Podcasts · KPO: El poder de la autenticidad

Decir “basta” no es alejarte, es volver a ti | Podcast KPO | 01x02

· 30 min · S1 E2

Episode Decir “basta” no es alejarte, es volver a ti | Podcast KPO | 01x02

0:00 30:12

¿Por qué a veces nos cuesta tanto alejarnos de lo que ya no nos hace bien?

En este episodio de El Poder de la Autenticidad hablamos de lo difícil que puede ser poner límites, especialmente cuando hay cariño de por medio. Aprender a elegirte sobre los que amas no significa alejarte, sino volver a ti. Te invito a reflexionar conmigo sobre ese proceso que todos vivimos, pero pocos admitimos: el de decir “hasta aquí” sin sentir culpa.

El contenido de este podcast tiene fines informativos y de reflexión. No sustituye la ayuda profesional en salud mental. Si atraviesas una situación complicada, te recomendamos buscar apoyo especializado.

💌 Cuéntame tu historia en los comentarios y únete a esta comunidad que busca vivir sin miedo a ser quienes realmente somos.

🎧 Disponible en YouTube, Spotify, Apple Podcasts y Amazon Music.

📲 Síguenos en redes para más contenido Frente a Frente: consejos cortos para cuidar tu salud mental y reconectar contigo.

Links in the notes 4

The episode on the publisher’s site

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them. Explicit shows are for adult profiles only, and children’s profiles hear only children’s shows. More about this list.