Podcasts · Terapist Koltuğu

35: Kendini tanımak, kendini unutmayı gerektirir

· 13 min

Episode 35: Kendini tanımak, kendini unutmayı gerektirir

0:00 13:18

İnatçı Duyguları Düzenlemek webinarına buradan kayıt olabilirsiniz: https://tr.ee/thlDGw

Bu bölüm, öğrenmenin ve kendini tanımanın önündeki en büyük engelin "bildiğini varsaymak" olduğunu ele alıyor. İnsanın kendisini statik bir varlık olarak görmesinin, değişimini fark etmesini nasıl engellediği üzerinde duruluyor. Hayal kırıklıkları ve tatminsizliklerin aslında birer "uyarı mesajı" olduğu vurgulanarak, bireyin kendine dair ezberlerini bozması ve merak duygusunu canlı tutması için bir çağrı yapılıyor.

00:00 Öğrenmenin Önündeki Bariyerler

01:02 Merak ve Motivasyon İlişkisi

02:44 Kendine Dair Merakı Kaybetmek

04:37 İçsel Bakış vs Dışsal Odak

05:08 Kendini Tanımada Ezber Bozmak

07:54 Hayal Kırıklığının Mesajı

10:32 Değişimi Kabul Etmek ve Son Kullanma Tarihi

İlk kitabım "Hayatla Bir Anlaşma" çevrimiçin ve fiziksel tüm kitapçılarda!

İlişkilerde Kaygıyla Başa Çıkmak için:https://bit.ly/4pc3oXG

Sağlıklı Sınırlar Eğitimi için:https://bit.ly/43jRqBX

Manipülasyon ve Eleştiriyle Başa Çıkmak Eğitimi için:https://bit.ly/3YObMBZ

Diğer tüm kayıtlı kurslar ve dahası için:https://bit.ly/3XdOowB

Bu bölüm reklam içermektedir.

The episode on the publisher’s site (opens in a new tab)

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them. Explicit shows are for adult profiles only, and children’s profiles hear only children’s shows. More about this list.