Podcasts · جرب بودكاست Jarrib podcast

أفضل طريقة علمية لاتقان السيطرة على النفس | الانضباط | الالتزام

· 13 min · S4 E6

Episode أفضل طريقة علمية لاتقان السيطرة على النفس | الانضباط | الالتزام

0:00 12:44

موضوع الالتزام هو موضوع شائع جدا اليوم و الكل يريد ان يكون ملتزم سواء في نظام غذائي في النوم في الدراسة في الصلاة و غيرها و اليوم جبتلكم طريقة مثبته علميا ما حدا بحكي عنها في الحصول

على الالتزام وسأجيب عن الاسئلة التالية :ما هو الالتزام | الانضباط ؟ما هي العوامل اللتي تقلل الالتزام / الانضباط ؟ما هي الممارسات اللتي تزيد الالتزام ؟

📞 لحجز جلسة استشارة نفسيّة مع د.محمد : https://calendly.com/droweinah

- يمكنك متابعتي عبر مواقع التواصل الاجتماعي :

https://www.instagram.com/jarrib.podcast

https://www.instagram.com/dr.mohammed_oweinah

Links in the notes 2

The episode on the publisher’s site

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them. Explicit shows are for adult profiles only, and children’s profiles hear only children’s shows. More about this list.