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下一本讀什麼？

閱讀前哨站 瓦基

300 episodes

你喜歡閱讀嗎？還是你雖然喜歡，但是又抽不出時間讀呢？又或者，你不知道下一本到底該讀什麼書？這個頻道就是為你而生。 你好，我是「閱讀前哨站」的站長瓦基，歡迎來到「下一本讀什麼？」我想回答每個愛書人都曾問過自己的這個問題。我也會和你分享關於閱讀的大小事，還有許多書籍的心得和評論。更重要的是，我如何運用從書裡面學到的東西，開拓自己的視野，改變自己的生活。我希望你在這裡，可以認識更多的好書，找到你的下一本讀什麼。 📚 關於「閱讀前哨站」 部落格 https://readingoutpost.com/ 聯絡我 https://readingoutpost.com/contact/ 傳送門 https://readingoutpost.com/bio/ ☕ 歡迎你用每個月99元支持瓦基持續創作 贊助瓦基 https://readingoutpost.com/support/ Powered by Firstory Hosting

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  1. EP.468 《逃避自由》讀後心得：為什麼現代人越自由，卻越焦慮？

    · 26 min · Episode 468

    【本集節目由 營養師輕食 贊助播出】 【國民 B 群綜合維他命】 ✔️ 全食物型態，高吸收、高利用、高維持，吸收率達 70% 以上 ✔️ 高達 22 種營養素，攝取量均參考國人 DRIs 設計 ✔️ 友善媽媽配方—用 β-胡蘿蔔素取代 維生素A，榮獲媽媽精選獎 ✔️ 堅持先驗後出：831 項檢驗通過，才會出貨 即日起至 2025/7/3 止，使用瓦基專屬優惠碼【waki150】滿額再折 150 元 點選連結：…

  2. EP.467 《柔韌管理學》專訪作者：兼具溫柔與堅定的有效管理方法

    · 1 h 05 min · Episode 467

    【本集節目由 知識衛星 贊助播出】 《跨界業務思維｜教你掌握市場、聰明應對、取得好機會》 掌握業務思維，篩選適合自己的客戶，做可累積延續的好生意！ ◾️ 業務心法｜透過資源整合與交換，以小勝大 ◾️ 顧客關係｜從陌生開發到建立長期客戶關係，達成業績規模化 ◾️ 市場洞察｜透過商業洞察制定精準策略，掌握市場機會 ◾️ 職場應對｜從技巧心法到超過20個情境案例，提升職場應對力 ◾️ 職涯突破｜培養跨產業帶得走的能力，打破職涯天花板 👉…

  3. EP.466 《高手思維》讀後心得：建立我閱讀觀念的好書與三個收穫

    · 26 min · Episode 466

    【本集節目由 知識衛星 贊助播出】 24 天的英語口說奇蹟｜破解翻譯腦，三步驟打造母語級表達力 🔸重建英語語感｜減法學習，不死背單字文法，從母語者的語言模式學起，養成反射式語感！ 🔸反射輸出系統｜「間隔重複訓練法」和「速度提升訓練」，快速建立口腔肌肉記憶 🔸獨創 Turn Dialogs 訓練｜從基礎 2 到進階 8 Turns，循序漸進模擬真實情境的「即時反應對練」，提升反應能力 🔸24 天打造母語級表達力｜每天 20…

  4. EP.465 《從星開始的16趟自我探索之旅》專訪作者：白瑜的占星人生

    · 59 min · Episode 465

    【本集節目由 知識衛星 贊助播出】 《白瑜的全方位占星學》 ✯ 全台最完整的占星課 ✯ 超過 24000 人支持 🎊 ☽ 透過十二宮位探索內心需求、行為模式與潛在動力，找到十二個不同面向 ☽ 學會合盤技巧，解讀與他人的互動方式，學習與不同特質的人相處 ☽ 流年表格、占星公式，讓占星學成為實用的人生決策工具 ☽ 31 小時、91 堂課，系統化拆解龐大占星學，輕鬆應用於生活中 👉 限時快閃低於 65 折，越早買越划算！ 👉…

