 https://readingoutpost.com/contact/ 傳送門 https://readingoutpost.com/bio/ ☕ 歡迎你用每個月99元支持瓦基持續創作 贊助瓦基 https://readingoutpost.com/support/ Powered by Firstory Hosting

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  1. EP.617 《無限機器》讀後心得：拒絕天價薪酬，只為解開智慧之謎

    · 25 min · Episode 617

    【本集節目由 知識衛星 贊助播出】 AI 瓦基第二大腦 很多讀者來問我：「有沒有一套 AI 課，可以從最基本的功夫打底，一路接到實際應用，真的能在我每天的工作和生活裡派上用場？」 說真的，我竟然答不出來。 我自己上過不少 AI 課，每一堂都教會我不同的東西。 但我始終找不到一套課，能同時回答這三件事：基本功怎麼打、思考脈絡怎麼建、遇到不同情境到底該用什麼方法解決。…

  2. EP.616 《電商獲利決策課》李忠儒：運氣賺來的錢，實力會還回去

    · 1 h 02 min · Episode 616

    【本集節目由 知識衛星 贊助播出】 電商獲利決策 忠儒老師在課程中整理出一套創業者必懂的決策邏輯，帶你看懂做電商最常陷入的困局： ❌營收高、利潤低，在死迴圈裡掙扎、❌ 選錯品類、通路，品牌擴不大 、❌ 沒有獨家爆品，只能一直打價格戰...等問題 很多時候不是不努力，而是沒有一套清楚的依據，告訴你怎麼在重要的花錢關口做出正確的決策，也看懂自己的錢究竟卡在哪裡。 這堂課從 8 大關鍵經營階段…

  3. EP.615 《高能量習慣》讀後心得：原來樂觀是可以練習的技能

    · 22 min · Episode 615

    【本集節目由 三得利 贊助播出】 三得利 DHA 芝麻明 EX 最近我開始補充「三得利 DHA芝麻明 EX」，它跟一般睡眠保健品不同，可以一次解決我睡不好跟效率差的問題 🔺維持思緒清晰的 DHA＆EPA：能幫助我在白天維持效率，工作能更快進入狀況。 🔺三得利研究多年的芝麻明 E能顧好睡眠各個面向。 簡單說它是一瓶能先解決長期睡不好的問題，並同時保養思緒的產品！…

  4. EP.614 《郝會讀書》讀後心得：AI 時代還需要讀書嗎？怎麼讀？

    · 37 min · Episode 614

    【本集節目由 知識衛星 贊助播出】 AI 瓦基第二大腦 很多讀者來問我：「有沒有一套 AI 課，可以從最基本的功夫打底，一路接到實際應用，真的能在我每天的工作和生活裡派上用場？」 說真的，我竟然答不出來。 我自己上過不少 AI 課，每一堂都教會我不同的東西。 但我始終找不到一套課，能同時回答這三件事：基本功怎麼打、思考脈絡怎麼建、遇到不同情境到底該用什麼方法解決。…

  5. EP.613 《PAPAYA 電腦教室》首次揭露「保母級教學」的製作祕密！

    · 46 min · Episode 613

    【本集節目由 知識衛星 贊助播出】 AI 瓦基第二大腦 很多讀者來問我：「有沒有一套 AI 課，可以從最基本的功夫打底，一路接到實際應用，真的能在我每天的工作和生活裡派上用場？」 說真的，我竟然答不出來。 我自己上過不少 AI 課，每一堂都教會我不同的東西。 但我始終找不到一套課，能同時回答這三件事：基本功怎麼打、思考脈絡怎麼建、遇到不同情境到底該用什麼方法解決。…

  6. EP.612 《極限銷售》讀後心得：不要只想著賣，反而能賣更多

    · 58 min · Episode 612

    【本集節目由 F 學院 贊助播出】 《謝文憲的影響力行動課》 一個討厭線上課的人，為何交出他 60 歲前最好的代表作？ 曾歷經拍課不如預期、罹癌與手術生死考驗的憲哥，原本決定退回實體課堂。 直到福哥花了一年多誠摯邀請，並用一句話打動了他：「希望能留下憲哥 60 歲以前最好的樣子。」 於是，這門凝聚憲哥一生精華、極其珍貴的《謝文憲的影響力行動課》誕生了！…

