Yours

Podcasts · Arts · Society & Culture

下一本讀什麼？

閱讀前哨站 瓦基

300 episodes

你喜歡閱讀嗎？還是你雖然喜歡，但是又抽不出時間讀呢？又或者，你不知道下一本到底該讀什麼書？這個頻道就是為你而生。 你好，我是「閱讀前哨站」的站長瓦基，歡迎來到「下一本讀什麼？」我想回答每個愛書人都曾問過自己的這個問題。我也會和你分享關於閱讀的大小事，還有許多書籍的心得和評論。更重要的是，我如何運用從書裡面學到的東西，開拓自己的視野，改變自己的生活。我希望你在這裡，可以認識更多的好書，找到你的下一本讀什麼。 📚 關於「閱讀前哨站」 部落格 https://readingoutpost.com/ 聯絡我 https://readingoutpost.com/contact/ 傳送門 https://readingoutpost.com/bio/ ☕ 歡迎你用每個月99元支持瓦基持續創作 贊助瓦基 https://readingoutpost.com/support/ Powered by Firstory Hosting

Episodes page 6 of 6

  1. EP.418 《習慣充電站》App 如何幫你養成習慣？習慣與自律的矛盾？21 天習慣陪跑是什麼？

    · 58 min · Episode 418

    上有老 下有小，更要留意肺炎鏈球菌找上門！ 預防流感已成共識，但多得是你不知道的事 你為預防多一步 守護全家健康不讓步！ 立即了解肺炎鏈球菌相關資訊 https://fstry.pse.is/9rpuzv —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 忙了一整天，腦袋還停不下來？跟著楊謹華把今天的壓力留到明天。 MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩接住身體，讓每個夜晚真正放鬆。 立即了解更多 →…

  2. EP.417 《張忠謀自傳》讀後心得：前台積電員工的重點解說和省思

    · 23 min · Episode 417

    【本集節目由 習慣充電站 贊助播出】 習慣充電站｜21 天習慣陪跑 透過瓦基開發的這款習慣養成 App，讓好習慣真正融入生活！ • 每日拆解小步驟：從設定環境到實踐行動，循序漸進 21 天完成習慣養成。 • 專屬行動指引：具體建議搭配每日行動，讓執行變得簡單輕鬆。 • 成就感即時回饋：每日任務完成後感受正向循環，讓你期待明天的挑戰！…

  3. EP.416 《你不是懶，而是能量低》讀後心得：用精力管理重塑人生

    · 52 min · Episode 416

    【本集節目由 哈佛商業評論 贊助播出】 張忠謀也讀 HBR，啟發領導力 《哈佛商業評論》的關鍵讀者「張忠謀」，睽違七年，出版其自傳下冊！「當我創辦公司，只有一條路：世界級。」學世界級智慧，做世界級領導者，領世界級團隊。領導力來自不斷精進，開啟職涯新高峰。 年末限時回饋｜國際領導智慧 X 本土實戰經 • 《哈佛商業評論》數位版一年＋《張忠謀自傳》一套（限台灣地區） • 結帳時輸入優惠碼「WAKI2024」，優惠折抵 200 元。 •…

  4. EP.415 《慢速工作力》讀書心得：打破生產力迷思的三種工作原則

    · 30 min · Episode 415

    【本集節目由 習慣充電站 贊助播出】 習慣充電站｜21 天習慣陪跑 透過瓦基開發的這款習慣養成 App，讓好習慣真正融入生活！ • 每日拆解小步驟：從設定環境到實踐行動，循序漸進 21 天完成習慣養成。 • 專屬行動指引：具體建議搭配每日行動，讓執行變得簡單輕鬆。 • 成就感即時回饋：每日任務完成後感受正向循環，讓你期待明天的挑戰！…

  5. EP.414 《搭配詞的力量》作者訪談：學校沒教，但你的英文不能沒有它

    · 55 min · Episode 414

    【本集節目由 Hahow 好學校及創勝文教 贊助播出】 王梓沅的超級商英力：職場的 萬用Ｘ棘手Ｘ關鍵 溝通任務 這堂課不只教你如何高效學習英文，更教你如何在職場上用英文更自信、更有策略地表達自己 帶你掌握英語底層邏輯，能夠在任何重要場合下「精準溝通、達成共識」! 無論你是剛踏入職場的新鮮人、正在尋求更好工作機會的上班族，還是想要突破職業瓶頸的中高階主管，這門課都會是提升職場英語競爭力的最佳選擇。 課程亮點 • 職場應用度最高 |…