  5. EP.464 《為什麼對方總是聽不懂？》讀後心得：揭開溝通障礙的真相

    · 30 min · Episode 464

    【本集說書】 為什麼我們明明已經解釋得口乾舌燥，對方卻依然一臉茫然？為什麼同樣的訊息，有人一聽就懂，有人卻怎麼樣也理解不了？ 大多數人認為，溝通不良的關鍵在於「說話方式不對」或「表達技巧不足」，只要「換個說法」或「說得更仔細」，對方就能理解。你也會發現，市面上各種「表達技巧」和「說話藝術」的書籍大行其道，就是基於這樣的假設。…

  6. EP.463 如何養成早起習慣？翻轉人生的早晨五點俱樂部 ft. 路隊長

    · 27 min · Episode 463

    KUMON Podcast《從學會到會學》 從培養高度自學力、掌握教養關鍵 到發揚潛能、探索AI時代的關鍵能力 陪伴孩子走向無限可能的未來！ 💙立即預約免費學力診斷，為孩子找到最佳學習出發點！ https://fstry.pse.is/9tgzp3 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 每天早上都捨不得離開床？楊謹華的賴床秘密，從一張好床墊開始！ MR. LIVING…

  7. EP.462 《跑步，該怎麼跑？》讀後心得：輕鬆流暢不受傷的姿勢跑法

    · 53 min · Episode 462

    【本集節目由 生鮮時書 贊助播出】 《跑力提升：科學化跑步訓練》 徐國峰教練《跑力提升：科學化跑步訓練》線上課 體能 x 力量 x 技術 x 心志，全面提升！ 理論結合實戰，一套完整的高效訓練系統 一起用正確的方法，跑得穩定長久！ 早鳥限時優惠不到 5 折！ 現在購課可立即搶先跟練跑姿訓練 價格每週都會漲價，越早入手越划算喔！ 購課連結：https://go.newsveg.tw/7hvtkc…

  8. EP.461 《看穿生死，好好告別》讀後心得：死亡告訴我們的那些事

    · 31 min · Episode 461

    【本集節目由 MasterTalks 贊助播出】 《摩根豪瑟的致富心態養成課》 金錢的問題，其實是心理的問題。這門課不僅釐清你的金錢觀，更幫助你建立內在穩定的財務行動力。 • 理財新手：不再害怕、不再迷惘，學會從自己開始理財 • 剛起步的年輕族群：建立長期金錢觀，擺脫社群焦慮與消費誘惑 • 曾試圖用知識彌補焦慮，卻發現知識不等於行動的人 • 總是覺得「錢不夠用」，想了解如何從認知面改善財務狀態的人 •…

  9. EP.460 《與人為善的幸福哲學》專訪作者：為他人好會讓自己更好

    · 1 h 00 min · Episode 460

    【本集訪談】 這是我第一次訪談作者「隔著螢幕被燙傷」！這就是吳家德老師「與人為善」的魅力。從他滿溢的熱情，讓我由衷相信「善良」能成為一種職場優勢！ 他是 NU PASTA 和天利食堂的總經理，也是多本暢銷書的作者，擅長用溫暖的文字，幫助讀者走過職涯與人生的選擇路口。而這次瓦基要為你介紹的這本新書《與人為善的幸福哲學》，就會來教你如何在現實中，透過善意與他人共好，把「善良」作為自己的獨門法寶。 📝部落格文字版：…

  10. EP.459 《正確犯錯》讀後心得：失敗是有學問的？哈佛教授這麼說

    · 20 min · Episode 459

    KUMON Podcast《從學會到會學》 從培養高度自學力、掌握教養關鍵 到發揚潛能、探索AI時代的關鍵能力 陪伴孩子走向無限可能的未來！ 💙立即預約免費學力診斷，為孩子找到最佳學習出發點！ https://fstry.pse.is/9tgzp3 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 每天早上都捨不得離開床？楊謹華的賴床秘密，從一張好床墊開始！ MR. LIVING…

  11. EP.458 《阿甘投資法》專訪作者：一套簡單穩健的股票被動投資法

    · 44 min · Episode 458

    【本集節目由 生鮮時書 贊助播出】 阿甘投資法陪跑課｜心態鍛造 X 實戰訓練，7週啟動被動收入致富系統 一堂投資財富及人生必學的課程！ 💰 阿甘投資法陪跑課 #獨家限定 💰 ✔️ 7週陪跑學習┃確保穩定吸收概念 ✔️ 作業練習回饋┃每週作業設計+講師直播 ✔️ 跨世代客座講堂┃多視角建立財富觀點 ✔️ 社群QA交流┃學員相互討論解答 ✔️ 開戶下單示範┃幫助立即實踐 ✔️ 無限次重複觀看┃透過不斷複習內化觀念…

