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요즘사

900KM STUDIO

121 episodes

🎙 요즘사 — 나다운 일과 삶을 설계하는 사람들의 이야기 2017년 「요즘 것들의 사생활」이라는 이름으로 시작해, 나다운 일과 삶을 설계하는 사람들을 인터뷰해왔습니다. 다양한 삶의 모습과 생각을 레퍼런스 삼아, 정답대로가 아닌 '나다운' 삶의 가능성을 탐구합니다.

More about the show

매주 목요일 저녁 8시 30분 업로드. 유튜브에서 영상으로도 만나볼 수 있습니다. https://www.youtube.com/@yozmsa

*문의 및 협업제안 yozmsa@gmail.com

📚 출간 도서 『시작할 용기』 『지속하는 힘』 『100 References』 등 요즘사가 만든 책은 요즘사 웹사이트에서만 만나실 수 있습니다. https://yozmsa.com/books_shop

🍀나다운 일과 삶을 찾는 사람들을 위한 커뮤니티 '파인더스클럽' https://yozmsa.com/community

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  1. 후회없이 1년을 마무리하는 3가지 방법 (지금부터 꼭 시작하세요!)

    · 28 min · Episode 121

    벌써 연말이라니...? 하지만 올해도 망했다고 포기하긴 아직 일러요🙅오늘 호스트저널에서는 남은 두 달을 후회없이 보내는 방법 3가지를 제안합니다! 매일 딱 15~20분으로, 내년은 다르게 시작할 수 있다면. 해볼 만하지 않나요?오늘부터 저희랑 같이 해봐요~!😉============================= 🎧 요즘사 — 세상이 말하는 정답 말고, 나다운 삶의 레퍼런스 유튜브,…

  2. “이렇게만 하지 말자” 더 커뮤니티2 보고 깨달은 함께 일 잘하는 법

    · 34 min · Episode 120

    최근 서바이벌 예능 더 커뮤니티2를 흥미롭게 봤는데요!살아남기 위해 서로 설득하고, 협상하고, 결정하는 과정들이 우리가 함께 일하는 모습과도 닮아있더라고요.더 커뮤니티2에서 찾은 '일 잘하는 팀의 4가지 특징'을 살펴봅니다. ============================= 🎧 요즘사 — 세상이 말하는 정답 말고, 나다운 삶의 레퍼런스 *문의 및 협업제안…

  3. 포모 온 사람 모여라! 조급해지는 진짜 이유 (+ 포모지수 테스트)

    · 39 min · Episode 119

    요즘 여러분을 조급하게 만드는 건 무엇인가요? '나만 놓칠까, 나만 뒤처질까' 불안하고 조급한 상태, FOMO(Fear of Missing Out). 오늘은 "포모 공유회"를 열어봤습니다! 불안하고 조급한 마음도 함께 얘기하다보면 나아지니까요. 각자의 포모 털어놓기부터, 포모가 왜 생기는지, 포모에 덜 휘둘리는 법까지. + 직접 만든 '포모지수 테스트'도 배포하오니, 여러분도…

  4. "편의점 알바를 하면서라도" 그렇게 시작한 일이 직업이 됐습니다

    · 57 min · Episode 118

    다들 안 될 거라고 하는 일을 8년 넘게 계속하는 건 어떻게 가능할까요. "제가 이런 일을 하게 될 줄 몰랐어요." 라고 말하면서도, 아무것도 안 바뀔 것 같은 일을 8년 넘게 놓지 않고 결국 자신의 일로 만들어 지속하기까지. 그 과정에 대해 들어봅니다. 🎙Interviewee '청소년기후행동' 활동가, 2026 골드만환경상 수상자 김보림 @youth4climateaction.kr…

  5. “쉬기 전에 이거 꼭 계산해보세요!” 일을 5개월 멈추려면 필요한 진짜 비용 (+ 멈춤비용 계산 공식)

    · 41 min · Episode 117

    일 안하고 5개월 쉬려면 얼마가 필요할까요? 요즘사 호스트 혜민&현우는 올해 5월부터 9월까지, 5개월간 수익활동을 멈추고 쉼을 가졌어요. 3개월 유럽 여행, 그리고 2개월 정비 기간까지. 그동안 쓴 돈을 항목별로 전부 계산해봤습니다. 그리고 쉬기 전에 꼭 계산해봐야 할 “멈춤 비용 공식”도 공유해요! +요즘사가 '살짝' 새단장을 하였습니다🍀 채널 운영방식에 약간의 변화, 그리고…

  6. 내 생각을 솔직하게 표현해도 안전한 분위기는 이렇게 만들어진다 (네덜란드 암스테르담에서 배운 것들)