  6. EP.413 《把時間買回來》讀後心得：我讀過最好的時間管理實戰手冊

    · 22 min · Episode 413

    【本集節目由 怪獸部落 贊助播出】 貓用｜98% 鮮肉主食糧 怪獸部落 - 全鮮肉寵食專家 他們選用新鮮原肉與蔬果製作 30 種以上口味的鮮肉產品 ！ 貓咪 98% 鮮肉主食糧，6kg 鮮肉才能成就一包鮮肉糧！以 72 度低溫烘焙，鎖住食材的精華營養，製作出最高肉含量的頂級乾糧。 • 98% 最高肉含量，每一口都是肉 • <5% 極低碳水配方，符合貓咪生理需求 • 可作為主食，也能拌入飼料提升營養與風味 🎉…

  7. EP.412 《非常關係》作者訪談：讓愛情關係更穩健的五個關鍵心態

    · 1 h 03 min · Episode 412

    【本集節目由 Hahow 好學校 贊助播出】 日常生活的榮格心理學｜開啟生命潛能 X 活出完整人生 ✨課程五大特色✨ ✅ 全台唯一｜最完整解析榮格心理學九大概念 的線上課程 ✅ 深入淺出｜透過具體的案例，把榮格心理學概念轉譯為日常的語言 ✅ 了解自我｜理解潛意識如何影響你的行為，覺察那些身不由己的問題根源 ✅ 檢視自我｜檢視是否活出生命藍圖的7大指標 ✅ 活出自我｜帶你辨識 > 跳脫 > 改寫不滿意的人生劇本，實現完整的自我…

  8. EP.411 《別再跳脫舒適圈》讀後心得：告別有毒的自我挑戰觀念

    · 31 min · Episode 411

    【本集節目由 燒賣研究所 贊助播出】 FB廣告自學攻略 | 從 0 打造你的行銷漏斗 課程特色在於「可複製、能穩定、好獲利」： • 完整行銷策略教學： 掌握五階段行銷漏斗模型，從曝光到覆購，每一步都以科學數據為基礎，提升轉換率不再是夢想。 • 業界最強講師： 邱煜庭 aka 小黑老師，台灣最早教學 Meta 廣告的老師之一，至今屹立不搖 •…

  9. EP.410 《好好理財》讀後心得：建立理財觀、正確投資的五個觀念

    · 56 min · Episode 410

    【本集節目由 知識衛星 贊助播出】 美股核心攻略｜讓頂尖好公司翻倍你的每月存款 ⟢ 無痛進入美股市場｜從熟悉市場到實際開戶下單，儘早開始滾動你的美股雪球！ ⟢ 好股票的挑選邏輯｜實例分析 7 家美股公司，零基礎也能判斷好個股和ETF的價值。 ⟢ 優化投資配置比例｜根據自身財務目標分配投資比例，股債配置下控制風險與損失。 ⟢ 解答各種美股疑惑｜超過 50 種美股投資常見問題，掌握正確觀念有效提升獲利！ #12/15前…

  10. EP.409 《順著大腦來生活》讀後心得：職場必學的腦科學工作指南

    · 28 min · Episode 409

    【本集節目由 ARTEX 贊助播出】 招財進寶書寫禮盒 ARTEX 深耕製筆近 30 年，本次與故宮攜手合作，推出「招財進寶書寫禮盒」，禮盒備有鋼筆、鋼珠筆兩種選擇。 黃銅筆身上雕有立體鏤空紋，此紋路設計靈感源自古文物南宋德化窯「白瓷毬紋盒」上的毬紋，毬紋又稱為錢紋，筆身上精雕的「連錢紋」寓意財富連綿。 禮盒組還配有胡桃實木筆座（亦可作為紙鎮使用），傳達引財上座的祝福之意。…

  11. EP.408 《安靜是種超能力》作者訪談：內向者必學的四個職場優勢

    · 1 h 03 min · Episode 408

    【本集節目由 知識衛星 贊助播出】 25 堂職涯療心練習 一堂全然順應你性格特質，培養內向優勢的職涯療心課 📍喚醒專屬優勢，成就最好的自己：無需刻意「改善」內向，順應性格療癒內耗、挖掘潛在優勢！ 📍內向者的職場必修課：系統性歸納多元職涯情境＆應對方針。安靜內斂不再吃虧，內向的你也能成為職場佼佼者！ 📍25 天看見成長軌跡：日記跟練，培養內在穩定的能量管理術 #換位思考模板 ＃認知覆盤 ＃天賦探索。…

