Podcasts · Manual del corredor

203. Preguntas enero

· 29 min · S1 E203

Episode 203. Preguntas enero

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Vamos a por el primer preguntas/respuestas del año:

1. Calzado para entrenamiento de fuerza

2. Entrenar la marca de tu competición

3. Zonas de pulsaciones en bici y correr ¿Son las mismas?

4. Nervios y pulsaciones altas en carrera

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