  7. EP.611 《自卑與超越》讀後心得：自卑不是問題，它是前進的燃料

    · 1 h 00 min · Episode 611

    【本集節目由 親子天下 贊助播出】 海蒂的阿德勒心理學 諮商心理師李家雯（海蒂老師）研究並實踐阿德勒心理學超過二十年。 她發現書本傳遞知識往往是單向的，許多人讀完書覺得懂了，回到現實生活卻依然卡關。 這堂課不僅是心法，更是一套扎實的生命實踐方法論，透過獨創的陪跑機制，陪伴你在還不完美的狀態下，帶著害怕繼續走下去。 【海蒂的阿德勒心理學】 市面上最系統化、專為華人打造的阿德勒心理學實踐課，擺脫知道卻做不到的內耗模式！…

  8. EP.610 《財富階梯》讀後心得：適用人生各階段的致富策略

    · 28 min · Episode 610

    【本集節目由 桂格 贊助播出】 桂格養氣人蔘 最近行程滿檔，除了頻繁北上錄課，晚上還要兼顧「讀家攻略」社群。 在這種從早到晚的高強度節奏下，維持穩定的狀態絕對是關鍵。 我現在都把「桂格養氣人蔘」當成我的高效續航配備。 不論是出差日結束錄課後喝一瓶來慢慢調整狀態，還是在家工作時於晚餐後飲用，它都能提供一種穩定續航的支援 。 會選擇把它納入日常打底，是因為它具備以下特點： 🔺…

  9. EP.609 《孩子的幸福，大人的祝福》心得：別把遺憾投射孩子身上

    · 55 min · Episode 609

    【本集訪談】 你有多久，沒和自己的父母或孩子，好好聊一聊心裡話了？ 很多時候，越親近的人，越難談那些重要的事。 無論是教養、金錢、人際關係，還是人生選擇，那些真正會影響一輩子的事， 我們常常想說，卻不知道怎麼說； 好不容易開了口，又怕一句話沒說好，把關係弄僵。 但今天要分享的這本《孩子的幸福，大人的祝福》， 讓我看見另一種很舒服的親子關係。 📝部落格文字版： 《孩子的幸福，大人的祝福》心得：別把遺憾投射孩子身上…

  10. EP.608 《21 天聲音升級計畫》小虎老師談發揮聲音潛力的六個啟發

    · 53 min · Episode 608

    【本集節目由 小虎老師 贊助播出】 《21 天聲音升級計劃》 前陣子，我參加了聲音教練小虎老師的課程體驗會，現場聽他示範聲音的變化與渲染力，並透過「錯的發聲」與「讚的發聲」直接對比，深刻顛覆了我對發聲的認知。 小虎老師的課程最特別的地方，在於它不僅著重發聲技法，更關注內在心態的建立。 課程引導我們從自我接納出發，有效降低開口說話時的內心阻力，讓聲音能自然且流暢地傳達出來。…

  11. EP.607 《AI First 自我升級革命》讀後心得：成為 AI 的慣老闆

    · 45 min · Episode 607

    我的線上社群《讀家攻略》， 從今年 1 月底開放第一波招募到現在，已經辦了三波招募，陪著 110 位夥伴走過了四個月。 5 月 31 號這個禮拜天，我們要開放最後一批，也是第四批的 40 個名額。 簡單跟你介紹一下，《讀家攻略》是我刻意把規模做小、把活動做深的一個社群。這是一個強調實踐和行動力的社群！ 過去這兩個月，我們在社群裡辦了 15…

  12. EP.606 《AI 超級大腦》李佳達：AI 時代必學的密涅瓦思考習慣

    · 1 h 01 min · Episode 606

    【本集節目由 ShiFu 師父課程 贊助播出】 《AI 超級大腦課》 《AI 超級大腦課》，結合密涅瓦 76 種思考習慣，精選 15 大工作決策組合，帶你把 AI 從單純的工具，升級成自己的超級大腦。 ▌課程亮點： ▪️ AI 互動式個案教學 和 AI 一起推演真實情境，練習拆解問題、追問假設、看見盲點。 ▪️ 21 天超級大腦陪跑計畫 每天透過小任務練習，把思考方法實際放進工作與生活情境裡。 ▪️ 密涅瓦四大思考訓練…

  13. EP.605 《值得過上好日子》讀後心得：害怕花錢的人，不會變有錢

    · 51 min · Episode 605

    【本集節目由 NISORO 贊助播出】 NISORO｜1000 + 超臨界魚油（綜合款） 身為一名知識型工作者，專注力就是我最珍貴的資產。 最近因為經營「讀家攻略」社群、準備《原子習慣 Workbook》導讀，每天坐在電腦前閱讀、寫作的時間經常超過 10 個小時。 為了讓這台「生物機器」在高強度的腦力長跑中維持穩定輸出，我選擇 NISORO 超臨界魚油作為每日的生產力補給。 ✨ NISORO｜1000 +…