  12. EP.407 《創造力的修行》讀後心得：最觸動我靈魂深處的五個啟發

    · 36 min · Episode 407

    【本集節目由 天下學習 贊助播出】 轉型再成長─策略架構與執行力 想突破職場瓶頸，成為卓越的領導人嗎？ 天下雜誌與眾多 CEO 的老師，EMAB 策略名師李吉仁教授聯手推出《轉型再成長》TGS Works 就是你的祕密武器！ 這不只是一本書、一門線上課程，更是一個強大的社群。透過顧問的引導、跨產業的交流，以及李老師的月度私塾，你將獲得前所未有的成長。不再只是單打獨鬥，而是與一群志同道合的人共同學習、共同成長。加入我們，一起打造更美好的…

  13. EP.406 《全球人才搶著學！密涅瓦的思考習慣訓練》作者訪談：AI 時代下更需要具備的思考習慣

    · 1 h 00 min · Episode 406

    【本集節目由 Hahow 好學校 贊助播出】 AI 時代思考指南｜全球頂尖大學的思考習慣訓練課 AI 時代下最重要的能力，不是你會哪些工具，而是怎麼去想問題。知識化為行動，課程將透過「行為化」、「情境化」、「角色化」，讓思考習慣真正移轉內化，駕馭 AI，建立不被取代的思考力！ • 從 0 到 1 打造密涅瓦腦：精選密涅瓦架構裡 23 個思考習慣與三大能力。 • 特色 1：結構性問題解決…

  14. EP.405 《正面迎擊人生大魔王》作者訪談：跟超級業務學習如何突破困境

    · 1 h 05 min · Episode 405

    【本集節目由 知識衛星 贊助播出】 跨界業務思維｜教你掌握市場、聰明應對、取得好機會 掌握業務思維，用有限資源創造最大價值，提升職場應對力，打破職涯天花板！ ◾️ 職場應對｜從技巧心法到超過20個情境案例，提升職場應對力 ◾️ 市場洞察｜透過商業洞察制定精準策略，掌握市場機會 ◾️ 顧客關係｜從陌生開發到建立長期客戶關係，增加業務價值 ◾️ 看懂局勢｜讀出老闆沒說出的戰略部署，提高視野廣度 ◾️…

  15. EP.404 《你這麼好，為什麼沒自信？》讀後心得：重建自信的三階段

    · 15 min · Episode 404

    【本集節目由 PressPlay Academy 贊助播出】 職場獲勝關鍵：應對進退的軟實力｜商務禮儀Ｘ溝通表達Ｘ人際關係 這堂課邀請到日本知名形象顧問「西出博子」 (Nishide Hiroko) 老師，和大家分享數十年的形象塑造、人際關係經驗，讓無論是內外向者都能找到舒適且專業的社交方法。 課程介紹： • 從「人際關係」出發，與學員分享如何建立信任感、有效溝通的技巧、閱讀空氣等。 •…

  16. EP.403 《你真的不必討好所有人》讀後心得：活得真誠的厚臉皮哲學

    · 24 min · Episode 403

    【本集節目由 親子天下 贊助播出】 一週一練習，一年學會冰山理論 薩提爾推手李崇建，首次以聲音課程講解冰山理論的學習，課程包含冰山的各層次：應對、感受、觀點、期待、渴望、自我，細緻拆解冰山每一層次的內涵，並轉化成日常可具體實踐的練習。 課程特色： 💛市面上第一堂如此深入「薩提爾冰山理論」各層次的的聲音課程 💛 實務經驗豐富的薩提爾專家--李崇建老師的第一個聲音課程 💛…

  17. EP.402 《原子習慣》四步驟重點整理，每天寫筆記和寫作的實踐心得 ft. 靈感日日村 小金魚

    · 2 h 15 min · Episode 402

    【《習慣充電站》你的陪跑教練，讓好習慣成為你的日常】 透過習慣追蹤、21天習慣陪跑、充電好書知識，成為更好的自己 填寫問卷接收 App 上架通知（2024 年底）：https://www.surveycake.com/s/LQ1lK 【第2屆靈感日日村｜30日陪跑創作營】…

  18. EP.401 《運動比你想的還輕鬆》讀後心得：被動式運動的重點與方法

    · 18 min · Episode 401

    【本集節目由 特多勁 贊助播出】 TF3全身拍打律動機 • 「足底筋膜炎」腳底痛的救星，TF3 全身拍打律動機溫和放鬆雙腳，告別長時間站立或走路的不適，幫助雙腳恢復輕鬆感。 • 3mm垂直律動幅度並結合拍打技術，模擬腳底按摩，刺激腳底各部位，幫助循環、舒緩疲勞。 • 擁有100項以上的全球專利及商標及發表40篇以上期刊， 深受日本離床學會肯定，在日本擁有極高評價。 • 全機金屬鋼構，可承重120公斤，耐用度、安全性高。 •…

