Warum Mama alles abbekommt – und Entlastung braucht
· 29 min
Episode Warum Mama alles abbekommt – und Entlastung braucht
Wenn Kinder zu Hause Gefühle rauslassen: über sichere Bindung, volle Reizspeicher und die Grenzen elterlicher Kraft. Warum zeigt ein Kind seine stärksten Gefühle oft erst zu Hause? Melanie und Julia wechseln zwischen Kinderperspektive und Mama-Alltag – ohne die Belastung der Eltern kleinzureden.
In dieser Folge geht es um: - Wut, Weinen und Verweigerung nach Kita, Schule oder einem Besuch bei den Großeltern. - Viel Programm bei Oma und Opa: Warum auch schöne Erlebnisse anstrengend sein können. - Den Perspektivwechsel: Vielleicht bist du nicht der Auslöser, sondern der Ort, an dem Überforderung sichtbar wird. - Sichere Bindung und eigene Grenzen: Warum Eltern nicht jederzeit die Kraft haben, alle Gefühle zu begleiten. - Austausch mit Partner, Großeltern und Fachkräften: Beobachtungen teilen, statt andere zu belehren. - Pausen, individuelle Bedürfnisse und die Begleitung von Kindern dabei, ihre eigenen Grenzen wahrzunehmen.
Der zentrale Gedanke: Dein Kind darf sich bei dir sicher fühlen – und du darfst Unterstützung und Entlastung brauchen.
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