  14. EP.604 《顧問級問題解決力》前麥肯錫顧問談 AI 時代的不可取代性

    · 49 min · Episode 604

    【本集節目由 AAC Talent Hub 贊助播出】 《顧問級問題解決力：7 步驟搞定職場難題》 當 AI 只要 10 分鐘就能搞定你一週的工作量時，職場新人的核心價值到底在哪裡？ 本集邀請到 「商談・不廢話」 的 Bradley 分享他在麥肯錫的實戰觀察。 他強調：AI 雖然會跑分析，但它無法「讀懂會議室裡的空氣」，更無法替你「承擔決策後果」。真正厲害的人，懂的用科學化架構釐清脈絡，找出核心問題，這才是 AI…

  15. EP.603 《快樂性感的百萬富翁》讀後心得：達成所有目標…之後呢？

    · 25 min · Episode 603

    【本集節目由 知識衛星 贊助播出】 🔥 2026知識衛星高峰會 🔥 在 AI 時代下，關於我們「人類」可以做什麼？ 這場「無限遊戲」要如何持續探索？ 讓我們在這場高峰會好好聊一聊吧！ 到時候見。 ▶ 2026知識衛星高峰會 ◀ 知識解構，價值重構，讓 AI 時代的機會，向你傾斜 📌 32+ 位大師面對面｜跨領域講師近距離交流 📌 4大主軸議程｜建立屬於新時代的價值體系 📌 40萬課程價值｜濃縮為1日體驗現場 📌…

  16. EP.602 《文森說書》瓦基才試一週就放棄，同條路他卻走到百萬訂閱

    · 43 min · Episode 602

    【本集訪談】 我有一個「失敗」經驗，從沒跟人說過…… 我曾經想做「動畫說書」，但只撐了一個禮拜，就放棄了。 動畫軟體買了，終身方案也刷了。每天坐在電腦前，研究好幾套剪輯工具。 但我很快發現，這件事太花時間。 一支 10 分鐘的動畫，就要花 10 個小時以上，還不包含找素材、排時序、調細節。 那時我還在台積電上班，下班後根本沒有力氣再打開軟體。 但有一個人，走了同一條路，卻一路做了六年。 他就是你一定聽過的…

  17. EP.601 《財富自由心理學》蔡宇哲：要找回人生的餘裕與選擇權

    · 50 min · Episode 601

    【本集訪談】 開始投資之後，我反而變得更常懷疑自己。 我原本以為，學會理財之後，心裡會更有安全感。 結果剛好相反。每天看市場、追資訊、聽 Podcast ，腦袋幾乎停不下來。 看到別人賺錢，會忍不住懷疑自己是不是太晚開始；看到市場下跌，又開始擔心是不是做錯決定。 後來我才發現，真正讓人疲憊的，其實是那種永遠怕自己錯過什麼的焦慮感。 前陣子，我們才剛和 郝旭烈郝哥 聊過《財富自由心理學》。…

  18. EP.600 AI 時代還需要用卡片盒筆記法嗎？

    · 28 min · Episode 600

    【本集節目由 瓦基 贊助播出】 《卡片盒筆記實戰課》 #全台最長銷的知識管理課程 #你的最後一堂知識管理術 ⏰限時優惠中 👉 https://www.pressplay.cc/link/s/C971388D - 破百萬Podcast節目資深說書主持人－瓦基 用「卡片盒筆記實戰課」幫你一次解決知識歸納痛點 教你高效整理靈感，快速匯出知識 用系統化組織知識庫，一次提高工作和學習效率❗️ - 【卡片盒筆記法的 4…

  19. EP.599 《蘋果之道》讀後心得：蘋果五十年靠什麼一次次重新開始

    · 48 min · Episode 599

    【本集節目由 走在閱讀路上 贊助播出】 走在閱讀路上《情境智慧》讀書會 面對矛盾的觀點，你是否也曾陷入「分析癱瘓」？ 一下聽說要「踏出舒適圈」，一下又被告知「待在舒適圈也很好」；有人強調「努力才能成功」，卻也有人說「選擇比努力重要」。 這些話聽起來都對，卻讓人愈看愈迷惘。其實，這不是你的問題，而是我們正處於一個「選邊站」的極化時代。 我誠摯邀請你參加我的新書《情境智慧》讀書會，這是由三位愛書人 Jacky、Jun…