    · 52 min · Episode 116

    암스테르담에서 2주를 보내며 수집한 인사이트를 공유합니다!처음엔 그냥 웃겼는데, 알고보니 그게 생존방식이었다거나,가장 개방적인 도시지만, 의외로 가장 안전하게 느껴진다거나.파면 팔 수록 흥미롭고 의외로 우리의 추구미였던 곳, 암스테르담에서 온더로드 마지막 에피소드를 띄웁니다. + 영상 후반에는 이번 3개월간의 여정을 마무리하며마지막 이야기까지 꽉 채웠으니 재밌게 봐주세요 : ) 💌…

  7. 살아볼 곳을 고를 때 봐야 할 것들 (덴마크 코펜하겐 주택가에서 지내보기)

    · 38 min · Episode 115

    이번에 코펜하겐에서 지내보면서, 우리가 머무를 곳을 고를 때 꼭 보는 것들을 다시 한 번 정리해봤습니다. 저희는 여행할 때 관광객이 되기보다, 잠깐이더라도 현지인들 사이에서 살아보는 감각을 느끼는 게 좋더라고요. 그러다보니 머무를 동네를 고를 때 꼭 보는 것들이 있는데요! 중심가가 아닌 외곽 주택가에 머물면 알게 되는 것들, 물가가 비싼 도시라도 살기 좋다고 느끼는 곳은 뭐가 다른 건지…

  8. 30대 중반에 코펜하겐, 남은 5년을 방황에 쓰기로 했습니다

    · 47 min · Episode 114

    덴마크 코펜하겐에 살고 있는 구독자 상현 님을 만났습니다. 30대 중반, 남들은 자리 잡을 나이라고 말하는 시기에 스스로 방황의 시간을 선택한 상현 님이 코펜하겐에서 2년 동안 살며 배운 삶의 태도를 나눕니다. 이번 에피소드는 코펜하겐 운하 주변을 산책하며 나눈 대화를 담았습니다. 오디오로만 들으셔도 현장감을 느끼며 대화를 따라갈 수 있게 편집했습니다. 뒤로 갈 수록 깊은 대화로…

  9. 24살에 혼자 파리 와서 서른에 첫 직장인이 되기까지 (7년 차 유학생 생존기) | 온더로드 ep.13

    · 1 h 10 min · Episode 113

    24살에 혼자 파리로 떠나 서른에 첫 직장인이 된 구독자 지혜님을 만났습니다. 매일이 '예상 밖'인 이곳에서 자신만의 길을 찾아가며 고군분투 중인 파리 유학생이 들려주는 진짜 파리 이야기. ※ 이번 에피소드는 파리의 곳곳을 이동하며 나눈 대화를 담았습니다. 오디오로만 들으셔도 현장감을 느끼며 대화를 따라갈 수 있게 편집했습니다. 뒤로 갈 수록 깊은 대화로 이어지니 끝까지 함께 해주세요!…

  10. 런던 워홀부터 해외 취업과 정착까지, 현지인이 말하는 진짜 런던살이 | 온더로드 ep.11

    · 1 h 04 min · Episode 111

    런던에서 구독자 두 분을 만나고 왔습니다💚 런던 워홀로 시작해 취업과 정착까지. 런던살이 7년차, 9년차인 두 사람 덕분에 여행자로 볼 때와는 사뭇 다른, 환상 싹 뺀 ‘진짜 런던 살이'에 대해 들을 수 있었는데요! 비싼 물가에 대처하는 법부터 런던에서 집구하기, 요즘 영국 젊은 층과 기성세대의 세대갈등 이야기와 런던 회사 업무환경과 워라밸, 이방인으로 느끼는 차별과 적응 스토리까지……

  11. 15년차 커리어를 포기하고, 낯선 스페인 땅에서 찾은 진짜 나다운 삶 (feat. 발렌시아 현지인 인터뷰) | 온더로드 ep.09

    · 45 min · Episode 109

    너무 복잡하지도, 그렇다고 심심하지도 않은 적당한 매력을 가진 도시. 관광보다는, '여긴 한 번 살아보고 싶다'는 생각이 들었던 스페인 발렌시아. 이곳에서의 진짜 삶은 어떤지 들어보고 싶어 발렌시아에 살고 있는 민정님을 만났어요.15년 차 경력과 연봉을 내려놓고, 낯선 스페인 땅에서 맨땅에 헤딩 중인 이유는 무엇일지. 처음부터 '고향 같다'는 느낌을 받을 만큼, 운명처럼 자신에게 맞는…

