Podcasts · Society & Culture

Bom dia, Obvious

Marcela Ceribelli

300 episodes

Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa da Obvious, recebe convidadas para conversas abertas sobre assuntos atuais do universo feminino: saúde mental, autocuidado, carreira, autoestima, relacionamentos e outros. Bom Dia, Obvious, o que você vai fazer pela sua felicidade hoje?

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  1. Como construir hábitos possíveis e mantê-los?, com Natália Mota

    · 1 h 12 min

    Neste episódio do Bom dia, Obvious, gravado ao vivo no Rio de Janeiro, no Festival Chapadinhas de Endorfina, Marcela Ceribelli recebe a psiquiatra, neurocientista e professora da UFRJ Natália Mota para uma conversa…

  2. Você aguenta ser vista tentando? com Sofia Oliveira

    · 49 min

    Neste episódio do Bom dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe a escritora, jornalista e podcaster Sofia Oliveira, a @sofidisse, para uma conversa sobre o medo de ser vista tentando e a dificuldade de mostrar ao mundo…

  3. Quanto de você se perde tentando agradar aos outros? Com Bela Reis

    · 1 h 13 min

    Neste episódio do Bom dia, Obvious, gravado ao vivo no Rio de Janeiro, Marcela Ceribelli recebe a jornalista e podcaster Bela Reis para uma conversa sobre escolhas, maternidade e a coragem de decepcionar quem amamos.…

  4. Você quer ser amada ou necessária? Com Ediane Ribeiro

    · 1 h 13 min

    Neste episódio do Bom dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe a psicóloga Ediane Ribeiro para uma conversa sobre as emoções que nem sempre temos coragem de encarar: o medo, o abandono e o desamparo nas relações. O…

  5. Como os red pills ensinam meninos a odiar mulheres? Com Janara Sousa

    · 1 h 06 min

    Neste episódio do Bom dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe a jornalista, socióloga e pesquisadora Janara Sousa para uma conversa sobre a violação de direitos das mulheres, a machosfera e seus impactos dentro e fora…

  6. Qual o custo da sua falsa calma? com Tati Bernardi

    · 1 h 01 min

    Neste episódio do Bom dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe a escritora Tati Bernardi para uma conversa sobre a possibilidade de aceitar as próprias loucuras como forma de romper os limites impostos às mulheres. Ao…

  7. Cuidar sem controlar, com Claudia Raia

    · 58 min

    Neste episódio do Bom dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe a atriz e apresentadora Claudia Raia para uma conversa sobre maternidade, confiança e os limites entre cuidar e controlar. Até que ponto uma mãe conhece o…

  8. Como saber quando está na hora de voltar pra si?, com Drik Barbosa

    · 58 min

    Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe a rapper, cantora e compositora Drik Barbosa para uma conversa sobre identidade, criatividade e os processos de transformação que nos atravessam ao longo da…

  9. Sua melhor amiga já te salvou? com Ingrid Guimarães, Mônica Martelli, Jana Rosa e Susana Garcia

    · 50 min

    Este episódio do Bom Dia, Obvious foi gravado em um evento de pré-estreia do filme Melhores Amigas, promovido pela Paris Filmes, em São Paulo. Nele, Marcela Ceribelli e Jana Rosa entrevistam as atrizes Ingrid…

  10. Você pode ter certeza da escolha e sentir que perdeu algo, com Catharine Rosas

    · 55 min

    Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe a psicóloga Catharine Rosas para uma conversa sobre escolhas, maternidade e os sentimentos que acompanham as transições de vida. Catharine fala sobre o medo…

  11. Medo e raiva, com Renato Noguera

    · 37 min

    Este episódio de Bom Dia, Obvious foi gravado na 24ª Festa Literária Internacional de Paraty, em julho de 2026. Nele, Marcela Ceribelli conversa com o filósofo e escritor Renato Noguera sobre a gramática das emoções e…