  12. EP.457 《佛畏系統》讀後心得：被書名耽誤的好書與三個實用觀念

    · 25 min · Episode 457

    每天早上都捨不得離開床？楊謹華的賴床秘密，從一張好床墊開始！ MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩承托腰與脊椎，讓身體好好放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9tb6yf —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 忙了一整天，腦袋還停不下來？跟著楊謹華把今天的壓力留到明天。 MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩接住身體，讓每個夜晚真正放鬆。 立即了解更多 →…

  13. EP.456 《成為更好的自己》專訪作者：劉軒給青少年的心理必修課

    · 1 h 00 min · Episode 456

    【本集節目由 未來線上學院 贊助播出】 不敗習慣養成術 習慣決定未來，成功不只靠天賦，更在於每天的小行動！ 《不敗習慣養成術》這門課會教孩子們設計高效習慣，輕鬆掌控學習與生活，每一天都進步。 結合了心理學與行為科學，帶孩子破解壞習慣的陷阱，養成「自動自發」的好習慣。 課程裡包含六大核心：從選對環境與時間開始，拆解拖延與分心，透過獎勵與追蹤讓好習慣自然發生，並建立長期有效的習慣系統。…

  14. EP.455 《愈忙愈要會表達》讀後心得：清楚表達的七個步驟

    · 27 min · Episode 455

    上有老 下有小，更要留意肺炎鏈球菌找上門！ 預防流感已成共識，但多得是你不知道的事 你為預防多一步 守護全家健康不讓步！ 立即了解肺炎鏈球菌相關資訊 https://fstry.pse.is/9rpuzv —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 忙了一整天，腦袋還停不下來？跟著楊謹華把今天的壓力留到明天。 MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩接住身體，讓每個夜晚真正放鬆。 立即了解更多 →…

  15. EP.454 《重要事，明天做》線上讀書會，反直覺的慢半拍時間管理 ft. 靈感日日村 小金魚

    · 2 h 00 min · Episode 454

    【本集節目由 習慣充電站 贊助播出】 🎉 《習慣充電站》App 全新功能【問責夥伴】正式上線！ 在養成習慣的路上，有人陪，比什麼都重要。 這次，我們推出全新的「問責夥伴」功能，讓你不再一個人硬撐。 你可以邀請親友一起加入，追蹤彼此的習慣進度，互相提醒、一起進步。 因為很多時候，我們不只是為自己堅持，而是為「有人在等我」而努力。 為了慶祝這個功能上線，現在推出限時限量的優惠方案 📅 活動時間：4 月 16 日至 4 月 20 日 📦…

  16. EP.453 【走在閱讀路上】讀書會《我，刀槍不入》Waki X Jacky X Jun

    · 1 h 57 min · Episode 453

    【本集說書】 在本集讀書會中，Jacky、Jun 和瓦基一起深入討論了《刀槍不入》(Can't Hurt Me) 這本書，分享各自的心得與體會。這本書是由被譽為「地表最強男人」的 David Goggins 所著，內容講述他如何從一個受家暴、被種族歧視、生活頹廢的年輕人，轉變成為美軍史上唯一通過海軍陸軍與空軍三大精英部隊訓練的人。…

  17. EP.452 《回到自己的內心，每天讀點斯多噶》讀後心得與重點整理

    · 26 min · Episode 452

    上有老 下有小，更要留意肺炎鏈球菌找上門！ 預防流感已成共識，但多得是你不知道的事 你為預防多一步 守護全家健康不讓步！ 立即了解肺炎鏈球菌相關資訊 https://fstry.pse.is/9rpuzv —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 忙了一整天，腦袋還停不下來？跟著楊謹華把今天的壓力留到明天。 MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩接住身體，讓每個夜晚真正放鬆。 立即了解更多 →…

