22: İstediğini sandığın şey, istemen gerektiğini sandığın şey olabilir
· 22 min
Episode 22: İstediğini sandığın şey, istemen gerektiğini sandığın şey olabilir
Bu konuşma, bireylerin kendilerini tanıma süreçleri, başkalarını memnun etme eğilimleri ve gerçek ihtiyaçlarını belirleme konularını ele alıyor. Merve Başıbüyük, insanların toplumsal baskılar ve beklentiler altında nasıl kararlar aldıklarını, kendilerine nasıl zarar verdiklerini ve bu durumdan nasıl kurtulabileceklerini tartışıyor. Ayrıca, kültürel farklılıkların bireylerin psikolojik iyi oluşları üzerindeki etkilerini de vurguluyor.
Chapters
00:00 Gerçek İstekler ve Dışsal Etkiler
02:48 Kendini Önceliklendirme ve People Pleasing
05:54 İlişkilerde Sahte Olma Durumu
09:09 İhtiyaçlarımızı Anlamak ve Gerçekçi Seçimler
11:34 Kendine İyi Bakma ve Toplumsal Normlar
14:38 Kendini Tanıma ve İhtiyaçları Belirleme
İlk kitabım "Hayatla Bir Anlaşma" çevrimiçin ve fiziksel tüm kitapçılarda!
İlişkilerde Kaygıyla Başa Çıkmak için: https://bit.ly/4pc3oXG Sağlıklı Sınırlar Eğitimi için: https://bit.ly/43jRqBX
Manipülasyon ve Eleştiriyle Başa Çıkmak Eğitimi için: https://bit.ly/3YObMBZ
Diğer tüm kayıtlı kurslar ve dahası için:https://bit.ly/3XdOowB
Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them. Explicit shows are for adult profiles only, and children’s profiles hear only children’s shows. More about this list.