Choses à Savoir SANTE

Episodes page 2 of 6

1. Faire plusieurs choses à la fois est-il mauvais pour votre cerveau ?

   25 May 2026 · 2:25

   Faire plusieurs choses à la fois donne souvent l’impression d’être efficace. Répondre à des messages pendant une réunion, écouter un podcast en travaillant ou jongler entre plusieurs fenêtres sur un ordinateur paraît…

2. Pourquoi faire une pause de 10 secondes fait-il apprendre plus vite ?

   24 May 2026 · 2:16

   Et si le cerveau humain apprenait surtout… quand on arrête de travailler ? Cela paraît absurde. Pourtant, une étude menée par les National Institutes of Health a révélé un phénomène fascinant : de très courtes pauses…

3. Pourquoi la “pilule perpétuelle” était-elle considérée comme un remède miracle ?

   21 May 2026 · 2:28

   Imaginez une famille du XVIIIe siècle réunie autour d’un étrange remède : une petite boule métallique avalée par un malade… puis récupérée quelques heures plus tard dans ses selles, soigneusement nettoyée, avant d’être…

4. Pourquoi le cœur est si peu touché par le cancer ?

   20 May 2026 · 2:17

   Le cœur est un organe très particulier. Alors que presque toutes les parties du corps peuvent développer des tumeurs, les cancers du cœur sont extrêmement rares. On estime qu’ils représentent moins de 0,03 % des…

5. Pourquoi un simple bourrelet pourrait accélérer le vieillissement du cerveau ?

   19 May 2026 · 2:17

   Pendant longtemps, les chercheurs ont pensé que le surpoids, en général, augmentait le risque de déclin cognitif et de vieillissement du cerveau. Mais une nouvelle étude internationale pré-publiée dans Nature…

6. Pourquoi les pierres précieuses étaient-elles censées repousser la peste ?

   18 May 2026 · 2:35

   Lors des grandes épidémies de peste qui frappèrent l’Europe, notamment la Peste noire, les populations cherchaient désespérément des moyens de se protéger. À une époque où l’on ignorait totalement l’existence des…

7. Pourquoi le hantavirus ne sera pas le prochain Covid-19 ?

   15 May 2026 · 2:16

   Depuis quelques jours, le hantavirus fait couler beaucoup d’encre, réveillant chez certains le spectre d'une nouvelle crise sanitaire mondiale. Pourtant, selon les experts et les analyses récentes, le risque de…

8. Pourquoi une mystérieuse diarrhée a terrorisé une ville entière ?

   14 May 2026 · 2:04

   La Diarrhée de Brainerd est une maladie intestinale très rare et encore mystérieuse, découverte pour la première fois en 1983 dans la petite ville de Brainerd, dans le Minnesota, aux États-Unis. Cette année-là, des…

9. Qu'est-ce que la dysmorphophobie du pénis ?

   13 May 2026 · 2:14

   La dysmorphophobie du pénis est un trouble psychologique dans lequel un homme est persuadé que son pénis est anormalement petit, difforme ou insuffisant… alors qu’il se situe généralement dans les normes médicales.…

10. Pourquoi un homme a-t-il mâché un oignon 722 fois ?

    12 May 2026 · 2:32

    Au début du XXe siècle, un homme était persuadé d’avoir découvert le secret ultime de la santé. Son nom : Horace Fletcher. Et selon lui, presque toutes nos maladies venaient… du fait que nous ne mâchions pas assez. Sa…

11. Pourquoi le mot « paludisme » vient-il d’une erreur ?

    11 May 2026 · 1:57

    Le terme “paludisme” vient du latin palus, qui signifie “marais”. Littéralement, le paludisme est donc “la maladie des marais”. Et ce n’est pas un hasard : pendant des millénaires, les hommes ont remarqué que cette…

12. Pourquoi dort-on moins bien en altitude ?

    10 May 2026 · 2:20

    Dormir en altitude peut s’avérer difficile, même pour les personnes en bonne santé. Dès 2 500 mètres, de nombreux voyageurs et alpinistes remarquent un sommeil perturbé, marqué par des réveils fréquents et une…