  18. EP.451 《自媒體斜槓一年，我多存了250萬！》專訪作者亨利溫

    · 59 min · Episode 451

    【本集節目由 習慣充電站 贊助播出】 習慣充電站新主題：情緒覺察 21 天習慣陪跑 情緒對我們的生活有著深遠的影響。學會情緒覺察，您將能夠掌控情緒波動，減少焦慮與壓力，並改善與他人的關係。這不僅是提升情商的關鍵，也是實現內心平靜的必備工具。 情緒覺察主題亮點： • 情緒探索：幫助您了解情緒的起源與影響，從而有效調整情緒。 • 情緒呼吸：透過簡單的呼吸練習，學會在壓力中保持冷靜。 •…

  19. EP.450 《徐玉蘭的風水磁場順心術》風水到底是迷信還是科學？風水大師釐清常見錯誤觀念

    · 54 min · Episode 450

    【本集節目由 知識衛星 贊助播出】 徐玉蘭的風水磁場順心術｜輕鬆運用空間能量，轉變財運與機運 【個人命格 ✴︎ 風水配置 ✴︎ 強化添運】 • 個人化風水｜透過八字命盤，客製化專屬於個人的風水佈局 • 全方位應用｜涵蓋所有風水應用情境 － 選址、裝潢、軟裝 • 流年吉凶位｜搭配九宮紫白飛星，每年預先佈局趨吉避凶 • 實際案例｜走訪常見案例，手把手實踐風水知識在生活中 🌟好評熱賣中，超過10,000位學員加入！ 4/1-4/27…

  20. EP.449 《請開始說你的故事》讀後心得：說好故事的五個方法

    · 26 min · Episode 449

    【本集節目由 PressPlay Acadmey 贊助播出】 AI Agent 全攻略｜打造效率與創造力的智能系統 💡你可以學到 ✔️掌握 AI Agent 開發概念 從 Agent 的基本框架原理，到 Multi-Agent 系統的運作原理，結合實際案例進行深入探討。 ✔️Prompt工程技巧 精準撰寫 Prompt，提升 AI 回答的品質與一致性，更好的跟AI溝通並且調教 Agent 指令。 ✔️自動化工作流設計與實作…

  21. EP.448 Notion 是什麼？雷蒙如何用它寫筆記、專案管理、團隊協作

    · 1 h 03 min · Episode 448

    【本集節目由 Hahow 好學校 贊助播出】 主角夢工廠・春季限定優惠 每個人都希望能掌控自己的人生，但往往在生活中被迫扮演他人期待中的角色，像是父母、兒女、上司、下屬等。 然而，你的故事不應只是別人劇本中的配角，而應該主動成為掌控人生的主角！ 「主角夢工廠」幫助你突破當下的框架，找到屬於自己的成長路徑。 無論你想成為行銷人、插畫家、工程師，或只是希望活出更精彩的自己，這裡的每一堂課都能成為助你蛻變的契機。 🎬Hahow 3/11…

  22. EP.447 《財富喜悅》讀後心得：學會跟錢好好相處的行動手冊

    · 18 min · Episode 447

    【本集節目由 商周數位訂閱 X 習慣充電站 贊助播出】 讀商周，養成商業腦 投資自己就從現在做起 全台領先的商業財經媒體——商業周刊，推出專屬數位訂閱，幫助你每天花一點時間，持續精進自己。 ✨ 訂閱商周數位即享： ✔️ 5萬+ 篇商周深度報導，涵蓋歷年所有內容 ✔️ 100+ 堂線上商務課程，無限次觀看 ✔️ 筆記、畫線、分享功能，學習更高效 ✔️ 手機、電腦、平板同步閱讀，隨時充電 ✨ 搭配習慣充電站APP，讓學習真正內化！ ✔️…

  23. EP.446 《百萬職業講師的商業策略》專訪作者：成為講師的實戰手冊

    · 1 h 10 min · Episode 446

    【本集節目由 生鮮時書 贊助播出】 簡報策略學｜商業邏輯Ｘ關鍵說服Ｘ高效製作 這堂課聚焦「簡報策略思維」，結合商業決策與實戰經驗，教你精準說服、掌握關鍵溝通，讓每場簡報成為成功的轉捩點。 💡你可以學到 • 簡報策略思維：學會將商業決策融入簡報設計，提升說服力。 • 提升簡報勝率：運用簡報技巧於實戰，提高成功率，成就關鍵轉捩點。 • 關鍵溝通技巧：精準抓住聽眾需求，傳遞訊息並有效應對決策者問題。 •…

