#119 - 10 lifehacks voor minder stress en meer balans, met psychologe Wendy de Pree
· 1 h 50 min
Episode #119 - 10 lifehacks voor minder stress en meer balans, met psychologe Wendy de Pree
SPONSOR:
* Moonbird: Je hulp voor innerlijke rust. Geen app of denkkracht nodig. Fysieke begeleiding en biofeedback voor directe ontspanning.
Met kortingscode GIANNI krijg je 10 eu korting bij aankoop!
Wendy's boek: link
In onze drukke maatschappij wordt er veel van je gevraagd. Psychologe, Wendy de Pree, selecteerde daarom twintig alledaagse uitdagingen uit het leven van de 21ste eeuw... En beschreef 100 lifehacks om daar beter mee om te gaan. In deze podcast met Wendy overlopen we mijn favoriete lifehacks uit haar boek, als antigif tegen de alledaagse uitdagingen! Wendy is een echte powerwoman. En met deze lifehacks loopt je leven gegarandeerd (iets meer dan nu) op wieltjes.
Links in the notes 2
Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them. Explicit shows are for adult profiles only, and children’s profiles hear only children’s shows. More about this list.