  20. EP.598 《ISME 職場優勢測驗》瓦基的「獎盃獵人」特質帶給他什麼困擾？什麼優勢？

    · 46 min · Episode 598

    【本集節目與 BetweenGos 聯名播出】 瓦基是 ISME 職場優勢測驗「獎盃獵人」的代表人物 這集節目由 Grace 專訪瓦基深度挖掘這項特質背後的故事 解鎖你的 ISME 職場優勢角色 👉 https://bgs.pse.is/isme 了解自己的優勢角色後，該怎麼應用在工作與生活中？ 《21 天復盤計畫｜職涯整理陪跑》 🌿 【十年職涯服務平台 × 7000+ 位學員實證】 用獨家 ISME 優勢測驗，以及…

  21. EP.597 《鐵軍團隊》讀後心得：前阿里巴巴副總的高人效管理學

    · 1 h 03 min · Episode 597

    【本集節目由 知識衛星 贊助播出】 《高人效管理學》 在台積電工作的日子裡，我常看見剛加薪卻仍遞出辭呈的人。這讓我意識到，職場問題往往不只是「錢」，背後還有更深層的心理結構。直到我接觸到不同的管理視角，過去的困惑才漸漸有了答案。 這次訪談中，打造阿里巴巴鐵軍文化的 歐德張老師 分享了一個關鍵啟發：「用錢留人」是風險最高的做法。 若沒有建立員工的自主感、勝任感與歸屬感，人才終究會流失。…

  22. EP.596 《癮行時代》讀後心得：重新理解上癮行為的 7 個啟發

    · 43 min · Episode 596

    【本集節目由 瓦基 贊助播出】 《瓦基 AI 高產出模式》✨ 課程問卷募集中 ✨ 別再把 AI 當成平庸的代寫工具！ 我將三年實戰經驗濃縮成一套「大腦與 AI 協作系統」 帶你建立高效、具個人觀點的高產出模式。 這堂課你將學會： ✅把模糊想法轉化成有觀點、讓人買單的內容 ✅不背Prompt，透過獨家思考框架，掌握與 AI 的溝通邏輯 ✅四象限實戰：解鎖 10 大專案包，應用於職場、創作、生活 ✅消除 AI…

  23. EP.595 《擁抱你的內在家庭》讀後心得：重新理解負面情緒的意義

    · 58 min · Episode 595

    【本集節目由 學籽文創 贊助播出】 留佩萱｜IFS × 創傷知情：諮商室外的療癒課 為什麼我們愛孩子卻忍不住大吼？想離開毒性關係卻反覆掙扎？ 這其實是你的「內在家庭成員」正困在過去的創傷防衛模式裡。 留佩萱老師透過 IFS 內在家庭系統，帶你中斷世代傳承的焦慮， 讓內在最穩定的「Self」擁抱過去受傷的自己。 📍 課程亮點： • IFS 國際級親授：台灣少數通過美國 IFS Level 3…

  24. EP.594 《指數流小白課程》美股航海王：告別每天盯盤的指數投資法

    · 1 h 09 min · Episode 594

    【本集節目由 美股航海王 贊助播出】 《指數流小白課程》 美股航海王在市場打滾超過十年，曾見證資產翻倍，也曾因個股暴跌，一覺醒來蒸發數年薪水。 那次衝擊讓他明白，投資不該只是追求「賺多快」，更重要的是確保這套系統能帶你走得多遠。 他將這十幾年的實戰血淚，整理成一套「有劇情」的課程，協助學員建立一套可長期執行、簡化資訊、判斷風險的美股導航系統。 🚢 美股航海王：指數流小白成長課 ✨…

  25. EP.593 《無路之路》讀後心得：前麥肯錫顧問對人生職涯的新解答

    · 56 min · Episode 593

    【本集節目由 PressPlay 知島 贊助播出】 《打開無路之路：四階段升級策略思維》 《無路之路》作者 Paul Millerd 曾任麥肯錫策略顧問，後來離開原本眾人稱羨的職涯路徑，走上自己的無路之路。 和 Paul 聊完後，我更有感的是：在 AI 工具越來越強的時代，把事情想清楚、講清楚，會是越來越重要的能力。 🔥《打開無路之路：四階段升級策略思維》 ✨問題重構 × 關鍵洞察 × 決策判斷 × 精準說服，打造職場實戰力…

