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Identidad Infinita | Psicología, Cambio y Reinvención con Karo Lama

Karo Lama

59 episodes

¿Cuántas veces te has reinventado sin que nadie te enseñara cómo hacerlo?

More about the show

Identidad Infinita es un podcast de entrevistas en español, conducido por la psicóloga clínica Karo Lama, sobre cómo las personas atraviesan crisis, cambian y se reinventan. Cada semana, una conversación larga con alguien que vivió un cambio profundo, y la mirada clínica de Karo para entender qué pasa por dentro cuando la vida que construiste ya no encaja.

Para adultos hispanohablantes que atraviesan un cambio profundo: una crisis de identidad, un duelo, una migración, una decisión difícil o una reinvención personal o profesional.

Historias reales y herramientas de la psicología clínica y la salud mental, no fórmulas de autoayuda. Karo Lama es psicóloga clínica, autora, speaker y host de Identidad Infinita.

El contenido es educativo y no reemplaza la ayuda profesional.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🎙️ Identidad Infinita Conducido por Karo Lama, psicóloga clínica, autora, speaker y host de Identidad Infinita. 📸 Instagram: @podcast.identidadinfinita 🎬 YouTube: @identidadinfinita ━━━━━━━━━━━━━━━━━━

Episodes page 1 of 2

  1. Psicólogo de parejas: Lo que más predice una infidelidad no es la falta de amor | Antonio Porcelli

    · 1 h 02 min · Episode 24

    Infidelidad y psicología de pareja: ¿se puede amar profundamente a alguien y aun así serle infiel? El psicólogo y terapeuta de parejas Antonio Porcelli explica con Karo Lama la diferencia entre amor y deseo, por qué…

  2. 6 tipos de DUELO: las pérdidas que cambian quién eres | Identidad Infinita

    · 20 min · Bonus

    ¿Se puede vivir un duelo por alguien que sigue vivo? ¿Por un hijo que no llegó a nacer? ¿Por un cuerpo que ya no reconoces? ¿O por la persona que eras antes de una pérdida? El duelo no siempre comienza con una muerte.…

  3. Qué pasa con tu identidad cuando pierdes el lugar donde creciste | Jasmina Marazita

    · 29 min · Episode 23

    ¿Qué pasa psicológicamente cuando pierdes tu hogar, tus recuerdos y el lugar que durante años sentiste como seguro? ¿Cómo empiezas de nuevo cuando una tragedia cambia tu vida de un momento a otro? Perder una casa no…

  4. El costo de ser “la fuerte”: cuando hacerlo todo bien no es suficiente

    · 43 min · Episode 22

    “¿Por qué no me quiere si yo todo lo hago bien?” Esa pregunta atraviesa la historia de Daniela Patiño. Antes de convertirse en emprendedora, creadora de Next Flight Academy y fundadora de una comunidad que acompaña a…

  5. La verdad detrás de las familias narcisistas: ¿cómo sobrevivir al abuso? y el efecto en tu identidad

    · 52 min · Episode 21

    ¿Qué es el contacto cero y qué tiene que pasar para que una persona decida cortar con sus padres o alejarse de su familia de origen? En este episodio hablamos con Alicia Markowitz, creadora del podcast Familias…

  6. Reinventarse en el extranjero: Historias de chilenos en Miami

    · 11 min · Bonus

    ¿Qué significa ser chileno cuando vives lejos de casa? Exploramos la identidad chilena a través de la nostalgia y la migración. En este especial de Fiestas Patrias, nos reunimos para conversar sobre lo que significa…

  7. Luis Chataing: el hombre detrás del personaje que hizo reír a un país y su dolor como hijo

    · 54 min · Episode 20

    En este episodio hablamos con Luis Chataing —comediante, comunicador, locutor y una de las voces más reconocidas de Venezuela— sobre lo que ocurre cuando la vida te obliga a convertirte en otra versión de ti mismo.…