  19. EP.400 【走在閱讀路上】讀書會《也許你該找人聊聊》Waki X Jacky X Jun

    · 1 h 49 min · Episode 400

    【本集說書】 《也許你該找人聊聊》的作者是蘿蕊．葛利布（Lori Gottlieb），她是一位受過專業訓練的心理師，但是最讓她能真正理解病人的原因，是因為她自己也是一個普通人。當她遇到人生的重大危機時，她找上了一位經驗豐富的心理師聊聊，開始了她自己的療癒之旅。書中探討了很多生命裡的元素，愛與渴望、意義與死亡、罪惡與救贖、恐懼與勇氣，希望與改變。 讀書會共同主持人：電扶梯走左邊 with Jacky、Jun｜職場支援…

  20. EP.399 《六頂思考帽》讀後心得：最簡單又高效的解決問題思考框架

    · 25 min · Episode 399

    【本集節目由 WORD UP 贊助播出】 食療教母 35 道私房菜 | 用廚房取代藥房的美味食癒力 用廚房代替藥房，讓吃進的每一口健康，都是給家人最好的投資！ 喻碧芳老師親傳 ４ 低飲食法：低溫、低敏、低碳、低醣。 讓人人都有能力，用飲食扭轉健康的核心！ ✦ 課程亮點 ✦ ❶ 與營養師一起，建立健康飲食的觀念和知識 ❷ 35 道健康、好吃、快速又無油煙的私房料理 ❸ 台北知名餐廳，東雅小廚招牌菜色，無私公開 ❹ 自製常備菜 X…

  21. EP.398 《家計力》作者訪談：小資家庭做好理財規劃的四個關鍵

    · 59 min · Episode 398

    【本集節目由 知識衛星 贊助播出】 有效管錢！家庭財務規劃全指南 ⟢ 有效管錢！家庭財務規劃全指南 ⟣ #階段管理 #有感避險 #成為家庭精算師 ✎ 記帳不等於理財｜收支管理、預算規劃、風險控管，三大核心思維建立！ ✎ 階段性財務管理｜動態為家庭狀態、成員所需調整財務目標與規劃！ ✎ 提升家庭避險力｜規劃未來財務藍圖、建立資金安全網，有效抵抗意外風險！ ✎ 系統化高效學習｜搭配多種財務管理表格工具，有感開始落實管錢計畫！ ✎…

  22. EP.397 《連結》讀後心得：六個重點看懂哈拉瑞新作談 AI 資訊革命

    · 29 min · Episode 397

    【本集節目由 讀曆書店 贊助播出】 《讀曆書店 2025》 跨出書適圈，讓文字成為生活的見證者 當文字成為生命的一條提示，句子便是悄然推動著你邁向改變的力量。 透過讀曆書店的金句，突破原有的閱讀領域，開啟了全新的視野與思考模式。 讀曆書店 2025，串連金句以不同的方式被閱讀，跨領域展開新合作，卻始終忠於句子的魅力。 邀請大家展開一段從書店出發的空想旅程，為我們所心儀的「改變」安排一次初次見面。…

  23. EP.396 斜槓達人三分鐘 Lynn 談 4 本斜槓、文案行銷、克服倦怠感

    · 50 min · Episode 396

    【本集節目由 生鮮時書 贊助播出】 一人多工 X 精準圈粉｜打造理想生活的自媒體攻略 ● 打造斜槓事業,讓職涯有更多選擇 老師將從目標 X 效率 X 心態 一一拆解 從 0 開始經營自媒體，打造斜槓事業。 ● 精準圈粉更培養鐵粉 幫助已經開始經營自媒體的你，破解漲粉迷思，提供獨家圈粉心法「電子報（EDM）的商業閉環經營法」，創造高互動與高黏著度。 ● 讓你經營的帳號成為有價值的品牌…

  24. EP.395 《最後一次相遇，我們只談喜悅》讀後心得：近期最出乎我意料好看的書

    · 24 min · Episode 395

    【本集節目由 生鮮時書 贊助播出】 無盡的喜悅之路：點亮靈魂的8大支柱 線上課 生活壓力重重，情緒管理成了現代人的必修課。由世界級心靈導師「達賴喇嘛」和「屠圖大主教」獨一無二的對談，與共同講師的延伸帶領。教你如何在面對逆境時，建立心理韌性，保持內心平靜。 現在你也可以親自實踐，學會如何真正掌控情緒、迎接生活中的每個挑戰，在逆境中找到真正且永恆的喜悅。這是一場心靈的啟迪，也是一堂生活中的實用指引。邀請你踏上無盡的喜悅之路！…

