Podcasts · İçsel Mercek: Kendini Bil, Gücünü Keşfet
Kendim Olursam Sevilmem Sanıyordum - Sürekli Başkalarını Memnun Ediyorum: Peki Ben Ne Zaman Ben Olacağım?
· 16 min
Episode Kendim Olursam Sevilmem Sanıyordum - Sürekli Başkalarını Memnun Ediyorum: Peki Ben Ne Zaman Ben Olacağım?
SAHTE BENLİĞİN ÇÖZÜLMESİ BİR “YAS” SÜRECİDİR
Unutmamak gerekir ki sahte benlik, sadece bir savunma değil,bir hayatta kalma hikâyesidir. Ona kızmak değil, onun işlevini anlamak ve onurlandırarak uğurlamakgerekir.
Terapide ya da bireysel içsel çalışmalarda bu süreç:
Ve o zaman belki şu cümle mümkün olur:
“Kendim olmak artık bir risk değil, bir hakkım.”
Gerçek Benlik, Yeni Sinaptik Gerçekliktir
(Rewire & Minwire Perspektifiyle Sahte BenliktenGerçek Kendiliğe Geçiş)
Sahte benlik, bilinçdışı yollarla kurulmuş hayatta kalmadevrelerinin ürünüdür. Bu devreler, erken dönem çevresel koşullara uyum sağlamak içinotomatikleşmiş sinirsel yollar olarak çalışır.
Ancak gün gelir... Beyin, kalp ve ruh bir noktada aynı şeyi söyler:
“Bu yol artık işlemiyor. Ben bu değilim.” Ve tam da bu noktada, yeniden örgütlenme başlar.
REWIRE NE YAPAR?
Rewire, sahte benliğin otomatikleşmiş yollarınıçözmek, beyni kendilik temelli seçimlere uygun şekilde yenidenyapılandırmak için bir nöropsikoeğitim ve farkındalık sistemidir.
Bu eğitimle birey:
Rewire, sahte benliğin nörolojik karşılığına doğrudanmüdahale eder. Çünkü gerçek benlik, sadece psikolojik değil, biyolojik olarak daöğrenilmelidir.
MINWIRE NE YAPAR?
Minwire, sahte benliğin sistemsel olarak işlediğiçocukluk örüntülerini keşfetmek ve bu örüntüleri zihinsel düzeyde regüleederek nötrleştirmek için yapılandırılmış bir eğitimdir.
Bu eğitimle birey:
Minwire, kişinin gerçek benliğe dair ilk içsel teması için psikodinamikzemin oluşturur. Zira gerçek benlik, önce izin ile sonra nöral tekrar ile varolur.
https://www.instagram.com/psk.larauge/https://www.instagram.com/sinirsisteminiprogramla/
Links in the notes 2
Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them. Explicit shows are for adult profiles only, and children’s profiles hear only children’s shows. More about this list.