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ep27 動物協助心理療法 ｜#無條件積極關注 #孤獨感 #心理健康

13 Apr 2026 · 29 min · S2 E7

家庭結構鬆散、科技改變工作與生活模式，製造孤獨嘅一代。寵物頭搖又尾擺，可以緩解孤獨感，「動物協助療法」更成為心理治療嘅輔助。

兄妹檔「陪伴型心理健康播客節目」：林兄Calvin用媒體人觸角發掘狀況，林妹Charlotte以輔導學手法梳理脈絡，陪伴你一起經歷與成長，相信我們會好好的。

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【主要題目】

1:26 兩兄妹與他們的「波兒」 4:28 竉物在生活環境中的治療角色 7:10 竉物帶來快樂的原因 9:26 解說動物協助療法 12:39 竉物啟發人類：專注當下 16:32 IG狗狗片提升快樂荷爾蒙 20:18 學習竉物：不要反覆回想過去 25:18 讓自己散發竉物的力量

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