Podcasts · Manual del corredor

162. Aprendiendo de las lesiones con Sebastián Martínez

11 Apr 2023 · 55 min · S1 E162

Es muy probable que hayas tenido o tendrás una lesión en tu vida deportiva. Las lesiones forman parte de nuestro camino. Saber conocerlas y tratarlas será importante para poder recuperarlas de la mejor forma posible y algo más importante para que no vuelvan a aparecer.

Para este episodio cuento con la participación del kinesiólogo argentino Sebastián Martínez que nos aportará luz en este asunto que tan poco nos gusta hablar.

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