Hemberedskap
Anette Staaf och Niklas Larsson
300 episodes
Den bästa kunskapen om hur du skall vara redo när krisen kommer. Anette Staaf, rådgivare i hemberedskap och Niklas Larsson, handledare i överlevnad. Vi ger dig våra bästa tips om hur du kommer vidare med din hemberedskap baserat på tillsammans 27 års erfarenhet som instruktörer inom de frivilliga försvarsorganisationerna och från skarpa insatser som exempelvis skogsbränder, pandemi, dåligt vatten och social oro.
Episodes page 3 of 6
-
391. Preppad eller paranoid
Vad använder vi för argument mot vår omgivning så att de skall börja preppa? Vilka anledningar skapar ett intresse för ökad prepping och vilka scenarion får oss bara att framstå som paranoida doomsday preppers. Hur…
-
390. Smygande kriser
Hur vi kan förbereda oss för vad som kanske kan kallas "den smygande krisen" - en kris som inte plötsligt uppstår på grund av strömavbrott, obrukligt vatten, hackerattack, terrorattentat eller liknande plötsliga…
-
389. Prepping (boken), återsamlingsplatser och vindsförråd
Niklas skall testa 14 dagars fasta och vi pratar kort om det samt om meteorologisk vår och kommande handelskrig. Det har också kommit in en bok om Prepping som vi ger en recension kring. Vår inkorg har fått in flera…
-
388. Att börja preppa
Varför kommer inte fler i gång att preppa? Enligt en undersökning som MSB genomfört uppskattar 27% att de klarar sig utan samhällets stöd i minst en vecka men majoriteten (57 %) uppger att de planerar att stärka sin…
-
387. Ekonomiska bedrägerier
Varje år anmäls över 200 000 bedrägeribrott och står tyvärr för stora summor pengar. Den så kallade Ferrarimannen lurade till sig över 88 miljoner kronor i Sverige och åkte nyligen fast igen för nya bedrägerier i…
-
386. Trump, förutsägbarhet och prepperpoddar
Vintern vill inte riktigt komma till södra Sverige men bristen på snö vägs upp av kraftig förekomst av Trump-nyheter som knappt går att komma undan. Vi pratar om hur man skall hitta sitt fokus och förbättra sin egen…
-
385. Frugalism
Att spara istället för att slösa. Att leva kostnadsmedvetet och att sträva efter att få mer för mindre. Det finns många sätt att boosta sina ekonomiska resurser och frugalismen är en god grund i alla budgetar. Vi…
-
384. Minimalism och prepping
Det kan vara svårt att få struktur på sina preppingprylar när hela bostaden är full av … annat. Prylar som vi kanske ibland inte ens riktigt kommer ihåg vad vi skulle ha dem till, kläder som vi inte använt på detta…
-
383. Skuldberget
Den som är satt i skuld är inte fri är en devis från Göran Persson som varit styrande i den svenska politiken kring statsskuld de senaste 30 åren. Hushållens skulder har däremot mer än dubblats under samma period och…
-
382. Stormar, politiker, folk och försvar
Det har varit stormigt i västvärlden de senaste veckorna i västvärlden, både när det gäller vädret och inom politiken. Det är dessutom 20 år sedan stormen Gudrun drabbade delar av Sverige. Vi diskuterar detta samt…
-
381. När är det försent att börja preppa
Med allt som händer just nu kan det som ny prepper lätt kännas som att det är försent. Du kommer ändå inte hinna förbereda dig för den stora krisen. Men även när krisen kommer finns det många åtgärder vi kan göra med…
-
380. Så blir du smittad
Influensaperioden har startat och kan vara en bra övningsperiod för kommande pandemier, kommer du kunna hålla dig frisk? Vi diskuterar vilka sjukdomar som härjar just nu och hur man skulle kunna agera för att skydda…
-
379. 2024
Krig, terroristattacker, potentiella pandemier, jordbävningar, stormar och värmeböljer. Vad minns du mest från beredskapsåret 2024. Vi gör nedslag i större händelser för att komma ihåg det som hänt i syfte att…
-
378. Nytt år, nya möjligheter
Vi pratat nyårsplaner och möjligheter. Hur borde man tänka när man väljer ut dem och vilka metoder kan vara till hjälp. Vår producent har traditionen att välja ut 3 ord för varje år som skall agera ledstjärnor i vår…
-
377. Goda vanor hos en prepper
Elva goda vanor som skapar bättre hemberedskap i vardagen och i krisen. Vi diskuterar igenom en lista som vi hörde på podcasten Practical Prepping som lyfter olika vanor och beteenden hos en god prepper som lyfter…
-
376. Samtal vid brasan
Efter ett glöggmingel sjunker vi ner i fåtöljerna tillsammans med vår producent och poddkollegor Martin och Magnus från Poddradio Org. Vi delar tankar om den nya broschyren, känslor inför kärnvapen och NATO, att vi…
-
375. Solidaritet