  12. 바르셀로나 말고 여기! 관광객 넘치는 곳에 지쳤다면 스페인 ‘이 도시’ | 온더로드 ep.08

    · 24 min · Episode 108

    산티아고 순례길 트레킹을 끝내고, 재정비를 위해 스페인 발렌시아에 왔어요. 와서 알았어요. 이 도시, 너무 매력이 넘친다는 것! 예술과 미식, 해변 휴식까지 가능한 발렌시아에서 비로소 '무언가를 해야만 한다'는 압박에서 벗어나 오롯이 감각에 집중하며 여행할 수 있었어요. ※ 본 에피소드는 [Saily eSIM] 광고가 포함되어 있습니다. 지금 Saily 앱 다운로드하고 할인 받아…

  13. “후회하고 싶지 않아” 일주일을 더 걸어 도착한 세상의 끝에서 눈물 쏟은 이유 | 온더로드 EP.07

    · 26 min · Episode 107

    아직 끝나지 않은 우리의 순례길. ‘세상의 끝’ 피니스테레에서 온더로드 일곱 번째 엽서를 띄웁니다 💌 산티아고에서 일주일을 더 걸어 도착한 우리의 진짜 종착지에서 참았던 눈물이 터져버렸네요… 번외편인 줄 알았는데 진짜 본편이었던 마지막 일주일간의 기록. 그리고 다시 시작할 용기. + 온더로드 시리즈는 순례길을 떠나 유럽 여행을 하며 계속 이어갈게요!…

  14. 자신의 무가치함과 싸우는 사람들이 모이는 곳 (산티아고 순례길 완주소감 & 내돈내산 장비 리뷰) | 온더로드 EP.07

    · 1 h 01 min · Episode 106

    드디어 산티아고에 도착했습니다! 온더로드 여섯 번째 엽서는 산티아고 대성당 앞에서 띄웁니다 💌 그냥 존재하는 것만으로는 내 가치를 증명하기 어려울 때, 생각을 멈추고 일단 내 몸을 움직여 길을 나섰던 시간들. 300km의 걸음 끝에 마주한 두 번째 산티아고 도착 소감과, 이 긴 여정을 무사히 버티게 해준 고마운 장비들 리뷰(내돈내산 왓츠인마이백!)까지 모두 탈탈 털어 아낌없이…

  15. 지금 인생의 갈림길에 있는 당신에게 | 온더로드 ep.05

    · 38 min · Episode 105

    길 위의 스몰톡, 요즘사 팟캐스트 On The Road 다섯 번째 에피소드는 22일차 순례길 위에서 띄웁니다. 지름길을 두고 굳이 멀리 돌아가게 하거나, 평지를 놔두고 일부러 오르막으로 이끄는 까미노의 화살표가 원망스러워질 무렵 만난 갈림길. 더 가파르지만 짧은 길 vs 완만하지만 돌아가는 길 여러분은 어떤 길을 선택하실 건가요? 인생이라는 길 위에서 자꾸만 남의 속도에 눈이…

  16. AI 쫓느라 우리가 진짜 놓치고 있는 것들 | 온더로드 ep.04

    · 48 min · Episode 104

    길 위의 스몰톡, 요즘사 팟캐스트 On The Road 네 번째 에피소드는 스페인의 아침 작고 오래된 커피바에 앉아 전합니다. 프리워커로 일한 지 10년이 된 저희는, 또 앞으로의 10년은 어떤 방향으로 살아가고 무슨 일로 먹고살지 고민하며 순례길을 걷고 있는데요. AI가 점령한 듯한 세상, 지금 나도 따라가지 않으면 망할 것 같은 느낌인데… 그럴 수록 더 반대로 가고 싶은 마음은…

  17. 몸으로 겪고 경험해야 비로소 내 것이 된다 | 온더로드 ep.03

    · 28 min · Episode 103

    💌 요즘사 온더로드 ep.03 세 번째 편지는, 스마트폰을 놓고 몸을 움직이며 마주한 생각을 전합니다. 지난 에피소드에서 이번 까미노 난이도가 쉬운 것 같다고 말했는데, 바로 그날부터 오르막이 반복되고 발에 염증까지 생겼지 뭐예요? 까미노 5일차부터 9일차까지의 기록과 길 위에서 나누는 대화, 함께 해요~ 👣 + 여러분의 답장을 기다립니다. 저희가 길 위에서 보내는 편지, 재밌게…

  18. 결혼식 대신 산티아고 걸었던 부부, 10년 동안 뭐가 달라졌을까? | 온더로드 ep.02

    · 27 min · Episode 102

    💌요즘사 온더로드 ep.02 두 번째 편지는, 산티아고 순례길 5일차 길 위에서 띄웁니다. 결혼식 대신 산티아고를 걸었던 부부, 10년 동안 무엇이 달라졌을까요? 까미노를 다시 걸으며 이야기합니다. 👣 📌요즘사 호스트들이 쓴 '결혼식 대신 함께 걸었던 산티아고 순례길 여행기'는 현재 서점에서는 품절이고, 마지막 남은 수량 요즘사 웹사이트에 올려두었습니다! 👉 『세상에서 가장 긴…