13. Pourquoi un simple morceau de fromage pourrait-il aider à protéger le cerveau ?

    7 May 2026 · 1:30

    Une étude japonaise publiée en octobre 2025 dans la revue Nutrients a observé qu’au sein d’une population âgée de 65 ans et plus, les personnes qui mangeaient du fromage au moins une fois par semaine présentaient un…

14. Pourquoi les femmes et les hommes ne ressentent-ils pas la douleur de la même façon ?

    6 May 2026 · 1:17

    La douleur n’est pas une simple information qui remonte du corps vers le cerveau. C’est une construction, modulée à chaque étape — et c’est précisément là que des différences apparaissent entre femmes et hommes.…

15. Pourquoi tombe-t-on souvent malade juste après une période de stress ?

    5 May 2026 · 2:18

    On a tous connu ce moment étrange : tenir bon pendant une période tendue — surcharge de travail, déplacement, lancement de projet — puis tomber malade… juste après. Ce n’est pas un hasard. C’est un effet bien documenté…

16. Quels sont fruits et légumes qui concentrent le plus de pesticides ?

    4 May 2026 · 1:55

    En France, tous les fruits et légumes ne sont pas égaux face aux pesticides. Les différences tiennent surtout à deux facteurs très simples : la fragilité du produit face aux parasites et la façon dont on le consomme…

17. Pourquoi faire du vélo ne s'oublie pas ?

    3 May 2026 · 2:05

    Faire du vélo ne s’oublie presque jamais, et cela s’explique très bien par les neurosciences. En réalité, faire du vélo ne repose pas principalement sur la mémoire consciente, celle qui permet de réciter une date ou de…

18. La pleine Lune a-t-elle réellement des effets sur le corps ?

    30 Apr 2026 · 2:05

    La pleine Lune fascine… et inquiète depuis des siècles. Troubles du sommeil, accouchements, crises psychiatriques : on lui prête beaucoup d’effets. Mais que dit réellement la science ? Commençons par le sommeil, c’est…

19. Pourquoi la Prégabaline est-elle surnommée la "drogue du pauvre" ?

    29 Apr 2026 · 1:38

    La prégabaline, commercialisée notamment sous le nom de Lyrica, est à l’origine un médicament. Elle est prescrite contre certaines douleurs neuropathiques, l’épilepsie et, dans certains pays, le trouble anxieux…

20. Quels sont les trois signes que vous manquez de protéines ?

    28 Apr 2026 · 1:57

    Dans notre quête d’une santé optimale, on surveille souvent nos calories, notre sucre ou notre gras. Mais il est un macronutriment que l’on néglige parfois alors qu'il constitue la "charpente" même de notre corps : la…

21. Qu'est-ce que le syndrome du scarabée ?

    27 Apr 2026 · 2:38

    C’est une histoire étrange, presque comique, et pourtant profondément inquiétante. Dans les années 1980, en Australie, des biologistes observent un comportement aberrant chez un scarabée, Julodimorpha bakewelli. Le…

22. Peut‑on vraiment diminuer son stress grâce à l'ashwagandha ?

    26 Apr 2026 · 1:51

    L’ashwagandha, ou Withania somnifera, est une plante médicinale originaire d’Inde, utilisée depuis plus de 3 000 ans dans la médecine ayurvédique. Souvent surnommée « ginseng indien », elle est traditionnellement…

23. Qu'est-ce que le syndrome du paillasson ?

    23 Apr 2026 · 1:49

    Vous rentrez chez vous, vous montez les escaliers… et soudain, devant votre porte, l’envie d’uriner devient presque urgente. Comme si votre vessie avait attendu précisément ce moment. Ce phénomène très courant a même…

24. Pourquoi de petits changements peuvent sauver votre cœur ?

    22 Apr 2026 · 2:01

    On imagine souvent qu’améliorer sa santé cardiovasculaire exige des efforts radicaux : sport intensif, régime strict, transformation totale du mode de vie. Pourtant, une étude récente de la Société européenne de…

25. Pourquoi avons-nous deux narines ?

    21 Apr 2026 · 2:03

    À première vue, cela semble redondant. Après tout, une seule suffirait pour respirer. Pourtant, cette “double entrée” est en réalité un système très sophistiqué, piloté par un mécanisme méconnu : le cycle nasal.…

