Podcasts · MentalmentE - Meditazioni Per Dormire - Storie e Fiabe
177 Fermati Un Attimo - Meditazione Guidata Per Ritrovare la Calma
· 27 min
Episode 177 Fermati Un Attimo - Meditazione Guidata Per Ritrovare la Calma
Concediti un momento di pausa con questa meditazione guidata serale. Un viaggio lento tra silenzio, presenza e consapevolezza, pensato per aiutarti a rilassare corpo e mente, lasciare andare l’ansia e prepararti al sonno.
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