  19. 낭만 찾다 골병든다? 돈, 시간, 체력을 낭비하며 여행하는 이유 | 온더로드 ep.01

    · 44 min · Episode 101

    길 위에서 보내는 첫 번째 영상엽서, 리스본에서 소식 전해요🍀대본 없이 주절주절 떠들다보니 TMI가 많아요… 또 야외에서 찍다보니 주변 새소리, 바람소리가 배경음으로 들어가서 기존 스튜디오에서 찍던 팟캐스트보다는 깨끗한 음질은 아니라는 점 미리 양해 부탁해요! 현장감을 느끼며 함께 해주세요 : ) + 요즘사 호스트들이 쓴 '결혼식 대신 함께 걸었던 산티아고 순례길 여행기'는현재…

  20. 잘 되던 일 놓고 떠나도 될까요? (+ 요즘사의 다음 여정은?)

    · 30 min · Episode 100

    올해는 저희에게 조금 특별한 해인데요. 결혼식 대신 산티아고 순례길을 걷고 돌아와 우리만의 일을 일궈온지 10주년이 되는 해거든요! 그동안 요즘사를 통해 다양한 삶의 레퍼런스들을 기록해오며 '나다움'을 이야기해왔지만, 정작 저희 스스로의 삶을 잘 살아내는 일에는 조금 소홀했던 것 같아요. 무엇보다 인터뷰라는 일을 너무 사랑하지만, 그 특성 자체가 아무래도 에너지가 내 안으로…

  21. AI 시대에 대체되지 않는 브랜드가 되는 방법 (with '경험수집가의 시대' 송수진)

    · 1 h 01 min · Episode 99

    “이제는 물건이 아니라 경험을 파는 시대다.” 이젠 익숙해진 말이지만, 막상 내 브랜드에 적용하려면 막막하죠. 모든 정보가 투명하게 공유되는 AI 시대에 사람들은 대체 어디서 의미를 찾고 지갑을 열까요? 과연 복제되거나 대체되지 않는 브랜드가 존재할 수 있을까요? 소비행동학자 송수진 교수는 그 해답이 결국 사람의 ‘감각’과 ‘기억’에 있다고 말합니다. 이제 우리 모두는 단순히 물건을…

  22. "어차피 인생은 롱테이크" 40대에 딴 길로 새본 50대 언니들의 조언 (with 김지윤 & 전은환) | 요즘선배

    · 1 h 01 min · Episode 98

    "40대에 경로를 이탈해도 될까요?" 우리는 ‘지금 당장’ 뭔가를 보여줘야 한다는 압박에 시달리곤 합니다. 서른 전에는 이 정도는 해야 해. 마흔 에는 이 정도는 해놔야지. 이런 일종의 인생 타임라인이 우리를 조급하게 만드는 것 같아요. 그런데 만약 우리 인생이 롱테이크라면, 우리에겐 어떤 준비가 필요할까요? 단순히 버티는 힘을 넘어, 나이가 들어서도 나를 계속 움직이게 하는 동력은…

  23. 삶의 통제권을 잃었을 때, 나를 구하는 가장 확실한 방법 #달리기 (with 김상훈) | 호연지기

    · 53 min · Episode 97

    여러분은 왜 달리기 시작했나요? 요즘은 멋진 러닝복입고 기록 인증하는 갓생러의 삶만 강조되는 것 같은 분위기이지만, 사실 주변에 물어보면 ‘힘들어서, 답답해서’ 뛴다는 사람이 더 많더라고요.상훈 님에게도 달리기는 밝고 활기찬 취미라기보다, '살아야겠다'는 생존 본능이었다고 해요. 인생이 가장 바닥을 치던 순간, 세상에 대한 분노로 망가져 가던 몸을 구하고 괴로운 생각들로부터 도망치기 위해…

  24. 시작도 안 했는데 지쳤다면? 지금 당장 삶에서 덜어내야 할 3가지

    · 29 min · Episode 96

    아직 시작도 안 했는데 벌써 피곤한 이유? 3월이 되면 새출발'이라는 명목으로 필요한 게 참 많죠? 새로운 취미를 위한 배움, 새로운 프로젝트를 위한 유료 앱, 새로운 루틴을 위한 도구들까지... 근데 혹시 준비만 했을 뿐인데 벌써 피곤하지 않나요? 너무 많은 선택지 속에서 고민하느라 피로감은 더해지고, 정작 진짜 나에게 필요하고 중요한 건 오히려 흐려지는 아이러니. 그래서 이번 달…

