Come sin miedo, entrena sin culpa
· 24 min
Episode Come sin miedo, entrena sin culpa
¿Crees que para estar fit hay que sufrir? En este episodio derriban los mitos más comunes sobre alimentación, ejercicio y hábitos que lejos de ayudarte, pueden sabotear tu bienestar. Sigue a tus nutriólogos de cabecera en redes: @nicolasmieryteran y @beaboullosa Si te gustó el episodio, suscríbete al canal! Descubre más en @marthadebaylenetwork. Visita nuestro sitio: https://marthadebaylepodcasts.com/
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