Podcasts · Mise en Lumière Holistique
144. Le triangle de Karpman : comprendre les rôles toxiques dans nos relations.
· 27 min · S4 E25
Episode 144. Le triangle de Karpman : comprendre les rôles toxiques dans nos relations.
Bonjour à tous,
Vous vous sentez souvent victime, toujours en train de vouloir sauver les autres, ou parfois accusé d’être le méchant de l’histoire ? Et si vous étiez pris dans un schéma inconscient : le triangle de Karpman, aussi appelé triangle dramatique.
Dans cet épisode, j'explore ce modèle puissant pour comprendre les jeux de manipulation relationnelle. Que ce soit dans le couple, au travail, en famille ou entre amis, ce triangle influence nos comportements... souvent à notre insu.
👉 Vous découvrirez :
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Les 3 rôles du triangle : Victime, Sauveur, Persécuteur
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Comment ces rôles s’installent dans nos relations
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Des clefs concrètes pour reconnaître ces schémas et surtout… en sortir.
Un épisode essentiel pour mieux vous connaître, poser vos limites et retrouver des relations plus saines.
Je vous souhaite une belle écoute !
Et n'oubliez jamais, vous êtes précieux !
Je suis Véronique Torresin,
Mentor et Thérapeute Holistique
Vous connaissez cette sensation du soir d'être vidée, sans savoir pourquoi ? Ce n'est pas de la fatigue. C'est un manque d'ancrage.
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On a tous en nous une force incroyable — mais nos croyances ou nos énergies déséquilibrées agissent parfois comme des freins invisibles. Mon rôle : vous aider à vous en libérer pour vous reconnecter à votre propre lumière.
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