  25. EP.394 《AI世界的底層邏輯與生存法則》作者訪談，跟著 AI 專家探討科技背後的人性 ft. 程世嘉

    · 52 min · Episode 394

    上有老 下有小，更要留意肺炎鏈球菌找上門！ 預防流感已成共識，但多得是你不知道的事 你為預防多一步 守護全家健康不讓步！ 立即了解肺炎鏈球菌相關資訊 https://fstry.pse.is/9rpuzv —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 忙了一整天，腦袋還停不下來？跟著楊謹華把今天的壓力留到明天。 MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩接住身體，讓每個夜晚真正放鬆。 立即了解更多 →…

  26. EP.393 《創新的兩難》讀後心得：卓越的管理竟然是創新失敗的主因

    · 27 min · Episode 393

    【本集節目由 知識衛星 贊助播出】 打造 360 品牌系統 都知道要做品牌行銷，但你的力氣真的有下對地方嗎？ 想做好品牌，你需要從 360º 視角為品牌把關！ 課程會透過擁有 15 年產業品牌顧問經驗的「唐源駿 (凱爺) 」，三大步驟從「挖掘消費者需求」到「定出專屬品牌定位」再到「實際如何推動執行」，完整並全面的帶你認識品牌定位的樣貌，課程內將提供多種品牌定位與行銷工具，幫助你釐清思考脈絡，將抽象的理論化為日常執行，逐步塑造內外一致的…

  27. EP.392 知識管理專家朱騏精選 3 本談網路寫作、學習效率、時間管理

    · 52 min · Episode 392

    【本集節目由 Hahow 好學校 贊助播出】 現代人的學以致用全指南｜21 天建立高效學習的輸出習慣 系統性知識輸出框架：從輸出、復盤到學以致用，持續優化學習策略 高速學習三步驟： • 知識輸出｜透過輸出自身專業加速學習過程、內化知識，提升影響力和個人價值 • 定期復盤｜定期反思復盤檢查學習成效，建立一套學習的思維模型 • 學以致用｜為自己的學習立定目標，並透過這套方法開始學習並實踐目標 獨家 AI 指令、模板：打造自己專屬的…

  28. EP.391 YouTube 10 萬訂閱粉絲提問，瓦基掏心掏肺回答 25 題 Q&A

    · 1 h 12 min · Episode 391

    【本集節目由 澳佳寶 贊助播出】 金盞花葉黃素+蝦紅素+B5、四倍金粹濃縮深海魚油 【澳佳寶 金盞花葉黃素+蝦紅素+B5】 產品三效合一，添加了保護力比葉黃素高 2.6 倍的蝦紅素以及 B5，特別適合長時間使用 3C 產品的人，有效舒緩，維持水潤健康。 【澳佳寶 四倍金粹濃縮深海魚油】 滿足魚油挑選標準的「黃金三角」！每顆含有 1275 毫克 Omega3，可以抵一般魚油 4 顆的含量，並且採用吸收率最佳的 rTG 型態，高達 3…

  29. EP.390 【好書推薦】瓦基的投資理財 10 本書單，從新手入門到實戰應用

    · 20 min · Episode 390

    上有老 下有小，更要留意肺炎鏈球菌找上門！ 預防流感已成共識，但多得是你不知道的事 你為預防多一步 守護全家健康不讓步！ 立即了解肺炎鏈球菌相關資訊 https://fstry.pse.is/9rpuzv —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 忙了一整天，腦袋還停不下來？跟著楊謹華把今天的壓力留到明天。 MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩接住身體，讓每個夜晚真正放鬆。 立即了解更多 →…

  30. EP.389 《你就是困住自己的那座山》讀後心得：自我控制的四個方法

    · 27 min · Episode 389

    【本集節目由 習慣充電站 贊助播出】 習慣充電站：你的習慣養成好夥伴 《習慣充電站》是瓦基正在打造的一款 App，除了幫助我自己之外，也想幫助每一個跟我有同樣困擾的你，一起突破習慣養成的瓶頸。 這支 App 有三個核心功能： • 建立與追蹤習慣：手機通知提醒、定期打卡、里程碑統計、每日勵志小語，還有夥伴機制。 • 21 天習慣陪跑：連續 21 天收到一則瓦基錄製的短影音，帶你養成「特定主題」的習慣，幫你擊破不同主題的習慣養成難題。…

  31. EP.388 商周首席經濟學家楊少強精選 3 本商業思維必讀

    · 46 min · Episode 388

    【本集節目由 商業周刊 贊助播出】 白話商業思維 商周第一堂精品線上課「白話商業思維」，總結了《商業周刊》37 年累積 2 萬則企業案例、5000 位頂尖 CEO 訪談實戰、用一套經濟學思維，幫你完全搞懂商業思維！ 還精選出國內外 36 個現代案例，真實還原，破框思考。課程還篩選出最常被大家利用，最根本的商業底層邏輯出來，並且運用最新、最多元的商業案例去詮釋。 不想再靠著直覺做決定了嗎？想要成為像是頂尖人物一樣的思考模式嗎？…