  8. Se casó y a los 14 días recibió la peor noticia de su vida | Carolina Novoa

    · 1 h 04 min · Episode 19

    En este episodio hablamos con Carolina Novoa —periodista, autora, health coach y tanatóloga— sobre una historia que parece imposible: después de seis años de relación, se casó con Edgardo del Villar, reconocido…

  9. Los síntomas de perimenopausia que NADIE conecta (cuando los exámenes está normales)

    · 55 min · Episode 18

    Síntomas de perimenopausia con exámenes normales: Niebla mental, insomnio, cambios de ánimo… Aprende a conectarlos En este episodio hablamos con la Dra. Sofía Herrera —ginecóloga, obstetra, experta en sexualidad y…

  10. Autenticidad vs. IA: tu voz en un mundo de avatares - Estratega de marca personal

    · 37 min · Episode 17

    La inteligencia artificial está borrando la línea entre lo auténtico y lo fabricado. Con la estratega de marca Rosario Rodríguez CEO IMPETUS® Productora Audiovisual, de aprendemos a detectar testimonios falsos y a no…

  11. Infertilidad: ¿hasta cuándo intentar? Pérdidas y la culpa materna que nadie nombra

    · 23 min · Episode 16

    La infertilidad se vive en silencio. Valores, dos pérdidas y la pregunta que nadie se atreve a hacerle a una mujer: ¿hasta cuándo seguir intentando? Katty Ferrer y Karo Lama hablan de la culpa materna y el duelo que…

  12. El peligro de los péptidos para bajar de peso: lo que el Dr. Simón Fit revela

    · 49 min · Episode 15

    "Yo puedo tener este cuerpo y estar pudriéndome por dentro" Esta semana hablamos de lo que te estás poniendo para bajar de peso — por qué el mercado negro de péptidos creció tan rápido, y por qué bajar de peso y…

  13. Psicóloga Escolar Advierte: la tecnología les roba a tus hijos atención, creatividad y el PRESENTE

    · 59 min · Episode 14

    "Me diagnostican a los 30 años y por primera vez siento que no tengo que perseguir a mi cerebro." Esta semana hablamos de TDAH en mujeres — por qué llega tan tarde el diagnóstico, y por qué el déficit de atención…

  14. Abogado Migratorio con 25 años de trayectoria expone asesores que ofrecen visas garantizadas

    · 59 min · Episode 13

    Un abogado de inmigración con 25 años de trayectoria, especialista en visas de talento extraordinario y creador de contenido con más de 140,000 seguidores en YouTube. Gil Brito abre esta conversación con algo que…

  15. Especialista en Obesidad: La Industria Te VENDE Inyecciones Como CURA, Pero ESCONDE Esto

    · 56 min · Episode 12

    Cirujano certificado por la FIFA, autor de dos libros sobre la relación con la comida. El Dr. Pedrito abre esta conversación con una pregunta que atraviesa todo el episodio: ¿estar gordo o ser gordo? Dos formas de…

  16. Aprendemos más de los GOLPES que de los momentos fáciles | Experta en Psicología Positiva

    · 36 min · Episode 11

    Cómo la psicología positiva nos ayuda a superar adversidades extremas. Descubre la historia de Katty Tahhan y cómo reconstruir tu vida tras una crisis inesperada. Conversamos sobre su historia: el pico de su carrera en…

  17. Y esto es lo que tu sistema nervioso intenta decirte | Experta en dolor crónico te lo explica

    · 45 min · Episode 10

    En este episodio exploramos por qué tu dolor puede ser completamente real, aunque todos los exámenes salgan normales. Hablamos con Adhe Guedez, osteópata especializada en neurociencia, sobre el mecanismo biológico que…

  18. Cuando ya no puedes seguir siendo el fuerte | Mark González, exfutbolista chileno

    · 26 min · Episode 9

    Cómo la superación personal lo salvó de perder una pierna y lo llevó a jugar contra los mejores del mundo. Mark González llegó al Liverpool, hizo un gol en un Mundial, y fue el chileno mejor pagado del extranjero.…