  25. “인생이 바뀌는 치트키는 따로 있어요” 20년간 기록하며 깨달은 것 | 요즘선배 (with 백희성)

    · 52 min · Episode 95

    “나도 매일 적는데, 왜 내 삶은 그대로일까?” 혹시 기록이 아니라 ‘필기’를 하고 있진 않았나요? 잘하는 것도, 집중하는 것도 어려워 스스로를 '평균 이하'라 말하던 한 청년이 있었습니다. 그런 그가 지금은 세계적인 건축가이자 베스트셀러 소설가, 화가와 디자이너라는 수많은 이름으로 살아가고 있는데요. 이 압도적인 확장의 비밀은 20년 전 우연히 시작한 '기록'에 있었습니다. 재능은…

  26. “삶의 질이 확 올라가요” 생활밀착 기록법 8가지 (with 김혜원)

    · 56 min · Episode 94

    요즘 블로그 다시 시작한 분들 많죠? 근데 이상하게도 다른 취미와 다르게 글쓰기는 꾸준히 하기도 어렵고, 잘 써야 할 것만 같은 생각 때문에 자꾸 망설이게 되는 것 같아요. 그래서 오늘 요즘사는 트렌드 미디어 ‘캐릿’의 편집장이자, 에세이 작가이기도 한 김혜원(@cerulean_woonee)님을 만났습니다. 20년째 일기를 써오고 있기도 한 혜원 님은, 생활 속 글쓰기가 삶의 질을…

  27. 2월이면 포기하는 당신, 의지력 문제가 아닙니다!

    · 20 min · Episode 93

    벌써 2월, 혹시 올해 계획했던 일들 하나둘씩 미루고 있지는 않나요?새해 결심한 지 한 달 만에 의지가 흐지부지되는 건 여러분의 잘못이 아닙니다. 데이터가 증명하듯, 80%의 사람들이 1월이 지나기도 전에 원래의 습관으로 돌아간다고 해요! (아직 잘 지키고 있다면 당신은 상위 20%!!) 그래서 오늘 애프터토크에서는 왜 우리의 의지력이 배터리처럼 쉽게 방전될 수밖에 없는지, 그리고…

  28. 겨울만 되면 방전되는 사람이라면, 이거 꼭 해보세요! (with 고독한사우너)

    · 59 min · Episode 92

    “내돈내땀! 사우나에 월급 태우는 직장인이 있다...?” 🧖♀️남들 오마카세 가고 해외여행 갈 때, 사우나에 월급을 아낌없이 태우는 분이 있습니다. 주 4회 출석은 기본, 사우나에서 브라이덜샤워하고, 사우나로 신혼여행가는 찐 사우나 덕후, 고독한사우너 님을 만났습니다. 왜 그렇게까지 사우나에 진심이냐고요? 뜨거운 증기 속에 앉아 땀을 쫙 빼고 나면, 나를 괴롭히던 업무 스트레스와 감정의…

  29. 진짜 나처럼 생각하는 AI 팀을 꾸리면, 완전히 달라집니다 (with 로사장)

    · 1 h 02 min

    AI가 일자리를 위협한다는 말이 나온게 엊그제 같은데, 요즘은 또 AI안쓰면 바보라는 말이 나오죠. 생활이든 업이든 AI를 쓰지 않는 분야가 없을 정도니까요. 기업 채용에서도 AI활용 능력을 본다고 하고요. 그렇다면 이제는 이 기술을 나를 대체할 존재로 바라보기 보다, 나의 고유성을 잃지 않으면서 내 커리어를 확장시켜주는 도구로 잘 쓰는 게 결국 내 일의 주도권을 찾는 방법일 지도…

  30. “못 지킬 계획은 그만” 후회없는 1년을 만드는 방법 5가지

    · 32 min · Episode 90

    못 지킬 새해 목표는 이제 그만🙅 이번 애프터토크에서는 후회없는 1년을 만들 5가지 방법을 제안합니다! 요즘사 호스트 혜민 & 현우가 실제로 해보고 효과 본 부담은 줄이고, 실행 가능성은 높이는 신년 계획법. 2026년은 다르게 보내고 싶다면, 저희랑 같이 해봐요😉 📗 요즘사가 만든 100 레퍼런스 노트 👉 https://yozmsa.com/shop/?idx=51…

  31. “콜라보, 팝업 이렇게 하면 망해요” 트렌드 내 사업에 제대로 활용하는 법 (with 생활변화관측소 박현영 소장)