  12. Quem precisou ficar sem luz para que você pudesse brilhar?, com Karol Maia

    · 48 min

    Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe a cineasta Karol Maia para uma conversa sobre o trabalho doméstico no Brasil e a herança da escravidão que ainda sustenta as estruturas sociais do país.…

  13. A coragem de desistir, com Jacira Doce

    · 58 min

    Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe Jacira Doce, comunicadora e escritora, para uma conversa sobre as incoerências da produtividade e a pressão de viver como se estivéssemos sempre correndo…

  14. Do que sua procrastinação está te protegendo? Natália Sousa e o medo de dar certo.

    · 1 h 05 min

    Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe Natália Sousa, a convite de Eucerin, para uma conversa sobre procrastinação, medo de dar certo e as histórias que contamos para nós mesmas para adiar aquilo…

  15. O corpo sempre sabe antes, com Lela Brandão

    · 1 h 01 min

    Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe Lela Brandão para uma conversa sobre corpo, criação e o que acontece quando aprendemos a prestar atenção aos sinais que ele dá. Lela fala sobre o processo…

  16. Nem toda traição tem amante, com Laura Pires

    · 49 min

    Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe a professora e escritora Laura Pires para uma conversa sobre as diferentes formas de traição e o que acontece quando uma quebra de confiança transforma a…

  17. Como saber se vale a pena continuar, com Gabriela Medvedovsky

    · 47 min

    Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe a atriz Gabriela Medvedovsky para uma conversa sobre vocação e os caminhos que nos fazem continuar mesmo quando tudo parece incerto. A partir de sua…

  18. Decepcionada, mas nunca surpresa, com Carol Delgado

    · 1 h 05 min · Explicit

    Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe a humorista Carol Delgado para uma conversa bem-humorada sobre relacionamentos, autonomia feminina e as expectativas que ainda cercam a forma como as…

  19. A quem interessa mulheres fora do poder?, com Beatriz Della Costa e Mariana Ribeiro

    · 1 h 14 min

    Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe Beatriz Della Costa e Mariana Ribeiro, do Estúdio Clarice, para uma conversa sobre as relações entre gênero, poder e os imaginários sociais que ainda moldam…

  20. Como deixar de ser filha quando se ainda é filha?, com Thaís Basile

    · 1 h 17 min

    Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe a psicanalista Thaís Basile para uma conversa sobre as marcas que a relação com os pais deixa na vida adulta e o desafio de construir uma identidade própria…

  21. Você tem se permitido descansar?, com Ana Paula Xongani

    · 1 h 19 min · Explicit

    Quando foi a última vez que você deixou de ter pressa? Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe Ana Paula Xongani para uma conversa sobre trabalho, ambição, saúde mental e as dificuldades de…

  22. Que mulher consegue ser a vítima perfeita?, com Manuela d'Ávila e Cíntia Chagas

    · 1 h 18 min

    Existe uma forma certa de ser vítima? Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe Manuela d’Ávila e Cíntia Chagas para uma conversa sobre violência contra a mulher e as expectativas que recaem sobre…

  23. O que dos anos 2000 virou refrão?, com Sarah Oliveira

    · 1 h 02 min

    Tem música que marca uma geração inteira. Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe Sarah Oliveira para uma conversa sobre memória musical afetiva e as canções que ajudaram a dar linguagem para toda…

  24. A menina que aprendeu a não incomodar, com Luisa Steiger

    · 53 min

    Os sintomas também podem ser uma forma de pedir ajuda. Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe a psicóloga Luísa Steiger para uma conversa sobre emoções, infância e as relações que moldam a forma…

  25. Como voltar a confiar no próprio corpo, com Raquel Castanharo

    · 56 min

    Existe uma diferença entre cuidar do corpo e fazer dele uma máquina de performance. Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe a fisioterapeuta, corredora e escritora Raquel Castanharo para uma…