  19. Aposté todo por amor y ... | Maura Rivera

    · 23 min · Episode 8

    Maura Rivera habla con honestidad sobre lo que realmente significa elegir el amor por encima de la carrera. Cómo fue mudarse a un país sin conocer el idioma, sin independencia económica, y con la etiqueta de "la mujer…

  20. Amor o Manipulación | Psicóloga Experta Revela las Señales de una Relación Tóxica

    · 45 min · Episode 7

    ¿Por qué no puedes dejar a alguien que sabes que te hace daño? No es debilidad. No es falta de carácter. El gaslighting y el narcisismo tienen una explicación neurológica — y nadie te la había dado hasta hoy. La Lic.…

  21. Respirar por la boca: lo que puede pasar con tu sueño y tu energía | Dra. Sajixda Mariño

    · 56 min · Episode 6

    ¿Sabías que la forma en que respiras puede estar afectando tu presión arterial, tu capacidad de concentración, tu peso y hasta tu envejecimiento celular? La Dra. Sajixda Mariño, otorrinolaringóloga y creadora de…

  22. Tu estilo de vida te enferma (aunque comas bien) #shorts

    · 0:21 · Trailer

    No es solo lo que comes. Es el ritmo. El estrés constante. El poco descanso. La desconexión con tu cuerpo. Puedes comer bien… y aun así sentirte mal. No es casualidad. Es la vida que estás llevando. Giancarlo…

  23. Cambiaste todo. Menos la cabeza | Giancarlo Petaccia #shorts

    · 0:52 · Trailer

    Llevas años intentando bajar de peso y nada funciona. No es tu culpa. El método estaba mal. Fuerza de voluntad, dietas, pastillas, inyecciones — ninguna ataca la raíz. ¿Cuántos años llevas intentándolo? 👇 Cuéntame…

  24. Haces dieta y no bajas de peso: lo que necesitas entender de tu metabolismo | Giancarlo Petaccia

    · 44 min · Episode 5

    ¿Sientes que has intentado todas las dietas, pastillas y tratamientos, pero sigues sin ver resultados? En este episodio de Identidad Infinita, conversamos con Giancarlo Petaccia, periodista y health coach, quien revela…

  25. Criar sin límites no es criar en libertad | Vida Gaviria #shorts

    · 0:22 · Trailer

    Poner límites también es cuidar… 🧠 Aunque incomode, aunque no les guste, aunque a ti te cueste. Porque crecer sin límites claros no es más libre, es más confuso. Y en ese intento de hacerlo distinto… muchos…

  26. Cuando ser buena madre te hace desaparecer | Vida Gaviria #shorts

    · 0:23 · Trailer

    Muchas madres aman profundamente a sus hijos, pero en algún momento sienten que dejaron de reconocerse. La maternidad puede llenar la vida de amor, pero también puede traer culpa, cansancio, exigencia y una pregunta…

  27. Sin límites no es crianza respetuosa: es negligencia | Vida Gaviria #shorts

    · 0:40 · Trailer

    La crianza respetuosa no significa dejar que un niño decida todo sin guía, estructura ni límites. Cuando no hay límites, no estamos criando con más amor: estamos dejando al niño expuesto a más ansiedad, angustia y…

  28. Cuando tus hijos se van… ¿quién quedas tú? | Vida Gaviria #shorts

    · 0:16 · Trailer

    Los hijos se van de casa. Y de repente… silencio. Muchas mamás lo viven como quedarse sin trabajo. Sin rol. Sin identidad. Vida Gaviria habla de la crisis que nadie nombra cuando los hijos crecen. Mira el episodio…