    · 53 min · Episode 89

    요즘 트렌드를 가장 빨리 느낄 수 있는 방법이 뭔지 아시나요? 바로 우리가 아침에 무엇을 먹었는지, 또 어떤 공간에서 어떤 음식을 골랐는지 같은 사소한 선택들을 살펴보는 건데요. 사실 이 ‘먹는문화’가 우리의 가치관, 삶의 속도, 그리고 지금 시대의 트렌드를 가장 빨리 반영한다고 해요. 그래서 오늘은 데이터로 사람들의 생활변화를 관측하고 그 안에서 인사이트를 찾아내는 일을 하는…

  32. 대학 안가고 내 힘으로 나만의 길을 만든 과정 (with 다이앤리)

    · 51 min · Episode 88

    “대학에 꼭 가야할까? 정답대로 살아야 할까?”’지게차 모는 20대‘로 알려진 유튜버 다이앤리. 입시만을 목표로 달리는 K-학창시절에 의문을 품고, 대학 대신 내가 하고 싶은 것을 찾기 위해 만 19살에 대학 대신 홀로 한국을 떠났어요. 연고도 없는 곳에서 베이비시터부터 건설현장 지게차 기사, 다양한 경험 끝에 간호사라는 꿈을 위한 ‘내돈내산’ 유학까지. 남들이 정해놓은 길이 아닌…

  33. 2026 트렌드, 다 읽고 요약해드립니다

    · 41 min · Episode 87

    2025년이 끝나가는 요즘, 내년에는 어떤 변화들이 있을지 궁금해지죠. 그래서 저희가 다양한 전문가들이 내놓은 2026년 트렌드 전망서들을 싹 읽어보았습니다! 《시대예보, 경량문명의 탄생》, 《트렌드 코리아 2026》, 《Z세대 트렌드 2026》, 《2026 트렌드 노트》 까지. 읽다보니 각자 조금씩 다른 관점으로 트렌드를 전망하면서도, 또 공통적으로 나오는 키워드들도이 꽤 있었는데요.…

  34. 내 삶을 주체적으로 사는 가장 확실한 방법 (with WBC 김지영, 윤명해)

    · 54 min · Episode 86

    👉나의 온라인 주도권을 지키는 방법, Surfshark의 VPN 서비스가 더 궁금하다면? https://surfshark.com/yozmsa 클릭하거나 결제 시 코드 [yozmsa] 입력하면 Surfshark VPN 4개월 추가 사용 혜택을 드립니다. (이 에피소드에는 Surfshark의 중간광고가 포함되어 있습니다.) 진짜 주체적으로 산다는 건 뭘까요? 요즘은 일이나 생각을 내가…

  35. 갑자기 회사 유튜브를 맡았다, 그것도 혼자서… (with 한다혜)

    · 51 min · Episode 85

    해본 적도 없는 일이 갑자기 나한테 떨어진다면? 팀원도 없고 예산도 없는데 혼자서 어떻게든 되게 해야하는 맨땅에 헤딩 중인 직장인이라면 오늘 이야기 꼭 들어주세요! 유튜브도 안 보던 사람이 “혼자 브랜드 유튜브 채널을 키워내라”는 미션을 받고 결국 실버버튼을 받아낸 고군분투의 과정을 공유합니다. 안될 것 같은 일을 되게 만드는 기획력, 회사 내부를 설득하는 법, 사람들을 내 편으로…

  36. 꾸준히 지속하지 못하는 5가지 이유! | After Talk

    · 30 min · Episode 84

    사실 시작보다 어려운 건 ‘계속 하는 일’인 것 같아요. 근데 요즘사가 8년간 자기답게 삶과 일을 오래 잘 꾸려가는 사람들을 만나오면서 느낀 건, '오래 가는 데는 다 이유가 있다'는 거였어요! 그래서 오늘 애프터토크에서는 우리의 지속하려는 마음을 방해하는 5가지 요소들은 무엇인지, 그런 방해요소들로부터 벗어나 내가 원하는 방향으로 계속 나아갈 수 있는 방법 & 마인드셋에 대해…

  37. 배우 김태리, 소설가 정세랑도 빠진 '이 취미'의 정체 (with 탐조일기 삽사롱)

    · 53 min · Episode 83

    배우 김태리, 소설가 정세랑 님도 빠졌다는 취미, ‘탐조’를 아시나요? 새를 관찰하며 자연과 교감하는 활동이라서 ’버드워칭(Bird Watchig)’이라고도 하는데요. 이 탐조가 요즘 젊은 층에서 인기가 높아지고 있다고 해요. 대체 탐조가 뭐길래! 새를 관찰하는 일, 어떤 매력이 있는 걸까요? 그래서 초대한 오늘의 호연지기는요. 탐조를 하며 생기는 재밌고 유익한 에피소드들을 인스타툰…

  38. 전략적인 문장 하나로 브랜드의 운명이 바뀝니다 (with 김지은)

