Podcasts · Розмова з Яніною Соколовою | Терапевтичний подкаст #ВАРТОЖИТИ

Про залежності під час війни

· 28 min

Episode Про залежності під час війни

0:00 27:48

Коли алкоголь стає єдиним способом витримати війну – для військових та цивільних. Як зрозуміти, що це вже залежність?

У новому епізоді подкасту #ВАРТОЖИТИ разом із Анастасією Муцей — молодшою сержанткою ЗСУ, бойовою медикинею Першого інтернаціонального легіону, та Вадимом Мельником — психологом і когнітивно-поведінковим терапевтом — говоримо чесно про залежності під час війни.

Обговорюємо:

• що відбувається з мозком і психікою, коли алкоголь чи інші речовини здаються єдиним способом розслабитися • система винагороди, дофамін і надмірне збудження • похмілля: чим воно відрізняється у людей із залежністю і без неї • алкоголь як депресант: як він руйнує сон, емоції і відчуття життя • чи можливі здорові альтернативи для людей із залежністю • чому психологічна підтримка для військових — не розкіш, а необхідність • алкоголізм батьків, генетика і наслідування: що дійсно передається • дитяче безалкогольне шампанське і як ми романтизуємо вживання з дитинства

Цей епізод — про розуміння і реальні механізми виходу із залежності або підтримки тих, хто поруч.

Якщо тобі або твоїй близькій людині важко —

📲дзвони 5522

Безоплатно. Анонімно. Конфіденційно.

Пн–Пт | 11:00–19:00

#СпокійЗарадиПеремоги #ФондЯніниСоколової UnitedUkraineAppeal

The episode on the publisher’s site

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them. Explicit shows are for adult profiles only, and children’s profiles hear only children’s shows. More about this list.