Podcasts · PROFE CLAUDIO NIETO
235. HORMONAS 3: NO SON LAS QUE TIENES... SON las que PUEDES USAR
· 10 min · S3 E236
Episode 235. HORMONAS 3: NO SON LAS QUE TIENES... SON las que PUEDES USAR
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Capítulo 3 – TODO SOBRE TUS HORMONAS Hoy descubrirás qué pasa realmente cuando una glándula libera una hormona. ¿Dónde va? ¿Cómo viaja? ¿Por qué a veces la tienes en sangre… pero no actúa? En este episodio hablamos de: Hormonas libres vs hormonas unidas Proteínas transportadoras como SHBG, CBG, TBG, albúmina… Por qué puedes tener niveles “normales” pero sentirte fatal Ejemplos reales: testosterona, cortisol, T4, estrógenos y vitamina D Qué mirar en tus analíticas para entender tu disponibilidad hormonal real ¡Spoiler! Lo importante no es tener hormonas… es poder usarlas. A veces, tu cuerpo las guarda “por si acaso” y tú te quedas sin efecto biológico. Este capítulo te ayuda a entender mejor tus analíticas, tu salud y tu rendimiento desde dentro, con un enfoque fisiológico claro, aplicado y sin humo. Próximo episodio: Cómo actúan las hormonas al llegar a su receptor… y qué pasa si esa comunicación falla. Déjame tus dudas en los comentarios, suscríbete si aún no lo has hecho y comparte este capítulo con quien creas que necesita entender mejor su cuerpo. #Hormonas #Fisiología #Testosterona #Cortisol #Tiroideas #SaludHormonal #Endocrino #HormonasLibres #HormonasUnidas #RendimientoDeportivo #CienciaSinHumo
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