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106.孩子的第一次搬家：爱上新家前，先陪他好好说再见

1 Nov 2026 · 1 h 12 min · Episode 1

猫姐一家今年8月从生活了六年的孩子出生地罗马搬到了米兰。这是猫姐人生中的第15次搬家，却是五岁的 Valentino 人生中的第一次。

我们成年人很清楚自己为什么搬家”——工作、房子、家庭规划、生活质量等——但这些搬家的原因对几岁的孩子来说还过于抽象和复杂。对孩子来说，新的生活带来的是未知，但在另一头，他失去的东西是非常具体的：熟悉的家，熟悉的老师和同学、每天上学走的路、每天去玩的公园等。

为了这次搬家，我们提前做了不少准备：1.如何告诉孩子搬家的决定？ 2.如何帮他喜欢上新城市？可以做哪些准备让这个适应更愉快更顺利？ 3.如何帮助他与过去的生活告别？

前两项，我们自认为做得还不错。但告别这件事，我直到搬走后才意识到，自己处理得很不好。

这一期，我们从三个妈妈各自的搬家经历聊起，分享带孩子搬家的经验，也聊聊搬家引出的思考：为什么告别这么难？我们可以不告而别吗？

00:16 人生第15次搬家，孩子的第一次搬家：220个纸箱与八个月的极简生活

07:23 如何告诉孩子要搬家？家庭重大决定需要征求孩子同意吗？

13:33 爸爸提前半年搬走：如何维持亲子关系和日常陪伴？

16:49 精心准备了一场搬家谈话，孩子却只说：“好的，我知道了。”

19:51 离开熟悉的老师和同学，如何理解孩子的不舍？

25:32 如何让孩子提前熟悉并喜欢上一座新城市？

29:35 搬家也是重新理解“家”的机会：四海为家，还是落地生根？

36:06 搬离罗马时，我为什么迟迟说不出口那句再见？

38:32 告别需要练习：搬走之后，要不要退出原来的家长群？

44:01 不告而别真的更容易吗？那些没有完成的告别

45:00 人生中很多“最后一次”，发生时我们并不知道

48:04 一个父亲送儿子去大学，以及陌生司机的善意

52:13 如果无法向对方告别，如何独自完成一场告别仪式？

01:05:19 旧房子的钥匙、童年的味道，以及记忆中的家

01:08:56 搬家两个月后，孩子突然问：“我们为什么离开罗马？”

本期提及：

● 严艺家老师的播客《如果告别令人难过 我们可以不告而别吗》

●《夜晚的潜水艇》｜陈春成

●《追忆似水年华》｜马塞尔·普鲁斯特

●一期一会（Ichigo Ichie）

你搬过几次家？有没有一座离开很久、却仍然怀念的城市？或者一次至今没有好好完成的告别？

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