Det pågår en stor mängd hjälpverksamhet till Ukraina både från stater och privatpersoner. Solidariteten känns för närvarande rekordhög i Sverige. Men vad är solidaritet egentligen. Vi pratar om hur det verkar funka i…
-
374. Att fly utomlands
Året har präglats av många konflikter runt om i världen och med mängder av flyktingar. TV-serien 'En familj som vår' ger tankar om hur det skulle vara att bli flykting här i vårt närområde. Vi pratar strategier,…
-
373. Bestiga ett berg
Att känna sina begränsningar innan krisen kommer kan vara oerhört värdefullt. Det kan vara svårt att hitta situationer i vardagen som pressar våra gränser och ibland behöver man ge sig ut och bestiga ett berg. Niklas…
-
372. Hemsäkerhet
Det är en orolig värld just nu och flera länder är i kris och krig inkluderat civiliserade demokratier. Vi fortsätter prata trygghet och i detta avsnitt mer fokuserat på hemmet när det gäller inbrott. Hur skall vi…
-
371. Behöver man verkligen hemberedskap
Vi kommer säkert under de kommande ledigheterna hamna i diskussion kring hemberedskap med släktingar och vänner. Vi diskuterar igenom en lista med olika argument kring att man inte har skaffat hemberedskap som vi stött…
-
370. Brandsäkerhet
Första advent och även Brandvarnardagen som infaller den 1 december varje år. Brand är verkligen en kris som kan kasta vardagen helt upp och ner och alla preppers bör jobba för ett bra brandskydd. Varje år sker cirka…
-
369. Prepperklappar
Julen närmar sig och visst känns det som att man i år verkligen kan ge bort prepperklappar nu när broschyren kommit igen. Som minimalister har vi ett visst motstånd mot dyra julklappar och försöker hålla tipsen på…
-
368. Trygghet där vi bor
Omvärldsläget är fortsatt oroligt och vi behöver utveckla ett bra prepper mindset. Vi inleder avsnittet med tips på både kunskap och inspiration från kostnadsfria streamingtjänster. Krig i andra länder kan vara svårt…
-
367. Klara dig i minst en vecka
Broschyren har kommit ut och vi tittar på vad som skulle behövas för att stanna kvar i sin bostad i en vecka enligt MSBs påbud och ger tips på en del konkreta inköp på Biltema som vi tycker är självklara val för den…
-
366. Shit Hits The Fan
Vi pratar om när skiten bokstavligen träffar fläkten. Den 19 november är det internationella toalettdagen och vi funderar kring hur man skall lösa det här med toalett vid ett långvarigt strömavbrott. Hur gör man det…
-
365. MAG, Mutual Assistance Group
Ensam är inte stark. Att hitta en grupp för ömsesidig hjälp kan göra en stor skillnad i en större kris. Om gruppen dessutom redan innan krisen har träffats, gjort gemensamma planer och ökat sina resurser har man skapat…
-
364. Västvärldens nya ledare
Donald Trump vann en överraskande stor seger i det amerikanska presidentvalet. Många känner kanske både ilska och oror över detta och de effekter detta kan få på Europa och Sverige. Fenomen och trender i USA har en…
-
363. Libertarianer och swingstates
Valdagen är här. Vad står på spel för oss i Sverige med USA som exportpartner, som ledande inom NATO och vad har blivit viktiga frågor för Trump och för Harris. De viktiga swingstates kommer att avgöra valet, vilka är…
-
362. Ödesvalet
Det har lyfts fram som det viktigaste valet någonsin i USA. Vi argumenterar för varför det amerikanska valet faktiskt påverkar både Sveriges ekonomi och säkerhetsläge. Det finns också många konspirationsteorier kring…
-
361. Sheepdog eller Lone Wolf
Vilken väg väljer du som prepper, att träda fram som en ledare i ditt grannskap eller att prioritera din egen beredskap. Kan man lita på kommunens förberedelser, bör man skaffa vapen. Vi diskuterar 10 olika frågor som…
-
360. Digital footprint
Om att vara känd på Internet och andra digitala arenor. Hur LinkedIn har utvecklats den senaste tiden. Att använda alias eller sitt riktiga namn i olika sammanhang. Offentlighetsprincipen och tryckfriheten gör det…
-
359. Operational security
Ytterligare ett av centralbegreppen inom prepping, att inte avslöja vad vi håller på med. Vi pratar om op-sec i vardagen, hur vi bör tänka på arbetsplatsen och fritiden men också vilka aspekter inom op-sec som blir…
-
358. Apokalypsen, TEOTWAWKI
Vi ger dig en lista på 5 stora apokalypser, The End Of The World As We Know It, där 3 av dem redan har inträffat i olika former historiskt och dödat stora delar av befolkningen. Shownotes och länkar på…
-
357. Solstormar och blackouts
Långvariga elavbrott som drabbar stora områden är något som ligger högt upp på scenarion som kräver stora förberedelser när det gäller den egna hemberedskapen. Vi har tittat på några av de riktigt stora historiska som…
