Podcasts · Близкие люди

Роды — это не ад: как подготовиться и не бояться

19 May 2026 · 49 min · S2 E64

Промокод МЯГКИЕРОДЫ дарит скидку 8% на любой заказ в «Периодике» https://periodica.press/products/?category=photobooks&utm_campaign=son_05052026

Почему мы так боимся рожать? Правда ли, что роды — это ад, который нужно просто перетерпеть? Можно ли родить мягко, спокойно и без травмы? В этом выпуске подкаста «Близкие люди» Варя Веденеева говорит с тремя акушерками: Татьяной Лушниковой, Полиной Жиляевой и Инной Мишуковой.

Обсуждаем:

— что такое мягкие роды

— почему роды часто становятся травмой

— как выбрать акушерку, врача и команду

— нужны ли доула и муж на родах

— естественные роды или кесарево

— зачем готовиться к родам

— как восстановиться после родов

— почему маме после рождения ребёнка нужна помощь

Подписывайтесь на канал подкаста, чтобы узнавать о новых выпусках и на социальные сети наших гостей:

Telegram подкаста: https://t.me/periodicapodcast

Канал Вари в Telegram: https://t.me/varya_daily

Instagram* Вари: https://www.instagram.com/varyavedeneeva/

Instagram* Инны: https://www.instagram.com/inna.mishukova/

Instagram* Татьяны: https://www.instagram.com/tatakusher/

Instagram* Полины: https://www.instagram.com/polyazhilyaeva_akusherka

Подкаст «Близкие люди» о современной семье: отношениях, воспитании детей, традициях и преодолении кризисов. Исследуем близость и пытаемся понять, как сохранить ее на долгие годы. 💙 Мы, команда Периодики, создаем сервис печати фотокниг, семейных и личных архивов, чтобы сохранять воспоминания о важных моментах жизни 💙

Ведущая: Варя Веденеева — основатель сервиса печати фотокниг Периодика, проекта 365done.ru с бесплатными чеклистами и трекерами и автор ежедневников для развития навыков осознанности

С вопросами и предложениями можно писать на почту podcast@periodica.press

*Instagram принадлежит Meta, деятельность которой признана экстремистской и запрещена в России.

Таймкоды:

0:00 — Роды — это ад?

0:45 — О чём этот выпуск

1:11 — Три акушерки: кто сегодня в гостях

3:01 — Что такое мягкие роды

4:32 — Откуда берётся страх родов

6:07 — Почему мягкие роды — это не про моду

7:20 — Почему женщины боятся рожать

9:01 — Роды как «русская рулетка»

13:05 — Почему подготовка снижает страх

15:00 — Как меняется отношение к женщине в родах

15:55 — Как выбрать команду на роды

19:24 — Зачем нужна доула

19:46 — Почему подготовка к родам важна

21:11 — Как выбрать акушерку

22:18 — Памятка: 10 вопросов врачу

22:27 — Когда начинать готовиться к родам

24:12 — Естественные роды или кесарево

26:26 — Что такое мягкое кесарево

27:25 — Когда кесарево действительно нужно

29:50 — Почему в некоторых странах чаще делают кесарево

32:06 — Эпидуральная анестезия: за и против

34:42 — Каскад вмешательств в родах

36:35 — Почему ребёнку важно родиться естественно

39:12 — Роды после кесарева

42:04 — Кесарево: спасение или травма

43:29 — Почему роды могут ранить на годы

44:05 — Зачем нужна подробная подготовка

45:56 — Поделитесь своей историей родов

46:15 — Как помочь женщине после родов

48:32 — Почему женщинам трудно просить о помощи

51:00 — Послеродовая уязвимость и одиночество

52:31 — Финал

The episode on the publisher’s site ↗ (opens in a new tab)