Podcasts · staYoung - Der Longevity-Podcast

Meistgehört: Wechseljahre ohne Hormone? Dr. med. Sheila de Liz im Gespräch mit Nina Ruge

8 Feb 2026 · 47 min · Episode 112

In dieser Folge spreche ich mit Dr. Sheila de Liz, Fachärztin für Gynäkologie und eine der profiliertesten Stimmen zur modernen Hormonmedizin. Im Mittelpunkt steht die Hormonersatztherapie in den Wechseljahren – ein Thema, das bis heute stark emotionalisiert und von alten Studien, Ängsten und Missverständnissen geprägt ist. Wir sprechen darüber, warum die Angst vor Brustkrebs wissenschaftlich nicht mehr haltbar ist, welche gesundheitlichen Vorteile eine zeitgemäße, individuell begleitete Hormontherapie haben kann und wo ihre klaren Grenzen liegen. Diese Folge ordnet ein, klärt auf und zeigt, warum die Wechseljahre kein Schicksal sein müssen, sondern ein Wendepunkt für gesunde Langlebigkeit sein können.

In dieser Folge sprechen wir u.a. über folgende Themen:

- Warum gilt die Angst vor Brustkrebs durch Hormonersatztherapie heute als überholt?

-Welche Fehler prägten die WHI-Studie nachhaltig die Leitlinien?

- Welche gesundheitlichen Vorteile zeigt moderne Hormonersatztherapie langfristig?

- Welche Rolle spielt Hormonersatztherapie bei Osteoporose-Prävention?

- Warum beginnt Prävention idealerweise bereits in der Perimenopause?

- Für welche Frauen ist Hormonersatztherapie klar kontraindiziert?

- Welche Unterschiede bestehen zwischen Tabletten und transdermaler Therapie?

- Welche Bedeutung haben Progesteron und Testosteron für Frauen?

- Können Rezeptoren im höheren Alter wieder ansprechbar werden?

- Was leisten pflanzliche Alternativen realistisch – und was nicht?

Weitere Informationen zu Dr. Sheila de Liz findest du hier: https://www.dr-de-liz.de/ /

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Disclaimer:

Ich bin keine Ärztin und meine Inhalte ersetzen keine medizinische Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen wende dich bitte an deinen Arzt/deine Ärztin.

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