  32. EP.387 《記憶決定你是誰》讀後心得：重點摘錄與三個加深記憶方法

    · 23 min · Episode 387

    【本集節目由 習慣充電站 贊助播出】 習慣充電站：你的習慣養成好夥伴 《習慣充電站》是瓦基正在打造的一款 App，除了幫助我自己之外，也想幫助每一個跟我有同樣困擾的你，一起突破習慣養成的瓶頸。 這支 App 有三個核心功能： • 建立與追蹤習慣：手機通知提醒、定期打卡、里程碑統計、每日勵志小語，還有夥伴機制。 • 21 天習慣陪跑：連續 21 天收到一則瓦基錄製的短影音，帶你養成「特定主題」的習慣，幫你擊破不同主題的習慣養成難題。…

  33. EP.386 《時時刻刻微養生》讀後心得：對健康好的事，就要天天做

    · 55 min · Episode 386

    【本集節目由 知識衛星 贊助播出】 陳月卿的時刻養生指南課 精萃 30 多年抗癌成功養生方法，投資健康就是現在！ 🥬 防癌抗發炎｜打破飲食迷思，吃出身體自癒力 🕘 順時養生｜順應季節與體質，強化飲食療效 🍏 懶人調理｜從起床到入睡的微小習慣，全方位改善身心 🗓️ 21天日曆｜融入懶人運動與簡易菜單，告別半途而廢 🥦 特別收錄｜外食與旅行都兼具嚐鮮與營養均衡 #飲食自癒 #養顏抗老 #防癌調理 9/15前 #限時低於4折…

  34. EP.385 《撒哈拉歲月》讀後心得：心中有光明，就能找到自己的綠洲

    · 28 min · Episode 385

    【本集節目由 閱讀前哨站 贊助播出】 顛覆舊觀念的三種筆記和寫作技巧 兩種「簡單容易上手」的筆記方法，教你怎樣把重點段落和自己的評論結合，幫助你深度理解內容；也教你怎麼樣透過自問自答，引導自己更深入地思考書中的核心觀點。 一種「輕鬆套用」的寫作框架，讓你把寫過筆記整合成一篇有條理的文章，適合任何需要寫作的人使用。 前往閱讀這篇圖文教學：〈讀書心得怎麼寫？顛覆舊觀念的三種筆記和寫作技巧〉…

  35. EP.384 《精準提問》的專業提問力教練洪震宇教你問出「好問題」

    · 44 min · Episode 384

    【本集節目由 知識衛星 贊助播出】 洪震宇的精準提問課 ✅8小時線上課｜從「想」到「問」全面提升提問力 ✅3項提問原則｜每次都能清晰表達、問到重點與答案 ✅4大提問技巧｜有效達成提問目的，避免無效溝通 ✅6大場域實例｜職場/教學/主持...即學即用的提問策略 ✨提問力＝職場工作者最重要的必修技能✨ 💥提出有價值的問題，才能掌握職場優勢、提升市場價值 💥GQ、天下雜誌前副總編，知名企業培訓顧問傳授 👉#0915前 #預購低於4折…

  36. EP.383 《隱性潛能》讀後心得：三個重點整理＋訪談作者的深刻收穫

    · 21 min · Episode 383

    【本集節目由 PressPlay Academy 贊助播出】 TED流-精準表達術｜在短時間內建立連結・贏得信任與機會 這堂課由 TED 總裁 Chris Anderson 親自授課，幫你解決無效溝通的狀況，循序漸進得從讓聽眾產生共鳴開始，接著建立與聽眾的關係拉近距離，最後加強說服力讓你的表達更精準。 👉 前往課程頁面：https://www.pressplay.cc/link/s/00DA3B22 8/12~8/25…

  37. EP.382 《致富的特權》讀後心得：房價飆漲薪資停滯的原因是什麼？

    · 28 min · Episode 382

    【本集節目由 哈佛商業評論 贊助播出】 哈佛商業評論 18 週年慶 18 年來《哈佛商業評論》陪伴無數專業人士，從初入職場到成為行業領袖。職涯未來的挑戰，也將與你攜手突破！ 訂閱《哈佛商業評論》，不只是對自我職場發展的投資，更是為了在不斷變化的商業環境中保持領先的關鍵。透過眾多真實案例的啟發和實用知識的學習，你將能夠在工作中應對各種挑戰，實現職場上的突破和成功。 8/1~9/30 全年最優惠，訂閱 1 年送 3…