  26. Se você precisa interpretar demais, já é resposta, com Renally Xavier

    · 1 h 04 min · Explicit

    Tem relação que exige tanto esforço para ser entendida que a resposta já está dada. Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe a psicanalista Renally Xavier para uma conversa franca sobre desejo,…

  27. O preço de dizer o que pensa, com Maria Ribeiro

    · 1 h 04 min · Explicit

    O mundo gosta de mulheres que falam o que pensam? Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli conversa com a atriz e escritora Maria Ribeiro sobre o que significa, para uma mulher, sustentar a própria voz em…

  28. O fim apaga o amor? com Geni Núñez

    · 45 min

    O fim de uma relação não apaga o amor que existiu. Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli conversa com a escritora e psicóloga Geni Núñez sobre términos e a romantização de desfechos ideais. Temas como…

  29. Quando a vida te obriga a recomeçar, com Paola Antonini

    · 47 min

    O que acontece quando a gente para de esperar estar pronta para começar? Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli conversa, à convite do Santander, com Paola Antonini sobre começos imperfeitos, coragem…

  30. A solidão na intimidade, com Alexandre Coimbra Amaral

    · 1 h 01 min

    A solidão na intimidade pode ser entendida como um sintoma do nosso tempo. Neste episódio do Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli conversa com o psicólogo e escritor Alexandre Coimbra Amaral sobre afetos, solitude,…

  31. Coragem para recomeçar, com Luanda Vieira

    · 52 min

    E quando a vida que a gente sonhou deixa de fazer sentido? Neste episódio do Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli conversa com a jornalista e escritora Luanda Vieira sobre o que acontece quando tudo que lutamos para…

  32. a arte de prestar atenção, com Lilian Farrish

    · 1 h 03 min

    Em um mundo hiperconectado, sustentar o foco virou um desafio. As redes sociais criaram a sensação de que tudo é previsível, instagramável e, de certa forma, controlado. Nesse processo, a gente acaba se afastando do…

  33. fissuras #2: mudei de ideia, com Marcela Ceribelli

    · 21 min

    Eu ia fazer este episódio sobre mudança de rota. Sobre aquele momento em que a vida pede uma curva e a gente insiste em seguir em linha reta só porque já informou aos outros que era por ali. Mas no meio do caminho eu…

  34. a obrigação feminina de obedecer, com Mayara Machado

    · 47 min

    Bom dia, Obvious. O episódio de hoje debate temas delicados sobre traumas femininos e casos de abuso. Caso um desses temas tenha um impacto negativo para você, sugerimos que, em vez de escutar o episódio dessa semana,…

  35. o amor que você tolera, com Camilla Veles

    · 50 min

    A minha definição favorita de autoestima não caberia estampada em uma garrafa à venda na boca do caixa. Muito menos serviria como slogan de campanha sobre as mulheres se aceitarem exatamente como são. O jeito que…

  36. o que a disciplina não dá conta, com Maria Maia

    · 1 h 01 min

    Hábitos são a forma como a gente incorpora uma identidade. Cada ação é um voto para o tipo de pessoa que você deseja se tornar. Em vez de perguntar: o que eu quero alcançar, pergunte: quem eu quero ser. Quer ouvir mais…

  37. Direto do fundo do poço com Manu Gavassi

    · 43 min

    Eu conversei nos primórdios do programa Bom Dia, Obvious com a Manu Gavassi sobre fossa. Tudo isso, para lembrar que caso você esteja numa fossa agora, tudo passa. Para conteúdos exclusivos do Bom dia, Obvious, assine…

  38. fissuras #1: ruminando, com Marcela Ceribelli

    · 21 min

    São quatro da manhã e meu corpo obedece à chamada da minha mente como um médico atende uma chamada de emergência. Levanto para ir ao banheiro, me enganando a ponto de acreditar que estou desperta apenas por…