  24. EP.445 《拋棄B計畫》讀後心得：破釜沉舟開創命運的四個觀念

    · 24 min · Episode 445

    【本集節目由 生鮮時書 贊助播出】 卡片盒筆記實戰課｜靈感捕捉到高效產出的知識管理系統 12 位講師 × 12 場專業分享 過去一年，我們走遍各大領域。從 行銷、寫作、創作、演員訓練、知識管理等等，邀請 12 位業界專家，在不同領域實戰應用「卡片盒筆記法」，將這 12 場精彩講座完整收錄，讓你一鍵掌握筆記如何真正發揮價值！ 🎯 在這堂課你可以學到： ✔️建立個人知識庫，將零散資訊轉化為可用資源…

  25. EP.444 《讓你一下筆就能變現》作者訪談：商業寫作的七個秘訣

    · 57 min · Episode 444

    【本集節目由 聰明學習 WORD UP 贊助播出】 影響力寫作｜從零到日更，寫出品牌力到內容變現 打造影響力寫作，實現內容變現！ 靠寫作打造千萬年營收的寫作專家 Jemmy 親授《影響力寫作》線上課程！教你如何「有目標」地寫作，從 靈感發想 ➝ 寫作邏輯與技法 ➝ 平台經營策略 ➝ 影響力變現，一步步掌握寫作變現策略。 課程亮點 ✅ 課程擁有 5 大章節，90+ 個單元 ✅ 6+ 小時的影音講解，15+ 小時的實作練習 ✅…

  26. EP.443 《我得了不想上班的病》讀後心得：如何「治癒」職場倦怠

    · 28 min · Episode 443

    【本集節目由 火種計畫 贊助播出】 Power BI 再也不求人｜商業分析與資料視覺化 世界冠軍教練陳智揚，帶你成為 Power BI 達人： 🔸新版 Power BI 介面教學，提供不同產業、職位適用的儀表板製作 🔸提供 Raw Data、常用模板、電子講義，讓你無痛上手，輕鬆跟著練習 🔸系統化學會實戰 Power BI，解決資料視覺化、商業決策等工作難題 🔸實作 10 張儀表板、50+ DAX 函數、30+ 小技巧與觀念…

  27. EP.442 《閱讀前哨站》網站歷年來最重大的改版，我從這次經驗學到的三個啟示

    · 53 min · Episode 442

    【走在閱讀路上】讀書會《我，刀槍不入》 ⏰ 活動時間 台灣時間 ：2025 / 3 / 23 (日) 14:00-17:00 ( 13:30 開始入場 ) 參加方式 ：請由 Accupass 完成購票報名 報名連結：https://www.accupass.com/event/2502142319291110744938 🏷️ 票價 ： 實體票 $ 750（限量 50 張） 線上票 $ 150 📍活動地點 ：Cozy Cafe…

  28. EP.441 《長期買進》讀後心得：所有台灣散戶必讀的股票投資好書

    · 25 min · Episode 441

    【本集節目由 Firstrade 第一證券 贊助播出】 Firstrade - 零佣金美股投資平台 🔥 快速開戶、無門檻 • 3 分鐘開戶，1-2 天內審核完成 • 無最低存款要求，新手友善 • 零手續費交易（股票、ETF、期權、共同基金） • 開戶入金即享 $25 美金匯費補貼，轉戶最高 $250 獎勵 🔒 高度安全保障 • 美國 FINRA/SIPC 監管，SIPC 最高保障 $500,000 美元 • 雙重驗證 2FA…

  29. EP.440 《精準獲利》專訪作者：企管大師陳宗賢教我的七個訣竅

    · 55 min · Episode 440

    【本集節目由 知識衛星 贊助播出】 陳宗賢的經營方法論｜提高決策勝率、打造競爭優勢 這是一堂專為台灣企業量身打造的經營管理課 ✦ 升級視野｜用經營思維看見市場真正的獲利機會點 ✦ 整合全局｜從市場分析到組織制度的全方位經營策略 ✦ 實證有效｜經 71 家企業驗證有效的獲利方程式 ✦ 專屬台企｜針對台灣企業量身打造的系統化經營方法 ✦ 經驗濃縮｜累積50年、超過 3000 家企業輔導經驗一次獲得 ⏳2/20 - 3/30 限時預購低於…

