Podcasts · staYoung - Der Longevity-Podcast

Wunderstoff Urolithin A? - Neue Erkenntnisse mit Prof. Florian Greten & Nina Ruge

19 Dec 2025 · 40 min · Episode 99

In dieser Folge spreche ich mit Prof. Florian Greten, Direktor des Georg-Speyer-Hauses und Experte für Tumorbiologie, über ein Molekül, das die Forschung derzeit besonders fasziniert: Urolithin A. Es wird nicht über Lebensmittel aufgenommen, sondern von bestimmten Darmbakterien gebildet – eine Fähigkeit, die nur etwa 40 Prozent der Menschen besitzen. Neue Studien zeigen bemerkenswerte Effekte auf Mitochondrien, Immunalterung und sogar auf das Tumorwachstum. Wir klären, wie Urolithin A wirkt, was klinisch bereits belegt ist und warum dieses Molekül ein hochspannender Baustein für Healthy Longevity sein könnte.

In dieser Folge sprechen wir u.a. über folgende Themen:

- Wie entsteht Urolithin A und warum können es nur rund 40 Prozent der Menschen bilden?

- Welche Rolle spielt das Mikrobiom bei der Umwandlung von Ellagitanninen in Urolithin A? - Wie gelangt Urolithin A aus dem Dickdarm in den Blutkreislauf?

- Welche Dosierungen entsprechen den in Studien verwendeten 1000 mg täglich?

- Wie verbessert Urolithin A die Mitophagie und damit die Mitochondrienfunktion?

- Welche Auswirkungen auf Muskelkraft und Stoffwechsel sind beim Menschen bereits belegt?

- In welcher Weise verändert Urolithin A die Funktion naiver CD8-T-Zellen?

- Wie beeinflusst Urolithin A Zellen des angeborenen Immunsystems wie Monozyten und NK-Zellen?

- Welche Verbesserungen der Immunfunktion wurden nach nur 28 Tagen Einnahme beobachtet?

- Welche Hinweise gibt es auf eine mögliche Verjüngung des Immunsystems?

- Welche Effekte zeigte Urolithin A in präklinischen Darmkrebsmodellen?

- Wie kann Urolithin A die Wirksamkeit von Immuntherapien steigern?

Weitere Informationen zu Prof. Florian Greten findest du hier: https://aktuelles.uni-frankfurt.de/forschung/neue-studie-zeigt-aus-granatapfel-stammende-verbindung-staerkt-immunabwehr/

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Disclaimer:

Ich bin keine Ärztin und meine Inhalte ersetzen keine medizinische Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen wende dich bitte an deinen Arzt/deine Ärztin.

STY-247

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