  26. EP.592 《減糖護腎 211TOP 蔬食健康餐盤》醫師教你遠離洗腎危機

    · 41 min · Episode 592

    【本集訪談】 我媽媽是糖尿病的高風險群。這件事，一直都是我心裡的掛礙。 她其實知道自己的狀況，但每次我們聊到飲食或用藥，她總有一套自己的說法：吃藥會吃一輩子、測血糖很麻煩、又痛又沒用。 那些話聽起來像藉口，但我慢慢明白，藉口背後藏的其實是恐懼，一種對「我生病了」這件事的深層抗拒。 我想，很多人家裡都有這樣的人。 所以這一集，我特別請來了台北慈濟醫院腎臟科的王奕淳醫師，也就是書裡的「酪梨醫師」。 我們聊了他的新書《減糖護腎 211…

  27. EP.591 《財富自由心理學》專訪作者：破解財富焦慮的 6 個洞察

    · 44 min · Episode 591

    【本集節目由 PressPlay Academy 贊助播出】 雙頂尖大師│高階實戰對談加值包 「累積知識，能不能像玩遊戲一樣讓人停不下來？」 這是我近期錄製過最過癮、甚至可以用「通體舒暢」來形容的一場企劃！ 這次我邀請到全球頂尖遊戲化策略大師 —— 周郁凱老師，進行了一場對談。 當《卡片盒筆記》的 「結構」遇上《八角框架》的「動力」，這場視覺化思考的碰撞，讓我們挖掘出許多預料之外的知識寶藏。…

  28. EP.590 【埃及自由行】瓦基的伴侶 Rain 首次登上節目暢談這趟旅程的點點滴滴

    · 1 h 53 min · Episode 590

    【本集節目由 Saily eSIM 贊助播出】 出國上網就靠它｜Saily eSIM 🎁 專屬優惠：結帳輸入優惠代碼 【readingout】，享 eSIM 方案 85 折 👉 點這裡了解更多： https://saily.com/readingout 出國最麻煩的時候，常常就是剛下飛機的那幾分鐘。 你要查地圖、報平安、叫車、聯絡旅伴，偏偏這時候還要找櫃台、換卡片、收好原本的 SIM 卡，甚至研究 QR Code…

  29. EP.589 《Book Lovers》以書會友 App 首次概念公布 + 問卷調查 ft. 電扶梯走左邊 Jacky

    · 46 min · Episode 589

    【本集訪談】 這集是個特別的一集，Jacky 跟瓦基一起宣布兩件大事情： • 我們要一起打造一個「以書為核心」的社群 APP • 瓦基的第二本書《情境智慧》今天上市 這集深度對談包含： • 為什麼書是最深度的社交媒介，我們第一次 Podcast 對談的故事 • 現有平台的痛點，為什麼很難找到人聊書 • Book Lovers - Connect People Intellectually 用書跟智慧連結人們…

  30. EP.588 《心轉，病自癒》專訪作者：蔡松彥醫師帶給我的 7 個啟發

    · 57 min · Episode 588

    【本集節目由 知識衛星 贊助播出】 《抗癌名醫的超級細胞排毒法》 蔡松彥醫師有三個醫學專科背景，卻在事業高峰時確診癌症。 走過手術、化療，也經歷過復發，後來才真正踏上一段重新療癒自己的路。 他開始重新整理健康這件事，也把自己的經驗濃縮成一套課程，協助學員建立一套可長期執行、可追蹤、可回顧的身心靈健康管理系統。 🌱抗癌名醫的超級細胞排毒法…

  31. EP.587 《卡住你的不是懶惰，是情緒》讀後心得：五種拖延類型與解法

    · 15 min · Episode 587

    【本集節目由 知識衛星 贊助播出】 拖延症破解地圖 最近聽了一堂線上課程拖延症破解地圖非常有感。 關於如何停止拖延， 韓國延世大學心理學團隊有提出一個行動公式： ▌行動 = 動機 + 回饋 − 阻力 也就是說，你做不做得下去，常常跟三件事有關： 你有沒有想做的動力、做了之後有沒有感覺到好處、還有眼前卡住你的東西到底有多大。更重要的是，拖延其實有不同類型。…

