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EP.592 《減糖護腎 211TOP 蔬食健康餐盤》醫師教你遠離洗腎危機

13 Apr 2026 · 41 min · Episode 592

【本集訪談】 我媽媽是糖尿病的高風險群。這件事，一直都是我心裡的掛礙。 她其實知道自己的狀況，但每次我們聊到飲食或用藥，她總有一套自己的說法：吃藥會吃一輩子、測血糖很麻煩、又痛又沒用。 那些話聽起來像藉口，但我慢慢明白，藉口背後藏的其實是恐懼，一種對「我生病了」這件事的深層抗拒。 我想，很多人家裡都有這樣的人。 所以這一集，我特別請來了台北慈濟醫院腎臟科的王奕淳醫師，也就是書裡的「酪梨醫師」。 我們聊了他的新書《減糖護腎 211 TOP 蔬食健康餐盤》，不只是講給聽眾聽，更是想透過醫師的專業，幫我媽，也幫很多跟我媽一樣有相同顧慮的家人，破除那些根深蒂固的錯誤觀念。 📝部落格文字版： 《減糖護腎 211TOP 蔬食健康餐盤》醫師教你遠離洗腎危機 📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡

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