    · 46 min · Episode 82

    요즘은 모두에게 글쓰기 능력은 필수죠. SNS에 콘텐츠 하나 올릴 때도, 브랜드를 알리기 위해 홍보물을 만들 때도 글이 기본입니다. 하지만 똑같이 공을 들여도, 왜 어떤 글은 사람들의 주목을 받고, 또 어떤 건 조용히 묻혀버릴까요? 《전략의 문장들》을 쓴 김지은 작가는 누군가를 설득하고, 행동하게 하는 글에서 중요한 건 “멋진 문장력이 아니라 구조적인 전략”고 말합니다. AI 시대에…

  39. 애매한 능력을 나만의 빛나는 무기로 만드는 법 (with 미도리작업실 곽보미)

    · 59 min · Episode 81

    ‘평범함이 곧 비범함이다’라는 메시지를 중심으로, 나다움에 대한 질문과 해답을 물건에 담아 전하고 있는 1인 브랜드 ‘미도리작업실’의 곽보미 님을 만났습니다. 매일 아침 "안되면 되는 거 하세요!" "흔들린 김에 춤을 추자" 같은 문장으로 발행하는 ‘금일의 표어’, 미도리만의 관점을 담아 선보이는 귀엽고 사랑스러운 제품들... 아마 좋아하는 분들 많을 텐데요! 미도리작업실이 5년 간…

  40. 현실이 답답한 직장인에게 해방감을 준 반려취미 (with 청민) | 호연지기

    · 57 min · Episode 80

    무언가를 깊이 좋아하는 마음을 간직하고 있는 사람을 초대해서 그 세계만의 매력을 영업당해보는 요즘사의 뉴 코너, 호연지기 시간입니다. 이번 달 호연지기는 자전거 타는 직장인, 청민 님과 함께 했습니다. 신입시절부터 삶이 흔들릴 때마다 자전거를 끌고 나가길 6년 째. 작은 미니벨로 자전거 하나로 출퇴근도 하고, 답답할 땐 산책도 하고, 휴일엔 캠핑도구를 싣고 여행을 떠나기도 합니다.…

  41. 견디지 않는 대가로 우리가 잃어버린 것들 | After Talk

    · 34 min · Episode 79

    더우면 에어컨 켜면 되고, 필요한 게 있으면 로켓배송 주문하고, 심심하면 SNS나 넷플릭스 보면 되고, 생각은 챗GPT에게 대신 시키고…. 참 좋은 세상이지만, 그 대가로 우리가 잃어버린 것들은 무엇일까요? 🎙요즘사 호스트들의 애프터토크 스토리파인더 혜민 @hola_lea 비주얼메이커 백구 @109_109 ==================================== 📘요즘사…

  42. “더 잘할 걸” 자책과 후회로 잠 못드는 당신에게 (with 김키미)

    · 50 min · Episode 78

    여러분은 나 자신에게는 어떤사람인가요? 타인에게는 늘 친절하고 상대의 기분을 살펴가며 배려하는 사람이면서도, 나에겐 늘 더 해내라고 다그치며 매정하게 굴진 않았나요? 늘 열심히 해놓고도 ‘더 잘할 걸’ 후회하며 잠 못드는 당신과 꼭 나누고 싶은 이야기. 자신에게 늘 엄격한 완벽주의자였던 김키미 님이 불면에서 벗어나기 위해 5년 간 ‘칭찬일기’를 쓰며 배운 것들을 나눕니다. 나도 모르게…

  43. 자극적인 마케팅 없이도 팬이 있는 브랜드로 성장하는 법 (with 오니스트 김재현 대표) | 요즘브랜드

    · 49 min · Episode 77

    일도 잘하고 싶고 나도 잃기 싫어서 매일 야근하면서도 운동도 영양제도 열심히 챙기던 20대 직장인. 욕심 많은 나를 지키고 싶어서 만든 이너뷰티 브랜드는 5년 만에 100억 매출을 달성했어요. 바로, 오니스트 김재현 대표 이야기인데요! ‘내가 건강할 때 가장 나다울 수 있다’고 말하는 오니스트, 불안을 조장하지 않고 건강한 가치를 지키면서도 꾸준히 성장할 수 있었던 과정을 솔직하게…

  44. 불안, 감정기복 높은 사람에게 꼭 추천하는 취미 (with 문소영) | 호연지기

    · 1 h 00 min · Episode 76

    무언가를 깊이 좋아하는 마음을 간직하고 있는 사람을 초대해서 그 세계만의 매력을 영업당해보고, 좋아하는 마음도 다시 떠올려보면서 우리 모두 자기만의 세계를 넓히는 시간. 요즘사의 뉴 코너 ‘호연지기’(好然知己)는 ‘좋아하는 마음으로 연결된 서로를 알아주는 친구’라는 뜻입니다. 이번 달 호연지기는 ‘차(茶)의 세계’로 초대합니다! 직장인으로 생긴 불안과 감정기복들을, 퇴근 후 방구석에서…

