Podcasts · staYoung - Der Longevity-Podcast

Menopause & Hormone – Chancen und Risiken mit Prof. Petra Stute & Nina Ruge

10 Oct 2025 · 56 min · Episode 87

Heute spreche ich mit Professor Petra Stute, einer der führenden Expertinnen für Gynäkologische Endokrinologie und Reproduktionsmedizin am Inselspital in Bern. Sie ist Präsidentin der Europäischen Menopause- und Andropausegesellschaft (EMAS), ausgezeichnete Forscherin und leidenschaftliche Aufklärerin rund um das Thema weibliche Hormone. Gemeinsam tauchen wir in die spannenden Fragen der Menopause und Hormonersatztherapie ein: Wer profitiert, welche Risiken gilt es zu beachten und welche Alternativen gibt es? Außerdem sprechen wir über ihre aktuellen Studien, darunter die Menoflu-Studie, die den Zusammenhang zwischen Hormonen, Immunsystem und Alterung untersucht. Ein Gespräch voller Wissen, Klarheit und Orientierung.

In dieser Folge sprechen wir u. a. über folgende Themen:

- Sollte die Hormonersatztherapie allen Frauen in der Menopause empfohlen werden – oder nur bei Beschwerden?

- Welche Alternativen zur Hormonersatztherapie gibt es, um Symptome und Alterskrankheiten vorzubeugen?

- Können auch ältere Frauen nach Jahren der Menopause noch mit einer Hormontherapie beginnen?

- Wie stark ist das Brustkrebsrisiko durch bioidentische Hormone wirklich erhöht?

- Welche Kontraindikationen machen eine Hormonersatztherapie riskant oder unmöglich?

- Warum nehmen Hitzewallungen Einfluss auf das Herz-Kreislauf-Risiko?

- Welche Rolle spielen Wearables bei der Erkennung von Herzrisiken in der Menopause?

- Können Hormone das Demenzrisiko senken – oder ist die Studienlage noch zu uneindeutig?

- Wie stark schützt eine Hormonersatztherapie vor Diabetes, Osteoporose und Darmkrebs?

- Wann ist der optimale Zeitpunkt für den Beginn einer Hormonersatztherapie?

- Gibt es ein Alterslimit für die Anwendung von Hormonen – oder können sie lebenslang genommen werden?

- Welche Rolle spielen Lebensstilfaktoren wie Ernährung, Schlaf und Bewegung im Zusammenspiel mit Hormonen?

- Kann Yoga menopausale Beschwerden lindern und gleichzeitig Entzündungswerte sowie Herzrisiken senken?

Weitere Informationen zu Prof. Petra Stute findest du hier: https://www.menoqueens.com/about

Und hier geht´s zu ihrem Buch: https://www.amazon.de/Management-Menopause-medizinisches-Kochbuch-Wechseljahre/dp/3662704935/ref=sr_1_1?dib=eyJ2IjoiMSJ9.HOODuulF4wnSwm5zQiX7bLew3PBsbvHnPbNRLPb11__GjHj071QN20LucGBJIEps.dOPqTNukUPCdw-h9yjrcqiGrBKQB2ey1JjtXW_2R7Hg&dib_tag=se&qid=1753427146&refinements=p_27%3APetra+Stute&s=books&sr=1-1

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Disclaimer:

Ich bin keine Ärztin und meine Inhalte ersetzen keine medizinische Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen wende dich bitte an deinen Arzt/deine Ärztin.

STY-233

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