  29. Por qué tus hijos siempre te echan la culpa a ti | Vida Gaviria #shorts

    · 0:26 · Trailer

    Todo es culpa tuya. La colita. El desayuno. El color del cielo. El suéter. Y no porque hayas hecho algo mal. Sino porque eres la persona más segura que tienen. Vida Gaviria explica por qué ser "la culpable" también…

  30. El mandato que nadie te advierte antes de ser mamá | Vida Gaviria #shorts

    · 0:22 · Trailer

    Primero está el deseo de ser madre. Después… está ser madre. Y nadie te explica la diferencia. Vida Gaviria habla del mandato social que ninguna mamá se atreve a cuestionar. Mira el episodio completo 👆 #Maternidad…

  31. Crianza respetuosa: ¿y quién te está respetando a ti? | Vida Gaviria #shorts

    · 0:49 · Trailer

    ¿Estás criando con mucha conciencia... pero perdiéndote a ti misma? Vida Gaviria habla de algo que pocas expertas en crianza se atreven a nombrar: la madre que desaparece mientras cría. Episodio completo en Identidad…

  32. La culpa materna: haces todo por tus hijos y aun así sientes que fallas | Vida Gaviria

    · 52 min · Episode 4

    Hay una parte de la maternidad que muchas madres viven en silencio: amar profundamente a sus hijos y, aun así, sentir que se están perdiendo a sí mismas. En este episodio de Identidad Infinita, Karo Lama conversa con…

  33. [DELETED ON YOUTUBE] ¿Te duele? El peligro de callar en la intimidad 💔 #shorts

    · 0:23 · Trailer

    Cuántas peleas fueron por la basura cuando el problema era otro? La Dra. Klara Senior explica por qué callamos el dolor en la intimidad — y lo que le cuesta a la relación cuando no lo decimos. #IdentidadInfinita…

  34. ¿Por qué las mujeres no somos como Amazon Prime? #Shorts

    · 0:17 · Trailer

    No funcionamos igual. 🧠 Mientras muchos esperan respuesta inmediato… el cuerpo femenino necesita algo distinto. Tiempo. Seguridad. Presencia. Calma. Porque para muchas mujeres no empieza en el cuerpo. Empieza en la…

  35. Estos hábitos te están saboteando #shorts

    · 0:26 · Trailer

    ¿Sientes que tu deseo ha desaparecido? 🛑 No es solo "falta de ganas". La libido femenina es un equilibrio delicado. La Dra. Klara Senior desglosa cómo la salud hormonal, el estrés, el azúcar y hasta los…

  36. ¿Cómo se siente?" La pregunta que todas tuvimos 👀 #shorts

    · 0:29 · Trailer

    Francesca le pregunta a su mamá. Su mamá no sabe explicarlo. La Dra. Klara Senior tampoco puede explicarlo con palabras, pero nos da una idea en el episodio completo. Míralo en nuestro Canal de Identidad Infinita…

  37. Cuando el ácido hialurónico no llena lo que duele #shorts

    · 0:09 · Trailer

    Iban a quitarse las arrugas. Pero el problema no estaba en la cara. Dra. Klara Senior explica por qué buscamos llenar por fuera lo que duele por dentro. #IdentidadInfinita #Shorts #PodcastShorts #Saludíntima #KaroLama…

  38. ¿Te dijeron que eras 'fría'? Era mentira | Dra. Klara Senior #shorts

    · 0:50 · Trailer

    La Dra. Klara Senior revela lo que la medicina tardó décadas en admitir — y lo que un señor llamado Freud decidió sobre nuestro cuerpo sin tener uno. ¿Te enseñaron que eras "fría"? Era mentira. Mira el episodio…

  39. El dolor en la intimidad no es normal: lo que la medicina calló

    · 1 h 15 min · Episode 3

    ¿Te han hecho creer que el dolor en la intimidad es "normal"? La Dra. Klara Senior rompe el silencio sobre la salud íntima femenina, la menopausia y los mitos que la medicina calló durante siglos. Desde los mitos de…