  39. a crise da confiança na economia da indignação, com André Alves

    · 51 min

    Confiança é o que sustenta um vínculo quando a presença não pode ser constante, é o que impede que a relação vire um tribunal, é o que segura o encontro mesmo quando o mundo puxa pra suspeita, pra interpretação…

  40. a prateleira do amor, com Valeska Zanello

    · 47 min

    Ao entrar em um supermercado ou farmácia qualquer, repare nas prateleiras: logo acima, ao fácil alcance de nossas mãos, estão os produtos mais desejados. Na mesma proporção de querer, a cada fileira abaixo estão…

  41. o luto pelo que ainda permanece, com Ediane Ribeiro

    · 28 min

    O luto vivido pelo que ainda está lá, por quem vive sob o mesmo teto, mas já não divide o mesmo campo emocional. Neste episódio do Bom Dia, Obvious especial Obvious no Divã, Ediane Ribeiro fala sobre sobre despedidas,…

  42. despedidas de si, com Fê Lopes

    · 26 min

    Será que é possível se despedir das nossas inseguranças de um modo completo? Neste episódio, a psicóloga Fê Lopes nos traz lembranças da própria adolescência para nos dar a dimensão de quantos fins e começos atravessam…

  43. migrar é perder raízes?, com Bárbara Borges e Francinai Gomes

    · 22 min

    Dar adeus ao lugar de origem para uma travessia como migrante. Este é o segundo episódio do Bom Dia, Obvious especial Obvious no Divã com Bárbara Borges e Francinai Gomes, sobem no palco para falar sobre criar raízes…

  44. o fim da "mulher de boa", com Marcela Ceribelli

    · 16 min

    O fim da mulher "de boa" e o da espera pelo amor romântico: neste monólogo, Marcela Ceribelli abre o primeiro episódio do especial Obvious no Divã no Bom Dia, Obvious falando sobre os desdobramentos que se colocam toda…

  45. família, culpa e limites emocionais, com Thais Basile

    · 52 min

    Tem datas, como o Natal e o Ano-Novo, que escancaram rotinas de um ano todo, especialmente por um viés de gênero. Mulheres sobrecarregadas, preocupadas com a dinâmica familiar, exaustas dos 365 dias que passaram até…

  46. foi por pouco, e ainda bem, com Duda Beat

    · 54 min

    Ser fiel a si mesma, se perceber nas imperfeições, no que não é linear e no depois do "quase algo". Neste episódio, Duda Beat conversa com Marcela Ceribelli, a convite de Dove Desodorantes, sobre carreira, fases da…

  47. true crime: o que fazemos com as histórias que ouvimos?, com Carol Garcia e Letícia Rodrigues

    · 1 h 07 min

    O consumo de "true crime", em podcasts e produções audiovisuais, as nuances da história de "Tremembé", da Prime Video, e as experiências de interpretar duas das criminosas retratadas na série. A conversa entre Marcela…

  48. sozinha, no meio da multidão, com Renata Rodrigues

    · 52 min

    Dá para pegar a solidão pela mão e dançar com ela? Marcela Ceribelli conversa com a psicóloga e psicanalista Renata Rodrigues sobre estar sozinha, mesmo no meio da multidão, como a solidão pode ser campo de…

  49. para todas as perfeccionistas, com Lilian Lacerda

    · 57 min

    A psicóloga Lilian Lacerda fala sobre perfeccionismo, uma resposta comportamental como um mecanismo de defesa a que muitas mulheres foram ensinadas a ouvir. O papo com Marcela Ceribelli é sobre o medo de fracassar e de…

  50. ué, tá de tpm?, com Késia Rodrigues

    · 52 min

    A raiva é um dos sentimentos que parecem ser interditados para as mulheres. Faz mal pra gente, mas a gente ainda guarda a raiva e, pior, pode até dar um sorrisinho sem graça quando a vontade era de que tudo explodisse.…

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