  30. EP.439 《搞定》讀後心得：時間管理必讀經典書、我的實踐與調整

    · 32 min · Episode 439

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  31. EP.438 《你的姿勢很有事》專訪作者：遠離痠痛的六個物理治療觀念

    · 49 min · Episode 438

    【本集節目由 知識衛星 贊助播出】 三個字的實用痠痛解方｜從生活細節打破痠痛循環 🔸三步驟解痠痛｜從自我評估、舒緩放鬆、到姿勢調整，從根本改善痠痛 🔸七大日常情境｜涵蓋多數人日常情境，如辦公、居家、勞動、運動等等 🔸自我評估檢測｜利用六階段檢測量表，自行檢視痠痛點，及時發現問題 🔸實用姿勢調整｜不靠意志力就能落實的姿勢管理，學一次就終生受用 🔸生活用具挑選｜掌握人體工學原則，不花大錢也能打造適合的居家配置 🔎 課程介紹：…

  32. EP.437 《世界上最透明的故事》讀後心得：絕對永生難忘的震撼體驗

    · 27 min · Episode 437

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  33. EP.436 《失控的焦慮世代》讀後心得：如何拯救被手機餵養的世代？

    · 25 min · Episode 436

    【本集節目由 Audiopen 贊助播出】 Audiopen 用講的，讓 AI 幫你寫文章 靈感來得快，打字卻來不及？還在為整理逐字稿、修正錯字、補標點而煩惱嗎？ Audiopen 是一款 AI 語音轉文章軟體。只要按下錄音，說出你的想法，就能自動轉換成條理清晰的文字，還會幫你修正語句、潤色內容，讓文章更流暢，完全不需要自己修改！…

  34. EP.435 《原始碼：成為比爾．蓋茲》讀後心得：超凡成就的不凡開端

    · 23 min · Episode 435

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  35. EP.434 遊戲行銷策略怎麼做？遊戲營銷專家親授讓人上癮的成功秘訣

    · 1 h 02 min · Episode 434

    【本集節目由 知識衛星 贊助播出】 百億遊戲營運行銷全攻略｜12 個遊戲心理學應用Ｘ爆款思維全拆解 跨界通用的【百億遊戲營運行銷全攻略】早鳥限時低於 5 折✨ 👉課程超過 8 小時、75 單元，越早買越划算！ 👉3/2 前結帳輸入專屬折扣碼「wakigame」可以再折 350 元 🔎課程介紹： https://hi.sat.cool/YFreP 🔥全台第一門遊戲營運行銷解密課，20年實戰心法大公開！…

  36. EP.433 《90%的病，控糖就會好》讀後心得：穩定血糖的六個飲食法

    · 29 min · Episode 433

    【本集節目由 知識衛星 贊助播出】 2025 知識衛星高峰會：打破閾值、湧現增長 ♦️32 位大師親臨｜領軍人物與行業權威親臨現場互動 ♦️2 天精彩議程｜7 大主軸深度分享，多元進階精華 ♦️未公開進階內容｜講師獨家揭露專業知識與實戰經驗 ♦️超值高性價比｜40 萬課程價值，現場學習僅不到 5,000 元 ♦️3 個月回放權限｜無限次回顧，反覆深度學習 活動期間：2/17~2/18 地點：TICC 台北國際會議中心…

  37. EP.432 資料科學家「科技浪」哈利談 AI 發展趨勢、AI 對職場生活的影響、三本好書推薦

    · 55 min · Episode 432

    上有老 下有小，更要留意肺炎鏈球菌找上門！ 預防流感已成共識，但多得是你不知道的事 你為預防多一步 守護全家健康不讓步！ 立即了解肺炎鏈球菌相關資訊 https://fstry.pse.is/9rpuzv —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 忙了一整天，腦袋還停不下來？跟著楊謹華把今天的壓力留到明天。 MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩接住身體，讓每個夜晚真正放鬆。 立即了解更多 →…

