Podcasts · Когда твой тренер - доктор

Как создавать беговые клубы и зачем бегуну сырники? Выпуск 87 «Когда твой тренер - доктор»

18 Jun 2024 · 1 h 03 min · S2 E87

Зачем люди создают беговые клубы? Какова мотивация организатора и участников? Зачем организатору бегового клуба печь сырники?

- рассказали Александр Крюков, Ольга Кленовская и Светлана Лошакова в 87-м выпуске подкаста "Когда твой тренер - доктор". Интервьюер - Александр Элконин - ультрамарафонец, трейлраннер, кандидат медицинских наук, тренер.

Таймкоды ниже.

* Групповые пробежки и тренировки в Хайфе – беговое сообщество @RunHaifa https://t.me/runhaifa

* Еженедельные любительские забеги на 5 км в Тбилиси – беговое сообщество Lake Run Tbilisi https://t.me/LakeRun_Tbilisi

* Беговая энциклопедия (ответы на предыдущие вопросы). Работает поиск! https://era.run/wiki/

* Как тренироваться с Александром Элкониным https://era.run/trenirovki/

* График беговых сборов на 2024 год https://era.run/camps/programma-begovyh-sborov/

* Предстартовые беговые сборы для подготовки к “Cappadocia Ultra Trail 2024” - самому красивому забегу в Турции с 06.10 по 21.10.24 https://era.run/camps/programma-begovyh-sborov/predstartovye-begovye-sbory-cappadocia-ultra-trail/

* Задать вопрос тренеру + предыдущие выпуски подкаста: https://era.run/theory/answers/

* Телеграм канал бегового клуба ERA: http://t.me/era_run

* Телеграм для связи: http://t.me/era_running

Таймкоды:

00:00:00 - Как создавать беговые клубы в новых странах и компаниях? Зачем бегуну сырники? (тема выпуска)

00:01:30 - Какие беговые клубы создал Александр Крюков? (Lake Run Tbilisi)

00:02:20 - Какие беговые клубы создала Ольга Кленовская? (CastoramaRun, ERA.RUN, RunHaifa)

00:04:54 Какую цель ставил Александр Крюков, создавая беговой клуб?

00:07:11 – Какова мотивация организатора – создавать беговой клуб? (Александр Крюков)

00:08:40 - Какую цель ставила Ольга Кленовская, создавая беговой клуб RunHaifa?

00:12:19 – В какой слой пирамиды Маслоу попадает желание людей собрать беговое сообщество? (Комментарий эксперта)

00:14:47 - С чего начинать организацию локального бегового клуба?

00:16:40 - Где набрать участников бегового клуба? (Александр Крюков)

00:19:51 - Где участников беговых клубов CastoramaRun и RunHaifa собирала Ольга?

00:22:49 – О важности регулярности пробежек (Александр Крюков)

00:23:50 - Основные правила создания бегового клуба. Что стоит делать, а чего не стоит?

00:29:06 - Основные правила создания корпоративного бегового клуба?

00:37:45 - Создание комьюнити внутри организации и вне – чем отличается? (Комментарий эксперта)

00:41:18 - Каких ошибок при создании бегового клуба стоит избежать? (Александр Крюков)

00:45:03 - Каких ошибок при создании бегового клуба стоит избежать? (Ольга Кленовская)

00:47:53 - Что организатор сообщества считает своим успехом в создании сообщества? (Александр Крюков)

00:51:13 - Что организатор сообщества считает своим успехом в создании сообщества? (Ольга Кленовская)

00:54:19 – Что участники бегового клуба получают для себя? Зачем им беговой клуб?

00:57:02 - Волонтеры на забегах – какова их мотивация бесплатно участвовать в организации?

00:58:57 - Зачем организатору бегового клуба печь сырники?

The episode on the publisher’s site ↗ (opens in a new tab)