Podcasts · Herera: podkast o perimenopavzi in menopavzi
31: Pika Zrim - o minljivosti in dajanju sebe na prvo mesto
· 55 min · S2 E32
Episode 31: Pika Zrim - o minljivosti in dajanju sebe na prvo mesto
Pika Zrim je 59 – letna samostojna podjetnica in modna vplivnica, mati dveh otrok, babica trem vnukom, žena in bodoča upokojenka.
V tej epizodi boš lahko slišala:
- kako je Pika v obdobje peri- in postmenopavze vstopila brez informacij,
- zakaj je pomembno, da se mlade ženske o teh izkušnjah pogovarjamo in delimo zgodbe;
- s kakšnimi simptomi se je srečala in kako jih upravlja danes;
- kako nihanje razpoloženja vpliva na njeno počutje in odnose;
- kako gleda na minljivost in sebe danes daje na prvo mesto;
- kako pomembno je, da ženske vemo, kakšna pomoč nam je na voljo.
Vse epizode Herera podkasta lahko poslušate tudi prek naše spletne strani, kjer vas za vsako epizodo čakajo tudi zapisi. V njih vključujemo vse informacije in povezave, ki so omenjene v epizodah.
Zapis za to epizodo lahko najdeš tukaj.
Vaše zgodbe in izkušnje so vedno dobrodošle tudi na Herera podkastu. Če je perimenopavza za vami, ste na njenem začetku, sredini, koncu ali že v postmenopavzem obdobju svojega življenja lahko svojo zgodbo delite in nam pomagate razbijati stigmo in tabuje. Oglasite se nam na info@herera.si, kjer vas nestrpno pričakujemo. Svojo zgodbo lahko delite tudi anonimno.
Vabimo vas tudi na Facebooku in Instagramu, kjer objavljamo dodatne vsebine in nasvete, ki vam bodo pomagale razumeti to obdobje in sebe.
Uživajte v poslušanju in delite epizodo z ženskami v svojem življenju💗
Herera podkast je namenjen zagotavljanju natančnih informacij o perimenopavzi in menopavzi, vendar ni nadomestilo strokovni pomoči in zdravstvenim nasvetom.
Links in the notes 4
Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them. Explicit shows are for adult profiles only, and children’s profiles hear only children’s shows. More about this list.