  38. EP.431 【好書推薦】商業管理經營從入門到精通必讀 10 本商管書

    · 19 min · Episode 431

    【本集節目由 蝦皮購物 贊助播出】 2 月蝦皮新春閱讀節 去哪裡買書最划算？蝦皮新春閱讀節，與各大書店、出版社聯合聚獻 ! ➤ 2/6、2/7 整點搶限量 5 折券；搭配蝦皮券最高現折$400、大店狂灑 8 折券，活動期間買書超優惠；完成任務還能再賺蝦幣！ ➤ 【新春閱讀節限定】活動期間 2/6 -2/7 ，開始搶領限量優惠！百大暢銷書 66 折、參考書免運、二手書 $9 元起、熱血漫畫下殺 5 折、童書特賣 3…

  39. EP.430 《你要如何衡量你的人生？》讀後心得：成功人生的四個重點

    · 21 min · Episode 430

    【本集節目由 哈佛商業評論 贊助播出】 2025 哈佛商業評論線上書展 如果你和我一樣，對成長和突破有追求，那就真的不要錯過這次《哈佛商業評論》訂閱優惠！ 線上限時訂閱一年加贈 2 期，再贈大獎好書 6 選 1！ 帳時別忘了輸入優惠碼 「WAKI2025」，再享折抵 200 元！ 適用方案：數位版一年加贈2個月(3790元)、紙本雜誌一年加贈2期(3860元)、紙本+數位一年(4999元)。…

  40. EP.429 《輝達之道》讀後心得：黃仁勳 AI 晶片帝國的 9 個重點摘錄

    · 36 min · Episode 429

    【本集節目由 國際大事收藏版 贊助播出】 國際大事收藏版 每週精選三則重要國際新聞，看世界不只一種角度。 本節目由三位專業人士共同主持，分別是關心科技巨頭，也關注全球政經局勢的「M觀點」主講人Miula，具有深厚文史底蘊，對世界各國歷史深入鑽研的「科技新報」總監藍弋丰，以及目前服務於國際組織、用行動捍衛民主的熱血青年欣慈。 想聽聽不同於主流觀點的新聞介紹嗎？…

  41. EP.428 什麼是 AI 自動化？零程式基礎的人也能實現工作效率最大化 ft. 黃琇琳 Shirney

    · 54 min · Episode 428

    【本集節目由 知識衛星 贊助播出】 實現 AI 自動化的第一步： 超高效 AI 實戰指南 🚀 0 基礎、0 程式也能輕鬆無痛應用，實現工作效率最大化！ ♦ 工作整合與串連｜帶你分析現有工作流程，精準改善關鍵繁冗環節 ♦ 打造高效工作模式｜融合自動化＋ AI 應用，真正達到省時增效 ♦ 7 大工作核心能力｜真實情境拆解步驟示範，解放每日30%瑣事時間 即日起至 1/26 早鳥限時優惠低於 45 折…

  42. EP.427 《專注力協定》讀後心得：從此不再分心、心無旁鶩的三步驟

    · 30 min · Episode 427

    【本集節目由 PressPlay Academy 贊助播出】 打造第二大腦，資訊超載時代的高效能知識管理術 你知道大腦的核心任務是創造與思考嗎？ 但現代生活中，我們卻常被資訊與繁瑣任務壓得喘不過氣。 「打造第二大腦」已經幫助數以萬計的人在工作和生活中取得突破。 課程將教你如何高效運用數位筆記，釋放短期記憶、整合知識，讓工作更輕鬆、生活更有品質。…

  43. EP.426 《存債致富》專訪作者：避開投資陷阱，債券新手必學的四招

    · 56 min · Episode 426

    【本集節目由 知識衛星 贊助播出】 債券入門全攻略｜穩健獲利・股債配置・滾動退休金 一起進入世界最大的金融商品市場 ✦ 債券百科｜用大白話介紹債券種類、市場行情，帶你完成第一筆交易 ✦ 穩定收息｜固定收益，每月穩定透過利息，過上喜歡的日子 ✦ 股債配置｜「股債策略」提升投資組合的穩定度，減少市場波動的衝擊 ✦ 人生基金｜分享存到退休金、買房金、教育金的黃金公式，有效存錢！ ✦…