  45. 도파민에 절여진 뇌, 이렇게 정화 중입니다

    · 38 min · Episode 75

    요즘사 드디어 컴백! 여름방학을 끝내고 다시 돌아온, 혜민&현우입니다. 한 달 정도 쉰 줄 알았는데, 벌써 8주만이네요! 오늘은 저희가 방학기간을 어떻게 보냈는지, 번아웃과 무기력을 어떻게 벗어났는지 도움이 되었던 방법들을 공유해봅니다. 물론 아직 완벽히 회복된 건 아니지만, 이번에 좀 제대로 쉬면서 몇 가지 중요한 힌트를 얻었거든요! 요즘 아무것도 못하겠고, 회의감만 들고, 길을 잃은…

  46. 쉬는 게 두려운 사람들에게 (feat 요즘사 방학 공지)

    · 26 min · Episode 74

    요즘사가 다음주부터 잠시 멈춤의 시간을 가집니다. 6월 넷째주부터 7월까지 업로드를 쉬고, 8월부터 돌아올 채비를 시작할 예정입니다. 오늘 에프터토크에서는 방학을 선언하는 이유와 결심하기까지의 고민의 과정에 대해 이야기해봤어요. 멈춤이 필요하지만 쉬는 게 두려운 분들에게 저희의 이야기가 도움이 되길 바라며 공유합니다. 그럼 우리 각자만의 재정비 시간을 갖고, 건강한 몸과 마음 + 새로운…

  47. "이런 사람이 번아웃 잘 와요" 진짜 회복이 필요한 사람들에게 (with 유보라)

    · 1 h 08 min · Episode 73

    매일이 피곤하고 쉬어도 쉰 것 같지 않고, 언젠가부터 번아웃이 습관처럼 오고 있지 않나요? 쉬는 동안에도 ‘정말 이렇게 쉬어도 될까’ 불안하고, ‘이것만 끝나면 쉴거야'를 입에 달고 살면서도 제대로 쉬지 못하고 있다면…오늘 인터뷰를 꼭 끝까지 들어주세요! 자주 찾아오는 번아웃이 두려울 때 일상에서 적용해볼 수 있는 휴식법부터, 남들에게 자랑하기 위한 휴가 말고 진짜 내 자신의 회복을…

  48. 불안을 벗어나, 마음의 자립이 필요한 사람들에게 (with 왈이네 노영은, 김지언)

    · 1 h 06 min · Episode 72

    정답에서 벗어나 나답게 자기만의 길을 만들어가려고 할 때, 그 여정에서 가장 발목을 잡는 것이 바로 ‘불안’이더라고요. 나만 이런 길을 가도 되나? 이렇게 까지 했는데 남들이 보기에 그럴듯한 성과가 안 나오면 어쩌지? 이런 불안들 때문에 주저하고 되죠. 불안하면 나다운 선택을 하기 어렵고, 주도적으로 생각하기 어려워져요. ‘왈이네’ 노영은, 김지언 님은 사람들의 마음을 물을 때마다…

  49. 이걸 먼저 정하면 안 되던 일이 술술 풀려요 (with 네이미스트 정신)

    · 52 min · Episode 71

    원하는 삶을 만들어가기 위해선 무엇이든 일단 시작해야 합니다. 하지만 시작에는 늘 용기가 필요해요. ’콜마이네임’ ‘이름산부인과’ 등 다양한 네이밍 프로젝트로 많은 사람들의 시작을 함께 해온 정신님은 그 용기가 ‘이름’ 하나로 시작될 수 있다고 말합니다. 이름을 정하면 안 되던 일도 술술 풀리게 된다고요. 40세에 나홀로 미국으로 떠나 새로운 삶을 시작해보기도 했고, 20대에 시작했던…

  50. 20대에 2년간 세계를 떠돌고 돌아와 알게 된 것들 (with 봉현)

    · 1 h 03 min · Episode 70

    모든 것이 빠르게 변화하고 불확실성은 커진 시대. 뭔가 지탱할 땅이 흔들리는 느낌이랄까요? 아무리 내가 열심히 살아도 나아지지 않을 것 같은 느낌. 불안과 무력감이 커져갈 때, 종종 우리는 현실의 무게를 벗어던지고 훌쩍 어딘가로 떠나보고 싶다, 생각하기도 하죠. 그렇게 떠난 그 여행 끝에서 우린 어떤 삶의 방향을 찾을 수 있을까요? 정말 불안은 잠잠해지고, 새로운 삶이 펼쳐질까요?…

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