  40. ¿Tu médico te explicó este efecto? 🧠 #shorts

    · 0:12 · Trailer

    Ayudan a salir de un lugar oscuro. Pero casi nadie habla de lo que también puede pasar después. Algo que se supone que debe ayudarte… puede afectar tu energía, tu conexión, tu deseo. Y cuando eso pasa — muchas…

  41. ¿Y si tu hijo es "mal alumno" porque el sistema está mal? | Felipe Viel #shorts

    · 0:19 · Trailer

    En el colegio no encajaban. No seguían el ritmo. Parecían ir más atrás. Y con el tiempo… fueron los que construyeron cosas grandes. Felipe Viel lanza la pregunta que ningún profesor te hace. Mira el episodio completo…

  42. Cuando no puedes decir adiós #shorts #themadison

    · 0:27 · Trailer

    En este episodio de la serie de Paramount+ “The Madison”, Michelle Pfeiffer representa a una mujer que comparte sus profundos sentimientos de soledad y miedo, experimentando una oscuridad espantosa y una terrible…

  43. Estaba a punto de rendirse… | Felipe Viel #shorts

    · 0:57 · Trailer

    Estaba a punto de rendirse… y devolverse a su país. Todo estaba fallando. Nada salía. Y justo ahí… sonó el teléfono. Era alguien que había conocido dos años antes, en una reunión que no llevó a nada. Lo llamaron a…

  44. Criar no es evitar que tus hijos se caigan | Felipe Viel #shorts

    · 0:14 · Trailer

    La primera vez que sus hijos se cayeron de la bicicleta… la vendió. No quería verlos sufrir. No quería que se equivocaran. No quería que se lastimaran. Pero con el tiempo entendió algo que cambió su forma de ser…

  45. Las enseñanzas de un padre #shorts

    · 0:37 · Trailer

    Educar no siempre es hablar. Muchas veces es observar. Felipe Viel comparte cómo aprendió sobre dinero, trabajo y libertad mirando a su padre. Porque lo que haces enseña más que lo que dices. Y a veces la educación…

  46. ¿Esto lo elegiste tú… o lo eligieron por ti? | Felipe Viel#shorts

    · 0:24 · Trailer

    Sacaste la carrera. Hiciste lo correcto. Seguiste el camino que esperaban de ti. Y aun así… algo no se sentía tuyo. Porque cumplir el sueño de tus padres no siempre significa estar viviendo el tuyo. Felipe Viel…

  47. Hiciste todo bien… ¿pero era tu vida? | Felipe Viel #shorts

    · 0:38 · Trailer

    Hiciste todo “bien”. Cumpliste. Lograste. Construiste. Y aun así… algo no se siente tuyo. Felipe Viel habla de la pregunta que lo confrontó con su idea de éxito: “¿Quién te dijo que había que cumplir esa lista?”…

  48. Felipe Viel: La pregunta que lo hizo cuestionar todo lo que había logrado

    · 1 h 06 min · Episode 2

    ¿Estás construyendo tu vida o cumpliendo la lista de alguien más? El precio invisible del éxito, el mandato social y la identidad propia. Felipe Viel y Karo Lama sobre dinero, libertad y vivir en tus propios términos.…

  49. Después de la depresión, ¿vuelves a ser la misma? (respuesta inesperada) #shorts

    · 0:34

    "No vuelves a ser la misma. Y eso no es malo." La pregunta que todos nos hacemos cuando estamos en lo más profundo: ¿Voy a volver a ser quien era? María Alejandra Requena @RequenaOficial (periodista CNN, 2x Emmy) que…

  50. Solo pensaba en volver a ver a mis hijos 😢 | Me llevaron a la fuerza #shorts

    · 0:21 · Trailer

    Con un bebé de 2 años en brazos de su madre, mirándola con terror. Hombres armados se la llevaron a la fuerza de su casa. María Alejandra Requena (periodista CNN, 2x Emmy) vivió uno de los momentos más oscuros de la…

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