-
356. Om krisen eller kriget kommer
Den nya broschyren från MSB är publicerad. Hur har den förändrats och vad är nytt från den gamla från 2018? Hur vettigt är innehållet och checklistorna i den. Vi går igenom alla kapitel i foldern och diskuterar vilket…
-
355. The gray man
Konceptet the gray man är ett av de kanske mest kända begreppen inom de äldre kretsarna av preppers. Förmågan att kunna smälta in i omgivningen oavsett situation och plats, passera genom området utan att bli…
-
354. Överlevnad, SERE och STOP
Ibland kan vi hamna i en krissituation som kräver lite överlevnadskunskaper. SERE är överlevnadskonceptet inom NATO och har utvecklats ända sedan andra världskriget. Vi pratar om de mentala delarna i en…
-
353. BOL, Bug Out Location
Hemma bäst, men borta bra. Har du en plan för vart du skall ta vägen om du inte längre kan stanna kvar i din bostad? När skall man evakuera, hur skall man evakuera och vad finns det för olika alternativ med platser att…
-
352. BOB, Bug Out Bag (del 2)
Vi fortsätter prata om BOBen. Vad har vi lärt oss av SAS från deras djungeloperation i Malaysia. Utrustning Niklas har för att kunna vandra säkrare på natten. Hur tjocka bör handskarna vara. Varför finns det en…
-
351. BOB, Bug Out Bag (del 1)
BOB:en är kanske mest omtalade utrustningen som associeras med prepping. Väskan som skall se till att du överlever de första dagarna i din evakuering till fots när du i krisen bestämmer dig för att lämna din bostad och…
-
350. Vardagsutrustning och hemgångsväska
Vi pratar om de inom preppingen välkända väskorna EDC, Every Day Carry, och GHB, Get Home Bag. Hur har vi byggt upp våra egna väskor och vad har vi för argument vad som skall vara med och vad vi har lämnat utanför. Vi…
-
349. Sätt i gång!
Beredskapsveckan är en kampanj som genomförs vecka 39 varje år. MSB har kört kampanjen sedan 2017 med olika teman och temat för 2024 är "Sätt i gång!". Du kan stötta kampanjen för att få fler att börja med hemberedskap…
-
348. Tillsammans
Vi tror att det finns många moment i en större samhällsstörning som vi enklast löser tillsammans med andra. På våra ledarskapskurserna löser deltagarna olika uppgifter utan utsedd ledare och utan att känna varandra…
-
347. Terrorism
11 september attackerna resulterade i nya säkerhetsrutiner och förändrade lagar för kontraterrorism runt om i västvärlden. Det senaste året har vi haft hotnivå 4 i Sverige och under våren har säkerhetspolisen gripit…
-
346. Preppermisstag
Vad anser vi är vanliga misstag som framför allt nya preppers gör som orsakar en sämre hemberedskap och även kostar mer pengar än nödvändigt. Vikten av källkritik och faran i visklekar när det gäller kunskap inom…
-
345. Vår hemberedskapsmodell
Vi pratar i ett komprimerat avsnitt om vår hemberedskapsmodell i helhet för dig som vill ha ett bra insteg i hur du kan komma vidare med din hemberedskap. De fem grundbehoven, våra fem grundförutsättningar och de 4…
-
344. Lägenhetsprepping
Många lyssnare har efterfrågat ett avsnitt där vi pratar kring prepping i lägenhet. Vi resonerar kring vilka olika skillnader det egentligen är mellan att bo i lägenhet eller villa. Vilka begränsningar finns det enligt…
-
343. Prepping som är gratis
Vi kör ett avsnitt där vi pratar om hur man kan preppa med lite (eller inga pengar). MSB, Myndigheten för Samhällsskydd och Beredskap, körde en LIVE på Instagram och vi kände att de tips som kom fram kanske inte var så…
-
342. Omvärldsbevakning och källkritik
Vi lever delvis i olika världar och omvärldsbevakning kan i vissa aspekter bli en subjektiv form genom vänner, kollegor, facebook. Vi pratar om nyhetskällor, filterbubblor och vinklade informationskällor och att vår…
More in Education
Mick Unplugged
Mick Hunt
The Mel Robbins Podcast
Mel Robbins
We!
Joe Mittiga · Not checked: its host turns away this site's checks
Makes Sense - with Dr. JC Doornick
Dr. JC Doornick "The Dragon"
The Jamie Kern Lima Show
Jamie Kern Lima
Law of Attraction SECRETS
Natasha Graziano
OMEGA MALE
Dan Mackenzie
Becoming UnDone® with Dr. Toby Brooks
Dr. Toby Brooks
IMO with Michelle Obama and Craig Robinson
Higher Ground
Ready For Love with Hilary Silver
Cloud10
Building Champions for Life
Kirk Spahn
Life is an Inside Job with Coach Mike Basevic
Coach Mike Basevic
Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them. Explicit shows are for adult profiles only, and children’s profiles hear only children’s shows. More about this list.