Podcasts · Sin Cita Previa: Salud en la Mujer
Hormonas, vocación y la otra cara de cuidar a las mujeres. Con Marimer Pérez
· 26 min · S1 E22
Episode Hormonas, vocación y la otra cara de cuidar a las mujeres. Con Marimer Pérez
¿Sabías que la mujer vive cerca de un tercio de su vida sin las hormonas del ovario? En España la menopausia llega de media a los 51 años. Conocer esta etapa ayuda a vivirla mejor. Marimer Pérez, ginecóloga y autora de "No me sueltes", habla de hormonas, vocación y la otra cara de cuidar a las mujeres.
En este episodio, descubrirás por qué el tratamiento hormonal sigue rodeado de falsas creencias y cómo ha cambiado la forma de prescribirlo.
También verás por qué el ejercicio es una de las herramientas más valiosas en la menopausia. Hablamos de la pérdida de masa muscular desde los 35 años, del estado de ánimo y del metabolismo.
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