Moč hipnoze: Kako lahko preoblikuje in spremeni življenje - Klemen Krševan, Podkast Benessere #46
· 1 h 06 min
Episode Moč hipnoze: Kako lahko preoblikuje in spremeni življenje - Klemen Krševan, Podkast Benessere #46
Ali si vedel/-a, da lahko hipnoza pomaga pri premagovanju stresa, anksioznosti, nespečnosti, hujšanju in celo pri lajšanju bolečin med medicinskimi posegi?
V tej epizodi Podkasta Benessere gostimo Klemna Krševana, strokovnjaka za hipnozo, ki razkriva miti in resnice o hipnozi ter kako jo lahko uporabljaš za izboljšanje svojega življenja.
V epizodi raziskujemo:
🔹 Kaj je hipnoza in kako deluje?
🔹 Kako s hipnozo spreminjati negativna prepričanja in vzorce?
🔹 Zakaj hipnoza ne deluje pri vseh?
🔹 Kako s hipnozo premagati stres, nespečnost in psihosomatske težave?
🔹 Samohipnoza: Ali se lahko hipnotiziramo sami?
Ne zamudi te edinstvene epizode in spoznaj, kako ti lahko hipnoza pomaga spremeniti življenje in izboljšati tvoje počutje!
_______________________________________
📌 Naroči se na podkast in vklopi obvestila, da ne zamudiš novih epizod!
📩 Pridruži se naši skupnosti: https://podkastbenessere.substack.com/
_______________________________________
🔗 POVEZAVE:
Center hipnoze Klemna Krševana: https://medisen.si/
Knjiga Koda izjemnega uma, Vishen Lakhiani: https://emka.si/products/koda-izjemnega-uma-1
_______________________________________
📌 POGLAVJA:
00:00:00 - Uvod: Kdo je Klemen Krševan?
00:03:12 - Klemnova prva izkušnja s hipnozo
00:05:27 - Miti in resnice o hipnozi: Ali lahko nekoga "prisiliš" v hipnozo?
00:08:15 - Zakaj je hipnoza tako učinkovita?
00:11:15 - Oderska hipnoza: Resna znanost ali zabava?
00:13:30 - Kako poteka hipnoterapija?
00:17:55 - Kako hipnoza pomaga pri spreminjanju omejujočih prepričanj?
00:25:45 - Kdaj hipnoza ne deluje?
00:28:27 - Hipnoza za hujšanje: Ali res deluje?
00:34:52 - Hipnoza pri tesnobi, depresiji in duševnem zdravju
00:40:25 - Kako s hipnozo premagati stres, nespečnost in psihosomatske težave?
00:45:24 - Medicinska hipnoza pri operacijah in bolečinah
00:49:10 - Samohipnoza: Kako se lahko hipnotiziramo sami?
00:52:20 - Pomen pozitivnega razmišljanja in samosugestij
00:53:35 - Kako spremenjena stanja zavesti vplivajo na ideje, vztrajnost in uspeh?
00:58:03 - Pisanje na papir: Zakaj je ta tehnika tako učinkovita?
01:00:05 - Zamere in odpuščanje: Ključ do notranjega miru
01:02:17 - Klemnovi 3 nasveti za boljše počutje
01:04:35 - Zaključek
#Hipnoza #MentalnoZdravje #DobroPočutje #PodkastBenessere
This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit podkastbenessere.substack.com
Links in the notes 4
Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them. Explicit shows are for adult profiles only, and children’s profiles hear only children’s shows. More about this list.