Podcasts · 4Health med Anna Sparre

335: Daniel Larsson – LJUS! Blått ljus, rödljusterapi och infrarött ljus. Biohacka din hälsa med ljus

· 1 h 11 min

Episode 335: Daniel Larsson – LJUS! Blått ljus, rödljusterapi och infrarött ljus. Biohacka din hälsa med ljus

0:00 1:10:44

• LJUS, problemen med fel ljus, och vikten av rätt ljus • Grundläggande och avgörande för vår hälsa • Är det brist på rätt sorts ljus som gör att du:

• Har svårt att gå ner i vikt? • Eller inte sover optimalt? • Eller saknar energi?

• Hur vi utvecklats med naturligt ljus och vad som händer i våra kroppar beroende på om det är ljust eller mörkt. Och beroende på vilken sorts ljus! • Hur kan vi påverka

… läs mer

Inlägget 335: Daniel Larsson – LJUS! Blått ljus, rödljusterapi och infrarött ljus. Biohacka din hälsa med ljus dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.

The episode on the publisher’s site (opens in a new tab)

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them. Explicit shows are for adult profiles only, and children’s profiles hear only children’s shows. More about this list.