  44. EP.425 【走在閱讀路上】讀書會《別把你的錢留到死》Waki X Jacky X Jun

    · 1 h 57 min · Episode 425

    【本集說書】 《別把你的錢留到死》的作者是美國知名對沖基金經理人比爾．柏金斯（Bill Perkins），他提出了一個大膽的觀點：「在死前把財產歸零」。他認為，人們經常過度注重於積累財富，卻忽略了金錢的真正價值——為生活帶來快樂和豐富經驗的價值。…

  45. EP.424 【好書推薦】自我成長/個人成長的人生必讀 10 本經典好書

    · 15 min · Episode 424

    【本集節目由 習慣充電站 贊助播出】 習慣充電站｜21 天習慣陪跑 透過瓦基開發的這款習慣養成 App，讓好習慣真正融入生活！ • 每日拆解小步驟：從設定環境到實踐行動，循序漸進 21 天完成習慣養成。 • 專屬行動指引：具體建議搭配每日行動，讓執行變得簡單輕鬆。 • 成就感即時回饋：每日任務完成後感受正向循環，讓你期待明天的挑戰！ 習慣充電站 App 手機畫面展示：以養成閱讀習慣為例：…

  46. EP.423 2025 養成閱讀習慣的 3 步驟：從設定目標到創造專屬環境

    · 9:59 · Episode 423

    【本集節目由 習慣充電站 贊助播出】 習慣充電站｜21 天習慣陪跑 透過瓦基開發的這款習慣養成 App，讓好習慣真正融入生活！ • 每日拆解小步驟：從設定環境到實踐行動，循序漸進 21 天完成習慣養成。 • 專屬行動指引：具體建議搭配每日行動，讓執行變得簡單輕鬆。 • 成就感即時回饋：每日任務完成後感受正向循環，讓你期待明天的挑戰！ 習慣充電站 App 手機畫面展示：以養成閱讀習慣為例：…

  47. EP.422 【好書推薦】瓦基精選 10 本年度最愛必讀書單

    · 21 min · Episode 422

    【本集節目由 習慣充電站 贊助播出】 習慣充電站｜21 天習慣陪跑 透過瓦基開發的這款習慣養成 App，讓好習慣真正融入生活！ • 每日拆解小步驟：從設定環境到實踐行動，循序漸進 21 天完成習慣養成。 • 專屬行動指引：具體建議搭配每日行動，讓執行變得簡單輕鬆。 • 成就感即時回饋：每日任務完成後感受正向循環，讓你期待明天的挑戰！…

  48. EP.421 如何找到適合自己的投資方法？ 聽聽看證券外資圈內人怎麼說 ft. 小朋友學投資 - 不魯

    · 48 min · Episode 421

    上有老 下有小，更要留意肺炎鏈球菌找上門！ 預防流感已成共識，但多得是你不知道的事 你為預防多一步 守護全家健康不讓步！ 立即了解肺炎鏈球菌相關資訊 https://fstry.pse.is/9rpuzv —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 忙了一整天，腦袋還停不下來？跟著楊謹華把今天的壓力留到明天。 MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩接住身體，讓每個夜晚真正放鬆。 立即了解更多 →…

  49. EP.420 習慣養成總是失敗？學會習慣堆疊，四步驟輕鬆養成好習慣

    · 13 min · Episode 420

    【本集節目由 習慣充電站 贊助播出】 習慣充電站｜21 天習慣陪跑 透過瓦基開發的這款習慣養成 App，讓好習慣真正融入生活！ • 每日拆解小步驟：從設定環境到實踐行動，循序漸進 21 天完成習慣養成。 • 專屬行動指引：具體建議搭配每日行動，讓執行變得簡單輕鬆。 • 成就感即時回饋：每日任務完成後感受正向循環，讓你期待明天的挑戰！…

  50. EP.419 《善意溝通》訪談作者：從傾聽到讚美，實踐溫暖的人際哲學

    · 1 h 04 min · Episode 419

    【本集節目由 習慣充電站 贊助播出】 習慣充電站｜21 天習慣陪跑 透過瓦基開發的這款習慣養成 App，讓好習慣真正融入生活！ • 每日拆解小步驟：從設定環境到實踐行動，循序漸進 21 天完成習慣養成。 • 專屬行動指引：具體建議搭配每日行動，讓執行變得簡單輕鬆。 • 成就感即時回饋：每日任務完成後感受正向循環，讓你期待明天的挑戰！…

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