  38. EP.381 《明日，明日，又明日》讀後心得：一封寫給遊戲玩家的情書

    · 21 min · Episode 381

    【本集節目由 知識衛星 贊助播出】 實現最完整的自己｜雪力的MBTI全方位應用說明書 「如果不做最舒服的自己，又怎麼成為最好的你？」 ✅官方評量｜只做一次就找到真正屬於您的MBTI人格 ✅自我覺察｜洞悉每個人格的優勢與盲點，突破人生困境 ✅情境應用｜從家庭、職場、愛情，全方位應用於日常生活 ✅未來規劃｜透過了解自己，計劃未來的人生藍圖 ✅完整自己｜找到自我價值，成就最好的自己 雪力老師的課程送 MBTI…

  39. EP.380 【走在閱讀路上】讀書會《我可能錯了》Waki X Jacky X Jun

    · 1 h 33 min · Episode 380

    【本集說書】 這次讀書會的選書《我可能錯了》是瑞典最暢銷的心靈書籍，作者在 26 歲那年放棄了前途大好的企業主管職位，前往泰國當森林僧人修行。後來，他還俗之後回到瑞典，除了要適應現代社會，還要跟憂鬱症和漸凍症搏鬥。書中充滿了作者在隱居森林時學到的修行智慧，以及如何運用這些智慧面對人生的挑戰。書中包含了關於念頭的覺察、人際關係的思考和內心寧靜的追尋。 讀書會共同主持人：電扶梯走左邊 with Jacky、Jun｜職場支援…

  40. EP.379 《上台的技術》台灣最頂尖的簡報教練談改變人生的簡報必修課

    · 51 min · Episode 379

    【本集節目由 F學院 贊助播出】 簡報的技術：改變人生的經典必修課 一場好的簡報，可以改變人生，你準備好每一次上台的機會了嗎？ 大家都知道職場簡報力是一場最不公平的競爭，好的簡報力，才能夠精準傳達你的想法。 現在你不用進入鴻海、台積電、聯發科， 就有機會讓百大上市公司、TED 講者、專業人士的老師 王永福-福哥 親自指導，打造專業簡報力，教你如何準備一場完美的簡報！ 📍系統化學習｜全面拆解簡報流程，幫助你全方位提升…

  41. EP.378 《簡單說重點》讀後心得：四個關鍵法則讓你學會講重點

    · 30 min · Episode 378

    【本集節目由 火星生技＿武倍魚油 贊助播出】 武倍魚油 「武倍魚油」打造市面上少見的王者複方魚油，使用世界首發 ESF 激能性循環複方 ✅挑戰巔峰劑量｜EPA+DHA+ESF 含量高達1800 毫克！ ✅ ESF激能性循環複方｜日本專利 BNN 蕉護活性、95% 黑紅瑪卡、99% 精胺酸、140 種活性因子南非醉茄 ✅從上到下高效補充｜幫助循環與思緒清晰，同時強化男人戰鬥力戰鬥力 ✨30 天不滿意，無條件退費…

  42. EP.377 《投資最重要的事》讀後心得：五個重點精華與金句整理

    · 30 min · Episode 377

    【本集節目由 生鮮時書 贊助播出】 跟李多慧學韓文 • 與20年資深教學經驗的台籍韓文老師共同監製 • 從基礎40音，到旅遊情境實用會話，新手友善的教學法 • 課程內容擷取各大韓劇、韓綜情境片段 • 繪畫的情境呈現，沈浸式的教學體驗 • 特殊學習資源：多慧語音檔示範課程例句 • 獨家分享多慧的韓國私房景點與美食 課程連結：https://go.newsveg.tw/66mkda 折扣碼：WAKIWAKI250 折扣金額：$250…

  43. EP.376 《執行長日記》讀後心得：顛覆傳統規則的四個事業人生智慧

    · 24 min · Episode 376

    【本集節目由 火種計畫 贊助播出】 Excel 問題再也不求人｜微軟 MVP 帶你提升職場效率 世界冠軍教練「陳智揚」，帶你成為 Excel 達人： 🔸提供價值破萬練習檔、常用工具模板、電子講義，讓你無痛上手，輕鬆跟著練習 🔸系統化學會實戰 Excel，解決 90% 工作難題 🔸世界冠軍教練，陪你一起練習、討論、分享實作成果 🔸超過 15 小時課程，不限時間、次數，可重複學習觀看 🔸幫助你擺脫土法煉鋼笨方法，從零到一打好職場基本功…

