Educația și sportul pentru sănătate cu Dragoș Pătraru
· 1 h 51 min
Episode Educația și sportul pentru sănătate cu Dragoș Pătraru
Un super podcast cu jurnalistul Dragoș Pătraru, cu care am discutat despre cum educația și sportul reprezintă investiții obligatorii pentru sănătatea noastră și cum implicarea în comunitate poate face o diferență semnificativă.Am înțeles de la el de ce avem nevoie de baze sportive și idoli în sport și m-a inspirat să mă implic mai mult, supunându-mi ca cei mai bine investiți banii sunt cei investiți în copii. Am discutat despre alegeri alimentare sănătoase, despre pasiuni, citit și activități civice.Sper să-ți placă această discuție la fel de mult cum mi-a plăcut și mie! TIMESTAMPS00:00-01:16 - Intro01:16-02:11- Prezentarea invitatului02:11-04:32 - Starea Natiei, produs jurnalistic04:32-05:48 - Politicul plateste presa05:48-07:04 - Independenta presei07:04-09:17 - Siguranta jurnalistului09:17-10:33 - Studiul si implicarea in sport10:33-11:49 - Nutritia sportiva11:49-17:40 - Nutritia pentru longevitate vs nutritia pentru performanta17:40-19:59 - Psihologia sportiva19:59-20:55 - Eforturile sportivilor de performanta20:55-22:10 - Nevoia de idoli22:10-25:51 - Implicarea in comunitate25:51-26:47 - Cum incepi sa te implici26:47-27:46 - Lipsa politicilor pentru sport27:46-30:58 - Elevii, sportul si sanatatea30:58-32:28 - Necesitatea bazelor sportive pentru elevi32:28-34:06 - Dialogul initiaza schimbarea in societate34:06-35:31 - Problemele cluburilor private35:31-38:23 - Sportul e o investitie in sanatatea publica38:23-39:06 - Sportul in tarile din vestul Europei39:06-39:28 - Oamenii trebuie sa-si doreasca schimbarea39:28-41:27 - Educatia fizica e importanta41:27-44:23 - Alimentatia nesanatoasa pentru copii44:23-45:51 - Alimentatia influenteaza sanatatea pe termen lung45:51-46:46 - Impactul alimentelor ultraprocesate46:46-50:34 - Responsabilitatea statului pentru sanatatea publica50:34-54:53 - Importanta alegerii informate54:53-55:04 - Relatia copiilor cu mancarea55:04-58:49 - Marketingul mincinos58:49-1:01:38 - Sanatatea presupune efort1:01:38-1:05:52 - Poluarea in orase1:05:52-1:07:08 - Nevoia de natura1:07:08-1:09:17 - Orase fara masini1:09:17-1:10:10 - Munca fizica e benefica1:10:10-1:11:53 - Dieta diversa1:11:53-1:16:02 - Mesaje periculoase pentru sanatatea publica1:16:02-1:18:40 - Regulile de alimentatie trebuie adaptate personal1:18:40-1:21:24 - Sanatatea se constuieste pe termen lung1:21:24-1:27:56 - Rutina personala a lui Dragos Patraru1:27:56-1:29:07 - Rolul cititului1:29:07-1:30:45 - Programul pentru citit1:30:45-1:33:50 - Pasiunea pentru cantat la chitara1:33:50-1:35:49 - Recomandari de lectura1:35:49-1:37:11 - Importanta lecturii pentru copii1:37:11-1:41:08 - Organizarea unei biblioteci1:41:08-1:42:27 - Indrumarea in alegerea cartilor1:42:27-1:45:00 - Nevoia de sens1:45:00-1:46:38 - Dezvoltarea personala1:46:38-1:47:27 - Multumiri 1:47:27-1:50:27 - Implicarea aduce satisfactie1:50:27-1:50:32 - Outro📧 Newsletter saptamana: https://doctormihail.substack.com👨🏼⚕️Cine sunt eu?👨🏼⚕️Mihail Pautov, medic specialist si ex-chirurg. Activ interesat de sanatate aplicabila si de bun simt, medicina pacientului sanatos, sanatate optima, longevitate, nutritie si motivatie in sport; host la MediCOOL - A1.Hai sa ne conectam! 📧 Newsletter: https://doctormihail.substack.com📸 Instagram: https://www.instagram.com/doctor.mihail/📲 Facebook: https://www.facebook.com/doctormihail 🎯 TikTok: https://www.tiktok.com/@doctor.mihail✈️Blog: www.doctormihail.ro 📧 Email: contact@doctormihail.ro
Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them. Explicit shows are for adult profiles only, and children’s profiles hear only children’s shows. More about this list.