  32. EP.586 《情境智慧》瓦基心得：給在極化時代感到焦慮的你的一封信

    · 13 min · Episode 586

    【本集說瓦基出的書】 平常都在說別人的書，今天終於要來說自己的書！ 我出版了我的第二本書，書名叫做《情境智慧》！ 距離我的第一本書，已經過了整整三年。 這三年，我沒有閒著。我繼續讀書、寫文章、錄 Podcast、拍 YouTube，也持續跟讀者朋友們交流。但是與此同時，有一個問題一直在我心裡發酵，讓我愈來愈想把它寫出來。 在這個資訊爆炸、觀點極化的時代，我們到底需要什麼樣的思考能力？ 這個問題，就是《情境智慧》這本書的起點。…

  33. EP.585 《複利升級的關鍵決策法》打造「聰明選擇」的高勝率判斷系統

    · 1 h 06 min · Episode 585

    【本集節目由 知識衛星 贊助播出】 很多人以為，厲害的人是什麼都能做、什麼都撐得住。真正重要的，是能看清局勢，知道哪些事該停、哪些值得繼續。 可惜的是，我們從小學了很多關於努力的事，卻很少有人教我們，怎麼停下來，怎麼把損失控制在可承受的範圍內。 曾任前 KKday 營銷長暨 Timberland 台灣區總經理的黃昭瑛（Yuki）老師，走過 20 多年外商與新創的高壓決策現場，累積出一套修正方向、管理風險與理性停損的方法。…

  34. EP.584 《學校不會教的人生課》讀後心得：迷茫，是最好的人生起點

    · 57 min · Episode 584

    【本集節目由 瓦基 贊助播出】 新書《情境智慧》 3/25 開始預購！ 憋了整整 3 年，瓦基的第 2 本新書 《情境智慧》 終於要跟大家見面了。 在資訊爆炸、觀點越來越極端的時代，我們常常被迫選邊站，但很多真正重要的答案，其實都藏在「看情況」的判斷裡。 《情境智慧》 想帶給你的，是一套拆解人生難題、建立思考邏輯的思考框架。 它像是一套思考工具箱，也像是一段陪你在混亂中保持清醒的旅程。…

  35. EP.583 《人際關係的思維槓桿》讀後心得：找回社交自在感的六個重點

    · 50 min · Episode 583

    【本集訪談】 「為什麼別人在人際關係裡總是很自在，我卻常常覺得累？」 很多人以為經營人際關係，只要學會更多社交技巧就好了。 但有時候，問題不在技巧，是在我們怎麼看待自己與他人。 最近我終於見到 Podcast《思維槓桿》的主持人 米克 和 麥可，聊他們最近一起出版的新書《人際關係的思維槓桿》！ 這本書不只是在談社交，還有更多關於如何透過改變思維，讓人際關係變得更自在。 📝部落格文字版：…

  36. EP.582 《平凡人的28天行動冥想》讀後心得：不完美，才能真正自由

    · 17 min · Episode 582

    【本集節目由 迪威智能 贊助播出】 實測 AI 會議記錄半年，我奪回時間的關鍵祕密 如果你平常有開會、訪談、上課，或需要整理大量對話內容，這款 AI 會議記錄工具我自己已經實際用了半年，強力推薦給各位。 Meeting Ink 可以協助錄音、辨識語者、整理逐字稿，還能自動產出會議摘要與重點。最近也支援 Google Calendar 與 Google Meet…

  37. EP.581 《文字變現課》如何用文字創千萬營收？Jemmy 的文字變現法

    · 55 min · Episode 581

    【本集節目由 ShiFu 師父課程 贊助播出】 Jemmy 文字變現體驗課程 如果一個人告訴你，他的一人公司去年做出 1,010 萬營收，而且所有收入都靠 純文字、100% 全遠端、沒公開露臉 完成，你大概也會先停一下。 Jemmy 他把內容策略和變現邏輯都拆得很清楚：從持續產出內容、累積信任與讀者互動開始，讓文字慢慢從表達，走到對準需求、建立信任，最後帶出轉換。 如果把這整套思路濃縮成一句話，大概就是：鉤子、故事、成交。…

  38. EP.580 《原子習慣WORKBOOK》心得：值得買嗎？跟原著有何差異？

    · 21 min · Episode 580

    【本集節目由 Saily eSIM 贊助播出】 瓦基埃及旅遊網路好助手｜Saily eSIM 我剛從埃及回來，這趟 14 天每天都有發文、上傳照片和遊記。 網路穩定真的讓記錄變得很順，想到什麼就能立刻寫、立刻傳。 這次我用 Saily eSIM，出發前在台灣先下載 App、買好方案並開通。 抵達埃及落地後就直接生效，手機拿起來就能上網。 旅途中需要查資料、回訊息、上傳內容，都方便很多。 🎁 專屬優惠：結帳輸入優惠代碼…