26. Le travail de nuit augmente-t-il le risque de cancer du sein ?

    20 Apr 2026 · 2:00

    Le lien entre travail de nuit et cancer du sein est aujourd’hui sérieusement étudié… mais il reste complexe, nuancé, et parfois contre-intuitif. Tout part d’un constat biologique simple : notre corps fonctionne selon…

27. Pourquoi nos ongles sont parfois striés ?

    19 Apr 2026 · 2:19

    Pour écouter mes autres épisodes: -Quelle est la différence entre Monaco et Monte Carlo ? Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/fr/podcast/quelle-est-la-diff%C3%A9rence-entre-monaco-et-monte-carlo/id1048372492?i…

28. Pourquoi certaines personnes de votre entourage vous font-elles vieillir plus vite ?

    16 Apr 2026 · 1:54

    On le sait intuitivement : certaines relations nous épuisent. Mais ce que la science révèle aujourd’hui va beaucoup plus loin. Certaines personnes de notre entourage pourraient littéralement accélérer notre…

29. Pourquoi votre carré de chocolat ne booste votre moral qu’à 85 % ?

    15 Apr 2026 · 2:18

    On a tous déjà ressenti ce petit réconfort après avoir mangé du chocolat. Une sensation agréable, presque immédiate, comme un léger mieux. Mais ce que la science montre aujourd’hui est plus surprenant : cet effet…

30. Les plantes d’intérieur réduisent-elles vraiment le stress ?

    14 Apr 2026 · 1:51

    Depuis des années, une idée s’est imposée : entourer son espace de vie de plantes serait bénéfique pour le bien-être. Plus de verdure, plus de sérénité. Le réflexe est devenu presque automatique. On multiplie les pots,…

31. Pourquoi le “joint pour dormir” est-il un piège ?

    13 Apr 2026 · 2:31

    Fumer du cannabis le soir pour mieux dormir est une pratique répandue. Beaucoup de consommateurs affirment qu’il aide à se détendre, à “déconnecter” et à s’endormir plus facilement. À première vue, l’effet semble réel.…

32. Pourquoi certains aveugle pensent-ils voir ?

    12 Apr 2026 · 1:59

    Le syndrome d’Anton-Babinski est l’une des pathologies neurologiques les plus troublantes qui soient. Imaginez : une personne devient totalement aveugle… mais refuse catégoriquement de l’admettre. Mieux encore, elle…

33. Qu'appelle-t-on le “jet lag social” ?

    9 Apr 2026 · 1:53

    Le “jet lag social” est un concept fascinant… et beaucoup plus courant qu’on ne l’imagine. Il ne s’agit pas d’un décalage horaire lié à un voyage, mais d’un décalage intérieur, invisible, entre deux horloges : celle de…

34. Qu'est-ce que la potomanie ?

    8 Apr 2026 · 1:41

    La potomanie est un trouble méconnu… et pourtant potentiellement dangereux. Elle désigne le fait de boire de très grandes quantités d’eau, de manière excessive et compulsive, bien au-delà des besoins du corps. À…

35. Pour quelle affection la cigarette aurait-elle des bienfaits ?

    7 Apr 2026 · 2:01

    C’est un paradoxe qui intrigue les médecins depuis des décennies : comment une substance aussi nocive que le tabac peut-elle, dans certains cas précis, avoir un effet bénéfique sur une maladie inflammatoire de…

36. Les écrans rendent-ils le cerveau fainéant ?

    6 Apr 2026 · 2:20

    Les écrans rendent-ils le cerveau « fainéant » ? La réponse est plus nuancée qu’un simple oui ou non. En réalité, tout dépend de la manière dont on les utilise. D’un côté, certains usages peuvent effectivement donner…

37. Pourquoi faut-il éviter d'associer anti-inflammatoire et anti-biotique ?

    5 Apr 2026 · 2:17

    Associer un anti-inflammatoire et un antibiotique peut sembler logique — l’un soulage la douleur, l’autre combat l’infection — mais en réalité, ce duo est souvent déconseillé, voire risqué dans certaines situations.…

