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105.从备孕到当妈，你需要的“心理待产包”
· 1 h 11 min · Episode 5
Episode 105.从备孕到当妈，你需要的“心理待产包”
成为妈妈之前，我们买了奶瓶、尿布、包被、婴儿床，看攻略、列清单、研究产后修复，恨不得把一个还没出生的人的生活安排得明明白白。
但我们好像唯独忘了准备一个人——自己。
没人告诉我们，真正需要准备的可能不是待产包，而是：第一次喂奶疼到怀疑人生怎么办？发现自己并没有想象中那么享受当妈妈怎么办？每天都爱孩子，却还是无比怀念从前的自己怎么办？为什么明明两个人都很爱这个孩子，夫妻关系却突然变得这么难？甚至，当所有人都在庆祝一个新生命到来的时候，为什么自己却可能一点都高兴不起来？
我们曾经以为，“当妈”多少是靠本能的。孩子生出来，母爱自然会来，喂奶自然会学会，两个人也自然会变成爸爸妈妈。但真正进入现场才发现：生孩子或许有预产期，成为妈妈却没有说明书。
更有意思的是，我们三个进入母职的方式也完全不同：有人育儿书看了一摞，却连宝宝出院的安全座椅都不会装；有人装备买得无比齐全，心理上却几乎“裸奔”进场。果然，一千个母亲，就有一千个成为母亲的版本。
如今我们三个已经有四个娃，年龄横跨1岁到6岁，喘妹还在一年前重新“头回当妈”。这一期，我们决定把那些曾经让自己措手不及、甚至吃过苦头才明白的事重新翻出来，整理成一份没有人提醒你准备的「心理待产包」。
如果可以回到第一次成为妈妈之前，我们最想提前告诉自己什么？哪些困难可以预习，哪些注定只能亲自经历？又该怎样在迎接一个新生命的同时，给自己、伴侣和一段全新的家庭关系，留出足够的缓冲空间？
这份待产包里不装奶瓶和尿布，装的是一些过来人的经验、教训，以及迟到但依然有用的心理准备。希望送给正在备孕、怀孕，或者刚刚卸货的电子闺蜜们：少一点猝不及防，多一点允许和余地，也更自在地享受那个新生命真正来到你身边的时刻。
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