  39. EP.579 《查理的創業化合物》查理談每週專訪成功企業家的必勝公式

    · 52 min · Episode 579

    【本集訪談】 也許，我們都誤會了「理工男」。 以前的我，也常這樣標籤自己：不多話、不擅表達，好像理工背景就該如此。但後來我才發現，這些特質未必是缺點。 我最近跟《查理的創業化合物》Podcat 主持人查理碰面大聊特聊，他的節目在六個月內衝上 Podcast 創業榜第一名。 他到底怎麼辦到的！？原來他從工程背景出發，跨入內容創作與創業現場，把理工腦變成洞察力。 習慣拆解問題、講求邏輯的人，往往更能看清結構、抓住關鍵。…

  40. EP.578 《神經可塑性》讀後心得：5 個讓生活更順暢的腦科學指南

    · 21 min · Episode 578

    【本集節目由 InSeed益喜氏 贊助播出】 InSeed益喜氏｜好欣情超助眠益生菌膠囊 你也有過「明明很累，但燈一關腦袋卻停不下來」的狀態嗎？ 身體想休息，腦袋卻像在待命，白天的待辦、訊息、會議畫面一直回放。所以我開始認真追求「睡好 」這件事，要讓每一分鐘的睡眠都能真正休息到。 科學界已經有非常多研究證實，消化道健康與睡眠其實是會互相影響的，透過自然調節的方式，可以幫助身體回到正常休息的節奏、幫助校正生理時鐘。…

  41. EP.577 《共同知識》讀後心得：揭開人類社會的隱藏規則與五個重點

    · 21 min · Episode 577

    【本集節目由 瓦基 贊助播出】 卡片盒筆記實戰課｜靈感捕捉到高效產出的知識管理系統 在這堂課裡，我會像登山嚮導一樣，幫你檢查裝備、搭好鷹架，帶你爬上思考的高山： 降低門檻：提供軟體實操教學與模板，讓你無痛上手，不再盯著游標發呆。 實戰導向：結合專案管理與工作誌，讓每一則筆記都在為你正在跑的專案服務。 保有靈魂：在內容廉價的 AI 時代，守護你最珍貴且獨一無二的思考歷程。…

  42. EP.576 《世界盡頭的咖啡館》讀後心得：拿回人生主導權的 4 個關鍵

    · 15 min · Episode 576

    【本集節目由 瓦基 贊助播出】 【化輸入為輸出】九堂課教你輸出高品質內容 你是不是也有這種感覺： 書讀了很多、課上了不少，但一要分享就講不出重點；很有感，卻寫不出一篇心得；吸收越多，越難長成自己的觀點。 所以我在 2021 年推出的《化輸入為輸出》，就是為了解決這件事。 這堂課會把「從輸入到輸出」拆成一套清楚流程，帶你從一本書、一篇文章、一段影片出發，穩定寫出一篇完整的輸出。 課程中我最常用的起點是「節錄評論法」：…

  43. EP.575 《蘋果在中國》讀後心得：看蘋果從追求效率到變成地緣人質

    · 21 min · Episode 575

    【本集節目由 《習慣充電站》 贊助播出】 過年送自己一份禮物：《習慣充電站》7 天 VIP 體驗 今年過年我想邀請你做個小實驗。 不用立很大的新年新希望，也不用承諾 21 天、90 天、365 天，你先讓自己連續做 7 天就好。 我開發的《習慣充電站》App，今年提供「7 天 VIP 體驗」，可直接解鎖 VIP 內容，包含「21 天習慣陪跑」。 每天打開…

  44. EP.574 《活出你的本來面目》讀後心得：榮格給現代人的心靈指南

    · 18 min · Episode 574

    【本集節目由 瓦基 贊助播出】 🎉 瓦基電子報突破 10 萬訂閱！ 想跟你說一聲：謝謝你，讓這封信不只是一封信，而是一種長期的陪伴。 如果你還沒訂閱，也許你會想知道——這份電子報每週到底會寄什麼給你？ 📩 每週兩封信，你會收到： • 好書精華：把一本到處都是重點的書，提煉成你真正用得上的部分 • 好書金句：挑出我最有感的兩句話跟你分享 • 思考問題：留一個提問，邀請你把閱讀變成自己的答案 •…