38. Pourquoi on ne se souvient presque jamais de ses rêves ?

    2 Apr 2026 · 2:06

    Chaque nuit, nous rêvons. Pas une fois, mais plusieurs. Et pourtant, au réveil, tout s’évapore. Quelques fragments, parfois une émotion… puis plus rien. Pourquoi nos rêves nous échappent-ils presque toujours ? La…

39. Pourquoi est-il impossible de voir ses yeux bouger dans un miroir ?

    1 Apr 2026 · 2:20

    Approchez-vous d’un miroir. Fixez votre œil gauche… puis, brusquement, votre œil droit. Essayez encore. Vous ne verrez jamais vos pupilles se déplacer. Elles semblent “sauter” d’une position à une autre, comme par…

40. Pourquoi notre cerveau s'éclaire-t-il au moment de s'éteindre ?

    31 Mar 2026 · 2:33

    Que se passe-t-il réellement dans notre esprit au moment où le cœur cesse de battre ? Si les récits d'expériences de mort imminente (EMI) — tunnel lumineux, sensation de paix ou défilé de la vie — ont longtemps été…

41. Dans quelles régions de France fait-on le plus d’AVC ?

    30 Mar 2026 · 1:59

    Chaque année en France, environ 140 000 personnes sont victimes d’un accident vasculaire cérébral, faisant de l’AVC l’une des principales urgences de santé publique . Mais ce que l’on sait moins, c’est que ce risque…

42. Pourquoi certaines personnes se souviennent de chaque jour de leur vie ?

    29 Mar 2026 · 2:20

    Imaginez pouvoir vous souvenir de presque chaque jour de votre vie, avec une précision troublante. Ce que vous avez mangé un mardi de 2008, la météo exacte d’un matin d’enfance, ou encore la moindre émotion ressentie…

43. Pourquoi parle-t-on de la “maladie du suicide” ?

    27 Mar 2026 · 2:05

    La « maladie du suicide » n’est pas un terme médical officiel. C’est un surnom dramatique donné à une pathologie bien réelle : la névralgie du trijumeau, l’une des douleurs les plus intenses connues en médecine. Ce nom…

44. Qu'est-ce que le trouble alimentaire “pica” ?

    26 Mar 2026 · 1:44

    Le pica est un trouble du comportement alimentaire caractérisé par la consommation répétée et persistante de substances qui ne sont pas des aliments et qui n’ont aucune valeur nutritionnelle. Il peut s’agir, par…

45. Qu'est-ce exactement qu'une crise de goutte ?

    25 Mar 2026 · 2:27

    Voici les liens pour écouter l'épisode Pourquoi le tapis de course a-t-il été un instrument de torture ? Apple Podcasts:…

46. Pourquoi l'hypothermie peut-elle être nortelle ?

    24 Mar 2026 · 2:48

    L’hypothermie devient mortelle lorsqu’elle fait basculer l’organisme hors de sa zone de fonctionnement vital. Le corps humain est conçu pour maintenir une température interne autour de 37 °C. Dès que cette régulation…

47. La maternité influe-t-elle sur l'espérance de vie ?

    23 Mar 2026 · 2:18

    La maternité influe-t-elle sur l’espérance de vie ? La question intrigue depuis longtemps, entre idées reçues, discours culturels et hypothèses biologiques parfois contradictoires. Une étude solide permet toutefois d’y…

48. Rediffusion - Qu'est-ce que la "drogue Crocodile" ?

    20 Mar 2026 · 1:56

    La "drogue Crocodile", aussi appelée krokodil (ou desomorphine), est un opioïde synthétique extrêmement puissant et dangereux. Elle est apparue en Russie au début des années 2000 comme un substitut bon marché à…

49. Rediffusion - Pourquoi courir à l’envers ?

    19 Mar 2026 · 1:44

    Courir à l’envers, aussi appelée rétro-course, est une activité méconnue mais qui gagne en popularité grâce à ses nombreux bienfaits pour la santé. Bien qu’elle puisse sembler inhabituelle, cette pratique est soutenue…

50. Rediffusion - Quelle eau minérale faut-il boire pour éviter les crampes ?

    18 Mar 2026 · 1:47

    Pour éviter les crampes, il est important de choisir une eau qui favorise une bonne hydratation et un équilibre en minéraux essentiels, notamment en magnésium, calcium, et sodium. Voici quelques conseils : 1. Les eaux…