16 – Sådan kommer du i mål med vaner (Interview med Morten Münster)
· 1 h 05 min · S1 E16
Episode 16 – Sådan kommer du i mål med vaner (Interview med Morten Münster)
Hvordan kommer vi i mål med nye vaner?
Du kender sikkert følelsen af at mislykkes med nye vaner.
Vi har alle været der. Intentionen er god. Vi er super motiverede, men alligevel falder vanen til jorden.
Men det er der råd for i dette afsnit af HjerneRO podcasten.
I dag interviewer vi nemlig Morten Münster, der er en af Danmarks førende eksperter i adfærdsdesign og vaneændringer.
I snakken kan du se frem til at høre:
✅ Hvor afgørende din viljestyrke er for nye vaner
✅ Hvilken betydning vores omgivelser har
✅ Hvordan vi lykkes med vores nye vaner
Vil du have konkrete tips til at få mere ro i hovedet? - Så følg vores Instagram her: https://www.instagram.com/mindcampofficial/ ** Modtag vores mini-kursus der lærer dig at fjerne negativ stemning på arbejdspladsen selvom I har rygende travlt: https://mindcamp.activehosted.com/f/72
Links in the notes 1
Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them. Explicit shows are for adult profiles only, and children’s profiles hear only children’s shows. More about this list.