  44. EP.375 《百大企業御用教練陳煥庭帶人的技術》我在台積電內訓最欣賞的講師與領導方法

    · 55 min · Episode 375

    【本集節目由 新商業學校 贊助播出】 教練領導帶人術 華人圈教練領導權威陳煥庭首堂線上課！ 錯誤的帶人方法,讓你主管之路愈做愈累？ 台積電、星巴克、 NIKE、中國信託等產業龍頭的帶人難題，他都能解！ 📌 5 大亮點搶先看： ✅ SOP 高效對話模板：萬用句型公式，快速抓到溝通重點 ✅十大帶人情境腳本：親自示範演練，保證現學現用 ✅入門教練式領導：告別無效指令，學會建設性回饋 ✅跨產業都適用、所有主管必上的領導先修課 ✅…

  45. EP.374 財女 Jenny 三本投資書單推薦，談選股、科技股與景氣循環

    · 47 min · Episode 374

    【本集訪談】 在過去一年多來，特別是 ChatGPT 爆紅後，AI 技術開始真正進入一般消費者的生活，帶來了生產力的顯著提升（瓦基本人非常有感）。在這次的訪談中，我邀請到「JC財經觀點」的財女 Jenny 分享她對當前熱門的 AI 和科技股的見解，並推薦三本對投資者非常有幫助的書籍：《笑傲股市》、《科技股的價值投資法》和《全球經濟18年大循環》。 訂閱《美股投資學》專欄享「首月」85 折優惠，優惠碼 WAKI85，領取後 30…

  46. EP.373 《紙牌的祕密》讀後心得：融合奇幻與哲學思考的精彩小說

    · 16 min · Episode 373

    【本集節目由 PressPlay Academy 贊助播出】 🔥 PPA 全站合購盛典 🔥 想要學寫作、學理財、學攝影、學養生或是學大人才能學的害羞知識～任何五花八門的課程 PressPlay 都有！ 全站不限領域的課程隨你 1+1，任一課程一起買， 1+1+1 更超值！兩堂 85 折，三堂以上 82 折。 立即前往 👉 https://www.pressplay.cc/link/B782E05A 【本集說書】…

  47. EP.372 薑餅資從醫師到 YouTuber 的斜槓之旅、閱讀技巧、推薦書單

    · 47 min · Episode 372

    【本集節目由 Speak 贊助播出】 英文口說 app Speak Speak 是為了英文口說練習而生的 App。✨強調以口語作為學習核心，結合 AI 互動的口說練習體驗，透過整合 OpenAI 的技術，提供其他人無法比擬的精確回饋。 ◼️真人主題課程 由專業內容團隊規劃的真人影音內容定期更新，讓用戶在對話前，學習必要的慣用語或是單字。 ◼️慣用語反覆練習 針對主題中重要的慣用語，搭配錄音功能反覆填空學習，自然而然熟記單字句型。…

  48. EP.371 《高勝算的本事》讀後心得：讓你在職場脫穎而出的數據思維

    · 1 h 22 min · Episode 371

    【本集節目由 Hahow 好學校 贊助播出】 劉奕酉的職場致勝賽局 — 從洞察、突圍到創造有利局面 跳脫既有思維，讓思考面向全面拓展！ 學會觀察變化，動態調整策略，處境不如預期時也能做應變 有效運用「已具備的知識技能」 擺脫「永遠學不夠的焦慮」，課程將會幫助你掌握「全局思考」、「精準表達」、「問題解決」三大關鍵技能，活用個人原先就具備的能力，把優勢最大化！ 20+ 案例模擬，情境式教學…

  49. EP.370 《去書店買個好人生》讀後心得：閱讀的好處比你想像的還多

    · 28 min · Episode 370

    【本集節目由 營養師輕食 贊助播出】 我的視角葉黃素 我的視角葉黃素，我的視角它守護 ✔爆量添加美國專利超臨界萃取蝦紅素 8mg ✔超高劑量花青素、前花青素 ✔完整配方，感受性極高 ✔美國研究院國際原料 10:2 黃金比例 兩入以上優惠價、滿額贈好禮，線上逛逛: https://tw01.co/有感頂級葉黃素 《下一本讀什麼》獨享優惠折扣碼:【waki150】滿 2500 折 150 （優惠期限至2024/08/01止）…

  50. EP.369 《我想跟你好好說話》讀後心得：改變人生的非暴力溝通法

    · 27 min · Episode 369

    上有老 下有小，更要留意肺炎鏈球菌找上門！ 預防流感已成共識，但多得是你不知道的事 你為預防多一步 守護全家健康不讓步！ 立即了解肺炎鏈球菌相關資訊 https://fstry.pse.is/9rpuzv —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 忙了一整天，腦袋還停不下來？跟著楊謹華把今天的壓力留到明天。 MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩接住身體，讓每個夜晚真正放鬆。 立即了解更多 →…

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them. Explicit shows are for adult profiles only, and children’s profiles hear only children’s shows. More about this list.