  45. EP.573 從 0 到 10 萬訂閱：我經營免費電子報六年的三個體悟

    · 46 min · Episode 573

    【本集聊電子報的體悟】 這是一個關於堅持、系統 與溫度的故事。 回想起 6 年前的那個下午，我剛架好「閱讀前哨站」的部落格，介面還有些生澀，功能也還在摸索。那時的我，開了 FB 粉絲專頁，註冊了 Mailchimp 的免費帳號，按下按鈕寄出了第一封測試 Email。那一刻，電子報的訂閱人數是 0。 到了今天，這個數字突破了 10…

  46. EP.572 《瘦瘦針革命》讀後心得：胰妥讚和猛健樂到底在夯什麼？

    · 18 min · Episode 572

    【本集節目由 米鴻生醫 贊助播出】 魔度飲｜一杯不到 10 卡的代謝氣泡飲 有了這一款飲品，過年想大口喝飲料也不用怕熱量爆表，讓你聚餐、閱讀都能輕盈無負擔！ 主打： ✔️ 代謝 / 低卡 / 好喝 / 方便，四大優點一次滿足 ✔️ 100%台灣小農茶葉氣泡飲，四種口味隨心選 ✔️ 加水即溶，小巧一管泡20杯，走到哪喝到 ✔️ 4款不同機能，可根據自身需求去做調配 <過年優惠直接整理給你看> 1入特價$650，須加運費$100…

  47. EP.571 【好書推薦】改變我一生的 10 本必讀好書

    · 22 min · Episode 571

    【本集節目由 蝦皮購物 贊助播出】 2 月蝦皮新春閱讀節 每到新年，總會有種想要「重新開始」的衝動，不管是生活、學習還是閱讀習慣。這時候如果能為自己挑幾本想讀的書，就是送給新的一年最棒的禮物。 如果你最近剛好有想補書單，或是準備開始新的閱讀計畫，一定要把握這個超划算的時機點 ➤ 領券最高折$300，再搶限量5折券 ➤ 暢銷大店：誠品、墊腳石、讀冊 + 出版社直營店家：城邦、讀書共和國、時報等聯合聚獻， 包含暢銷書 66…

  48. EP.570 如何用 AI 提升閱讀能力？從被動接收到主動解讀的 5 種用法

    · 19 min · Episode 570

    【本集聊 AI 與閱讀能力】 很多人用 AI 讀書只會看摘要，結果資訊量很大，留下的洞見卻很少。 我認為，比起追求閱讀速度，更重要的是跨越「知道」到「做到」的巨大鴻溝。 接下來我分享 5 個具體的方法，談我平常如何透過 AI 進行深度對話，把閱讀到的生硬資訊，轉化為能改變生活的個人解讀。 最後，如果你覺得跟 AI 對話很辛苦、卡卡的，那一定是因為你太依賴打字了。我現在全都用語音輸入跟 AI 講話，歡迎參考 Typeless…

  49. EP.569 【CEO 讀什麼】《哈佛商業評論》繁中版執行長楊瑪利

    · 55 min · Episode 569

    【本集節目由 《哈佛商業評論》 贊助播出】 HBR 線上書展 (1/1～2/28) 訂閱《哈佛商業評論》，讓我持續接觸來自世界各地的實務觀點與管理反思。 也提醒我，理解世界的變化，可以從一篇深度文章開始。 📖 瓦基精選文章 馬上前往閱讀https://www.hbrtaiwan.com/waki 📘 HBR 線上書展優惠｜現在訂閱一年 ➤ 加贈六選一好書 ➤ 再送 2 個月數位閱讀權限 ➤ 輸入專屬優惠碼【WAKI2026】，再折…

  50. EP.568 【走在閱讀路上】讀書會《讓天賦自由》Waki X Jacky X Jun

    · 1 h 35 min · Episode 568

    【本集節目由 走在閱讀路上 贊助播出】 BetweenGos《優勢探索引導課》 【優勢測驗 x 教練音頻引導 x 系統化學習單】 這堂引導課，集結 10 年來協助工作者職涯發展的經驗，帶你用 1 小時、3 步驟，「看見」自己的優勢如何被發揮或埋沒，並「找回」動力與接下來可以改變的方向。 ▌步驟一：ISME 職場優勢測驗，了解你的三大優勢角色組合 ▌步驟二：獨家「優勢評估工具」，看見卡關點、下一步方向…

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